3 най-добри смарт пръстена за фитнес и проследяване на съня
Miscellanea / / August 19, 2023
Смарт часовниците могат да ви помогнат да следите здравословното си състояние и нивата на фитнес. Има обаче две основни болни точки на смарт часовниците, които могат да ви притесняват - живот на батерията и комфорт. Повечето смарт часовници трябва да се зареждат през нощта. Това също означава, че не можете да ги носите в леглото, за да проследявате съня си. Дори ако батерията издържи дълго, носенето на голям часовник в леглото не е най-удобното изживяване. За да се справим с всички тези проблеми, направихме списък с най-добрите интелигентни пръстени за фитнес и проследяване на съня.
![Най-добрите_умни_пръстени_за_фитнес_и_следене_на_сън](/f/62d30db2d1001b55b20036950381e72a.jpg)
Интелигентният пръстен е по-малко натрапчив, тъй като не е обемист. Просто го нахлузете на пръста си и можете да следите стъпките, калориите и съня си. За разлика от смарт часовниците обаче, на пазара няма много надеждни интелигентни пръстени. За да улесним работата ви, направихме списък с най-добрите пръстени за проследяване на здравето, които можете да закупите. Но преди това –
- Харесвате си смарт часовник, но не искате да харчите твърде много? Можете да вземете a бюджетен смарт часовник за под $200.
- Ако не искате да зареждате часовника си всеки ден, има няколко смарт часовници с дълъг живот на батерията.
- Следете здравето на сърцето си, като използвате a смарт часовник с поддръжка на ЕКГ.
1. RingConn Smart Ring
- Живот на батерията: 7 дни
- Водоустойчивост: IP68
- Абонамент: Не
![ringconn интелигентен пръстен](/f/58e16e906cf26c4dc15b7d0516354816.jpg)
Купува
Ringconn е най-новият участник в интелигентното пространство на пръстените. Въпреки това интелигентният пръстен на Ringconn поддържа повечето основни функции като проследяване на фитнес и наблюдение на сърдечния ритъм. Освен това има някои изящни допълнения, като сензор за температура на кожата за подробно наблюдение на съня.
Наред с проследяването на вашето здраве, пръстенът е голяма част от вашето облекло, така че бихте искали да изглежда добре. Въпреки че смарт пръстенът на Ringconn не е най-тънкият пръстен в този списък, той изглежда доста привлекателен. Можете да вземете пръстена в три цвята - черен, сребърен и златен. Ние лично харесваме черния вариант, но разбира се, той се свежда до вашите лични предпочитания.
Както споменахме по-рано, смарт пръстенът на Ringconn не е от най-тънките, така че може да ви трябват няколко дни, за да свикнете с пръстена, който стои на пръста ви през цялото време. След няколко дни употреба обаче пръстенът става удобен, според отзивите.
Преминаване към функционалност — основният акцент на интелигентния пръстен на Ringconn е неговата способност за проследяване на съня. Пръстенът може да категоризира съня ви в различни етапи и да посочи разликите в качеството на съня. Няколко прегледа споменават че показателите за проследяване на Ringconn са точни в сравнение с други продукти като Apple Watch.
Интелигентният пръстен на Ringconn е повече от умел в проследяването на вашата физическа форма и стреса ви. Марката твърди до седем дни живот на батерията и потребителите изглежда са съгласни. Можете да заредите пръстена с помощта на включения калъф. За щастие, Ringconn не очаква да плащате абонаментна такса. По този начин можете да получите достъп до всички статистики чрез приложението, след като закупите пръстена.
Ако търсите достъпен фитнес пръстен за проследяване, който има всички функции, които получавате в по-скъпите версии, интелигентният пръстен на Ringconn е отлична опция. Надяваме се, че Ringconn може да намали дебелината с няколко милиметра със следващата си итерация.
Какво харесваме
- Без абонаментни такси
- Надеждни показатели
Какво не харесваме
- Леко от по-дебелата страна
- Външната повърхност лесно поема драскотини
2. Oura Ring Gen3
- Живот на батерията: 7 дни
- Водоустойчивост: 100м
- Абонамент: да
![наш пръстен](/f/ac0eb3137f1f0e9cd18334f9a54cf7e9.jpg)
Купува
Пръстенът Oura е това, което ви идва на ум, когато мислите за интелигентни пръстени. Марката произвежда интелигентни носими устройства от известно време и Oura Ring Gen3 е кулминацията на опита на марката в тази област.
Опитът на Oura е предимно по отношение на нейните софтуерни алгоритми. Марката е известна с точното си отчитане на данни както по отношение на фитнес, така и за проследяване на съня. Точно като интелигентния пръстен Ringconn, пръстенът Oura също има вграден монитор за температура на кожата за надеждно проследяване на съня.
Пръстенът Oura се предлага в два варианта — Heritage и Horizon. Версията Heritage е по-достъпната и следователно има по-дебел дизайн с платообразна горна част. Ако искате по-премиум дизайн, трябва да изберете версията Horizon. Той е по-тънък и напълно кръгъл, като конвенционален пръстен.
По-специално, за разлика от интелигентния пръстен Ringconn, пръстенът Oura може да генерира резултат за активност. Резултатът може да се използва за планиране на тренировка или за почивка. Oura също пренасочва температурния сензор, за да проследява и прогнозира менструалните цикли.
Както споменахме по-рано, дизайнът е изключително субективен. Лично ние обаче предпочитаме лъскавия, хромиран вид на пръстена Oura - особено версията Horizon - пред леко приглушения вид на Ringconn. Освен това Oura Ring Gen3 също е такъв по-удобни за носене.
Въпреки всичко, което Oura Ring Gen3 има за него, най-големият недостатък е повтарящият се абонамент на Oura. Още от портата, пръстенът Oura струва повече от интелигентния пръстен Ringconn. Освен това трябва да давате пари всеки месец, за да получите достъп до вашите фитнес данни.
Дали тази повтаряща се такса си струва или не зависи от това колко оценявате по-добрия дизайн и леко подобрените фитнес показатели в сравнение с интелигентния пръстен на Ringconn. Въпреки това, ако искате пръстен с тънка рамка и всички предимства на Oura Ring – макар и на малко по-висока еднократна цена – вижте Ultrahuman Ring Air по-долу.
Какво харесваме
- Атрактивен дизайн
- Отлични показатели за здравни данни
- Проследяване на менструалния цикъл
Какво не харесваме
- Периодична абонаментна такса
3. Свръхчовешки пръстен въздух
- Живот на батерията: 6 дни
- Водоустойчивост: 100м
- Абонамент: Не
![ултрачовешки пръстен въздух](/f/4167c5f95b0a7fdc8f90681530698c6d.jpg)
Купува
Ultrahuman Ring Air е най-сложната част от технологията в този списък. Въпреки че е малък стартъп, научноизследователската и развойна дейност на марката доведе до продукт, който е тънък, но същевременно пълен с функции. Това е най-добрият пример за среща на стила със съдържанието.
Намаляването на излишния обем никога не е лошо нещо. Особено за носимо устройство, което е предназначено да бъде на пръста ви през целия ден. И Ultrahuman направи точно това. Най-новият смарт пръстен на марката е един от най-тънките смарт пръстени на пазара. И имайте предвид, той идва със същия набор от функции, както при другите интелигентни пръстени.
Ultrahuman интелигентно е интегрирал всички необходими сензори от долната страна на пръстена. Благодарение на това няма изпъкнали секции на пръстена, както може би сте виждали в предложенията на Ringconn или Oura. Излишно е да казвам, че ултрачовешкият пръстен отбелязва голям комфорт.
Наред със стандартното проследяване на фитнес, опитът на Ultrahuman в тази област им е позволил включват функции като крива на фазовата реакция, за да определят сложни параметри, които влияят на тялото ви часовник. Въпреки че пропуска проследяването на менструалния цикъл, температурният сензор на Ring Air се използва за определяне на реакцията на тялото ви, когато сте стресирани или болни.
Една област, в която пръстенът Ultrahuman Air изостава леко, е по отношение на цветовите опции. Тъй като това е аксесоар, който бихте носили всеки ден, бихме искали да видим повече SKU в популярни цветове като злато и сребро. Единствените две налични покрития са Aster black, което е лъскаво, и Matte black.
Ultrahuman Air прави повечето неща правилно и е най-тънкият и удобен смарт пръстен, който можете да закупите. Въпреки че е най-скъпият от партидата, най-голямото предимство е, че е еднократна покупка. Ultrahuman не продава никакъв вид абонаментна услуга, така че всичките ви данни са достъпни безплатно.
Ако нямате никакви бюджетни ограничения, Ultrahuman Ring Air трябва да бъде вашият очевиден избор. Разбира се, при условие че нямате нищо против да имате черен пръстен, който стърчи като възпален палец.
Какво харесваме
- Изключително удобни за носене
- Точни здравни данни
- Без абонаментна такса
Какво не харесваме
- Предлага се само в един цвят
ЧЗВ за интелигентни пръстени за проследяване на фитнес и сън
Интелигентният пръстен може да не предлага толкова много функции, колкото смарт часовника, поради ограниченията на форм-фактора. Въпреки това, той може да бъде по-малко натрапчив и по-удобен за редовно носене.
Ако вече носите пръстен за известно време, интелигентният пръстен няма да ви се струва толкова различен. Въпреки това, ако за първи път носите пръстен, може да ви е необходимо известно време, за да свикнете как се чувства интелигентният пръстен на ръката ви.
Всички интелигентни пръстени, споменати по-горе, имат точни показатели за фитнес и проследяване на съня. Те са сравними със смарт часовници като Apple Watch или Samsung Galaxy Watch.
Проследявайте здравето си с комфорт
Благодарение на интелигентните пръстени за фитнес и проследяване на съня, вече нямате нужда от обемист смарт часовник, за да следите показателите за здравето си. Пръстенът може би е по-удобен и не е необходимо да се зарежда всеки ден, което го прави по-добро устройство за проследяване на съня. Да не забравяме, че ако сте фен на конвенционалните часовници, интелигентният пръстен ви позволява да държите китката си свободна за любимите си G-Shock или Rolex!