6 τρόποι για να δείτε τα βήματα στο Apple Watch

Αναρωτιέστε αν το Apple Watch σας παρακολουθεί τα βήματα; Και αν ναι, πού βρίσκετε τα βήματα στο Apple Watch; Έχετε φτάσει στη σωστή σελίδα. Εδώ θα σας πούμε διαφορετικούς τρόπους για να δείτε τα καθημερινά και συνολικά σας βήματα στο Apple Watch.

Όλα τα Apple Watch διαθέτουν ενσωματωμένο βηματόμετρο, δηλαδή διαθέτουν τη δυνατότητα παρακολούθησης βημάτων. Το Apple Watch σας θα αρχίσει αυτόματα να μετράει τα βήματα κατά την πρώτη ρύθμιση του ρολογιού. Ας δούμε πώς μπορείτε να δείτε τα βήματα στο Apple Watch.

Μέθοδος 1: Πώς να ελέγχετε τα καθημερινά βήματα στο Apple Watch χρησιμοποιώντας την εφαρμογή Activity

Βήμα 1: Πατήστε το Digital Crown στο Apple Watch για να ανοίξετε την οθόνη της εφαρμογής.

Βήμα 2: Πατήστε στην εφαρμογή Δραστηριότητα.

Βήμα 3: Θα δείτε κύκλους δραστηριότητας. Κάντε κύλιση προς τα κάτω μέχρι να δείτε το πλαίσιο Σύνολο βημάτων. Αυτό το πλαίσιο θα σας δείξει τον συνολικό αριθμό βημάτων καθημερινά, δηλαδή τα βήματα για την τρέχουσα ημέρα.

Υπόδειξη: Μάθε πως να τροποποιήστε τους στόχους δραστηριότητας στο Apple Watch.

Μέθοδος 2: Πώς να δείτε τα βήματά σας στο Apple Watch χρησιμοποιώντας το Watch Face

Εάν η πρόσοψη ρολογιού που χρησιμοποιείτε έχει την επιπλοκή Δραστηριότητα, μπορείτε να την πατήσετε για να ανοίξετε την εφαρμογή Δραστηριότητα απευθείας από την πρόσοψη ρολογιού. Στη συνέχεια, κάντε κύλιση προς τα κάτω στην εφαρμογή Δραστηριότητα και αναζητήστε Σύνολο βημάτων για να ελέγξετε τα βήματά σας.

Επαγγελματική συμβουλή: Για να προσθέσετε την επιπλοκή Δραστηριότητα στο αγαπημένο σας πρόσωπο ρολογιού, κρατήστε πατημένο το ρολόι για να μπείτε στη λειτουργία επεξεργασίας. Πατήστε Επεξεργασία. Στη συνέχεια, σύρετε προς τα αριστερά για να φτάσετε στην οθόνη Επιπλοκές. Πατήστε στην επιπλοκή που θέλετε να αντικαταστήσετε και επιλέξτε Δραστηριότητα. Επίσης, να ξέρεις πώς να δημιουργήστε ένα προσαρμοσμένο πρόσωπο Apple Watch.

Μέθοδος 3: Ελέγξτε τα βήματα χρησιμοποιώντας την εφαρμογή Fitness στο iPhone

Σε περίπτωση που θέλετε να ελέγξετε τα βήματά σας από το ζευγοποιημένο iPhone, μπορείτε να το κάνετε εύκολα χρησιμοποιώντας την εφαρμογή Apple Fitness.

Βήμα 1: Ανοίξτε την εφαρμογή Apple Fitness στο iPhone σας.

Βήμα 2: Θα δείτε τον ημερήσιο αριθμό βημάτων σας απευθείας στην κύρια οθόνη στο πλαίσιο Δραστηριότητα.

Μέθοδος 4: Πώς να δείτε τα βήματα στο Apple Watch χρησιμοποιώντας την εφαρμογή Health στο iPhone

Εκτός από την εφαρμογή Fitness, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή Apple Health για να δείτε τα βήματά σας. Δείτε πώς:

Βήμα 1: Ανοίξτε την εφαρμογή Health στο iPhone σας.

Βήμα 2: Θα δείτε την ενότητα Βήματα κάτω από τα Αγαπημένα στην κύρια οθόνη.

Βήμα 3: Εάν δεν βρείτε την ενότητα Βήματα, πατήστε "Εμφάνιση όλων των δεδομένων υγείας".

Βήμα 4: Κάντε κύλιση προς τα κάτω και πατήστε Βήματα για να δείτε το καθημερινό ή το παρελθόν ιστορικό βημάτων σας.

Υπόδειξη: Ελέγξτε το καλύτερες συμβουλές και κόλπα για να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή Apple Health.

Μέθοδος 5: Δείτε την εβδομαδιαία σύνοψη των βημάτων στο Apple Watch

Βήμα 1: Ανοίξτε την εφαρμογή Δραστηριότητα στο Apple Watch σας.

Βήμα 2: Κάντε κύλιση προς τα κάτω στο κάτω μέρος της οθόνης του γραφήματος δραστηριότητας και πατήστε Εβδομαδιαία σύνοψη.

Βήμα 3: Και πάλι, κάντε κύλιση προς τα κάτω και θα δείτε τα συνολικά βήματα που έχετε κάνει τη συγκεκριμένη εβδομάδα.

Μέθοδος 6: Πώς να δείτε βήματα από προηγούμενες ημέρες στο Apple Watch

Ενώ μπορείτε να δείτε την εβδομαδιαία σύνοψη των βημάτων από το Apple Watch, δεν είναι δυνατό να δείτε τα βήματα από την προηγούμενη ημέρα ή να δείτε το πραγματικό ιστορικό των βημάτων απευθείας από το ρολόι. Αλλά, ευτυχώς, μπορείτε να το κάνετε από το iPhone σας χρησιμοποιώντας εφαρμογές Fitness και Health.

1. Χρησιμοποιώντας την εφαρμογή Fitness

Βήμα 1: Ανοίξτε την εφαρμογή Fitness στο τηλέφωνό σας.

Βήμα 2: Πατήστε στα Βήματα ή οπουδήποτε στην περιοχή Δραστηριότητα.

Βήμα 3: Σύρετε πολλές φορές προς τα δεξιά ή πατήστε την ημέρα της εβδομάδας στο επάνω μέρος για να επιλέξετε την ημέρα της οποίας τα βήματα θέλετε να ελέγξετε. Αφού επιλέξετε, κάντε κύλιση προς τα κάτω και θα δείτε τα συνολικά βήματα που έγιναν εκείνη την ημέρα.

Επαγγελματική συμβουλή: Πατήστε στο εικονίδιο Ημερολόγιο στο επάνω μέρος για να επιλέξετε την ημέρα για την οποία θέλετε να ελέγξετε τα βήματα.

2. Χρήση της εφαρμογής Health

Βήμα 1: Ανοίξτε την εφαρμογή Υγεία στο τηλέφωνό σας.

Βήμα 2: Πατήστε στην ενότητα Βήματα για να δείτε το ιστορικό των βημάτων σας.

Βήμα 3: Σύρετε προς τα δεξιά για να αλλάξετε την ημέρα ή πατήστε στις επιλογές στο επάνω μέρος, όπως εβδομαδιαία (W), μηνιαία (M) κ.λπ., για να δείτε μια επισκόπηση των βημάτων που έγιναν.

Υπόδειξη: Ελέγξτε το κορυφαία χαρακτηριστικά υγείας θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε στο iPhone σας.

Γιατί δεν μπορώ να δω τα βήματά μου στο Apple Watch

Εάν το Apple Watch σας δεν παρακολουθεί τα βήματα, δοκιμάστε τις παρακάτω διορθώσεις.

1. Κάντε επανεκκίνηση και φορέστε σωστά το ρολόι

Ξεκινήστε τη διαδικασία αντιμετώπισης προβλημάτων επανεκκινώντας το Apple Watch. Συχνά, αυτό το απλό hack θα διορθώσει το πρόβλημα. Στη συνέχεια, βεβαιωθείτε ότι φοράτε σωστά το ρολόι. Προσπαθήστε να το κρατήσετε κοντά στον καρπό σας.

2. Ενεργοποίηση ανίχνευσης καρπού

Βεβαιωθείτε ότι η ανίχνευση καρπού είναι ενεργοποιημένη στο Apple Watch σας. Μεταβείτε στις Ρυθμίσεις Apple Watch ακολουθούμενες από Κωδικός πρόσβασης και ενεργοποιήστε την εναλλαγή δίπλα στην επιλογή Ανίχνευση καρπού.

3. Ενεργοποίηση παρακολούθησης φυσικής κατάστασης

Ανοίξτε την εφαρμογή Apple Watch στο iPhone σας και μεταβείτε στο Απόρρητο. Ενεργοποιήστε την εναλλαγή δίπλα στο Fitness Tracking. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να επαναφέρετε τα δεδομένα βαθμονόμησης φυσικής κατάστασης, τα οποία υπάρχουν στην ίδια οθόνη.

4. Συνδυάστε ξανά το ρολόι

Τελικά, καταργήστε τη σύζευξη του Apple Watch από το iPhone και ζευγαρώστε το ξανά. Ας ελπίσουμε ότι το ρολόι σας θα αρχίσει να παρακολουθεί τα βήματα και θα πρέπει να δείτε τα βήματα στο Apple Watch.

Συχνές ερωτήσεις σχετικά με τα βήματα στο Apple Watch

Ενα βήμα τη φορά

Συχνά, το Apple Watch σας μπορεί να έχει χαμηλή μπαταρία. Για τέτοιες καταστάσεις, ξέρετε πώς να χρησιμοποιήστε τη λειτουργία χαμηλής κατανάλωσης ενέργειας. Επίσης, ελέγξτε το καλύτερες συμβουλές για τη βελτίωση της διάρκειας ζωής της μπαταρίας στο Apple Watch.

Τελευταία ενημέρωση στις 12 Απριλίου 2023

Το παραπάνω άρθρο μπορεί να περιέχει συνδέσμους συνεργατών που βοηθούν στην υποστήριξη της Guiding Tech. Ωστόσο, δεν επηρεάζει τη συντακτική μας ακεραιότητα. Το περιεχόμενο παραμένει αμερόληπτο και αυθεντικό.

Γραμμένο από