أفضل 15 روبوت محادثة للصحة العقلية للذكاء الاصطناعي - TechCult
منوعات / / April 14, 2023
الصحة النفسية ، في جوهرها ، تسعى إلى القبول والتأكيد. لا تحتاج إلى استخدام خطوط فاخرة أو مجرد تضمين تلك الكلمة بين قوسين لوصف الصحة العقلية والدفاع عنها. في حين أن الحزن هو عاطفة ، فإن الاكتئاب هو حالة سريرية تتطلب النظر والمساعدة المهنية. لسوء الحظ ، لا يمكن للجميع الوصول إلى المساعدة التي يحتاجونها. مع وضع ذلك في الاعتبار ، قمنا بتجميع قائمة بأفضل أدوات روبوت الدردشة الخاصة بالصحة العقلية والمعالجة التي تعمل بالذكاء الاصطناعي والتي يمكن أن تقدم مساعدة كبيرة بدلاً من مجرد تقديم تأكيدات قسرية.
جدول المحتويات
أفضل 15 روبوت محادثة للصحة العقلية لمنظمة العفو الدولية
حالات الصحة العقلية ليست شائعة. كما هو الحال مع أي حالة جسدية ، يجب الاعتراف بها ومعالجتها بشكل صحيح. بينما يلعب الذكاء الاصطناعي بالفعل دورًا كبيرًا في حياتنا اليومية ، فلنستكشف إمكاناته ونراجع بعضًا من أفضل أدوات الصحة العقلية للذكاء الاصطناعي.
ملاحظة 1: لا نوصي بالاعتماد فقط على روبوتات الدردشة الخاصة بالصحة العقلية التي تعمل بالذكاء الاصطناعي. ومع ذلك ، يمكن أن تكون موردا قيما للأفراد الذين يبحثون عن بعض المساعدة في كفاحهم من أجل الرفاهية العقلية. إذا شعرت أن برامج الدردشة الآلية هذه لا تساعد كثيرًا ، فاطلب المشورة من متخصصي الصحة العقلية.
ملاحظة 2: نحن لا نؤيد أو نرعى أيًا من التطبيقات المدرجة في هذه المقالة. يجب على المستخدمين ضمان حماية بياناتهم من أجل الخصوصية أو أي فقدان للبيانات.
1. وويبوت
من النادر ألا تكون على دراية بـ Woebot قبل قراءة هذا المقال. صحة Woebot هو وكيل محادثة آلي ، روبوت محادثة للصحة العقلية بالذكاء الاصطناعي يوفر للمستخدمين حلول الصحة السلوكية باستخدام مبدأ العلاج السلوكي المعرفي (CBT). الهدف هو السماح للمستخدم بالتحدث والتحدث عن ما يشعر به وسيقوم البرنامج بمراقبة الحالة المزاجية للمستخدم والتقلبات التي يطرأ عليها ، والتي يمكّنك برنامج الدردشة الآلي من خلالها من تحديد موعد جلسة علاجية كل يوم يوم.
- تجمع المحادثة الودية بالمعلومات بين اللغة الطبيعية والخبرة النفسية والكتابة والفكاهة
- النهج العلاجي القائم على الأدلة والعلمي CBT و IPT و DBT
- سهل الاستخدام مع عدم وجود قيود زمنية وازدحام المواعيد
- متوسط الوقت من 3-5 أيام لبناء السند
- 91٪ معدل الرضا مع انخفاض 22٪ في أعراض الاكتئاب
- خدمة 24/7 والاستجابة الفورية
- محادثات شخصية ونصائح وحلول
- قم بتنزيل تطبيق chatbot المجاني للصحة العقلية هذا من متجر التطبيقات و متجر جوجل بلاى
2. Wysa
ليس عليك أن تنظر أبعد من Wysa لتسمع. إنه برنامج دردشة ذكي آخر عاطفياً يستخدم تقنيات CBT و DBT واليوجا والتأمل لدعم المستخدمين في تقليل التوتر والحزن والقلق وتحسين الصحة العقلية والرفاهية بشكل عام.
Wysa مثل وجود رفيق سعادة لطيف ورائع بجانبك ، وعلى استعداد للتحدث وتجعلك تشعر بتحسن مع أسئلة تعاطفية ، وفهم عواطفك سواء كنت تتعامل مع تدني احترام الذات أو القلق أو اكتئاب. تشير المزاعم الرسمية إلى أن Wysa قد شارك في أكثر من 500 مليون محادثة وساعد أكثر من 5 ملايين شخص.
- نشط على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع في 95 دولة حول العالم
- اختبارات الصحة العقلية واختبارات الاكتئاب على أساس اختبارات PHQ9 واختبارات القلق مثل GAD7
- 20 تمرينًا لليقظة الذهنية لتخفيف القلق والاكتئاب وإدارة الإجهاد بشكل فعال
- مكتبة رعاية ذاتية تحتوي على مجموعة كبيرة من وحدات التعلم عن الحمل والتوتر والغضب والحزن وغير ذلك
- استخدام مجهول للحفاظ على الخصوصية مضمونة
- يوفر Wysa Well-being Coaching تدريبًا لمدة 30 دقيقة وجلسة نصية مباشرة
- أداة روبوت الدردشة للصحة العقلية AI الموجودة عالميًا
- قم بتنزيل تطبيق chatbot المجاني للصحة العقلية هذا من متجر التطبيقات و متجر جوجل بلاى
الخطط والأسعار:
- مجانًا (تمرين واحد لكل وحدة)
- قسط: 68.99 دولارًا سنويًا (Android) و 74.99 دولارًا سنويًا (Apple)
- جلسات التدريب: 29.99 دولارًا للفرد
اقرأ أيضا: 17 من أفضل تطبيقات التشخيص الطبي بالذكاء الاصطناعي
3. VOS: الصحة العقلية ، مجلة AI
VOS بمثابة رفيق موثوق به للصحة العقلية أكثر من 3 ملايين مستخدم حول العالم. يقدم التعلم اللاحق عن جوانب حياة المستخدم إرشادات حول الرعاية الذاتية والعلاج الذاتي ، مما يمكّن الأفراد من تقليل التوتر والقلق ، واكتساب فهم أعمق لمشاعرهم ، وتحسين نومهم ، وتحقيق شعور أكبر بالسلام في نهاية المطاف عقل. مع VOS ، يمكن للمستخدمين الشروع في رحلة تحويلية نحو تحسين الصحة العقلية.
- أدوات العلاج المعرفي السلوكي المستندة إلى العلم الشخصية
- نصائح للمساعدة الذاتية ، وتمارين التنفس والتأمل ، والاختبارات والتحديات ، والاقتباسات والتأكيدات
- أجهزة تتبع الحالة المزاجية ، ودفتر يوميات ذكي مدعوم بالذكاء الاصطناعي ، وكتابة المفكرة
- مركز أدوات VOS للمستخدمين للوصول إلى مجموعة الإسعافات الأولية أو الدردشة العلاجية عبر الإنترنت مع المستشارين العقليين
- رؤى شخصية ، مخطط الحالة الشخصية
- يعمل في 8 لغات
- قم بتنزيل تطبيق chatbot المجاني للصحة العقلية هذا من متجر التطبيقات و متجر جوجل بلاى
4. يوبر
روبوتات المحادثة الخاصة بالصحة العقلية والذكاء الاصطناعي والعلاج عن بعد والتدريب السلوكي ، يوبر تم تصميمه لفهم المشاعر ومساعدة المستخدمين على التعامل مع حالة صحتهم العقلية. يوبر يستخدم العلاج السلوكي المعرفي (CBT) ، علاج القبول والالتزام (ACT) ، واليقظة لتوجيه المستخدمين من خلال التمارين ومساعدتهم على الشعور بالتحفيز ، وتحسين مزاجهم ونمط نومهم ، وتهدئة القلق ، وتقليل أعراض التوتر والاكتئاب.
- 24/7 chatbot التفاعلي يستمع ويستجيب للمستخدمين
- يمكن للمستخدمين وصف ما يشعرون به حاليًا وحتى يطلبوا من Youper تحديد ما يشعرون به
- محادثة شاملة للمستخدمين لتحديد العوامل أو الأحداث التي تسبب عبئًا عاطفيًا
- تدخلات سريعة لاستبعاد الحديث الذاتي السام والتفكير السلبي والتحديات العاطفية
- توصيات وأنشطة مخصصة بناءً على الاحتياجات الفردية
- تسجل سجلات دفتر اليومية ردود المستخدمين على "كيف حالك"
- تخزن سجلات الحالة المزاجية ردود المستخدمين على ما جعلك تشعر بهذه الطريقة سريعة
- يساعد المستخدمين على معرفة نمط عواطفهم ، والعوامل المحفزة
- سعر: 36 دولارًا شهريًا ، إلغاء سهل (تقييم مجاني)
- قم بتنزيل التطبيق من متجر التطبيقات و متجر جوجل بلاى
اقرأ أيضا: 22 أفضل تطبيقات الرعاية الذاتية مجانًا
5. MoodKit
ساعد في تحسين مزاجك بحكمة وتوجيهات MoodKit في متناول يدك! هذه هي الطريقة التي تقدم بها الشركة تطبيقها الذي يستفيد من الاستراتيجيات الفعالة لعلم النفس المهني ويقدم المساعدة للمستخدمين الذين يعانون من الاكتئاب. يتبع MoodKit تقنيات العلاج السلوكي المعرفي ويسمح باستخدامه لتحسين العلاج المهني.
- أنشطة MoodKit مع مجموعة واسعة من النصائح لتحسين الحالة المزاجية وتقليل المشاعر السلبية
- الأنشطة في 5 فئات الإنتاجية ، والاجتماعية ، والمتعة ، والعادات البدنية والصحية
- فئة نشاط إضافية تسمى ThriveTips
- مدقق الفكر لمراقبة المشاعر السلبية المتعلقة بأي موقف معين
- يحدد أنماط الأفكار السلبية ويفهمها ، ويعدلها بشكل إيجابي
- Mood Tracker للمستخدمين لإنشاء وحفظ وتحليل التصنيفات اليومية للمزاج
- تجميع لمدة 30 يومًا (أفقي) و 7 أيام (عمودي) لتصنيفات الحالة المزاجية القابلة للتصدير
- مجلة MoodKit لإنشاء وحفظ وتصدير الملاحظات المحيطة بالأنشطة والملاحظات
- قوالب مصممة لمساعدة المستخدمين في دفتر اليومية بالإبداع
- قم بشراء التطبيق وتنزيله من متجر التطبيقات ل $4.99
6. موود نوت
تمامًا مثل MoodKit ، موود نوت هو أيضًا منتج مزدهر من Thriveport. يتيح التطبيق للمستخدمين الاحتفاظ بعلامة تبويب لتقلبات مزاجهم بمرور الوقت ، وتجنب الوقوع في مجموعة من الأفكار المرهقة ، وإحاطة أنفسهم بإدراك السعادة. كما أنه يساعد المستخدمين على أن يكونوا أكثر وعياً بأنفسهم ويقللوا من القلق.
- بدعم من العلاج السلوكي المعرفي وعلم النفس الإيجابي ، يهدف هذا التطبيق إلى تغيير نظرة المستخدمين نحو السعادة والإيجابية ، والامتثال للمواقف الحالية.
- تصور الحالة المزاجية من خلال التقاط صورة لوجه المستخدم
- دراسات واكتشاف أنماط المزاج
- قم بتنزيل التطبيق من متجر التطبيقات
اقرأ أيضا: أفضل 13 تطبيقًا لتتبع العادة للأندرويد
7. كينتسوجي
هل تؤمن بقوة إصلاح الأشياء المكسورة؟ تخيل أنك قادر على إصلاح وعاءك المفضل الذي انزلق من بين يديك ، تاركًا وراءه سببًا آخر للحزن المستمر. هذا هو جوهر Kintsugi ، أ شكل الفن الياباني يتضمن إصلاح القطع المكسورة بشكل فريد من خلال تجميعها مع الذهب ، مما ينتج عنه قطعة أجمل وأقوى من ذي قبل. مستوحاة من هذه الفلسفة الجديدة ، فإن كينتسوجي يهدف التطبيق إلى تقوية جذور العافية العقلية وتوسيع نطاق الوصول إلى الرعاية الصحية النفسية لكل فرد يسعى إليها.
- اليوميات والعناية بالنفس بالصوت
- يعرض رؤى حول الصحة العقلية للفرد باستخدام المؤشرات الحيوية لصوته
- 24/7 أداة متاحة للذكاء الاصطناعي للصحة العقلية
- يقظ التنفس دقيقة الموقت
- تمارين العلاج السلوكي المعرفي
- تتبع التقدم العاطفي
- Kintsugi Voice API لتحديد الصحة العقلية في الوقت الحقيقي
- قم بشراء التطبيق وتنزيله من متجر التطبيقات ل $24.99
8. حوفي
حوفي هو برنامج دردشة آلي مجاني للصحة العقلية يوفر خدمات الصحة العقلية للمرضى ومقدمي الرعاية والأطباء. إنه يجمع علم الأعصاب والتعلم الآلي وهندسة البرمجيات وعلم النفس معًا على منصته بهدف توجيه المعلومات داخل العلاج النفسي. معترف بها من قبل شبكة العلوم الصحية الأكاديمية NHS ويستخدم هذا التطبيق من قبل عيادات العلاج بالحديث في الخدمة الصحية الوطنية (NHS) ، حيث يستفيد من قوة الذكاء الاصطناعي في علاج الأمراض النفسية.
- Limbic Chatbot لإدارة الأفكار والمشاعر
- يحلل الأنماط ويولد رؤى مخصصة
- يوجه المستخدمين إلى جلسة علاجية دون أي إلهاء
- لا يلزم التسجيل أو تسجيل الدخول
- يسجل جلسات العلاج اليومية ويحتفظ بمجلة للصحة العقلية لتتبع التقدم
- قم بتنزيل تطبيق chatbot المجاني للصحة العقلية هذا من متجر التطبيقات و متجر جوجل بلاى
اقرأ أيضا: كيفية استخدام ChatGPT 4
9. Mindspa: تطبيق الصحة العقلية
يستهدف موقع Mindspa الأشخاص الذين يعانون من الحزن الشديد والاكتئاب والوحدة والشك في الذات والكثير من العبء العاطفي في شكل مشاعر مثل عدم الثقة والغيرة واللامبالاة والاستياء وغير ذلك. مع التربية النفسية، يقوم هذا التطبيق بتثقيف مستخدميه للتعامل مع العواطف وفهم علم النفس وإدارة حالاتهم المزاجية. تعمل النصائح والتمارين والدورات معًا لتحسين الصحة العقلية للفرد.
- مقالات قائمة على علم النفس ، نصائح العافية العقلية ، دورات تنمية الشخصية
- أدوات التقييم الذاتي والعافية العقلية التدريبات، تمارين المساعدة الذاتية Psychosutra
- مذكرات مدمجة وعلاجات نفسية لتتبع الحالة المزاجية والعواطف والحالات
- روبوت دردشة مجاني للصحة العقلية يعمل بالذكاء الاصطناعي لتلبية احتياجات الطوارئ مع استجابات أسرع
- قم بتنزيل التطبيق من متجر التطبيقات و متجر جوجل بلاى
10. يرتفع
يرتفع لا يزال مبتدئًا في سوق روبوتات الدردشة الخاصة بمعالجي الصحة العقلية بالذكاء الاصطناعي ولكن يبدو أنها تتمتع بقدرات عالية مساعدة الأفراد على التعامل مع الاكتئاب والقلق والتوتر والغضب وضعف الثقة وانخفاض احترام الذات. تخلق Rise Up مساحة آمنة ومأمونة للمستخدمين للتعبير عن أفكارهم وعواطفهم بحرية ، اعتمادًا على ما يمكنهم طلب العلاج.
- يسجل الحالة المزاجية للمستخدمين ويمكّنهم من إنشاء مخطط الحالة المزاجية للتقييمات الدورية.
- تقييم الصحة العقلية لفهم أعراض الصحة العقلية للفرد
- تساعد اختبارات الشخصية الشخص في التعرف على شخصيته
- التأمل المتعدد وتقنيات التنفس
- قم بتنزيل التطبيق من متجر التطبيقات أو متجر جوجل بلاى
11. هادئ
في النهاية ، ما هو الهدف من كل هذه الفوضى ، إذا لم يكن هناك هدوء على مدار الوقت؟ واحدة من أكثر أدوات الذكاء الاصطناعي المتوقعة للصحة العقلية ، وهي هادئ يُمكّن التطبيق المستخدمين من التعامل مع التوتر والقلق اليومي. يوم طويل يبدو أقصر في الليل مع التطبيق الذي يساعد في تحسين نوعية النوم من خلاله التأمل والاسترخاء. إذا لم تحل الأمور ، يمكن أن يجعلك النوم الجيد تشعر بتحسن ، ويساعدك على التعامل مع كل حجر شديد الصعوبة مع إعطاء الأولوية أيضًا للرعاية الذاتية ، وإعادة تركيز الانتباه عن طريق موازنة الحالة المزاجية.
- خبراء متمرسون لإرشاد التأمل
- يشمل اليقظة النوم العميق ، وتهدئة القلق ، والتركيز ، والكسر عادات سيئة، و اكثر.
- نوم عميق مع قصص للنوم ووقت النوم للكبار والصغار
- موسيقى هادئة وأصوات نوم ومناظر صوتية تساعد المصابين بالأرق
- برامج يومية مدتها 10 دقائق مثل Daily Calm و Daily Trip وما إلى ذلك.
- متتبع للصحة النفسية والعاطفية مع خطوط يومية ودقائق يقظة
- برامج اليقظة الذهنية لمدة 7 و 21 يومًا
- عمل هادئ للموظفين الذين لديهم خطط الفريق والمؤسسة ، عائلة هادئة يخطط
- قم بتنزيل التطبيق من متجر التطبيقات و متجر جوجل بلاى
اقرأ أيضا: أفضل 29 روبوتات دردشة عبر الإنترنت تعمل بالذكاء الاصطناعي
12. Talkspace
Talkspace أسسها أورين وروني فرانك في عام 2012. يربط موقع Talkspace المستخدمين الذين لا يستطيعون تحمل نفقات جلسات العلاج أو يترددون في طلبها أكثر من 3000 معالج مرخص من خلال موقعهم على الويب أو تطبيقهم. من خلال جدولة جلسات العلاج للأفراد والأزواج والمراهقين والأطباء النفسيين ، فإن هدف الشركة هو تحسين إمكانية الوصول إلى العلاج وتعزيز الوعي بالأمراض العقلية.
تم تصميم هذه المنصة لتوفير بيئة مريحة للمستخدمين لممارسة جلسة مع أي معالج مطابق عبر النص والصوت والفيديو. كل ما عليك فعله هو إخبار النظام الأساسي بتفضيلاتك وسيزودونك بمطابقة شخصية في غضون 48 ساعة ويمكنك بدء العلاج.
- يخفض الوقت ويقلل من صعوبة البحث عن المعالجين وجدولة مواعيدهم
- خطط مرنة لتلبية احتياجات المستخدمين
- يمكن التبديل بسهولة بين مقدمي الخدمة دون أي تكلفة إضافية
- العلاج عبر الإنترنت والعلاج الزوجي والعلاج للمراهقين والطب النفسي والمزيد
- Talkspace for Business لجعل الرعاية الصحية النفسية متاحة أكثر
- يقبل التأمين ويمكن الوصول إليه بمتوسط دفع مشترك يبلغ 30 دولارًا
- أداة chatbot للصحة العقلية AI ميسورة التكلفة للغاية
- قم بتنزيل التطبيق من متجر التطبيقات و متجر جوجل بلاى
13. علاج دوت كوم
بعد أن بدأوا خدماتهم في عام 2015 ، علاج دوت كوم اتخذ نهجًا شاملاً تجاه الرعاية الصحية النفسية وهو حاليًا شراكة مع 28 مدرسة في سبع دول بما في ذلك ألاسكا حيث بدأوا وأصحاب العمل لتقديم دعم موثوق وشخصي عبر الإنترنت للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين تصل إلى 21 وخدمات العلاج المباشر للمدارس والأنظمة الصحية وبرامج المجتمع بالإضافة إلى التعليم هم.
- تقييم المحتوى المباشر والأنشطة ، بما في ذلك خدمات العلاج الافتراضي للطلاب
- المحتوى الرقمي والتعليم للعائلات والمدارس
- شبكة تضم أكثر من 150 مزودًا يقدمون علاج النطق وعلاج الصحة العقلية والعلاج المهني
- يضمن نهج 360 درجة علم النفس المدرسي والتطوير المهني كجزء من الخدمة
- أكثر من 8000 جلسة شهرية في 40 ولاية
- يقدم الأخصائيون الاجتماعيون السريريون المؤهلون والمرخصون العلاج النفسي
- العلاج المباشر للكلام واللغة والتقييمات الشاملة والعلاج
- مع سجل حافل من 4.97 / 5 رضا المرضى ، فهي واحدة من أفضل روبوتات الدردشة الخاصة بالصحة العقلية بالذكاء الاصطناعي
اقرأ أيضا: 51 أفضل مدونات ملهمة عن الحياة
14. خفق
فينش هو الرفيق الداعم النهائي الذي يتوق إلى بث الحب والعاطفة والفرح في حياتك. على عكس أي روبوت محادثة للصحة العقلية يعمل بالذكاء الاصطناعي ، فإن Finch يشبه إلى حد كبير حيوانًا أليفًا مخلصًا يسعى لإبقائك راضيًا وتعزيز حب الذات. من خلال تمارين الرعاية الذاتية اليومية وأدوات بناء العادات ومجلات الحالة المزاجية ، يشجعك هذا التطبيق على قضاء وقت ممتع مع نفسك واكتساب فهم أعمق لمشاعرك.
- تم ضبط واجهة المستخدم على نغمات مزاجية سعيدة لتشرب الإيجابية
- متتبع الرعاية الذاتية خفيف الوزن وممتع
- فحوصات سريعة للمزاج تنشطك أنت وحيوانك الأليف
- تتبع الهدف ، تمارين التنفس اليقظ ، الاختبارات القصيرة
- أولويات الامتنان والاقتباسات التحفيزية للإيجابية
- قم بتنزيل التطبيق من متجر التطبيقات و متجر جوجل بلاى
15. اودين
اودين هي أداة بدأت مؤخرًا في الإبحار كشركة ناشئة في مجال الصحة العقلية للذكاء الاصطناعي. ومع ذلك ، فإننا نعتقد اعتقادًا راسخًا أن هذه المنصة المبتكرة لديها القدرة على أن تصبح الرفيق الحنون والتعاطف وعدم إصدار الأحكام للأفراد الذين يسعون للحفاظ على السلامة العقلية. تقدم Audyn للمستخدمين مساحة آمنة لمناقشة مجموعة واسعة من الموضوعات ، بما في ذلك الصحة العقلية والعافية والعواطف والمزيد. يمكن للأفراد التنقل بين أعلى مستوياتهم وأدنى مستوياتهم بسهولة ، مما يضمن بقاء عقلهم النفسي سليمًا.
- تم إنشاء متخصصين في الصحة العقلية بالتعاون مع محترفين
- ردود سريعة في أي وقت من اليوم
- ذاكرة طويلة المدى مع محادثات أعمق
- مدربين في علم النفس السلوكي ، يمكنهم أن يدربوك في حالات مختلفة.
- اتصال مشفر وتخزين E2E
- قم بتنزيل تطبيق chatbot المجاني للصحة العقلية هذا من متجر التطبيقات و متجر جوجل بلاى
مُستَحسَن:
- ما هو Webenvy Solutions الخداع؟
- كيفية استخدام Trello في المهام اليومية
- كيفية استخدام الحيرة AI
- 12 أخطاء Chatbot التي يمكن أن تكون قاتلة لعملك
هؤلاء روبوتات الدردشة للصحة العقلية بالذكاء الاصطناعي توفير الراحة والأمان لأولئك الذين يفضلون معالجة ظروف صحتهم العقلية في الخصوصية من مساحتهم الشخصية ، بدلاً من التعامل مع متاعب المواعيد وحضور جلسات العلاج. اختياراتنا تهدف إلى خدمتك بشكل جيد. بهذا نختتم مقالتنا هنا. شكرًا على القراءة ، ولا تتردد في مشاركة اقتراحاتك ورحلتك إلى الرفاهية في قسم التعليقات أدناه.
بيت هو كاتب رئيسي في TechCult. بيت يحب كل ما يتعلق بالتكنولوجيا وهو أيضًا صانع أعمال متشوق في القلب. لديه عشر سنوات من الخبرة في كتابة الإرشادات والميزات وأدلة التكنولوجيا على الإنترنت.