Google Fit vs Samsung Health: Hvilken er bedre til fitnesssporing

Android- og iOS-økosystemerne er fyldt med en hav af apps omkring fitness tracking muligheder. De bemærkelsesværdige omtaler er Runtastic, MyFitnessPal, Swortkit, Runkeeper og mere. Næsten alle af dem er betalte eller kommer med et eller andet abonnement. Det er, når du vil prøve de grundlæggende først.

Apple har en fremragende Health-app og integreres fint med Apple Watch-serien. Ikke nok med det, det er virksomheden fordobles på sin indsats for fitness tracking i de kommende produkter.

For Android-verdenen er der hovedsageligt to valg - for nylig redesignet Google Fit eller Samsung Health-app, hvis du vil være i Samsungs økosystem.

Begge apps tilbyder adskillige helbredssporingsfunktioner og adskiller sig på samme tid i adskillige aspekter. I dette indlæg vil vi sammenligne både Google Fit og Samsung Health på forskellige egenskaber.

Brugergrænseflade

Både Google Fit og Samsung Health fik et ansigtsløft med det nylige redesign. Samsung og Google ser ud til at have fulgt den samme filosofi her. Begge apps har den nederste menulinje og masser af hvid baggrund på hovedsiden.

Googles tilgang er dog enkel. Hjemmesiden viser profilbilledet med dagens data i bunden. Det involverer antallet af træk, skridt, kalorier og kilometer for den aktuelle dag.

Du kan også se pulsen (hvis din enhed understøtter det), vægtdiagram og tilføje en aktivitet via '+'-ikonet i nederste højre hjørne. Et område, hvor Fit kan forbedres, er brugen af ​​pladsen. En masse områder er spildt af blot et profilbillede med trindata.

Samsung viser et stort motivationsbanner med nyhedsartikler foran. Trindataene med den aktuelle uges tendenser er vist nederst. Du kan få adgang til alle dine sundhedsdata som vægt, puls, vandindtag, gulvtælling, sovevaner og stressniveau fra selve hjemmesiden.

Appen følger nu Samsungs One UI guidelines med afrundede hjørner. Jeg kan godt lide Samsungs tilgang her, da hovedindholdet er pænt præsenteret lige på startskærmen uden unødvendige swipes.

Fanen Opdag lader dig læse de populære sundhedsrelaterede artikler på dit nationale sprog.

Cross-Platform og Wearable Support

Google Fit er tilgængelig på alle Android-smartphones. Uanset hvilken model du vælger, følger appdataene dig. Bare log ind med din Google-konto og synkroniser dine data.

Samsung Health var kun begrænset til Samsung-enheder, men virksomheden gjorde nogle af sine tjenester tilgængelige for masserne. Du skal dog have en Samsung-konto for at få adgang til dataene.

Download Samsung Health til iPhone

Når vi taler om wearables, er Google Fit tilgængelig på alle Wear OS-enheder. Med et nyligt redesign af platformen er Fit-dataene kun et swipe væk på alle Android-ure.

Som forventet er Samsung Health tilgængelig på alle Galaxy/Gear smartwatches. Det nyere data tyder på at Samsungs slid-økosystem er langt foran Googles Wear OS.

Træningsfunktioner

Som standard sporer Google alle dine bevægelser i baggrunden. Den seneste makeover bringer noget, der kaldes Hearts-point, som motiverer dig til at udføre aktiviteten i et hurtigere tempo.

På hjemmesiden kan du se dine bevægelser, skridt, forbrændte kalorier, hjertepoint og kilometer. Tryk på ethvert element og få adgang til de respektive data i detaljer.

For eksempel viser billedet nedenfor, at Google automatisk har sporet min morgen- og aftencykeltur med præcise tids- og rutedata med Google Maps-integration. Som sædvanlig kan du se de ugentlige og månedlige diagramdata fra ovenstående menu.

Bortset fra det kan du også manuelt tilføje blodtryk, vægt og enhver aktivitet, inklusive sport, gåture, vandreture, dykning osv. til journalen. Tryk på "+" og vælg den relevante menu.

Appen lader dig også spore din træning. Du kan vælge mellem flere muligheder og starte timeren.

Billedet nedenfor viser gangaktiviteten med kortdata, og det vil gensidigt tilføje kalorier og kilometerdata til journalen.

Samsung har tilføjet en pakket app med tonsvis af funktionaliteter. Som standard sporer appen dine træningsdata, aktiv tid, antallet af etager klatret og søvndata. Du kan manuelt tjekke din puls og stressniveau, og også tilføje dagens vægt og vandindtag.

Tryk på en hvilken som helst widget, og den vil præsentere dig for en detaljeret analyse af aktiviteten med cirkeldiagrammer og grafer. Du kan for eksempel indstille sengetid og vækningstid i søvnmenuen og lade appen give dig besked om sovetid og vågnetid.

Fanen Together giver dig mulighed for at udfordre dine venner til enhver aktivitet. I lighed med hjertepoint i Google Fit giver Samsung Heath dig belønninger med forskellige badges.

Sporingsnøjagtighed

Nøjagtighed er det vigtigste aspekt af enhver fitness-sporingsapp. Og jeg er glad for at kunne rapportere, at begge apps fungerede som forventet i mine begrænsede to ugers brug. Der er dog et par observationer.

Fit-appen afsluttede ofte min cykelaktivitet, når jeg holdt pause i et minut eller to for påfyldning af brændstof (nippede til en sportsdrik). Appen talte sporingsaktiviteten to gange for en enkelt rute. Kortets nøjagtighed var dog på punkt.

Samsungs Health-app tog min bustur som en gåaktivitet og talte den samlede distance i gåaktiviteten. Med Sovende data, da jeg vågnede op for at tjekke min telefon i knap et minut, registrerede appen det som et wake-up call og afsluttede sovetiden.

Kort sagt, begge apps kæmper med at registrere aktiviteterne korrekt og er prisgivet af sensorer til at registrere dataene. Så du får næsten nøjagtige data og ikke præcise.

Hvilken skal du bruge?

Helt ærligt, hvis du bor i Samsungs økosystem, skal du ikke lede længere og holde dig til standardindstillingen. Appen er fyldt med et væld af sundhedssporingsmuligheder, og overraskende nok fungerede de fleste af dem præcist i min test. Appen er også tilgængelig til alle Android-smartphones.

Google Fit laver en sag, når du vil bruge Wear OS smartwatch. Wear smartwatches har også forskellige muligheder at vælge imellem, da snesevis af OEM'er fremstiller Wear-baserede enheder.

Næste op: I lighed med fitnesssporing er Play Butik fyldt med meditationsapps, og to af de bedste muligheder er Headspace og Calm. Tjek indlægget nedenfor for at se, hvilken app der er bedst til meditation.