Χρησιμοποιήστε εφαρμογές φίλτρων οθόνης σε Android για να μειώσετε την καταπόνηση των ματιών

Μελέτες έχουν δείξει ότι κοιτάζοντας τη φωτεινή και πολύχρωμη οθόνη του κινητού σας πριν πάτε για ύπνο, σας κάνει πιο δύσκολο να κοιμηθείτε. Μερικοί άνθρωποι συνιστούν να μην αγγίζετε το τηλέφωνό σας για μία ώρα πριν πάτε για ύπνο ή να χρησιμοποιήσετε ένα Συσκευή e-ink όπως το Kindle προς το κάνε το διάβασμα σου. Τι γίνεται όμως αν είσαι κακομαθημένος; Τι κι αν απλά πρέπει διαβάστε τα τελευταία νέα τεχνολογίας σε όλο τον κόσμο πριν πάτε για ύπνο ή εσύ απλά κλίση κοιμηθηκα? Λοιπόν, θα προσπαθήσουμε να βρούμε μια μέση λύση.

Όταν η μείωση της φωτεινότητας στο μηδέν εξακολουθεί να μην είναι αρκετή, παρηγορηθείτε στις εφαρμογές φίλτρων οθόνης. Αν και αυτές οι εφαρμογές δεν θα μετατρέψουν το τηλέφωνό σας σε οθόνη e-ink, η νυχτερινή ανάγνωση θα είναι πολύ, πολύ πιο εύκολη για τα μάτια και τον εγκέφαλό σας.

Χρήση εφαρμογών φίλτρου οθόνης

Ορισμένες από τις εφαρμογές που αναφέρονται εδώ κάνουν πολλά περισσότερα από την απλή προσθήκη ενός γκρι φίλτρου στην οθόνη. Μπορείτε να ρυθμίσετε με ακρίβεια τη θερμοκρασία χρώματος και ακόμη και να προσθέσετε χρωματικές αποχρώσεις.

Όταν δοκιμάζετε για πρώτη φορά αυτά τα πράγματα, μπορεί να σας φανεί περίεργο. Αλλά μείνετε με αυτό. Όπως ακριβώς χρειάζονται μερικά δευτερόλεπτα για να συνηθίσουν τα μάτια σας στο έντονο φως της οθόνης στο απόλυτο σκοτάδι, έτσι θα γίνει και αυτό. Μόνο εδώ θα μειώσετε τις αρνητικές επιπτώσεις των έντονων κεραυνών.

1. Φίλτρο οθόνης και ενεργό φίλτρο οθόνης

Αυτές οι δύο εφαρμογές είναι οι βασικές σας εφαρμογές. Εφαρμόζουν ένα φίλτρο πάνω από την οθόνη, μειώνοντας αποτελεσματικά τη φωτεινότητα κάτω από αυτό που επιτρέπει το τηλέφωνό σας.

Φίλτρο ενεργής οθόνης είναι λίγο πιο προηγμένο και θα χρησιμοποιήσει τον αισθητήρα φωτός περιβάλλοντος στο τηλέφωνό σας για να αντιληφθεί την κατάσταση φωτισμού στο δωμάτιο, αλλάζοντας ανάλογα το φίλτρο. Φίλτρο οθόνης από την άλλη είναι πραγματικά βασικό, αλλά είναι μαζί μας εδώ και πολύ καιρό και έχει φανταστική υποστήριξη συσκευών.

2. CF.lumen για χρήστες Root

Εάν είστε root, θα πρέπει να εγκαταστήσετε CF.αυλός. Αφού καθορίσετε την τοποθεσία σας, θα αλλάξει τα φίλτρα με βάση το χρόνο ανατολής και δύσης του ηλίου. Μπορείτε επίσης να καθορίσετε το χρόνο κρεβατιού για προσαρμοσμένα φίλτρα.

Το CF.lumen σάς δίνει πλήρη έλεγχο του φίλτρου οθόνης. Μπορείτε να παίξετε με τον κλασικό μετρητή θερμοκρασίας, να αντιστρέψετε χρώματα, να καθορίσετε τα χρώματα RGB, να προσαρμόσετε την ένταση ή να εφαρμόσετε φίλτρα χρώματος όπως κόκκινο ή μπλε.

Το CF.lumen είναι το ισοδύναμο της εφαρμογής του Subway sandwich worker. Μόνο που δεν θα ενοχληθεί όταν αφιερώνετε 5 ολόκληρα λεπτά για να προσαρμόσετε την παραγγελία σας μόλις όπως σου αρέσει.

3. Λυκόφως

Η φιλοσοφία πίσω Λυκόφως είναι ότι δεν είναι μόνο η φωτεινή οθόνη τη νύχτα που σε καθηλώνει. Είναι το μπλε χρώμα που κάνει μεγαλύτερη ζημιά. Έτσι το Twilight είναι εδώ για να το ενεργοποιήσει προσθέτοντας μια διακριτική κόκκινη απόχρωση.

Η αρχική οθόνη σάς παρέχει στοιχεία ελέγχου για τη θερμοκρασία χρώματος, την ένταση και τη θαμπάδα της οθόνης. Εάν δεν είστε μεγάλος οπαδός της κόκκινης απόχρωσης, χαλαρώστε τη θερμοκρασία χρώματος και αυξήστε την ένταση και τη θαμπάδα.

Η εφαρμογή έχει επίσης προεπιλογή και διάβασμα στο κρεβάτι προκαθορισμένο. Ακριβώς όπως το CF.lumen, η εφαρμογή παρακολουθεί την τοποθεσία σας και ρυθμίζει αυτόματα τα φίλτρα.

Σε ποιους απευθύνονται αυτές οι εφαρμογές;

• Εάν μόλις ξεκινάτε και θέλετε να δείτε πώς είναι να μειώνετε τη φωτεινότητα της οθόνης πέρα ​​από το επίπεδο φωτεινότητας του τηλεφώνου σας, κατεβάστε το Φίλτρο οθόνης ή το Φίλτρο Ενεργής οθόνης
• Εάν δεν είστε root αλλά εξακολουθείτε να θέλετε να παίξετε με τις θερμοκρασίες χρώματος, τις κόκκινες αποχρώσεις και θέλετε να ορίσετε προφίλ που μειώνουν αυτόματα τη φωτεινότητα της οθόνης με βάση τους χρονισμούς της δύσης του ηλίου, κατεβάστε το Twilight
• Εάν είστε root και θέλετε πολύ περισσότερο έλεγχος για όλα όσα κάνει το Twilight, καθώς και περισσότερες δυνατότητες, κατεβάστε το CF.lumen