3 bedste smarte ringe til fitness og søvnsporing
Miscellanea / / August 19, 2023
Smartwatches kan hjælpe dig med at holde styr på dit helbred og fitnessniveau. Der er dog to store smertepunkter ved smartwatches, der kan genere dig - batterilevetid og komfort. De fleste smartwatches skal oplades natten over. Dette betyder også, at du ikke kan bære dem i seng for at spore din søvn. Selvom batteriet holder længe, er det ikke den mest behagelige oplevelse at bære et stort ur i seng. For at tackle alle disse problemer har vi lavet en liste over de bedste smarte ringe til fitness og søvnsporing.
En smart ring er mindre påtrængende, da den ikke er omfangsrig. Du skal blot sætte den på din finger, og du kan også spore dine skridt, kalorier og søvn. I modsætning til smartwatches er der dog ikke mange pålidelige smarte ringe på markedet. Så for at gøre dit arbejde lettere, har vi lavet en liste over de bedste sundhedssporende ringe, du kan købe. Men før det –
- Kunne du tænke dig et smartwatch, men vil du ikke bruge for meget? Du kan hente en budget smartwatch til under $200.
- Hvis du ikke vil oplade dit ur hver dag, er der flere smartwatches med lang batterilevetid.
- Hold øje med dit hjertes helbred ved hjælp af en smartwatch med EKG-understøttelse.
1. RingConn Smart Ring
- Batteri liv: 7 dage
- Vandafvisende: IP68
- Abonnement: Ingen
Købe
Ringconn er den nyeste aktør inden for smart ring-området. På trods af det, negler Ringconn smart-ringen de fleste grundlæggende funktioner som fitness-sporing og pulsmåling. Den har også nogle smarte tilføjelser, såsom en hudtemperatursensor til detaljeret søvnovervågning.
Sammen med at spore dit helbred er en ring en stor del af din påklædning, så du vil gerne have, at den ser godt ud. Selvom Ringconn-smartringen ikke er den slankeste ring på denne liste, ser den ganske tiltalende ud. Du kan hente ringen i tre farver - sort, sølv og guld. Vi kan personligt godt lide den sorte variant, men det bunder selvfølgelig i din personlige præference.
Som tidligere nævnt er Ringconn smart-ringen ikke den tyndeste, så du kan have brug for et par dage til at vænne dig til, at ringen sidder på din finger hele tiden. Efter et par dages brug bliver ringen dog behagelig ifølge anmeldelser.
Flytter til funktionalitet - det største højdepunkt ved Ringconn smart-ringen er dens søvnsporingsevner. Ringen kan kategorisere din søvn i forskellige stadier og påpege forskelle i søvnkvalitet. Flere anmeldelser nævner at Ringconns sporingsmålinger er nøjagtige sammenlignet med andre produkter som Apple Watch.
Ringconns smarte ring er mere end dygtig til at spore din kondition og også overvåge din stress. Mærket kræver op til syv dages batterilevetid, og brugerne ser ud til at være enige. Du kan oplade ringen ved hjælp af det medfølgende etui. Heldigvis forventer Ringconn ikke, at du betaler noget abonnementsgebyr. Som sådan kan du få adgang til alle statistikker via appen efter at have købt ringen.
Hvis du leder efter en overkommelig fitness-ringtracker, der har alle de funktioner, du får på dyrere versioner, er Ringconn smart-ringen en fremragende mulighed. Forhåbentlig kan Ringconn trimme tykkelsen med et par millimeter med sin næste iteration.
Hvad vi kan lide
- Ingen abonnementsgebyrer
- Pålidelige målinger
Hvad vi ikke kan lide
- Lidt til den tykkere side
- Den ydre overflade optager let ridser
2. Oura Ring Gen3
- Batteri liv: 7 dage
- Vandafvisende: 100m
- Abonnement: Ja
Købe
Oura-ringen er det, der kommer til at tænke på, når du tænker på smarte ringe. Mærket har lavet smarte wearables i et stykke tid nu, og Oura Ring Gen3 er en kulmination på mærkets ekspertise på dette område.
Ouras ekspertise er primært i forhold til dets softwarealgoritmer. Mærket er kendt for sin nøjagtige datarapportering både med hensyn til fitness og søvnsporing. Ligesom Ringconn smart-ringen har Oura-ringen også en indbygget hudtemperaturmonitor til pålidelig søvnsporing.
Oura-ringen fås i to varianter - Heritage og Horizon. Heritage-versionen er den mere overkommelige og har derfor et tykkere design med en plateau-top. Hvis du vil have et mere premium-udseende design, bør du vælge Horizon-versionen. Den er slankere og helt cirkulær, som en konventionel ring.
Mere bemærkelsesværdigt, i modsætning til Ringconn smart-ringen, kan Oura-ringen generere en aktivitetsscore. Scoren kan bruges til at planlægge en træning eller tage en hviledag. Oura genbruger også temperatursensoren til at spore og forudsige menstruationscyklusser.
Som tidligere nævnt er design ekstremt subjektivt. Personligt foretrækker vi dog det skinnende, krom look af Oura-ringen - især Horizon-versionen - frem for Ringconns lidt afdæmpede look. Desuden er Oura Ring Gen3 også mere behagelig at have på.
På trods af alt, hvad Oura Ring Gen3 har, er den største mangel Ouras tilbagevendende abonnement. Lige ud af porten koster Oura-ringen mere end Ringconn-smartringen. Oven i købet skal du ud med penge hver måned for at få adgang til dine fitnessdata.
Hvorvidt det tilbagevendende gebyr er det værd eller ej, afhænger af, hvor meget du værdsætter det bedre design og lidt forbedrede fitnessmålinger sammenlignet med Ringconn smart-ringen. Når det er sagt, hvis du vil have en ring med en slank ramme og alt det gode ved Oura-ringen - dog til en lidt højere engangspris - så tjek Ultrahuman Ring Air nedenfor.
Hvad vi kan lide
- Attraktivt design
- Fremragende sundhedsdata-metrics
- Menstruationssporing
Hvad vi ikke kan lide
- Tilbagevendende abonnementsgebyr
3. Ultrahuman Ring Air
- Batteri liv: 6 dage
- Vandafvisende: 100m
- Abonnement: Ingen
Købe
Ultrahuman Ring Air er det mest sofistikerede stykke teknologi på denne liste. På trods af at det er en lille startup, har mærkets R&D resulteret i et produkt, der er slankt, samtidig med at det er spækket med funktioner. Det er det bedste eksempel på stil møder substans.
At skære ned på overskydende bulk er aldrig en dårlig ting. Især til en wearable, der er beregnet til at være på fingeren hele dagen. Og det har Ultrahuman gjort. Den seneste smarte ring fra mærket er en af de slankeste smarte ringe på markedet. Og vel at mærke, den kommer med det samme sæt funktioner som findes på andre smarte ringe.
Ultrahuman har smart integreret alle de nødvendige sensorer på ringens underside. Takket være dette er der ingen fremspringende sektioner på ringen, som du måske har set på Ringconn eller Ouras tilbud. Det er overflødigt at sige, at Ultrahuman-ringen scorer stort på komfort.
Sammen med standard fitnesssporing har Ultrahumans ekspertise på dette område gjort det muligt for dem inkludere funktioner som en faseresponskurve til at bestemme indviklede parametre, der påvirker din krop ur. Mens den går glip af menstruationssporing, bruges temperatursensoren på Ring Air til at bestemme din krops reaktion, når du er stresset eller syg.
Et område, hvor Ultrahuman Air-ringen halter lidt bagud, er med hensyn til farvemuligheder. Da det er et tilbehør, du ville bære hver dag, ville vi gerne have set flere SKU'er i populære farver som guld og sølv. De eneste to tilgængelige finish er Aster sort, som er blank, og mat sort.
Ultrahuman Air får det meste rigtigt og er den slankeste, mest komfortable smarte ring, du kan købe. Selvom det er den dyreste af partiet, er den største fordel, at det er et engangskøb. Ultrahuman sælger ikke nogen form for abonnementstjeneste, så alle dine data er gratis tilgængelige.
Hvis du ikke har nogen budgetmæssige begrænsninger, bør Ultrahuman Ring Air være dit oplagte valg. Selvfølgelig forudsat at du ikke har noget imod at have en sort ring, der stikker ud som en øm tommelfinger.
Hvad vi kan lide
- Ekstremt behagelig at have på
- Nøjagtige sundhedsdata
- Intet abonnementsgebyr
Hvad vi ikke kan lide
- Fås kun i en enkelt farve
Ofte stillede spørgsmål om Smart Rings til fitness og søvnsporing
En smart ring tilbyder muligvis ikke så mange funktioner som et smartwatch på grund af formfaktorens begrænsninger. Det kan dog være mindre påtrængende og mere behageligt at have på regelmæssigt.
Hvis du allerede har båret en ring i et stykke tid, vil en smart ring ikke føles så anderledes. Men hvis det er første gang, du har en ring på, skal du måske bruge lidt tid på at vænne dig til, hvordan en smart ring føles på din hånd.
Alle de smarte ringe nævnt ovenfor har nøjagtige fitness- og søvnmålinger. De kan sammenlignes med smartwatches som Apple Watch eller Samsung Galaxy Watch.
Spor dit helbred med komfort
Takket være smarte ringe til fitness og søvnsporing behøver du ikke længere et omfangsrigt smartwatch for at holde øje med dine sundhedsmålinger. En ring er uden tvivl mere behagelig og behøver ikke at blive opladet hver dag, hvilket gør den til en bedre enhed til søvnsporing. Ikke at forglemme, hvis du er fan af konventionelle ure, lader en smart ring dig holde dit håndled frit til din yndlings G-Shock eller Rolex!