Top 10 aplikací pro Android, které vám pomohou dodržet vaše novoroční předsevzetí
Různé / / November 29, 2021
Nový rok nám všem přináší novou naději a pádný důvod k předsevzetí. zůstat fit, jíst zdravě a hubnutí jsou jedny z nejčastějších cílů, které si každý rok plánujeme. Předsevzetí je však těžké dodržet a je obtížné tyto cíle v průběhu času sledovat.
Naštěstí existuje několik aplikací pro Android Google Play obchod které vám pomohou dodržet vaše novoroční předsevzetí. Připravili jsme seznam nejlepších aplikací, které vám pomohou splnit vaše cíle v tomto novém roce.
Pojďme je zkontrolovat.
1. Zůstaňte fit s Nike+ Run Club
Běh je jedním z nejvíce efektivní způsoby nejen zůstat fit, ale také mít svěží mysl. Nike+Run Club je oblíbená běžecká aplikace, která vám pomůže zůstat na vrcholu svých fitness cílů.
Kromě efektivního a bezproblémového uživatelského rozhraní nabízí tato aplikace pro Android personalizované plány koučování, které se přizpůsobí vašemu plánu a pokroku.
Vestavěný hudební přehrávač vám umožní integrovat vaše oblíbené seznamy skladeb, když běžíte. To
nabízí výkřiky od profesionálních sportovců a celebrit Nike, jako jsou Ashton Eaton, Kevin Hart a mnoho dalších.Své každodenní běhy můžete dokonce sdílet s fotografiemi a nálepkami na různých sociálních sítích.
2. Jezte zdravěji s počítadlem kalorií – MyFitness Pal
Calorie Counter-MyFitness Pal je jeden z nejlepších počítadel kalorií který bude sledovat vaše kalorie a také sledovat váš příjem. Můžete si nastavit cíle hubnutí, přibírání a udržování hmotnosti.
Dodává se s vestavěným snímačem čárových kódů, který zaznamená vaše jídlo jednoduchým skenováním. Aplikace je oblíbená především pro svou velkou databázi potravin.
Budete muset ručně zaznamenat příjem jídla a vody. Synchronizuje váš tréninkový režim s dalšími aplikacemi pro zdraví a fitness páskami.
Aplikace také umožňuje přihlásit položky menu z restaurací. Počítadlo kalorií – MyFitness Pal může být vaším dietologem na cestách, který vám pomůže přizpůsobit se zdravějšímu životnímu stylu.
3. Sledujte své návyky pomocí nástroje Habit Tracker
Dobré návyky jsou těžko formovat zatímco je těžké se zbavit těch špatných. Habit Tracker je fantastická aplikace pro Android, která skvěle sleduje vaše návyky. Svůj zvyk můžete přihlásit pomocí jednoduchého Ano nebo Ne nebo konkrétní číslo.
Nabízí vzory různých návyků a ukazuje, jak jste si každý den vedli prostřednictvím ukazatele průběhu. Aplikace také umožňuje nastavit připomenutí pro každý zvyk a zobrazuje je.
Každý zvyk přijde s vlastním kalendářem a můžete si nastavit své vlastní cíle. Aplikace nabízí podrobnou analýzu vašeho zvyku se statistikami a grafy.
Habit Tracker poskytuje inspirativní citáty pro každou kategorii, abyste se napumpovali. Vy může sledovat 5 návyků zdarma a odemykejte další funkce pomocí nákupů v aplikaci.
4. Zůstaňte v pořádku s Todoist
Být organizovanější vás posune o krok napřed v dodržování vašich předsevzetí. Správa úkolů a zapamatování věcí může být zdrcující, a proto se hodí aplikace pro seznam úkolů.
Todoist je jedna z nejbohatších aplikací na seznam úkolů, která vám umožňuje vytvářet seznamy a dělat si poznámky.
Aplikace umožňuje přidávat jednotlivé úkoly, které lze naplánovat na konkrétní datum a čas. To také přináší kalendář která vám umožní zobrazit úkoly na nadcházející týden a také denní kartu.
Todoist zvýrazňuje vaše nejdůležitější denní aktivity pomocí barevně odlišených úrovní priority. Dokonce zobrazuje vaše denní a týdenní úspěchy pomocí přizpůsobených grafů produktivity.
Bezplatná verze aplikace nabízí několik funkcí, ale můžete přejít na placenou verzi, pokud chcete získat více upozornění a možností připomenutí, možnost nahrávat soubory, fotografie a zvukové záznamya další způsoby, jak přidávat úkoly a přistupovat k nim.
5. Spravujte své finance pomocí Správce výdajů
Správa výdajů a udržování rozpočtu není snadné a všichni bychom mohli potřebovat nějakou pomoc. Expense Manager je slušná aplikace pro správu rozpočtu, která sleduje vaše výdaje a příjmy.
Umožňuje nastavit denní, týdenní, měsíční, roční a jednorázové rozpočty.
Aktivity účtu můžete importovat a exportovat ve formátu .csv a zvolit automatické zálohování financí na Dropbox, Disk Google a/nebo externí SD kartu. Aplikace také nabízí přehled vašich kategorizovaných a nezařazených výdajů ve formě grafů.
Expense Manager může být docela užitečný, pokud si zvyknete zaznamenávat své výdaje každý den, než jdete do postele. Je to jednoduchý způsob, jak dostat své výdaje pod kontrolu a pomoci vám dosáhnout vašich rozpočtových cílů.
6. Chyťte cestovatelskou chybu pomocí služby Google Trips
Dalším oblíbeným novoročním předsevzetím je více cestovat a naplnit se Zdroj Instagramu s #wanderlust fotografiemi. Ale plánování dovolené může být stresující Google Trips aplikace vám s tím může pomoci.
Aplikace extrahuje cestovní a hotelové rezervace z vašeho Gmailu a nabízí také řídicí panel, který obsahuje denní plány, co dělat, návrhy jídla a pití a další.
Jednou z nejlepších funkcí této aplikace je podpora offline, která vám umožňuje používat aplikaci v případě, že máte na cestách špinavé připojení k internetu.
Google Trips vám také ukáže oblíbené atrakce v okolí a informace o tom, zda jsou otevřené, spolu s recenzemi a hodnoceními od ostatních cestovatelů.
7. Zjistěte více se zvědavostí
Víte které? 8 knih, že změnil Elon Musk život aneb jaké je nejkrásnější slovo v angličtině? Odpovědi na tyto otázky znám díky aplikaci Curiosity.
Po přihlášení si můžete přečíst více než 5 000 článků a více než 1 milion vybraných videí na témata od technologie po historii, umění a přírodu.
Aplikace má rozhraní ve stylu karet, které je atraktivní a snadno se používá. Je to dobrý způsob, jak rychle zlepšit své obecné znalosti. Můžete také prozkoumat různé kanály a každý den se podívat na tipy redaktora na různá témata.
8. Zachovejte klid a meditujte s headspace
Meditace byla nabízena jako účinný způsob snížit stres a zvýšit koncentraci. Meditační aplikace Headspace obsahuje cvičení pro zvládání úzkosti, dýchání, spánku a pomáhá vám přinést soustředění a štěstí do vašeho života.
Tutorial se účastní Andy Puddicombe, spoluzakladatel Headspace a bývalý mnich. Andy vás provede každou relací, počínaje krátkým úvodem k jedné z nich základy meditace. Každý balíček obsahuje řadu řízených meditací navržených tak, aby vám pomohly dovedně zvládnout různá témata.
10denní zkušební verze je zdarma, po jejím uplynutí můžete za aplikaci zaplatit a odemknout funkce, jako jsou nové dovednosti a tematické meditační série o stresu, úzkosti, spánku a další. Můžete dokonce sledovat svůj pokrok a počet dní meditace a přidávat přátele, aby sledovali vaši cestu.
9. Přečtěte si více s Amazon Kindle
Kromě zdravějšího životního stylu je dalším častým předsevzetím číst více. Aplikace Kindle od Amazonu je jednou z nejlepších dostupných aplikací pro čtení a pomůže vám splnit vaše čtenářské cíle.
Tato aplikace přichází s řadou funkcí což zlepšuje zážitek ze čtení na mobilních zařízeních. Aplikace se synchronizuje s vaší elektronickou čtečkou Kindle, která vám umožní číst knihu pomocí chytrého telefonu nebo tabletu.
Má atraktivní uživatelské rozhraní, které obsahuje vyhledávací a navigační panel. Stačí nasadit vaše čtení brýle a popadněte knihu, kterou jste plánovali dočíst.
10. Zaměřte se na Spánek s Digipillem
Nedostatek dostatečného spánku může vést k různým zdravotním problémům. Zajistěte, abyste se letos každý den dobře vyspali s Digipillem. Jak název napovídá, aplikace nabízí „digipills“ určené pro různé účely.
Relaxační digipill T-Break je k dispozici zdarma, zatímco zbytek si musíte zakoupit prostřednictvím nákupů v aplikaci. Každá pilulka je předepsána pro určitý účel. Například, Pilulka odolnosti je předepsáno pro vytrvalost, Uzavření abychom se posunuli dál, Svatyně pro čistou mysl a tak dále.
Dosáhněte svých cílů!
Stanovte si cíle, které jsou letos dosažitelné, a získejte výše uvedené aplikace, abyste je mohli snadněji realizovat.
Rádi bychom znali vaše předsevzetí pro letošní rok. Dejte nám vědět v sekci komentářů níže.
Notion, aplikace pro produktivitu, byla založena v roce 2013.