Как да преглеждате, изтегляте и изтривате вашите данни в Instagram
Miscellanea / / November 29, 2021
Вероятно вече знаете как сайтове за социални медии като Instagram, Snapchat и Facebook прави пари с данните, които споделяме. И подобно на повечето платформи за социални медии, Instagram запазва вашите данни, като копие на вашите снимки, видеоклипове, данни за профили, директно съобщение, коментари и др.
![Как да видите изтеглянето и изтриването на вашите данни в Instagram](/f/512dd07d0993355d6f76156a611a6fd5.jpg)
Така че, ако сте любопитни или загрижени какви данни е събрал Instagram с течение на времето, ще ви покажем как можете да преглеждате, изтегляте и изтривате данните си от Instagram както на мобилен телефон, така и на компютър. Така че, нека да се заемем с него.
Също и на Guiding Tech
Как да преглеждате данните си в Instagram
Ако искате да видите какви данни е събрал Instagram по време на вашето използване, можете лесно да получите достъп до данните си в Instagram на мобилен телефон и компютър.
Преглеждайте данните си в Instagram на мобилни устройства
Прочетете как да получите достъп до данните си в Instagram на Android или iPhone.
Етап 1: Стартирайте приложението Instagram на телефона си и превключете към раздела Профил в долния десен ъгъл. Сега кликнете върху трите хоризонтални линии в горната част, за да отворите Настройки от изскачащото меню.
![Профил в Instagram](/f/c6f47ad779eb1fc49cb6402a7062aa0f.jpg)
![Настройки на Instagram](/f/1f09e5336c8da3e36fbae935e4518f84.jpg)
Стъпка 2: Отидете на опцията Сигурност. Под Данни и история докоснете опцията за достъп до данни.
![Настройки за сигурност в Instagram](/f/5666def12a862ae0642473c38ff5a50e.jpg)
![Достъп до данни в Instagram](/f/d846e41f71f80a2caa98c9b44579b7b0.jpg)
Тук ще намерите всичките си данни в Instagram направо от връзките и активността на акаунта до вашите рекламни интереси. Можете да изследвате всяка категория една по една и да преглеждате данните си. Ще бъдете изумени (може дори да настръхнете), когато видите предишните си коментари или история на търсенията.
![Преглед на данни от Instagram в приложението](/f/b5a4ab7c5e51672dabbc49066e837f11.jpg)
Преглед на вашите данни в Instagram на компютър
Етап 1: Отворете браузъра си и влезте в акаунта си в Instagram. Сега кликнете върху иконата на профила в горния десен ъгъл и изберете Настройки от списъка.
![Отворете Настройки в Instagram](/f/c03ec4aade72fa975d17e2b1d3b16ce3.jpg)
Стъпка 2: Придвижете се до раздела Поверителност и сигурност отляво.
![Поверителност и сигурност](/f/acfa8c4f99105ebd85f2b4a4494394bf.jpg)
Стъпка 3: Превъртете надолу до секцията Данни за акаунта и щракнете върху опцията Преглед на данните за акаунта.
![Преглед на данни в Instagram](/f/8e3831af3138b1cd18562318c35b044c.jpg)
Подобно на приложението, ще намерите цялата информация, която сте споделили, докато използвате Instagram.
![Данни от Instagram](/f/7bff3abaee5f75a3f9876a34986fb5b3.jpg)
Как да изтеглите вашите данни от Instagram
Да предположим, че сте решили да напуснете Instagram или да преминете към друга платформа за социални медии. В такъв случай би било разумно да изтеглите всичките си ценни качвания, съобщения и профилни данни, преди да се сбогувате с любимия си сайт за социални медии. Много е лесно да го направите, независимо дали сте на мобилен телефон или компютър.
Заявете данни от Instagram от мобилни устройства
Прочетете, за да научите как да изтеглите копие на вашите данни в Instagram на Android или iPhone.
Етап 1: Стартирайте приложението Instagram на телефона си и отворете Настройки.
Стъпка 2: Отидете на опцията Сигурност. Под Данни и история докоснете опцията Изтегляне на данни.
![Настройки за сигурност в Instagram](/f/5f00b6cff4099a14943ed76147c8c656.jpg)
![Изтеглете данни от Instagram от приложението](/f/14bc2eb54430bebb635e857a10e0ceed.jpg)
Стъпка 3: Въведете своя имейл адрес и докоснете бутона Заявка за изтегляне. Сега проверете паролата си за Instagram и докоснете Напред.
![Заявете изтегляне на данни от Instagram от приложението](/f/032354463db718824a7e3f6d67156b5b.jpg)
![Изтеглете вашите данни](/f/19e5cc7718e67b50481b38d8a6211250.jpg)
Стъпка 4: След като заявката бъде поставена, докоснете Готово, за да продължите.
![Заявка за изтегляне на данни от Instagram](/f/c41fd259ef2b49bd202bdec71e45df68.jpg)
Заявете данни от Instagram от компютър
Ето как да изтеглите данните си от Instagram на вашия компютър.
Етап 1: Отворете предпочитания от вас уеб браузър и влезте в акаунта си в Instagram. Щракнете върху иконата на профила в горния десен ъгъл и изберете Настройки от менюто, което се получава.
Стъпка 2: Превключете към раздела Поверителност и сигурност отляво. Превъртете надолу до раздела Изтегляне на данни и щракнете върху бутона Заявка за изтегляне.
![Заявете изтегляне на данни от Instagram](/f/be2c90fdbcfc31530ea8843d90f44c31.jpg)
Стъпка 3: На следващата страница въведете вашия имейл адрес и изберете предпочитания от вас файлов формат под Формат на информация. След това натиснете Напред.
![Изтеглете данни от Instagram](/f/cdc48bb0fe39a198f4915aa5aeb67800.jpg)
Стъпка 4: Въведете паролата си за Instagram, за да потвърдите самоличността си и кликнете върху бутона Заявка за изтегляне.
![Потвърдете паролата за Instagram](/f/207d66d9d334aff858be679349f44911.jpg)
След като изпратите заявката, Instagram ще започне да създава файл с неща, които сте споделили. Ще получите имейл от Instagram през следващите 48 часа с връзката за изтегляне на този файл.
Щракнете върху връзката за изтегляне, получена в имейла, и следвайте инструкциите на екрана, за да изтеглите вашите данни.
Също и на Guiding Tech
Как да изтриете вашите данни в Instagram
След като прекарате известно време в разглеждане на данните, които сте споделили, съвсем естествено е да се притеснявате за поверителността си. За съжаление, единственият начин да премахнете данните си в Instagram е като изтриете самия акаунт.
Така че, ако сте решили изтрийте присъствието си в Instagram, ето как да го направите.
Етап 1: Отворете уеб браузъра на телефона си и отидете на страницата „Изтриване на вашия акаунт“ в Instagram. Сега влезте с данните за акаунта си.
Изтрийте акаунта в Instagram
Стъпка 2: Сега Instagram ще ви попита за причината, поради която премахвате акаунта. Използвайте падащото меню, за да изберете отговор от списъка.
![Изтрийте акаунта в Instagram](/f/e07b0f4041afcaf6a773e3527eae23de.jpg)
Стъпка 3: След това въведете паролата си, за да потвърдите самоличността си, и кликнете върху бутона „Изтриване на [Потребителско име]“ по-долу.
![Как да изтриете акаунт в Instagram](/f/a1486b6617534af990c0942c389d9155.jpg)
Instagram ще изчака 30 дни преди това напълно изтриване на вашия Instagram акаунт ако промениш решението си. Дотогава профилът ви ще остане скрит.
Също и на Guiding Tech
Защитете вашите данни
Instagram събира и съхранява много от данните за вашата активност. Знаейки, че дори имаше целия ми списък с контакти и техния съхранени телефонни номера (тъй като му позволих да намери хора, които познавам) ме накара да променя няколко настройки за поверителност в Instagram. Ако не можете да напуснете социалните медии, поне сега ще помислите два пъти, преди да споделите данните си онлайн.