كيف تلعب المهام اليومية من خلال ألعاب أفضل

هناك تحديات لا بد أن نواجهها يوميًا وكذلك طوال حياتنا. هذا ، بالطبع ، يبدو مروعًا لكن لا يجب أن يكون.

ماذا لو تعاملت مع تحديات الحياة من وجهة نظر أنك تتعامل مع لعبة فيديو. بدلاً من النظر إلى عقبات الحياة على أنها تحديات ، ماذا لو نظرت إليها على أنها مهام أو مهام يتعين إكمالها.

Superbetter هي لعبة تساعدنا على مشاهدة تحدياتنا من زاوية مختلفة من أجل التعامل معها بل والتغلب عليها.

كيف تعمل

سنركز على موقع Superbetter على الويب بشكل مفضل على تطبيقات Android و iOS نظرًا لأن موقع الويب هو العرض الأكثر عمومية مع معظم الوظائف. هناك 8 أقسام رئيسية في الموقع وهذه هي ما سنستكشفه.

ومع ذلك ، دعونا نضع كل هذا في منظور. إذا اخترت الاستفادة من Superbetter ، فيجب أن يكون هناك بعض التحدي الذي ترغب في الحصول على أفضل منه من أجل الوصول إلى هدف / فوز ملحمي.

أوصي إذا اخترت استخدام Superbetter أن تقضي بعض الوقت في التفكير في هذا الأمر ويمكنك تحديد تحد كنت ترغب في التغلب عليها.

ستتمكن أيضًا من تحديد ما تريده فوز تاريخي على موقع Superbetter.

بعد أن تحدد ملف تحد و فوز تاريخي، في كل مرة تقوم فيها بتسجيل الدخول على موقع Superbetter على الويب ، ستتمكن من مشاهدتها وبالتالي يتم تذكيرك بها.

نشاط

أول ما يصل هو نشاط الجزء. يعرض هذا القسم النشاط الذي تم تنفيذه مؤخرًا في رحلتك الأفضل.

أسئلة

السعي هو نشاط أو تجربة يساعدك في رحلتك نحو فوزك الملحمي. يؤدي النقر فوق مهمة إلى عرض وصف موسع يحدد بالضبط ما تستلزمه.

انقر فوق انا فعلت هذا! بعد الانتهاء من البحث. يمكنك إنشاء المهام الخاصة بك أو يمكنك تلقي المهام عن طريق التنزيل حزم الطاقة.

الحلفاء

الحلفاء هم الأشخاص الذين سيساعدونك في رحلتك لتصبح أفضل. يمكنك دعوة الحلفاء من خلال موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك أو عبر البريد الإلكتروني.

زادت الطاقة

تعزيزات القوة هي أنشطة يمكنك القيام بها من أجل الحصول على دفعة سريعة ومساعدتك على الشعور بالتحسن. اذهبوا عناقوا أنفسكم أيها الناس!

انقر فوق رأي وتشير انا فعلت هذا! بعد إتمام عملية التزويد بالطاقة. سيتم أيضًا تحديد نوع القوة التي تساعد القوة المعينة في بنائها. يتم اكتساب النقاط لأنواع مختلفة من القوة المبنية وهذا موضح في ملف التعريف الخاص بك.

الأشرار

الأشرار هي أي شيء يعترض طريقك في تحقيق فوزك الملحمي. يختار رأي وثم لقد حاربت هذا! بعد التعامل مع أ شاب سيء. سيتعين عليك بعد ذلك إكمال تقرير معركة يوضح كيف تعاملت مع الصعوبة الخاصة.

التعزيزات المستقبلية

التعزيزات المستقبلية هي الأشياء التي تتطلع إليها في المستقبل. قم بتدوين القليل من هذه الأشياء للمساعدة في الحفاظ على تحفيزك.

إنجازات

الإنجازات تساعدك على تتبع الخطوات التي اتخذتها في رحلتك الأفضل.

المنتديات

يمكنك مناقشة كل الأشياء ذات الصلة بشكل أفضل داخل نطاق المنتديات.

استنتاج

يعتبر الكثيرون ألعاب الفيديو مضيعة للوقت ولكن ثبت أنها شكل فعال لتخفيف التوتر. علاوة على ذلك ، في المخطط الكبير للأشياء ، من المحتمل ألا تربت على نفسك بسبب إجهاد نفسك و عدم قضاء بعض الوقت في الاستمتاع بالحياة قليلاً.

الألعاب ليست ممتعة فحسب ، بل يمكن استخدامها كحل إبداعي للتحديات بما في ذلك تحديات الحياة من خلال شيء مثل Superbetter.

تعرف جين ماكغونيغال ، منشئ محتوى Superbetter ، القليل عن كيفية التغلب على التحديات لتصبح أفضل من ذي قبل هي نفسها ولديها الكثير لتقوله حول هذا الموضوع ، لذا إذا سنحت لك الفرصة ، ألق نظرة على فوزها الملحمي في TED Talk هنا.

أنظر أيضا: كيفية استخدام Do Note بواسطة IFTTT لتدوين الأفكار والمهام بسرعة