4 nejlepší fitness trackery pro ženy
Různé / / April 04, 2023
Nositelná technologie vzala svět útokem od svého uvedení na trh před téměř deseti lety. I když jsme vyskočili na chytré hodinky, fitness trackery jsou stále klíčem, pokud chcete udržovat zdravý životní styl. Většina těchto zařízení má genderově neutrální design. Naštěstí existuje dostatek stylových a trendy fitness trackerů pro ženy.
Tyto malé fitness trackery toho dokážou hodně, od sledování vašich každodenních aktivit až po předvídání menstruačního cyklu (pokud nějaký máte). Samozřejmě nejsou tak chytré jako jejich chytré protějšky (čti chytré hodinky), ale odvedou vaši práci. Můžete například zkontrolovat oznámení a hovory svého telefonu.
Pokud si tedy chcete o letošních svátcích koupit kvalitní fitness tracker, jste na správném místě. V tomto příspěvku jsme sestavili seznam nejlepších fitness trackerů pro ženy. Takže bez dalšího zdržování, jdeme na to, ano? Ale nejdřív,
- Noste své stylový notebook s těmito dámskými taškami na notebook
- Tady jsou nejlepší bezdrátová sluchátka pro běh s dlouhou výdrží baterie
- Tady jsou nejlepší brašny na notebooky s trolley rukávy a popruhy
1. Amazfit Band 5
Koupit
Amazefit Band 5 je dobrá koupě, pokud začínáte svou nositelnou cestu. Je cenově dostupný a je jedním z nejlevnějších fitness trackerů. Navzdory nízké ceně nabízí řadu funkcí, jako je monitorování stresu, podpora Alexa, upozornění na vysokou srdeční frekvenci a sledování menstruačního cyklu a ovulace. A i když to nemusí být nejstylovější nositelné zařízení, je tenké a lehce sedí na zápěstí.
Kromě výše uvedených funkcí přichází s obvyklými zvonky a píšťalkami zařízení souvisejících s fitness, jako je sledování sportu, monitorování SpO2, krokoměr a řízená dechová cvičení. To druhé je zvláště důležité, pokud si chcete odpočinout a uklidni se uprostřed dne.
Nejlepší na tomto trackeru je jeho vysoce kvalitní obrazovka. Obrazovka AMOLED zajišťuje, že uvidíte svá oznámení a údaje v celé své kráse. Kompatibilita s Alexa znamená, že hodinkám můžete také dávat hlasové příkazy. Příkazy mohou být jednoduché „Ukaž mi novinky“ nebo složité „Vypnout světla“, pokud máte zařízení pro chytrou domácnost.
Nicméně, pokud jde o sledování, Amazfit Band 5 potřebuje trochu času na kalibraci. Nicméně poskytuje podrobnou analýzu vašeho tréninku a aktivit, zejména za cenu. A pokud tomu chcete dodat stylový střih, můžete se rozhodnout pro kovové pásky nebo kožený pásek.
2. Fitbit Inspire 2
Koupit
Dalším fitness trackerem pro ženy je Fitbit Inspire 2. Inspire 2 je nástupcem velmi oblíbeného Fitbit HR. Stejně jako jeho protějšek výše, Inspire 2 přichází s jednoduchým a elegantním designem a dlouhou výdrží baterie. Tento fitness tracker může vydržet až 10 dní.
Na rozdíl od výše uvedeného je zde obrazovka trochu malá a možná budete muset mžourat na obrazovku, abyste viděli podrobnosti. Na druhou stranu doprovodná aplikace na vašem smartphonu zobrazuje většinu dat, ať už jde o skóre spánku, spotřebované kalorie, ušlé kroky nebo úroveň aktivity. Dobrá věc je, že text a další média vypadají jasně a přesně.
Nejlepší na tomto fitness trackeru Fitbit je, že automaticky sleduje vaše běhy a aktivity. Zajímavé je, že dokáže také rozpoznat, kdy se při cvičení nacházíte v zóně spalování tuků nebo kardiozóně. Při cvičení získáváte minuty aktivní zóny. Například získáte jeden bod za každou minutu strávenou v zóně spalování tuků.
Kromě výše uvedeného si můžete vybrat své cvičební aktivity z uvedených 20 aktivit. I když vám to pomůže lépe zvládat stres, budete muset přejít na prémiový plán, abyste získali přístup k prémiovým relacím. Jako většina aplikace pro sledování období, budete také moci sledovat a analyzovat své dobové trendy. Fitness tracker vás požádá o potvrzení, zda jste dostali menstruaci, pro případ, že byste zapomněli zaznamenat data.
Je levnější než některé jeho chytré protějšky. Stejně jako u výše uvedeného nezískáte přehnaně elegantní design, ale můžete se rozhodnout pro některou z elegantních kapel, abyste to ještě více oživili.
3. Garmin Vívosmart 5
Koupit
Garmin Vívosmart 5 je jedním z prvních fitness trackerů od společnosti Garmin. Tento nástupce Vivoactive 4 přináší na stůl unikátní kombinaci fyzického tlačítka a dotykové obrazovky. To znamená, že získáte dvojí výhodu používání přejetí a stisknutí k procházení stránkami.
Ve svém srdci je Garmin Vivosmart 5 jednoduchý fitness tracker a má řadu funkcí, jako je počítadlo kroků, sledování srdeční frekvence a sledování kyslíku v krvi. Zároveň vám poskytne hrubý odhad vašich aktivních minut v průběhu dne. Vivosmart 5 sleduje a předpovídá váš cyklus a pomáhá vám zaznamenávat vaše příznaky a náladu. Přirozeně vám to pomůže vidět vzor v průběhu času, abyste mohli podniknout vhodné kroky. Zároveň vás aplikace také provede vašimi nutričními potřebami. Modul sledování těhotenství je také rozsáhlý a umožňuje mimo jiné sledovat vaše každodenní příznaky.
Nejlepší na tom je, že Vivosmart 5 přichází také s charakteristickou funkcí Body Battery, která vám umožní odhadnout, zda máte dostatek síly potřebné pro cvičení. Provádí výpočty na základě kvality spánku a denních aktivit.
I když nezískáte barevný displej, monochromatický OLED displej odvádí dobrou práci a zobrazuje vám data, která potřebujete. Navíc můžete také přijímat hovory a zobrazovat oznámení. Nemá však výškoměr a nepočítá počet nastoupaných pater. To znamená, že výdrž baterie je poměrně slušná na 7 dní. Pokud nezapnete funkce nabíjení baterie, měla by vám vydržet déle než 5 dní, než ji budete potřebovat dobít.
4. Garmin Lily
Koupit
Pokud hledáte fitness tracker s více ženským nádechem, můžete se podívat na Garmin lily. Na rozdíl od výše uvedeného se jedná o plnohodnotné chytré hodinky. A tenký a štíhlý design znamená, že jej můžete nosit i na formální příležitosti.
Tento balíček fitness trackerů zaměřených na ženy zahrnuje sledování cyklu a monitorování hladiny glukózy v krvi související s plánováním těhotenství. Tyto funkce doplňují další funkce, jako je počítadlo kroků, sledování úrovně stresu a sledování srdečního tepu. Cenu však vyhraje funkce Živé sledování. Pomocí něj můžete posílat svou živou polohu přátelům a rodině v hodinách potřeby.
Funkce v Garmin Lily fungují podle očekávání a lidé z The Wearable mohli přesně a snadno sledovat a zaznamenávat své aktivity spánku a cvičení. Procházení dat v modulu sledování cyklu je přitom snadné. Od data ovulace po datum menstruace se o nich můžete dozvědět vše prostřednictvím šikovného barevně odlišeného kroužku. Sekce poznámek v aplikaci vám pomůže zaznamenat příznaky pro pozdější použití.
Na druhou stranu Lily nemá funkci Always on Display a hodinky zobrazují vzorovanou obrazovku, když se nepoužívají. Životnost baterie je asi 5 dní na jedno nabití; zajímavé je, že dostojí svým nárokům.
Začněte svou fitness cestu
To byly některé z kvalitních fitness trackerů pro ženy. Dobrá věc je, že tyto sledovače dělají mnohem víc, než jen měří vaše kroky nebo výdej kalorií. Se správným sledovačem můžete podle toho měřit a analyzovat svůj zdravotní trend.
Tyto trackery jsou cenově dostupné a lehce sedí na zápěstí. A pokud to chcete oživit, stačí přejít na elegantní pásek. Nic však nepřekoná odolnost a pohodlí kvalitního silikonového nebo nylonového pásu.