Apple Health vs Samsung Health: Která fitness služba je pro vás lepší

Apple i Samsung stále více tlačí na uživatele, aby sledovali každou aktivitu související se zdravím prostřednictvím nositelných zařízení a speciální aplikace. Apple se při každém uvedení na trh vysmívá zdravotním funkcím řady Apple Watch. Mezitím společnost Samsung zajišťuje, aby její aplikace pro zdraví byla přístupné na konkurenčních platformách také.

Jablko přepracovali aplikaci iOS 13 Health s novým rozhraním a funkcemi. Ani Samsung nezůstává pozadu. Společnost integruje více fitness funkcí do Samsung Health a nedávno zpřístupnila aplikaci také pro iOS.

Existují také některé další možnosti od Google a Fitbit. Google Fit je ale příliš základní, zatímco Fitbit vyžaduje kompatibilní nositelné zařízení.

V tomto příspěvku postavíme Samsung Health proti Apple Health a rozhodneme, která služba vyhovuje vašemu použití. Samozřejmě předpokládám, že vlastníte nebo plánujete koupit nositelné zařízení nebo telefon Apple nebo Samsung, pokud žádný nevlastníte. Pojďme do toho.

Dostupnost a podpora zařízení

Stejně jako u každé služby Apple je aplikace Zdraví dostupná pouze pro iOS. A je podporován iPhonem a Apple Watch Series.

Samsung Health je k dispozici pro iOS a Android. Data můžete sledovat pomocí jakéhokoli zařízení iPhone nebo Android a nositelných zařízení Galaxy.

Stáhněte si Samsung Health na Android

Stáhněte si Samsung Health na iOS

Uživatelské rozhraní

Apple Health je docela jednoduché. Data oblíbených položek můžete vidět z domovské stránky. Ve výchozím nastavení zobrazuje údaje o krocích, vystoupaných patrech a vzdálenosti chůze/běhu. Sekce zvýraznění zobrazuje aktuální trend vašich aktivit pro aktuální týden.

Přejděte dolů a vyhledejte příspěvky zaměřené na zdraví, které jsou užitečné pro hloubkový výzkum. Apple Health také doporučuje, aby kompatibilní aplikace z App Store využívaly aplikaci naplno.

Můžete klepnout na ikonu profilu výše a získat přístup k lékařskému profilu, aplikacím, které mají přístup ke zdravotním údajům, a zařízením k němu připojeným.

Celkově je aplikace úhledně navržena s nejdůležitějšími informacemi předem. Abyste našli zdravotní údaje, nemusíte se prodírat nesčetnými sekcemi.

Samsung zde následuje kroky Applu. V některých ohledech odvedli lepší práci. Aplikace zobrazuje widget Cíl, který zobrazuje údaje ve formě kroků, kalorií a informací o spánku se zbývajícím cílem.

Jak název napovídá, karta Společně vám umožňuje vyzvat přátele a sdílet data současně. Na kartě Objevit se zobrazují cenné zpravodajské články z webu týkající se zdraví.

Také na Guiding Tech

Sledovací schopnosti

Ve výchozím nastavení můžete sledovat kroky a běžící data v obou aplikacích. Apple Health dokáže sledovat krevní tlak, srdeční frekvenci, výživu, minutu pozornosti, údaje o spánku a další.

Aplikace však ve výchozím nastavení nebude sledovat vše. Apple navrhuje aplikacím třetích stran z App Store přidat relevantní data do aplikace Zdraví.

Například najdete Klid a headspace v sekci Mindful a aplikace jako Beddit a Sleep++ v nabídce Sledování spánku.

Můžete přejít do sekce procházení a zobrazit kategorie zdraví. Zařaďte si jakoukoli aktivitu mezi oblíbené a zobrazí se na domovské obrazovce.

Ani Samsung nezůstává pozadu. Dokáže počítat kroky, sledovat spánek, stravovací návyky, srdeční frekvenci, příjem vody, váhu a kofein.

Na rozdíl od Applu se Samsung Health spoléhá na uživatelský vstup. Budete muset přidat údaje o spánku, příjem vody a jídlo na oběd/večeři, aby vám to fungovalo.

Na základě vašeho příjmu potravy aplikace ukazuje, kolik bílkovin, vlákniny, železa a vitamínů jste během dne zkonzumovali.

Také na Guiding Tech

Přesnost sledování

Ujasněme si jednu věc. Pokud vám záleží na přesnějších zdravotních výsledcích, pak investujte do fitness náramku nebo chytrých hodinek.

Apple Health je vestavěná možnost pro iOS a těží z toho. Můžete propojit aplikace třetích stran se zdravotní platformou Apple a sledovat aktivity.

Výchozí možnosti sledování fungují jako kouzlo. Můžete očekávat, že budete mít téměř přesné výsledky, když budete mít zařízení u sebe. Obzvláště se mi líbila funkce vylezených pater, která ukazuje, kolik pater jste vylezli za den. Aktivity si můžete prohlédnout v pěkném sloupcovém grafu prostřednictvím týdenního, měsíčního a ročního období.

Jak jsem uvedl výše, Apple Health se při protokolování dat spoléhá na fitness aplikace třetích stran. Ujistěte se tedy, že pro přesné výsledky používáte aplikaci Apple.

Ve výchozím nastavení Samsung Health provádí obvyklé kroky a údaje o chůzi z aplikace Apple Health. Pokud chcete sledovat údaje o spánku nebo srdeční frekvenci, budete muset investovat do nositelného zařízení. Příslušná data můžete do aplikace přidat také ručně.

Aplikace také zobrazuje pruh trendů, abyste viděli podrobný graf aktivity v průběhu týdne.

Kvůli omezení iOS není aplikace tak bohatá a výkonná jako na zařízeních Android. Nepoběží na pozadí a neexistuje způsob, jak jej nastavit jako výchozí možnost.

Také na Guiding Tech

Žijte zdravě

Toto srovnání ukazuje, že Apple Health by mělo být výchozí možností pro většinu. Samozřejmě to myslíme konkrétně pro majitele iPhonů. A s Apple Watch je to jen lepší v přesnosti sledování. Jako třešničku na dortu může společnost vydat aplikaci Apple Health pro macOS s aktualizací Catalina.

Samsung Health funguje nejlépe, pokud používáte více zařízení a chcete mít o všem přehled i na iOS. Pokud také vlastníte nositelné hodinky Galaxy Watch nebo Gear, může vám řešení Samsung lépe vyhovovat.

Další: Víte, že Google Fit je k dispozici také na platformě iOS? Přečtěte si příspěvek níže a podívejte se na podrobné srovnání s aplikací Apple Health.