Fitbit Charge 4 vs Garmin Vivosport: ما هو جهاز تتبع اللياقة البدنية الذي يجب عليك شراؤه

عندما يتعلق الأمر بتتبع اللياقة ، أحدثت فيتبيت ثورة في المشهد بأكمله مع تشكيلة الأجهزة القابلة للارتداء. وواحد من أحدث المنتجات التي وصلت إلى Fitbit Charge 4. يتميز متتبع اللياقة هذا بالعديد من الميزات المثيرة مثل المدمج في نظام تحديد المواقع و Fitbit Pay المستندة إلى NFC. متتبع اللياقة البدنية الآخر الذي يحظى بشعبية كبيرة في المشهد هو Garmin Vivosport. مثل نظيره ، يحتوي هذا أيضًا على نظام GPS مدمج ، يمكن تتبع النوموالخطوات وحزم بعض الوحدات النمطية لتتبع اللياقة تلقائيًا.

الأهم من ذلك ، أن كلا من متتبعي اللياقة البدنية هذين يتم تسعيرهما بنفس السعر تقريبًا. في حين أن Charge 4 سيعيدك بمقدار 150 دولارًا ، فإن متعقب اللياقة البدنية من Garmin سيكلفك حوالي 169.99 دولارًا.

يقودنا هذا إلى سؤال مهم - هل Garmin Vivosport القديم الجيد أفضل من Fitbit Charge 4؟ أو هل يمكن لـ Fitbit Charge 4 الجديد تطوير Vivosport؟

سنقارن Garmin Vivosport مقابل Fitbit Charge 4 ونجد أيهما أفضل لاحتياجاتك. لكن قبل ذلك ،

• تبحث عن سماعات صالة الألعاب الرياضية؟ تحقق من هذه المقارنة بين سوني WF-SP800N و Jaybird Vista.
• تعبت من نمط حياتك المستقرة؟ تحقق من هذه مكاتب قائمة بأسعار معقولة مع كرنك.

1. التصميم والراحة

تشتهر شركة Fitbit بأجهزة تتبع اللياقة البدنية النحيفة والأنيقة ، ولا يمثل جهاز Fitbit Charge 4 استثناءً. إنه أملس ومظهر جيد على معصمك ، حتى لو كان معصمك صغيرًا. لا يبدو Charge 4 مختلفًا كثيرًا عن Charge 3. إذا كان لديك بالفعل جهاز تتبع اللياقة البدنية Charge 3 ، فيمكنك استخدام نفس النطاق على Charge 4 ، إذا قمت بالترقية إلى الأخير.

على الرغم من أن الجهاز يبدو رائعًا وشاشة اللمس التي يبلغ طولها بوصة لا تبدو أكبر من الحياة ، إلا أنها مزودة بشاشة OLED ذات تدرج رمادي. في هذه الأوقات ، حتى عندما تأتي أجهزة تتبع اللياقة البدنية الرخيصة مع شاشة ملونة ، فإن هذا الجهاز يمثل خيبة أمل. على الجانب العلوي ، هناك وجهان مدمجان للساعة ، ويمكنك اختيار أحدهما حسب تفضيلاتك.

كما ذكر أعلاه ، إنه بسيط جدًا وسهل الاستخدام مبادلة العصابات إذا كنت ترغب في الاستثمار في فرقة تابعة لجهة خارجية ، أو تبحث عن مظهر أكثر أناقة مع حزام جلدي أو معدني.

الوصول إلى المحتوى داخل المتعقب سهل مثل 1-2-3. مجرد هزة صغيرة للمعصم أو نقرة صغيرة على الزر الاستقرائي تستيقظ الشاشة. وكل ما عليك فعله هو التمرير عبر الشاشة للوصول إلى جميع الوظائف والإعدادات المختلفة. على سبيل المثال ، يمكنك افتح Spotify (المزيد عن ذلك لاحقًا) أو التنقل عبر إجراءات التمرين المختلفة من خلال إيماءات التمرير البسيطة.

عندما يتعلق الأمر بأشرطة Charge 4 ، فإن البديل العادي يحزم شريطًا بلاستيكيًا مريحًا للارتداء. وبالمقارنة ، فإن اللون الأسود يحوي مظهرًا لائقًا ، أما اللون الأحمر الأرجواني الغامق فهو يبدو مشعًا تمامًا لمتتبع اللياقة البدنية.

بالمقارنة مع Charge 4 ، فإن Garmin Vivosport له تصميم قديم ، ويرجع ذلك أساسًا إلى جهاز تعقب نمط الساعات الأصغر. يجلس جهاز التعقب داخل النطاق ، وبالتالي يسرق جهاز تعقب اللياقة البدنية من المظهر الأنيق والعصري. ومع ذلك ، فإن هذا المزيج يمنحه مظهرًا رياضيًا ، وتضيف نغمة اللون المزدوج إلى مظهر المتعقب.

على عكس شاشة OLED أحادية اللون لشاحن Charge 4 ، يأتي Vivosport بشاشة ملونة. يضيف إلى سحرها. يمكنك التنقل بين وجوه الساعة المختلفة التي تتناسب مع حالتك المزاجية طوال اليوم. سواء كان الأمر يتعلق بالحد الأدنى من واجهة الساعة أو واجهة الساعة المليئة بالمعلومات ، فالخيار لك.

تتيح لك شاشة اللمس الوصول إلى كل شيء بنقرة إصبع. يمكنك إما النقر أو التمرير على شاشة اللمس إلى الشاشة التي تختارها ، سواء كان ذلك للوصول إلى وحدة مراقبة نبضات القلب ، أو الوصول إلى إحدى الميزات العديدة للساعة.

هل لاحظ أنه لا يوجد أي زر إضافي على الشاشة. نقطة الوصول هي الشاشة نفسها. أيضًا ، لا يتم إيقاف تشغيل الشاشة تمامًا. بدلاً من ذلك ، فإنه يخفت قليلاً ويدخل في الحياة بمجرد رفع معصمك أو النقر على الشاشة.

ساعات Garmin بشكل عام متينة ومتينة ، ولا يختلف Vivosport. إنه مصمم لتحمل نصيبه من سوء الاستخدام ويمكنك قول الشيء نفسه عن الزجاج المقوى كيميائيًا لهيكل الساعة.

كل من Fitbit Charge 4 و Garmin Vivosport مقاومان للماء. لذا نعم ، لا تقلق من تلف العرق أو الماء. من الواضح تمامًا أنهم بحاجة إلى نصيب من الرعاية. على سبيل المثال ، مسح المتعقب جافًا بعد جلسات السباحة ، أو إزالة بقايا الصابون والأوساخ بانتظام.

أيضا على توجيه التكنولوجيا

2. عمر البطارية

عندما يتعلق الأمر بعمر البطارية ، تتمتع أجهزة تتبع اللياقة البدنية عمومًا بعمر أطول للبطارية مقارنة بالساعات الذكية ، وهي ميزة إضافية. هذا يعني أنك لست مضطرًا إلى خلع جهاز التعقب الخاص بك كل مساء لشحنه.

يمكن أن يستمر جهاز Fitbit Charge 4 لمدة تصل إلى سبعة أيام بشحنة واحدة. من الواضح تمامًا أن البطارية ستغطس عند تشغيل نظام تحديد المواقع العالمي (GPS). في هذه الحالة ، سوف يراك خلال خمس ساعات من الاستخدام المنتظم. ومع ذلك ، فإن 5 ساعات من عصير البطارية تكفي للركض الطويل وحتى لسباقات الماراثون.

ما ورد أعلاه مفيد إذا كنت تخطط للذهاب في نزهاتك والركض دون إزعاج حمل هاتفك معك. ومع ذلك ، إذا كان لديك ملف شارة أو حامل حزام الهاتف، يمكنك تشغيل ميزة GPS الديناميكي الخاصة بالمتعقب إذا كنت تريد أن تدوم البطارية لفترة طويلة. تستخدم هذه الميزة الأنيقة نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) الخاص بهاتفك (مثل GPS المصاحب) لتتبع أنشطة الجري أو المشي أو ركوب الدراجات.

تدوم بطارية Garmin Vivosport أيضًا تقريبًا مثل Charge 4 وتمنحك عمر بطارية يصل إلى أسبوع عند شحنها بالكامل. ومع ذلك ، عندما يتعلق الأمر بعمر البطارية مع نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ، فإنه يتم شحنه قبل Charge 4. عند تشغيل نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ، ستحصل على ما يصل إلى ثماني ساعات.

3. تكامل التطبيق

تحتوي كلتا الساعتين على تطبيقات مصاحبة مختصة تتزامن مع الهاتف لتظهر لك معلومات مثل الخطوات ونبض القلب والسعرات الحرارية المحروقة وما إلى ذلك. في الوقت نفسه ، يمكنك أيضًا اختيار تلقي إشعارات على متتبعك. يعرض Vivosport active رموز التطبيقات عند تلقي الإخطارات.

ومع ذلك ، فإن جهاز Fitbit Charge 4 لديه خدعة أخرى مثيرة للاهتمام. يأتي Charge 4 أيضًا مع ضوابط الموسيقى Spotify. بالطبع ، ستحتاج إلى هاتفك معك للاستماع إلى الموسيقى ، والخبر السار هو أنه يمكنك التحكم في التشغيل من خلال متعقب اللياقة على معصمك.

لاحظ أنه لا يمكنك تنزيل الأغاني على ساعتك ، ولهذا ، ستحتاج إلى ملف ساعة ذكية مع تخزين الموسيقى على متن الطائرة.

أيضا على توجيه التكنولوجيا

4. تتبع اللياقة البدنية والصحة

الآن ، يأتي الجزء الأكثر أهمية في أي جهاز تعقب للياقة البدنية - ما مقدار ما يمكنه تتبعه ، وما مدى دقة تتبعه؟

تأتي Garmin Vivosport معبأة مع الحزمة الأساسية مثل تتبع النوم وعداد الخطوات وكمية السعرات الحرارية المحروقة وعدد الدقائق التي كنت نشطًا فيها. ومع ذلك ، فإن الميزات التي تجعله متميزًا هي VO2 max ومناطق معدل ضربات القلب.

يُظهر VO2 max قياس الأنشطة الهوائية الخاصة بك حسب عمرك ويقيس أيضًا إجهادك. إذا كان الأخير مرتفعًا ، فإنه يطلب منك القيام ببعض تمارين التنفس. ولا يتوقف الأمر عند هذا الحد. كما أنه ينبهك بمجرد تجاوز نبضات قلبك قيمة حدية معينة ، على غرار ساعة Apple Watch.

عندما يتعلق الأمر بتتبع الأنشطة ، فإنه يتيح لك تسجيل المشي والجري ومهام الدراجات يدويًا. يمكنك أيضًا ضبطه لتسجيل جولات المشي والجري تلقائيًا. أيضًا ، يمكن لوحدة MoveIQ تتبع التدريب الإهليلجي وركوب الدراجات تلقائيًا عند التمكين.

التتبع دقيق ودقيق ، خاصة مع تنشيط GPS (انظر أفضل 7 تطبيقات تعقب GPS لنظام Android).

إذا كنت مندهشًا من ميزة VO2 Max ، دعني أخبرك عن دقائق المنطقة النشطة في Fitbit Charge 4. هذه الميزة الأنيقة تقيس تمارينك ومهامك الرياضية بناءً على عمرك ودقات قلبك وتكافئك بنقطة واحدة عن كل دقيقة تقوم بها قضاء في منطقة حرق الدهون. الهدف هو جمع حوالي 22 نقطة من هذا القبيل في اليوم. رائع ، أود أن أقول.

بصرف النظر عن ذلك ، يحتوي Charge 4 على 16 وضعًا للتمرين للاختيار من بينها. من بين هؤلاء الـ 16 ، يحتوي المتتبع على 6 اختصارات مضافة مسبقًا.

يبدأ تشغيل نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) على متن الطائرة بسرعة ويوفر لك بيانات في الوقت الفعلي عن سرعتك والمسافة المقطوعة. أفضل شيء هو أنه مدعوم للمشي والجري والتمارين المتقطعة وركوب الدراجة. ولا ينتهي الأمر عند هذا الحد. يعمل نظام GPS المدمج أيضًا في المغامرات الخارجية مثل التزلج والتجديف بالكاياك وركوب الأمواج.

ومثل منافسه أعلاه ، فإن GPS على Charge 4 دقيق ويقيس المسافات والسرعة وفقًا لذلك ، سواء كنت تعمل في منطقة مفتوحة أو منطقة بها حركة مرور عالية.

أيضا على توجيه التكنولوجيا

حكم

لذا ، أي واحد يجب أن تشتريه؟ حسنًا ، للوهلة الأولى ، يبدو أن كل من Fitbit Charge 4 و Garmin Vivosport متشابهان. يعد هذان المتتبعان من بين أجهزة التتبع القليلة التي تأتي مع نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) المدمج ، كما أن التتبع دقيق جدًا في كلتا الحالتين.

إذن ، أي واحد يقوم بإجراء الخفض؟

إذا كنت مهتمًا بالموضة ولا تهمك الشاشة أحادية اللون كثيرًا ، فيمكنك استخدام Charge 4. بالمقارنة مع Vivosport ، إنه مظهر. في الوقت نفسه ، يحتوي على بعض الميزات الإضافية مثل تكامل Fitbit Pay و Spotify المستند إلى NFC ، مما يضيف إلى قيمة متتبع اللياقة البدنية. ليس فقط نظام تحديد المواقع دقيقًا ودقيقًا. إنه سريع أيضًا في اختيار الإشارة الخاصة بك.

من ناحية أخرى ، قد لا يكون Garmin Vivosport مظهرًا كبيرًا. ومع ذلك ، يمكنك أن تطمئن إلى أنها ستستمر لفترة أطول. التتبع رائع ، وستحب وجوه الساعة المختلفة وشاشة اللمس الملونة.

بالإضافة إلى ذلك ، تساعدك الميزات الإضافية مثل وحدة تدريب القوة الجديدة على تتبع المندوبين والإحصائيات الأخرى. بشكل عام ، إنه جهاز تعقب لياقة رائع مزود بنظام GPS مدمج.

ومع ذلك ، عند مقارنتها بمنافستها ، يمكن أن يستغرق نظام GPS بعض الوقت للمزامنة. في الوقت نفسه ، لا يمكنك تصنيفها على أنها ناظرة ، وقد تكون هذه مشكلة ، خاصة إذا كنت تخطط لارتدائها في جميع الأوقات.