3 nette Pausen-Erinnerungen, um die Belastung Ihrer Augen zu reduzieren

Augenoptiker bitten ihre Kunden ständig darum, häufigere Pausen von Fernsehen und Computer einzulegen. Es ist jedoch keine Wahl, die wir aktiv ignorieren – manchmal vergessen wir einfach, dass wir sie verwenden! Hier sind drei Tools, die Sie dazu auffordern mach eine Pause, und könnte Ihre Augen möglicherweise vor ernsthafteren Schäden bewahren.

1. Augenbruch

Das einfachste dieser Dienstprogramme heißt Augenbruch. Es ist ein grundlegendes Bare-Bones-Dienstprogramm, das in jedem festgelegten Zeitintervall eine Erinnerung auffordert. Wenn Sie beispielsweise eyeBreak so einstellen, dass es in einer Minute ausgelöst wird, werden jede Minute Erinnerungen eingeblendet.

Augenbruch überlagert eine Erinnerung auf Ihrem Desktop, macht alles nicht anklickbar und zwingt Sie, eine Pause einzulegen.

Wenn Sie eine Aufgabe wirklich beenden und die Erinnerung von eyeBreak umgehen möchten, können Sie einfach die Leertaste drücken oder die Aufgabe über das beenden Taskmanager.

Wenn Sie eine schnelle und einfache Lösung direkt aus dem Paket wünschen,

Augenbruch wird die Arbeit gut machen. Es ist jedoch nicht der einzige Superstar auf dem Platz.

2. FadeTop

Ich bevorzuge eigentlich FadeTop über eyeBreak, da es mit einer kleinen Optimierung sehr ähnlich ist – anstatt eine Erinnerung zu haben, die rendert Alles, was nicht anklickbar ist, ist im Grunde ein durchscheinendes Overlay, das Ihren Bildschirm einfärbt anders.

Die Farbe des Overlays sowie die Intervalle und Dauer der FadeTop-Überblendung können alle sehr einfach angepasst werden. Die Auto-Fade-Intervall Hier können Sie einstellen, wie oft FadeTop überblendet wird.

Wenn Sie nach einer einfachen und teilweise anpassbaren Lösung suchen, schauen Sie sich an FadeTop.

3. Augen entspannen

Augen entspannen ist eine ähnliche erinnerungsbasierte Software, die aussendet Erinnerungen um in jedem festgelegten Intervall eine Pause einzulegen. Das heißt, es hat viele Funktionen, die eyeBreak und FadeTop nicht haben. Natürlich kann es Intervalle für Pausenlängen und Erinnerungen festlegen.

Darüber hinaus bietet es auch Schutz, damit Kinder (die sich möglicherweise nicht so sehr um ihre Augen kümmern wie ihr aktuelles Spiel von Sternen Schiff) können die Pause ohne Passwort nicht umgehen. Du kannst auch Task-Manager deaktivieren so dass auch die spitzeren Nadeln mit dieser Methode nicht daran vorbeikommen.

Es gibt auch verschiedene Profile für verschiedene Benutzer. Falls Ihre Großmutter es verwendet, können Sie Ihr Profil auf eine Reihe milderer Einstellungen einstellen als bei Ihrem achtjährigen Sohn.

Ich liebe es, wie Eyes Relax ein Pop-up über Windows sendet, wenn ich kurz vor meiner Pause stehe. Ich finde, dass dies großartig für mich ist, um meine Arbeit abzuschließen – sende diese letzte E-Mail oder beende einen bestimmten Absatz, bevor ich eine Pause mache.

Zu guter Letzt ist es toll, wie Eyes Relax Bewegung am Computer in der Pause ermöglicht. Bestimmte Benutzer, wie ich, haben Prioritäten, die manchmal einfach nicht vermieden werden können, und wenn sie sich ein oder zwei Minuten länger nehmen, um einen besseren Job zu machen an einem Projekt ist ein Opfer, das ich bringen muss, und die Software versucht, dies zu verhindern Software.

Wenn Sie viele Funktionen mögen und mehrere Minuten Zeit haben, um sie zu konfigurieren, denke ich, dass Augen entspannen ist eine großartige Lösung, um Sie daran zu erinnern, eine Pause einzulegen.

Speichern Sie Ihre Vision!

Ich bin mir sicher, dass viele von uns eine Willkommenserinnerung gebrauchen könnten, die uns sagt, wann wir eine Pause vom Computer machen sollten. Probieren Sie eine dieser drei Anwendungen aus und teilen Sie uns Ihre Meinung mit! Wenn Sie andere Vorschläge haben, rufen Sie uns an.