كيفية التحقق من مدة استخدام الجهاز على Android: دليل مفصل للرفاهية الرقمية
منوعات / / April 04, 2023
أنت تعمل وفجأة ، يصدر هاتفك رنينًا بإشعار. يمكنك التقاطه لإلقاء نظرة وينتهي بك الأمر إلى قضاء بضع ساعات بدلاً من ذلك. هذا يطرح السؤال. ما هو متوسط وقت الشاشة على جهازي الذي يعمل بنظام Android؟ إذا كنت مهتمًا أيضًا ، فاستمر في القراءة حيث نلقي نظرة على جميع الطرق التي يمكنك من خلالها التحقق من وقت الشاشة على جهاز Android.
![كيفية التحقق من مدة استخدام الجهاز على Android](/f/dc18754fee9865a9c00903200bf78f88.jpg)
نظرًا لأن الهواتف الذكية أصبحت جزءًا أساسيًا من حياتنا ، فغالبًا ما ينتهي بنا الأمر إلى الاعتماد عليها بشكل كبير. هذا يمكن أن يزيد بشكل كبير من وقت الشاشة لدينا. ومع ذلك ، فإن معرفة مقدار الوقت الذي تقضيه في تطبيقات معينة يمكن أن يساعد في بناء عادات استخدام صحية. مثل iPhone ، يمكنك أيضًا التحقق من وقت الشاشة على Android. استمر بالقراءه لمعرفة المزيد.
ما هو Screen Time على Android
يمكن أن يتلخص وقت الشاشة على جهاز Android الخاص بك في معرفة مقدار الوقت الذي تخصصه لتطبيقاتك وجهازك ككل. يتضمن هذا عدد المرات التي ألغيت فيها قفل جهازك لأي تطبيق معين ، وعدد الإشعارات التي تلقيتها ، والوقت الإجمالي لشاشة هاتفك.
![تعرف على الوقت الذي تقضيه أمام الشاشة](/f/60722be30fd36dc37c40fb4c965070fc.jpg)
بينما مدة استخدام الجهاز لجهاز iPhone، لأجهزة Android ، تمنحك Digital Wellbeing ملخصًا لما تفعله على هاتفك الذكي. يمكنك أيضًا استخدام هذا لتخصيص طريقة عمل التطبيقات لتقليل وقت شاشة هاتفك. لكن أولاً ، دعنا نفهم كيفية إعداد هذا.
كيفية إعداد تطبيق Digital Wellbeing على Android
عادةً ، للوصول إلى خدمات الرفاهية الرقمية ، تحتاج إلى الدخول إلى إعدادات جهازك وفتح الرفاهية الرقمية من خيارات القائمة. ومع ذلك ، يمكنك الآن إعداد Digital Wellbeing كتطبيق ، مما يسهل الوصول إليه يوميًا. هيريس كيفية القيام بذلك.
الخطوة 1: أفتح الإعدادات.
الخطوة 2: هنا ، انقر على "الرفاهية الرقمية وأدوات الرقابة الأبوية".
الخطوه 3: مرر لأسفل وشغّل مفتاح التبديل لـ "إظهار الرمز في قائمة التطبيقات".
![اضغط على الرفاهية الرقمية](/f/ff31353533da9d132d4b367c78abb1c5.jpg)
![قم بتشغيل رمز إظهار في قائمة التطبيقات](/f/7e687d3f7c1187ff6b0514a0276265e0.jpg)
بمجرد الانتهاء من ذلك ، سيظهر تطبيق Digital Wellbeing بين جميع التطبيقات المثبتة الأخرى.
كيفية عرض وقت الشاشة على Android عبر الرفاهية الرقمية
تتيح لك لوحة معلومات الرفاهية الرقمية إلقاء نظرة أفضل على كيفية استخدامك لجهاز Android بشكل يومي. يمكن أن يمنحك هذا فكرة أفضل عن كيفية تقييده. ما عليك سوى النقر فوق تطبيق Digital Wellbeing & Parental Control للوصول إلى لوحة المعلومات هذه.
![لوحة معلومات الرفاهية الرقمية](/f/e92f7831e4406a746e4aa1f4e34f2c42.jpg)
بينما يوفر مخطط الاستخدام الاستخدام الكلي لهذا اليوم ، يمكنك النقر فوقه لمعرفة استخدام التطبيقات الفردية أيضًا.
كيفية ضبط مؤقتات التطبيقات الفردية على Android
بصرف النظر عن التحقق من استخدامك اليومي للتطبيق ، يمكنك أيضًا استخدام تطبيق Digital Wellbeing لإعداد مؤقتات للتطبيقات الفردية. بمجرد استنفاد الوقت المحدد للتطبيق ، ستعمل Digital Wellbeing تلقائيًا على إيقاف تشغيل التطبيق لبقية اليوم. وبالتالي ، يساعدك على التحكم في الوقت الذي تقضيه على التطبيق.
علاوة على ذلك ، يتم إعادة ضبط مؤقتات التطبيقات هذه كل يوم عند منتصف الليل. لذلك في اللحظة التي تدق فيها الساعة 12 ، سيعمل تطبيقك مرة أخرى.
ملحوظة: ميزة مؤقت التطبيق غير متاحة لبعض تطبيقات النظام الأساسية.
الخطوة 1: افتح تطبيق Digital Wellbeing.
الخطوة 2: اضغط في أي مكان على لوحة القيادة الخاصة بك.
الخطوه 3: مرر لأسفل وانقر على "إظهار جميع التطبيقات". سيعرض هذا جميع التطبيقات المثبتة حاليًا على جهازك بالإضافة إلى الوقت الذي قضيته فيها.
![اضغط على لوحة معلومات الاستخدام الخاصة بك](/f/c2193e848fe6def3e8583f4a9956ce51.jpg)
![اضغط على إظهار جميع التطبيقات](/f/d9f4ec8ffef9babf65576bc0a5e9ec46.jpg)
الخطوة الرابعة: الآن ، انتقل إلى التطبيق الذي تريد ضبط المؤقت له واضغط على أيقونة الساعة الرملية.
الخطوة الخامسة: اضبط الوقت واضغط على موافق.
![اضغط على أيقونة الساعة الرملية](/f/8676354181f0344b1f8d00dc49de65ad.jpg)
![اضبط الوقت واضغط على موافق](/f/563d6b1220fd9c4e3b102936635e06e8.jpg)
سيؤدي هذا إلى ضبط المؤقت اليومي لهذا التطبيق المحدد. إذا كنت ترغب في استخدام التطبيق مرة أخرى بعد الانتهاء من الوقت المحدد ، فانتقل إلى القسم التالي.
كيفية إزالة مؤقت التطبيقات على الرفاهية الرقمية
إذا كنت قد استنفدت الحد الزمني الذي حددته لهذا اليوم ، فيمكنك إزالة التقييد باتباع الخطوات التالية.
الخطوة 1: اضغط على التطبيق الرمادي.
![اضغط على التطبيق الرمادي](/f/09cbe79e0b57e7ed333730fb49df896a.jpg)
الخطوة 2: هنا ، اضغط على تعلم المزيد.
الخطوه 3: ثم ، اضغط على أيقونة السلة بجوار مؤقت التطبيق.
![اضغط على تعلم المزيد](/f/ad71f30872e7d8e1502beee66a001a30.jpg)
![اضغط على أيقونة السلة](/f/362f046f11d81826938661817cb07db8.jpg)
سيتم فتح تطبيقك الآن للاستخدام مرة أخرى. ومع ذلك ، إذا كنت تريد ضبط مؤقت التطبيق مرة أخرى ، فستحتاج إلى اتباع الخطوات المذكورة أعلاه وإعداده من البداية.
كيفية ضبط وضع Wind Down في الرفاهية الرقمية على Android
يشبه وضع Wind Down في Digital Wellbeing وضع وقت النوم. سيحول ألوان جهازك إلى التدرج الرمادي لتسهيل الأمر على العينين ، وحتى يتيح لك تشغيل DND لتلك المدة المحددة من الوقت. بهذه الطريقة ، يمكنك الاسترخاء والاسترخاء قبل النوم. يمكنك أيضًا تخصيص الأيام التي سيتم فيها تشغيل ميزة "الاستعداد للنوم".
اتبع هذه الخطوات لإعداد وضع الاستعداد للنوم على جهازك.
الخطوة 1: افتح تطبيق Digital Wellbeing وانقر على Wind Down ضمن قسم "طرق قطع الاتصال".
الخطوة 2: هنا ، شغّل مفتاح التبديل لـ "استخدام Wind Down".
![اضغط على Wind Down](/f/504f42d662f00b61b050e67e0115d5db.jpg)
![اضغط على استخدام Wind Down](/f/1ba84d0174eb2f82958830e6603fe632.jpg)
الخطوه 3: تعيين وقت البدء والانتهاء من ميزة "الاستعداد للنوم".
ملحوظة: إذا تم ضبط المنبه على وقت أبكر من وقت الانتهاء ، فسيتم إيقاف تشغيل وضع Wind Down قبل الوقت المحدد.
الخطوة الرابعة: بعد ذلك ، ألغِ تحديد الأيام التي لا تريد تشغيل ميزة "الاستعداد للنوم" فيها.
![تعيين وقت البدء والانتهاء من ميزة](/f/147fccd09636e9ad4696b3ad39fcb7cb.jpg)
![عيِّن أيام تفعيل](/f/63287be7d4b04f8935611bee64ad66fe.jpg)
الخطوة الخامسة: انقر على زر تبديل "عدم الإزعاج" إذا كنت ترغب في تشغيل ميزة DND أثناء "الاستعداد للنوم".
ملحوظة: يمكنك إيقاف تشغيل Greyscale ، ولكن فقط في حالة تشغيل "عدم الإزعاج". خلاف ذلك ، سيتم إيقاف وضع Wind Down تلقائيًا.
![قم بتشغيل](/f/a642bf503c6894f7de5a476552ce760c.jpg)
إذا لم يكن لتطبيق Digital Wellbeing حق الوصول إلى إعدادات "عدم الإزعاج" بجهازك ، فسيُطلب منك منح الوصول أثناء تشغيل DND. هيريس كيفية القيام بذلك
الخطوة السابعة: اضغط على فتح الإعدادات.
![اضغط على فتح الإعدادات](/f/0ed99389abf85a1fec3df23c3dcff60f.jpg)
الخطوة الثامنة: اضغط على مفتاح تبديل الرفاهية الرقمية لتشغيله.
الخطوة 9: هنا ، اضغط على السماح.
![قم بتشغيل تبديل الرفاهية الرقمية](/f/3a063a45f312ea535cb02f0b4d82c738.jpg)
![اضغط على السماح](/f/152a1c72bb2ebea3b1699c99405f3290.jpg)
سيتم الآن تعيين وضع "الاستعداد للنوم" لجهازك.
كيفية ضبط وضع التركيز في الرفاهية الرقمية
هل تحاول التركيز على العمل ولكن هذا الأمر المستمر للإشعارات يمثل إلهاءًا مزعجًا؟ لا تقلق ، لأن وضع التركيز هنا. يساعدك على تحديد وإيقاف تشغيل التطبيقات المشتتة للانتباه خلال فترة زمنية محددة. بصرف النظر عن ذلك ، لديك أيضًا خيار جدولة وضع التركيز ليتم تشغيله تلقائيًا. هيريس كيفية القيام بذلك.
الخطوة 1: افتح الرفاهية الرقمية.
الخطوة 2: انتقل إلى قسم "طرق قطع الاتصال" وانقر على وضع التركيز.
الخطوه 3: ثم ، قم بالتمرير لأسفل وانقر فوق إظهار جميع التطبيقات.
![اضغط على وضع التركيز](/f/f7ca276a6dd61508bdac4614160b91ac.jpg)
![اضغط على إظهار جميع التطبيقات](/f/d33c83240a760a4dd0b605ac54341dd9.jpg)
الخطوة الرابعة: الآن ، حدد جميع التطبيقات التي تريد إيقاف تشغيلها أثناء وضع التركيز.
الخطوة الخامسة: بمجرد الانتهاء ، انقر على "تشغيل الآن".
![حدد التطبيقات وقم بتشغيل التطبيق الآن](/f/7c7f7e64cc8bfccda77b7e07880b7569.jpg)
سيؤدي هذا على الفور إلى تشغيل وضع التركيز على جهازك. بالإضافة إلى ذلك ، هناك عدد قليل من الميزات الأخرى في وضع التركيز لتخصيصها وفقًا لجدولك الزمني.
1. استخدم خيار Take a Break
علاوة على ذلك ، يمكنك أيضًا إيقاف وضع التركيز لفترة وجيزة باستخدام خيار الاستراحة. بهذه الطريقة ، بمجرد انتهاء استراحتك ، سيستأنف وقت وضع التركيز من حيث توقفت سابقًا. هيريس كيفية القيام بذلك.
ملحوظة: لا تتوفر ميزة "أخذ استراحة" إذا كنت تستخدم وضع التركيز المجدول.
الخطوة 1: افتح الرفاهية الرقمية واضغط على وضع التركيز ضمن طرق قطع الاتصال.
الخطوة 2: اضغط على "خذ استراحة" لإيقاف وضع التركيز لفترة وجيزة.
الخطوة 2: ثم حدد مدة الفاصل.
![اضغط على خذ استراحة](/f/226f1ef9c42e027efd563be08be4cb18.jpg)
![حدد مدة الفاصل](/f/6588ed205adc2a611f9cebbef5e86e2d.jpg)
الخطوه 3: يمكنك أيضًا استئناف وضع التركيز قبل انتهاء الاستراحة. للقيام بذلك ، ما عليك سوى النقر فوق استئناف الآن.
![اضغط على استئناف الآن](/f/a3f32aebd888ab1e3bc4f0d8130c4653.jpg)
2. قم بإعداد جدول لوضع التركيز
يمكنك أيضًا تعيين جدول زمني لتشغيل وضع التركيز وإيقاف تشغيله تلقائيًا في فترات زمنية محددة. اتبع الخطوات أدناه للقيام بذلك.
الخطوة 1: افتح الرفاهية الرقمية واضغط على وضع التركيز ضمن طرق قطع الاتصال.
الخطوة 2: بمجرد تحديد جميع التطبيقات ذات الصلة ، انقر فوق "تعيين جدول".
![حدد التطبيقات واضغط على تعيين جدول زمني](/f/ca941083ff80e351b8eaa14bbdfc3b5f.jpg)
الخطوه 3: هنا ، قم بتعيين وقت البدء ووقت الانتهاء وكل الأيام التي تريد تشغيل وضع التركيز البؤري فيها تلقائيًا.
الخطوة الرابعة: ثم اضغط على Set.
![اضبط وقت البدء ووقت الانتهاء والأيام](/f/c2c6fd9f6254036b2a511b7699cb646e.jpg)
![اضغط على تعيين](/f/614b264c2e47b29572104f400f584352.jpg)
تم الآن تعيين وقت وأيام جدول وضع التركيز.
كيفية إدارة إعدادات الإشعارات و DND من خلال الرفاهية الرقمية
يمكنك أيضًا استخدام تطبيق Digital Wellbeing لإدارة إشعارات جهازك وتشغيل DND دون استخدام Wind Down. مختلف عن إيقاف تشغيل جميع الإخطارات، Digital Wellbeing يسمح لك بإيقاف تشغيل الإشعارات من تطبيقات انتقائية.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا تشغيل وضع DND لمساعدتك في قضاء بعض الوقت بعيدًا عن شاشتك. اتبع هذه الخطوات للقيام بذلك.
الخطوة 1: افتح تطبيق Digital Wellbeing.
الخطوة 2: قم بالتمرير لأسفل إلى قسم تقليل الانقطاعات واضغط على إدارة الإخطارات.
![اضغط على إدارة الإخطارات](/f/102f5258599893a280c66bc1cbff89b5.jpg)
الخطوه 3: في الزاوية اليمنى العليا ، انقر فوق رمز القائمة ثم انقر فوق إظهار النظام للتأكد من ظهور تطبيقات النظام في القائمة أيضًا.
ملحوظة: لا يمكن إيقاف تشغيل الإشعارات لبعض تطبيقات النظام.
![اضغط على أيقونة القائمة](/f/aa6b93f37cd9390acff1fac7fa85eabc.jpg)
![اضغط على إظهار النظام](/f/f296107d2a5d786e24c63213c6a10b8f.jpg)
الخطوة الرابعة: اضغط على أيقونة السهم للتنقل بين أحدث التطبيقات وأكثرها شيوعًا.
الخطوة الخامسة: بعد ذلك ، قم بإيقاف تشغيل مفتاح التبديل للتطبيقات التي لا ترغب في تلقي إشعارات منها.
![اضغط على أيقونة السهم](/f/2eec352cc1f798c29541c3604810b197.jpg)
![قم بإيقاف تشغيل التبديل](/f/2ee4c0bf6a090078f81981f111af3b59.jpg)
الخطوة السادسة: بمجرد الانتهاء ، ارجع إلى القائمة الرئيسية وانقر على "عدم الإزعاج". سيؤدي هذا إلى إعادة توجيهك إلى إعدادات "الرجاء عدم الإزعاج" بجهازك.
الخطوة السابعة: هنا ، قم بالتمرير لأسفل وانقر على "تشغيل الآن".
![اضغط على عدم الإزعاج](/f/5f0d4976cc0228f960243fa92473bf57.jpg)
![اضغط على تشغيل الآن](/f/fa017af9aa4ee62c10609aac4cedb2fd.jpg)
سيؤدي هذا إلى إيقاف تشغيل الإشعارات للتطبيقات المحددة أثناء تشغيل وضع عدم الإزعاج على مستوى النظام. ومع ذلك ، ماذا لو كنت تريد تمكين وقت الشاشة على جهاز طفلك الذي يعمل بنظام Android؟ حسنًا ، يمكنك القيام بذلك أيضًا للتحكم في وقت الشاشة. انتقل إلى القسم التالي.
كيفية إدارة وقت شاشة طفلك على Android باستخدام عناصر التحكم الأبوي
من خلال دمج أدوات الرقابة الأبوية في "الرفاهية الرقمية" ، يمكنك الآن تتبع وقت شاشة هاتف طفلك وإدارته أيضًا. بهذه الطريقة يمكنك تخصيص عناصر التحكم مثل وقت استخدام التطبيق ومتوسط وقت الشاشة على هاتف طفلك.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لطفلك أيضًا تتبع وقت الشاشة الخاص به باستخدام تطبيق Digital Wellbeing.
أشياء يجب معرفتها قبل تعيين قيود وقت الشاشة على جهاز طفلك
هناك بعض الأشياء التي يجب أن تعرفها قبل استخدام "الرفاهية الرقمية" للتحكم في استخدام طفلك للهاتف.
- يمكنك فقط تعيين حدود وقت الشاشة باستخدام تطبيق Digital Wellbeing إذا كنت أنت وطفلك تستخدمان أجهزة Android.
- قبل البدء ، تأكد من أن Google Family Link تم تثبيت التطبيق وتسجيل الدخول على كلا الجهازين.
- سيتلقى هاتف طفلك إشعارًا عند ضبط وقت الشاشة لأول مرة.
- بمجرد قفل جهاز طفلك ، لن يتمكن من التحقق من الإشعارات أو استخدام أي تطبيقات أو إلغاء قفل أجهزته. يمكنهم فقط الرد على المكالمات الواردة أو النقر على الطوارئ لإجراء مكالمة هاتفية.
1. قم بإعداد الرقابة الأبوية عبر الرفاهية الرقمية
الخطوة 1: افتح الرفاهية الرقمية على جهاز (والديك).
الخطوة 2: إذا لم يكن لديك حاليًا أي حساب مرتبط ، فانتقل إلى أسفل وانقر على "إعداد أدوات الرقابة الأبوية". سيؤدي هذا إلى فتح تطبيق Family Link.
الخطوه 3: هنا ، انقر فوق "التالي" واتبع التعليمات التي تظهر على الشاشة لربط حساب طفلك بحسابك.
![اضغط على إعداد الرقابة الأبوية](/f/c51e99cfdc2ff7bffc2b36786037e44a.jpg)
![اضغط على التالي](/f/f916bf9ef8049da16df577f5232e13e2.jpg)
الخطوة الرابعة: بمجرد الانتهاء ، ارجع إلى تطبيق Digital Wellbeing. يجب أن يظهر حساب طفلك ضمن أدوات الرقابة الأبوية. اضغط عليها.
الخطوة الخامسة: هنا ، اضغط على عرض.
![اضغط على حساب طفلنا](/f/7b10e979b61a22f2e8b883f5a36b14d2.jpg)
![اضغط على عرض](/f/8ff108022d94d2b1e92da3380f568b51.jpg)
الخطوة السادسة: الآن ، قم بالتمرير لأسفل لمشاهدة بيانات وقت الشاشة لجهاز طفلك. ثم اضغط على المزيد.
![اضغط على المزيد](/f/1abf8502c24c685bb0e0935841cad495.jpg)
الخطوة السابعة: هنا ، ستكون جميع التطبيقات مع وقت الشاشة الخاص بها مرئية. إذا كنت تريد تقييد أي تطبيق معين ، فانقر على أيقونة الساعة الرملية الموجودة أمامه.
الخطوة الثامنة: من الخيارات ، اختر الطريقة التي تريد أن يتصرف بها التطبيق على هاتف طفلك.
![اضغط على أيقونة الساعة الرملية](/f/6f61abc177b49ce1aecbde49d1532872.jpg)
![اختر الطريقة التي تريد أن يتصرف بها التطبيق](/f/08786ff8ae6381ff4d93a5f17e865b47.jpg)
يمكنك أيضًا تقييد الوقت الإجمالي للشاشة على جهاز طفلك. هيريس كيفية القيام بذلك.
الخطوة 9: ارجع إلى الصفحة الرئيسية ، وقم بالتمرير لأسفل ، وضمن وقت الشاشة ، انقر فوق إعداد.
![اضغط على وقت الشاشة](/f/9c9da631079f6f54ca2087b2069bd885.jpg)
الخطوة 10: هنا ، قم بتخصيص إعدادات الحد اليومي.
الخطوة 11: بمجرد الانتهاء ، اضغط على علامة التبويب وقت النوم.
![قم بإعداد حد يومي](/f/8cab0a9a3c7debfaa39cd2f924d1ca85.jpg)
![اضغط على وقت النوم](/f/ebf9776ae9d49f619cab9bd4955a7f3f.jpg)
الخطوة 12: هنا ، قم بتشغيل التبديل لـ غير مجدول. ثم قم بتعيين حد وقت النوم اليومي وفقًا لذلك.
الخطوة 13: بمجرد الانتهاء ، اضغط على حفظ.
![اضغط على تبديل عدم الجدولة](/f/1cfa7d7de66ae5c7d7b605d45d8f71ad.jpg)
![اضغط على حفظ](/f/04be10ebc8c6b734a5fb8f3372ee68f3.jpg)
تم الآن تخصيص أهداف وقت الشاشة على جهاز طفلك.
2. عرض الرفاهية الرقمية على هاتف طفلك
الخطوة 1: افتح تطبيق Digital Wellbeing على جهاز طفلك.
الخطوة 2: هنا ، يمكنك التحقق من نشاط التطبيق الخاص بك.
![اضغط على نشاط التطبيق](/f/3a69826980073e5731a0ca475c134b0c.jpg)
نظرًا لقيود الرقابة الأبوية ، ستكون الإعدادات الأخرى مثل الحد اليومي ووقت التوقف وقائمة التطبيقات المحظورة مرئية ولكنها ليست مفتوحة للتعديل. يمكن للطفل فقط تعيين هذه الحدود أو تغييرها إذا تم توفير رمز وصول الوالدين من قبل الوالدين.
كيفية إيقاف تشغيل Screen Time Tracker على Android
لديك أيضًا خيار إيقاف تشغيل تتبع وقت شاشة Android إذا لم تعد ترغب في أن تكون بيانات الاستخدام الخاصة بك مرئية في تطبيق Digital Wellbeing. هيريس كيفية القيام بذلك.
الخطوة 1: افتح Digital Wellbeing وانقر على أيقونة ثلاثية النقاط في أعلى اليمين.
الخطوة 2: هنا ، انقر على "إيقاف تشغيل الوصول إلى الاستخدام".
![اضغط على خيار القائمة](/f/39596e874dd90bde4fc3e1f40f22021e.jpg)
![اضغط على إيقاف تشغيل الوصول إلى الاستخدام](/f/97d1371eb3827eff8a38d19bf3ab62ef.jpg)
الخطوه 3: ثم ، انقر على "إيقاف في الإعدادات".
![اضغط على إيقاف في الإعدادات](/f/07a8ed900173c378af724ce7e677ad1f.jpg)
الخطوة الرابعة: بمجرد دخولك إلى صفحة إعدادات الوصول إلى الاستخدام بجهازك ، انقر على تطبيق Digital Wellbeing.
الخطوة الخامسة: الآن ، قم بإيقاف تشغيل مفتاح "السماح بالوصول إلى الاستخدام".
![اضغط على تطبيق Digital Wellbeing](/f/8e66fe9b67b8203a49e87efb0b3e6a56.jpg)
![قم بإيقاف تشغيل مفتاح الوصول إلى إذن الوصول](/f/d29a6b49942ed9c39b3fb060ece6f918.jpg)
بمجرد الانتهاء من ذلك ، لن يتمكن تطبيق Digital Wellbeing من الوصول إلى بيانات الاستخدام الخاصة بك. في غضون الـ 24 ساعة القادمة ، سيتم أيضًا حذف بياناتك التي تم جمعها مسبقًا من التطبيق.
ومع ذلك ، إذا قمت بتشغيل إذن الوصول إلى الاستخدام لـ Digital Wellbeing مرة أخرى ، فلن تتوفر سوى بيانات الاستخدام العشرة الأخيرة للعرض.
أسئلة وأجوبة للتحقق من وقت شاشة Android
نعم ، يمكنك إزالة حساب من الإشراف الأبوي. ما عليك سوى فتح إعدادات الحساب الرئيسي> انتقل إلى خيارات القائمة> الإشراف على الحساب> حدد إيقاف الإشراف.
نعم ، يمكنك إضافة حسابات متعددة في الرقابة الأبوية.
لا ، في الوقت الحالي ، لا يتوفر خيار إيقاف تشغيل وقت الشاشة لأي تطبيق معين.
إدارة وقت شاشة Android
نأمل أن يكون هذا المقال قد أعطاك المزيد من الأفكار حول كيفية تتبع وقت الشاشة والتحقق منه على جهاز Android الخاص بك. بدلا من ذلك ، يمكنك أيضا استخدام أخرى تطبيقات Android العافية. لأنه من حين لآخر ، من الجيد إيقاف تشغيل شاشاتك والاسترخاء فقط.
بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تستخدم هاتف Samsung ، فإليك كيفية التحقق من وقت الشاشة على أجهزة Samsung Galaxy.