أفضل 5 أجهزة تتبع للياقة البدنية بدون اشتراك
منوعات / / April 03, 2023
على الرغم من عدم وجود طرق مختصرة للتمتع بصحة جيدة ، إلا أنه يمكنك استخدام أجهزة تتبع اللياقة البدنية للبقاء على اطلاع بأهدافك الصحية. لسوء الحظ ، في الوقت الحاضر ، يفرض العديد من متتبعي اللياقة البدنية خدمة الاشتراك في أسفل حنجرة المستخدم. لذلك ، قد تتساءل عن أفضل متتبع للياقة البدنية بدون اشتراك.
![](/f/97cb18cc91b09d724b0640793f67495f.jpg)
إذا كان الأمر كذلك ، فأنت في المكان الصحيح. لقد بذلنا العناية الواجبة وتوصلنا إلى خمسة أدوات تعقب رائعة بأقل من 100 دولار ، تعمل على النحو المنشود ، خارج الصندوق. بينما سيتعين عليك استخدام تطبيق مصاحب لمزامنة البيانات ، لا يتعين عليك الحصول على خدمة اشتراك لتحقيق أقصى استفادة من ميزات المتتبع.
لذلك ، دون أي مزيد من اللغط ، إليك قائمة بأجهزة تتبع اللياقة البدنية بدون اشتراكات. لكن أولاً ، قد ترغب في التحقق من-
- ال أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية للنساء.
- ال أجهزة تتبع اللياقة البدنية الأكثر رواجًا مع Always On Display وظائف.
الآن ، دعنا نلقي نظرة فاحصة على بعض أجهزة تتبع اللياقة البدنية ذات الأسعار المعقولة والتي لا تتطلب خدمة اشتراك.
1. جارمين فيفوفيت 4
- عمر البطارية: سنة + | حجم الشاشة: 11 ملم × 11 ملم
- مراقب معدل ضربات القلب: لا | مدمجنظام تحديد المواقع العالمي (GPS): لا
- وزن: 25 جرام | مقاوم المياه: ما يصل إلى 5 أجهزة الصراف الآلي
![جارمين فيفوفيت 4](/f/cc39f15b9c9f241bbb4b02b0da4b0c07.jpg)
يشتري
واحدة من الحجج الأكثر شيوعًا ضد استخدام الأجهزة الذكية القابلة للارتداء هي أن الغالبية تأتي مع بطارية احتياطية ضعيفة. حسنًا ، إذا وجدت نفسك في نفس القارب ، فستجد Garmin vivofit 4 حسب رغبتك. في هذه المذكرة ، يأتي متتبع اللياقة البدنية مع بطارية احتياطية لمدة عام واحد! هذا أمر غريب للغاية ، أن نرى كيف أن المتعقب ، في الواقع ، لديه شاشة.
من المؤكد أن الشاشة صغيرة جدًا ولكن حتى ذلك الحين ، فإن بطارية vivofit 4 الاحتياطية هي شيء آخر. أكثر من ذلك ، يأتي جهاز تعقب اللياقة البدنية مع مجموعة من ميزات تتبع النشاط المختلفة ، بما في ذلك تتبع الخطوات والمسافة بالإضافة إلى مراقبة النوم. مما لا يثير الدهشة ، أن جهاز التتبع حقق نجاحًا هائلاً ، حيث أشاد غالبية المستخدمين بقطع تتبع الخطوات والبطارية الاحتياطية.
إذا كان هناك أي شيء ، فإن المتعقب لا يأتي مع جهاز مراقبة معدل ضربات القلب ، وهو ما يمثل مشكلة. علاوة على ذلك ، أشار بعض الأشخاص إلى أن تتبع النوم في vivofit 4 لا يصل إلى المستوى المطلوب أيضًا. على الجانب العلوي ، يدعم جهاز التعقب الأشرطة القابلة للتبديل ، بحيث يمكنك تصميم vivofit 4 الخاص بك كما تراه مناسبًا. اجمع كل شيء معًا و Garmin vivofit 4 هو متتبع لياقة رائع بدون اشتراك.
2. فرقة أمازفيت 5
- عمر البطارية: ما يصل إلى 15 يومًا | حجم الشاشة: 1.1 بوصة AMOLED
- مراقب معدل ضربات القلب: نعم | مدمجنظام تحديد المواقع العالمي (GPS): لا
- وزن: 24 جرام | مقاوم المياه: ما يصل إلى 5 أجهزة الصراف الآلي
![فرقة أمازفيت 5](/f/cf8661c524e99a81d6403203506b2d8e.jpg)
يشتري
تشتهر Amazfit بأجهزة تتبع اللياقة البدنية "bang for the buck" وتعد فرقة Amazfit Band التابعة للشركة شهادة على ذلك. تحقيقا لهذه الغاية ، يأتي المتعقب مع كنز دفين من الميزات. بينما تحصل على المجموعة المعتادة بما في ذلك تتبع الخطوات ومراقبة النوم ، يمكن لـ Band 5 أيضًا تتبع دورات الحيض وفترات الإباضة.
علاوة على ذلك ، يمكن للفرقة تتبع السعرات الحرارية المحروقة في 11 رياضة مختلفة ، بما في ذلك السباحة وركوب الدراجات والجري في الهواء الطلق والأعمال. عند الحديث عن ذلك ، فإن الجهاز مقاوم للماء حتى 5ATM ، لذلك يمكنك ارتداء المتتبع أثناء الاستحمام ، أو السباحة معه وهو ملفوف حول معصمك أيضًا. علاوة على ذلك ، يمكن للجهاز أن يقدم نظرة ثاقبة لأنماط نومك أيضًا. تحقيقا لهذه الغاية ، أبلغ المستخدمون أن Band 5 يمكنه تتبع دورات نومهم بدقة.
ومن المثير للاهتمام ، أن Band 5 يأتي أيضًا مزودًا بشاشة مدمجة لمعدل ضربات القلب ، بحيث يمكنك تتبع معدل ضربات قلبك مع الجهاز أيضًا. علاوة على ذلك ، يحصل المتعقب على شاشة SpO2 أيضًا. بالنسبة لأولئك غير المدركين ، يمكن لجهاز رصد SpO2 إلقاء الضوء على تشبع الأكسجين في دمك. أضف إلى ذلك بطارية الوحدة الاحتياطية لمدة 15 يومًا وشاشة AMOLED و Band 5 عبارة عن جهاز تعقب لياقة بدنية VFM بدون خدمة اشتراك.
3. Withings Pulse HR
- عمر البطارية: ما يصل إلى 20 يومًا | حجم الشاشة: 0.75 بوصة AMOLED
- مراقب معدل ضربات القلب: نعم | مدمجنظام تحديد المواقع العالمي (GPS): لا
- وزن: 45 جرام | مقاوم المياه: تصل إلى 50 مترا
![Withings Pulse HR](/f/d6ae56b06077528ebcffc67004ca71b6.png)
يشتري
إذا كنت من عشاق جهاز تتبع اللياقة البدنية الأنيق بتصميم بسيط ، فستجد جهاز Withings Pulse HR في زقاقك مباشرةً. تحقيقا لهذه الغاية ، يتميز جهاز التتبع بتصميم مذهل ويمكن ارتداؤه بسهولة لأعلى أو لأسفل. في الواقع ، على عكس معظم نطاقات اللياقة البدنية التي تقل قيمتها عن 100 دولار ، فإن Pulse HR مصنوع في أجزاء باستخدام الفولاذ المقاوم للصدأ ، مما يضفي مظهرًا فاخرًا.
علاوة على ذلك ، يأتي المتتبع مزودًا بشاشة OLED أحادية اللون مقاس 0.75 بوصة مموهة بدقة داخل الغلاف الأسود لـ Pulse HR. هل لاحظ أن الشاشة يمكن أن تحدد الوقت في لمحة. يمكنه حتى نقل الإشعارات من هاتفك الذكي إلى معصمك ، ومع ذلك ، قد تواجه صعوبة في قراءة الرسائل النصية الثقيلة على الشاشة. في الواقع ، اشتكى الكثير من المستخدمين من نفس الشيء في تقييمات العملاء الخاصة بهم أيضًا.
على الجانب المشرق ، يأتي جهاز التتبع هذا الذي لا يتطلب اشتراكًا مزودًا بشاشة الموارد البشرية التي يبدو أنها تقلب القراءات الدقيقة ، في بعض المراجعات. يمكن لمتتبع اللياقة البدنية أيضًا اكتشاف التدريبات الخاصة بك وتسجيلها تلقائيًا. والجدير بالذكر أن الجهاز يوفر بطارية احتياطية لمدة 20 يومًا وهو أكثر من بارع في مراقبة نومك أيضًا. حتى أنك تحصل على درجة نوم مع تحليل شامل لأنماط نومك ، وهو أمر رائع.
4. فرقة الشرف 6
- عمر البطارية: ما يصل إلى 14 يومًا | حجم الشاشة: 1.47 بوصة AMOLED
- مراقب معدل ضربات القلب: نعم | مدمجنظام تحديد المواقع العالمي (GPS): لا
- وزن: 18 جرام | مقاوم المياه: ما يصل إلى 5 أجهزة الصراف الآلي
![فرقة الشرف 6](/f/eddc4079e751d1c74892f0293dfdb5a9.jpg)
يشتري
لدى Honor جهاز تعقب للياقة البدنية في قائمته أيضًا. يُطلق على جهاز تعقب الشركة ، الذي يطلق عليه اسم Band 6 ، ميزات اللياقة البدنية الجذابة. بالنسبة للمبتدئين ، يأتي Band 6 بشاشة AMOLED واضحة يبلغ قياسها 1.47 بوصة. وإذا كان هناك أي شيء يجب اتباعه في مراجعات العملاء ، فيمكن لـ Band 6 تتبع الخطوات بدقة تامة أيضًا.
في الواقع ، يمكن لـ Band 6 تتبع مجموعة كبيرة من التدريبات الأخرى ، بما في ذلك السباحة والجري في الأماكن المغلقة وركوب الدراجات والمزيد. هذا يذكرنا بأن جهاز التعقب مقاوم للماء حتى 5ATM ، لذا يمكنك استخدامه لتتبع الدورات حول حمام السباحة دون المخاطرة بإتلاف الوحدة. والجدير بالذكر أن السوار مزود بشاشة SpO2 ، بالإضافة إلى مستشعر لتتبع معدل ضربات قلب المستخدم.
وبالتالي ، يمكنك تمكين التتبع طوال اليوم من داخل التطبيق المصاحب لـ Band 6 للحصول على إحصاءات حول مستوى تشبع الأكسجين في الدم بالإضافة إلى معدل ضربات القلب أثناء الراحة بشكل دوري. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تتبع أنماط نومك باستخدام الجهاز أيضًا. في هذه الملاحظة ، يستخدم Band 6 خوارزمية TruSleep للعلامة التجارية لتحديد المراحل المختلفة لدورات نوم المستخدم بدقة. وتشمل هذه الوقت الذي يقضيه في النوم العميق والخفيف ونوم الريم.
يمكنك حتى الاختيار من بين عدد من وجوه الساعة وتصميم Band 6 حسب رغبتك. بالإضافة إلى ذلك ، يوفر الجهاز عمر بطارية يصل إلى أسبوعين ، وهو أمر رائع.
5. هواوي باند 7
- عمر البطارية: ما يصل إلى 14 يومًا | حجم الشاشة: 1.47 بوصة AMOLED
- مراقب معدل ضربات القلب: نعم | مدمجنظام تحديد المواقع العالمي (GPS): لا
- وزن: 16 جرام | مقاوم المياه: ما يصل إلى 5 أجهزة الصراف الآلي
![هواوي باند 7](/f/4d63db06d0238c26e422239b712ecc28.jpg)
يشتري
يعد Huawei Band 7 جهازًا رائعًا لتتبع اللياقة البدنية ولن يحرق محفظتك. يأتي الجهاز مزودًا بشاشة AMOLED مقاس 1.47 بوصة يمكن تخصيصها لتناسب رغباتك. في الواقع ، تدعي الشركة أن السوار يدعم أكثر من 4000 وجه ساعة فريد ، وهو أمر رائع. هذا ليس كل شيء ، حيث يأتي Band 7 أيضًا مع دعم وظيفة Always on Display.
هل لاحظ أن تشغيل الميزة سيؤكل من بطارية الوحدة الاحتياطية. ومع ذلك ، فهي طريقة بديهية للتحقق من الوقت دون الضغط على الزر المادي لإيقاظ متتبع اللياقة البدنية. عند الحديث عن الموضوع ، يدعم Huawei Band 7 مجموعة واسعة من أوضاع تتبع اللياقة البدنية - 96 ، على وجه الدقة. علاوة على ذلك ، على عكس بعض الأجهزة المنافسة ، يمكن للمتتبع نقل رؤى حول المقاييس عالية المستوى ، بما في ذلك مؤشر القدرة قيد التشغيل وتقديرات VO2 Max.
يجب أن نضيف أيضًا أن الجهاز مزود بذكاء ممتاز لتتبع النوم ويمكنه تحديد مقدار النوم العميق والخفيف ونوم حركة العين السريعة الذي تحصل عليه كل ليلة. يمكنك أيضًا الحصول على شاشة مدمجة HR و SpO2 مع الجهاز أيضًا. الكل في الكل ، هواوي باند 7 هو متعقب لياقة بدنية جذاب يعمل بشكل جيد بدون اشتراك. لكن ليس عليك فقط أن تأخذ كلمتنا على محمل الجد - في الواقع ، المراجعين في جميع أنحاء العالم لقد توصلوا إلى نفس النتيجة أيضا!
احصل على مجموعة تناسب
كانت هذه بعضًا من أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية بدون اشتراك. لا يتعين على أجهزة تتبع اللياقة البدنية أن تكلف الذراع والساق. والأهم من ذلك ، لا يجب أن تتعثر في خدمة الاشتراك لاستخدام الجهاز على أكمل وجه. كن مطمئنًا ، ستساعدك أجهزة تتبع اللياقة البدنية المذكورة أعلاه ، وإن كانت رخيصة ، على طول رحلة لياقتك.