Top 3 der kostenlosen Fitness-Apps für Android-Telefone und -Tablets
Verschiedenes / / February 08, 2022
Trainieren ist ein notwendiger Teil des Lebens, wenn
Sie wollen abnehmen, fit bleiben und – ganz wichtig – Ihre Gesundheit erhalten
! Natürlich ist es nicht immer einfach, motiviert zu bleiben oder Tools zu finden, um den Überblick über den Job zu behalten. Hier kommen wir ins Spiel.
Werfen wir einen Blick auf nur drei der besten kostenlosen Trainings-Apps für Android-Geräte. Wie Sie vielleicht erraten haben, mangelt es im Play Store nicht an solchen Apps. Daher haben wir eine Weile gebraucht, um nur drei von ihnen auszuwählen. Wir haben versucht, bekannte Namen (Haushalte mit zu vielen Android-Geräten) wie RunKeeper zu meiden und einige andere ausgewählt, die genauso gut oder vielleicht besser sind.
Tipp für iPhone-Nutzer: Schauen Sie sich unsere Liste mit 3 coolen Apps an, um Ihr iDevice in ein zu verwandeln persönliches Trainingstool.
1. Fitokratie
Fitokratie macht es einfach, Ihr Training im Fitnessstudio und anderswo zu verfolgen, und ermöglicht Ihnen sogar, Ihr Training an ihren Server zu senden, wo es für zukünftige Referenz gespeichert wird.
Die wahre Magie liegt jedoch nicht in der Fähigkeit, Workouts einfach zu verfolgen. Es ist so, dass Fitocracy die ganze Angelegenheit in eine Art Spiel verwandelt. Die App gibt dir Punkte für deine Workouts, mit denen du aufleveln kannst.
Über langweilige alte Übungen hinaus bietet Fitocracy auch etwas an Aufgaben und Herausforderungen die auf bestimmten Dingen basieren, wie etwa um den Block laufen (für den Anfang) oder fortgeschrittenere Laufeinheiten und darüber hinaus.
Es belohnt Sie auch dafür, dass Sie mit den Zielen Schritt halten, indem Sie eine In-App verwenden Erfolge System. Zu den Badge-Belohnungen gehören das Heben einer bestimmten Gewichtsmenge, das Radfahren einer Meilensteindistanz und so weiter.
Suchen Sie nach mehr sozialer Erfahrung, um motiviert zu bleiben? Fitocracy bietet die Möglichkeit, a Duell.
Was ist das? Im Grunde ist es ein Wettbewerb zwischen Ihnen und einem anderen Mitglied/Freund. Es gibt auch einfache Möglichkeiten, Freunde einzuladen, sich Fitocracy anzuschließen, und viele andere soziale Funktionen sind integriert.
Wenn Sie auf der Suche nach einem Teil einer Übung und einem Teil eines interaktiven Spiels sind, könnte Fitocracy genau das Richtige für Sie sein.
2. Es verlieren!
Im Gegensatz zu Fitokratie Es verlieren wurde entwickelt, um sowohl Ihre tägliche Bewegung als auch die Menge, die Sie tatsächlich essen, im Auge zu behalten. Obwohl nicht jeder mit dem Kalorienzählen Schritt halten kann, ist es eine sehr empfehlenswerte Methode, um loszulegen auf Ihre Ernährung, weil Sie so besser sehen können, was Sie essen und wo Sie sparen können zurück.
Wie Sie sehen können, hat die Lose It App eine sehr übersichtliche, einfach zu bedienende Oberfläche. Der Hauptbildschirm zeigt Ihr Kalorienbudget und wo Sie für den Tag stehen. Es ist auch sehr einfach herauszufinden, wie Sie Mahlzeiten hinzufügen und Ihre täglichen Aktivitäten verfolgen können.
Die Eingabe verschiedener Übungstypen ist einfach, da Sie einfach die Aktivität auswählen und dann die aufgewendete Zeit eingeben. Die App teilt Ihnen dann mit, wie viele Kalorien Sie tatsächlich verbrannt haben.
Wie für das Verfolgen, was Sie essen? Der Prozess ist nicht nur einfach, es gibt auch eine riesige Auswahl an verschiedenen Lebensmitteln zur Auswahl.
Im Gegensatz zu vielen ähnlichen Kalorien-Tracking-Programmen bietet es sogar eine Möglichkeit dazu Scannen Sie den Strichcode auf ausgewählten Artikeln, um Gesundheits- und Kalorieninformationen schnell und einfach nachzuschlagen.
Letztendlich, wenn reine Gewichtsabnahme Ihr Ziel ist, könnte Lose It perfekt für Sie sein. Sicher, es gibt keinen Schnickschnack und keine Spielerfahrung – aber es ist ein einfach zu bedienendes, effektives Tool. Schlicht und einfach.
3. Runtastic Schrittzähler
Vielleicht möchten Sie Ihr Fitnesserlebnis nicht zu einem Spiel machen, oder Sie sind nicht daran interessiert, Kalorien oder Aktivitäten zu verfolgen. Für diejenigen, die nur nach einem Tool suchen, das ihnen bei ihren Laufabenteuern hilft, Runtastic Schrittzähler ist eine ausgezeichnete Wahl.
Während der Play Store mit unzähligen Schrittzähler-Apps übersät ist, hebt sich Runtastic von der Masse ab, weil es mehr kann, als nur Geschwindigkeit und Distanz zu messen. Von Anfang an wird Ihnen eine übersichtliche App präsentiert, mit der Sie sich per E-Mail oder Facebook anmelden können, um loszulegen.
Sobald Sie sich angemeldet haben, ist es einfach, eine Laufeinheit zu starten, und wenn Sie fertig sind, können Sie zusätzliche Details zu Ihrem Lauf/Gehen angeben. Diese Details sind wichtig, weil Sie später darauf zurückblicken können, um herauszufinden, was Ihre Zeit beeinflusst haben könnte, oder um zu sehen, wie Sie sich während Ihrer Fitnessreise verbessert haben.
Neben detaillierten Notizen ermöglicht Ihnen der Tracker auch, Ihre Pedometer-Ergebnisse mit Ihrem bevorzugten sozialen Netzwerk zu teilen. Dies ist eine gute Idee, da Sie so Feedback und motivierende Unterstützung von Freunden und Familie erhalten.
Wie du im Screenshot unten sehen kannst, hat auch der Runtastic Pedometer Profi Funktionen wie das Zählen der verbrannten Kalorien und das Aufzeichnen Ihrer Schrittfrequenz. Die Aktivierung dieser Funktionen wird nur eingestellt Sie geben $0,99 zurück.
Fazit
Dies sind bei weitem nicht die einzigen großartigen Fitness-Apps für Android, aber sie wurden aus einem bestimmten Grund ausgewählt. Alle drei dieser großartigen Tools sind nicht nur großartig, sondern können auch zusammen verwendet werden, um ein abgerundeteres Erlebnis zu erzielen. Durch die Kombination aller drei Tools können Sie Läufe verfolgen, Ihre täglichen Aktivitäten und Kalorien verfolgen und das Erlebnis in ein Motivationsspiel verwandeln.
Spitze: Suchen Sie nach einfachen Trainingsroutinen? Besuche die ausgezeichnete Sworkit-App.
Sie sind nicht daran interessiert, alle drei zu verwenden? Jedes dieser Tools könnte sich sicherlich als die perfekte eigenständige Fitnesslösung für Sie erweisen.
Gibt es ein bestimmtes Android-Fitnesstool, das Ihrer Meinung nach eine Erwähnung wert ist? Lass es uns in den Kommentaren unten wissen!
Zuletzt aktualisiert am 03. Februar 2022
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