Skvělá aplikace pro Android pro boj s textovým krkem
Různé / / February 12, 2022
Chvíli jsem zíral do telefonu, co? Cítíš, jak ti na krku pomalu stoupá tíha?
Gratulujeme, jste nejnovější obětí textový krk. Díky neustálému koukání do telefonu či tabletu se mnoho lidí stává obětí stále častějšího problému textového krku (čti ztuhlý krk). Pokud se neléčí, může vést k mnoha vážným onemocněním, včetně chronická bolest horní části zad.
Jistě existuje mnoho způsobů, jak se vyhnout textovému krku, ale proč se neobrátit na to, co nám způsobilo problém? Hádáte správně — smartphone.
Není to poprvé, co to píšu, ani naposled, ale obchod Play obsahuje úžasné množství aplikací.
Od aplikací, které vám pomohou mnohonásobně zvyšte svou produktivitu, k aplikacím, které vám pomohou relaxovat. A naštěstí také nezůstává pozadu, když vám chce připomenout, že jste strašně dlouho zírali na svůj mobilní telefon.Pozdravte Postoj – buďte opatrní, který vám v pravidelných intervalech připomíná, že jste příliš dlouho zírali do telefonu. Pojďme se tedy rychle vrhnout a podívat se, jak tato aplikace funguje.
Postoj – buďte opatrní
Postoj je lehká a snadno ovladatelná aplikace, která má pouze jeden úkol – zabrání vám trpět ztuhlým krkem nebo textovým krkem. Lidská hlava váží zhruba 10 až 11 liber, a když se předkláníte, abyste mohli číst z mobilního telefonu, zvyšuje se tlak na váš krk a hmotnost se zvyšuje v závislosti na naklonění.
Jako Říká to Washinton Post"V úhlu 15 stupňů je tato váha asi 27 liber, při 30 stupních je to 40 liber, při 45 stupních je to 49 liber a při 60 stupních je to 60 liber."
Jak funguje držení těla?
Držení těla funguje zdánlivě snadným způsobem. Buď upozorněním, nebo vibracemi vám připomene, že jste na svůj telefon zírali příliš dlouho a že je na čase, abyste jej zvedli do úrovně očí. K měření úhlu náklonu využívá vestavěný akcelerometr telefonu.
Oznámení přijde přes překrytí obrazovky a je docela jemné. Vše, co musíte udělat, je vybrat pozici, kde byste ji chtěli vidět, a je to.
Přizpůsobení
Postoj má svůj vlastní podíl na možnostech přizpůsobení, jako je výběr barvy překrytí nebo výběr stylu překrytí.
V závislosti na typu monitorování, které chcete, můžete nastavit úrovně přísnosti. Úroveň přísnosti způsobí, že aplikace bude velmi pozorně sledovat vaši aktivitu.
V současné době má Newbie, Medium a Ultra. Navrhuji, jděte s nováčkem, jen abyste to pochopili a postoupili nahoru, jak vám zvyk vštěpuje.
Připomenutí
Vestavěný systém připomenutí lze upravit tak, aby vám připomínal kdykoli v rozmezí 30 sekund (extrémní) až 10 minut. Zpočátku jsem tomu dal čas jednu minutu a i když mě to štvalo, nakonec jsem se to naučil dodržovat. Zdraví je bohatství, viďte.
Další dobrá věc je, že tuto aplikaci lze také použít jako systém připomenutí návratu do práce. Se všemi rušivými vlivy na sociálních sítích a chaotickým klábosením ve skupinách WhatsApp bych řekl, že je to oboustranně výhodná situace.
Další funkce
Držení těla vám jen nepřipomíná vaše špatné držení těla, ale také poskytuje úhledné statistiky o vašich zvycích. Pokud se tedy budete dívat na obrazovku i poté, co se spustí bzučák, odrazí se to na tomto listu (podobně jako na školních vysvědčeních).
PoznámkaCo je víc
Postoj – pozor není v Obchodě Play sám, existuje ještě jeden, který se jmenuje Připomenutí polohy s téměř stejnou základní funkcí.
Přestože se aplikace zdá jednoduchá, není tomu tak. Budete chtít krást za pár minut, i když se spustí bzučák. A až to vyzkoušíte, zanechte nám pár zdravotních tipů, ano?
Přečtěte si také:Top 7 jednoduchých tipů pro zdraví a fitness pro zaneprázdněné lidi
Poslední aktualizace 3. února 2022
Výše uvedený článek může obsahovat přidružené odkazy, které pomáhají podporovat Guiding Tech. Nemá to však vliv na naši redakční integritu. Obsah zůstává nezaujatý a autentický.
Napsáno
Namrata miluje psaní o produktech a gadgetech. Pro Guiding Tech pracuje od roku 2017 a má asi tři roky zkušeností s psaním funkcí, návodů, nákupních průvodců a vysvětlovačů. Dříve pracovala jako IT analytik ve společnosti TCS, ale našla uplatnění jinde.