ActionDash مقابل Digital Wellbeing: أيهما أفضل خيار لتتبع الصحة الرقمية

قدم جوجل الرفاهية الرقمية مع Android فطيرة لمساعدة المستخدمين على اتخاذ خيارات أسلوب حياة صحي. الميزة ، التي تتعقب كيفية تفاعل المستخدم مع هواتفهم الذكية ، مصممة لمساعدتك على استعادة السيطرة على حياتك. للأسف ، يقتصر الأمر على عدد قليل من الأجهزة.

بالنسبة للآخرين ، هناك ActionDash - تطبيق يقدم وظائف مماثلة ولا يقتصر على مجموعة فرعية صغيرة من الأجهزة. إذن ، كيف يقارن الاثنان؟ اختبرنا كلا التطبيقين على Galaxy S10 Plus الجديد ، وهو أحد الهواتف القليلة التي يتم شحنها مع Digital Wellbeing من Google. هنا سنقوم بمشاركة النتائج. ولكن قبل أن نصل إلى ذلك ، دعنا نلقي نظرة سريعة على جميع الميزات المعروضة.

سمات

بخلاف Wind Down الخاص بـ Digital Wellbeing وموقت استخدام التطبيق ، تحزم ActionDash الباقي ثم المزيد. يعمل ActionDash على جميع الأجهزة التي تعمل بنظام Android Lollipop أو أعلى ، وهو الفرق الأكثر وضوحًا بين الاثنين. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للتطبيق تتبع استخدام تطبيقات النظام وإظهار وقت جلسة الجهاز. يتم عرض جميع البيانات في لوحات رسومية أنيقة مما يسهل فهمها.

يحتوي الإصدار المدفوع من التطبيق أيضًا على الوضع المظلم وخيارات النسخ الاحتياطي اليدوي. كما أنه يفتح سجل الاستخدام الكامل ، ويعرض الإحصائيات بعد الأيام السبعة الماضية. والنسخة المدفوعة أيضًا تلغي الإعلانات. ActionDash هو أحد أدوات تعقب الصحة الرقمية القادرة على تجميع بيانات أكثر بكثير من الرفاهية الرقمية.

الميزات الوحيدة المفقودة - ينهى و توقيت الاستخدام - يمكن إضافته بسهولة باستخدام تطبيقات الطرف الثالث. هذا يجعل ActionDash فعالًا بديلاً أفضل بكثير للرفاهية الرقمية. على الأقل من حيث عدد الميزات. يعد التطبيق رائعًا للوعي بالخصوصية حيث يتم تخزين جميع البيانات التي يجمعها على جهازك. لا يمكنني قول الشيء نفسه عن الرفاهية الرقمية.

واجهة المستخدم

يحتوي كلا التطبيقين على واجهة متشابهة نسبيًا ، لكنني وجدت أن ActionDash أبسط قليلاً في الاستخدام. يتم سرد جميع المعلومات الموجودة على ActionDash بوضوح ضمن خمس علامات تبويب منفصلة ، بينما في Digital Wellbeing ، سيتعين عليك المرور ببعض القوائم غير الواضحة للحصول على نفس المعلومات.

تعرض الصفحة الرئيسية في كلا التطبيقين استخدام التطبيق وإلغاء القفل والإشعارات في رسم بياني ملون. ولكن في ActionDash ، يتم استكمال المعلومات برسم بياني يبرز مدة جلسة التطبيق.

في الرفاهية الرقمية ، يؤدي النقر فوق الرسم البياني إلى نقلك إلى لوحة المعلومات التي تسرد إحصائيات استخدام التطبيق بمزيد من التفاصيل. تتيح لك القائمة أيضًا ضبط مؤقت لكل تطبيق للحد من الاستخدام.

يأخذك الرسم البياني في ActionDash إلى علامة التبويب التالية ، التي تحتوي على إحصائيات مفصلة للتطبيق. ومع ذلك ، لا يحتوي على مؤقت تطبيق مماثل. تتميز الشاشة الرئيسية في Digital Wellbeing أيضًا بإعداد Wind Down الذي لا يوجد في ActionDash.

في حين أن هذا هو مدى وظائف Digital Wellbeing ، فإن ActionDash يسرد أيضًا عدد مرات تشغيل التطبيق والإشعارات وإلغاء قفل الهاتف في علامات تبويب فردية. الرسوم البيانية المفصلة تصاحب جميع المعلومات. ينقلك النقر على أحد التطبيقات إلى صفحة التطبيق التي تسرد استخدام التطبيق وعدد مرات التشغيل والإشعارات. أثناء القيام بنفس الشيء على Digital Wellbeing يسرد فقط الاستخدام. يعد التنقل في ActionDash أمرًا سهلاً أيضًا ، حيث يتطلب منك التمرير إلى اليسار أو اليمين للتبديل بين علامات التبويب.

إحصائيات

كما ترى من لقطات الشاشة المرفقة ، تقدم ActionDash إحصائيات أكثر تفصيلاً عن نفس البيانات. وعلى الرغم من أنه قد يكون من الصعب بعض الشيء تفسيره في البداية ، فإن البيانات الإضافية ستساعدك في مراقبة صحتك الرقمية بشكل أكثر فعالية.

من الجدير بالذكر أيضًا أن الرفاهية الرقمية تعرض فقط بيانات يومية وكل ساعة ، وهو أمر مثير للإخفاق. من ناحية أخرى ، تعرض ActionDash بيانات يومية وأسبوعية وكل ساعة. بالإضافة إلى ذلك ، تتيح النسخة المدفوعة من ActionDash الوصول إلى إحصائيات أكثر تفصيلاً.

على الرغم من أن ActionDash ليس تطبيقًا للنظام ، إلا أنه لا يتأثر بإدارة ذاكرة الوصول العشوائي القوية. من ناحية أخرى ، فإن Digital Wellbeing هو تطبيق نظام ولا يواجه مثل هذه المشكلات.

أي واحد يجب أن تذهب إليه؟

حسنًا ، هذا يعتمد. كما يمكنك أن تقول بالفعل ، كلا التطبيقين ليسا مثاليين. لذلك سيتعين عليك اتخاذ القرار بناءً على ما إذا كنت تمتلك Pixel (أو أي جهاز مدعوم آخر) أم لا.

في حال قمت بذلك ، لا أرى أي نقطة لتثبيت ActionDash. إذا لم تقم بذلك ، فلن يكون لديك خيار. يمكنك دائمًا اختيار استخدام كلاهما على جهازك المدعوم وجني فوائد امتلاك جميع الميزات.

ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في تتبع أنماط استخدامك للهاتف وصحتك بالتفصيل ، فقد يساعدك الاستثمار في ActionDash على تغيير عاداتك وإدارة وقتك بشكل فعال.

القادم: يحزم Microsoft Launcher أيضًا بعض ميزات تتبع الصحة الرقمية الأساسية التي يمكن أن تساعدك في تتبع استخدام جهازك. راجع دليلنا الكامل إلى Microsoft Launcher لمعرفة المزيد.