6 Καλύτερα Fitness Trackers συμβατά με την Apple Health
Miscellanea / / July 22, 2023
Οι ιχνηλάτες γυμναστικής είναι πιο προσιτές και λιγότερο παρεμβατικοί από, ας πούμε, ένα Apple Watch. Ωστόσο, οι περισσότεροι ιχνηλάτες φυσικής κατάστασης διαθέτουν αποκλειστικές εφαρμογές παρακολούθησης, οι οποίες μπορεί να μην είναι τόσο καλές όσο η εφαρμογή Health του iPhone. Για να αντιμετωπιστεί αυτό, έχουμε επιμεληθεί μια λίστα με τους καλύτερους ιχνηλάτες φυσικής κατάστασης που είναι συμβατοί με το Apple Health.
Η εφαρμογή Apple Health είναι επίσης πιο βολική στη χρήση. Στην πραγματικότητα, εάν έχετε επίσης ένα Apple Watch και θέλετε να χρησιμοποιήσετε ένα πρόγραμμα παρακολούθησης φυσικής κατάστασης για ορισμένες συγκεκριμένες δραστηριότητες, θα μπορείτε να δείτε όλα τα δεδομένα φυσικής κατάστασης σε ένα μέρος. Εξάλλου, Τα δεδομένα δραστηριότητας Apple Health μπορούν επίσης να κοινοποιηθούν με φίλους και συγγενείς. Τούτου λεχθέντος, εδώ είναι μερικά από τα καλύτερα fitness trackers που λειτουργούν με την Apple Health. Αλλά πριν από αυτό -
- Δεν θέλετε να πληρώσετε επαναλαμβανόμενα έξοδα; Μπορείτε να αγοράσετε ένα γυμναστήριο χωρίς συνδρομή.
- Εάν είστε τολμηροί, σκεφτείτε να πάρετε ένα smartwatch με GPS για πεζοπορία και πλοήγηση.
- Δεν χρειάζεται να σπάσετε τα χρήματα για να αποκτήσετε ένα smartwatch. Αρκετά υπέροχα Τα έξυπνα ρολόγια είναι διαθέσιμα για κάτω από $200.
1. Amazfit Band 5
Αγορά
Αν θέλετε ένα αξιόπιστο πρόγραμμα παρακολούθησης φυσικής κατάστασης που δεν σας κάνει να ξεφύγετε, το Amazfit Band 5 θα ταιριάζει απόλυτα. Έρχεται με μια σειρά από λειτουργίες παρακολούθησης φυσικής κατάστασης, καθώς και μια οθόνη OLED που είναι αρκετά κατάλληλη για να εμφανίζει ζωτικές πληροφορίες.
Το Amazfit Band 5 προσφέρει εξαιρετική αξία για την τιμή του. Εκτός από τις τυπικές δυνατότητες παρακολούθησης φυσικής κατάστασης, όπως η παρακολούθηση βημάτων και ύπνου, περιλαμβάνει επίσης ευεργετικά χαρακτηριστικά όπως SpO2 και παρακολούθηση άγχους. Στην πραγματικότητα, το Amazfit έχει ακόμη και υποστήριξη Alexa για να απαντά σε ερωτήματα και να ορίζει υπενθυμίσεις. Περιττό να πούμε ότι το Band 5 εκδημοκρατίζει χαρακτηριστικά high-end για αγοραστές που γνωρίζουν τον προϋπολογισμό.
Το Amazfit δηλώνει ότι το Band 5 μπορεί να διαρκέσει έως και 15 ημέρες με μία μόνο φόρτιση. Κάνοντας τα πράγματα καλύτερα, ορισμένοι χρήστες αναφέρουν ότι ο ιχνηλάτης μπορεί να διαρκέσει ακόμη περισσότερο, κάτι που είναι τουλάχιστον συγκλονιστικό. Αν μη τι άλλο, το Amazfit Band 5 έρχεται με μόνο 11 αθλητικές λειτουργίες, οι οποίες θα μπορούσαν να αποτρέψουν τους λάτρεις των σπορ. Ωστόσο, για την τιμή, το Amazfit Band 5 είναι πολύ σωστό και είναι ακριβώς εκεί πάνω με τους καλύτερους ιχνηλάτες φυσικής κατάστασης που μπορούν να συγχρονιστούν με το Apple Health.
Αυτό που μας αρέσει
- Εξαιρετική σχέση ποιότητας-τιμής
- Υποστήριξη Alexa
- Μεγάλη διάρκεια μπαταρίας
Τι δεν μας αρέσει
- Περιορισμένες αθλητικές λειτουργίες
2. Fitbit Inspire 3
Αγορά
Με τα χρόνια, η Fitbit έχει χτίσει μια ισχυρή κληρονομιά γύρω από τα fitness trackers. Ως εκ τούτου, εάν είστε κορόιδο για όλα τα πράγματα Fitbit, τότε μπορεί να θέλετε να εξετάσετε το Inspire 3 αντί για το Amazfit Band 5. Τα χαρακτηριστικά φυσικής κατάστασης είναι αρκετά παρόμοια και στις δύο συσκευές. Όπως και να έχει, το Inspire 3 κοστίζει πολύ περισσότερο.
Στην πραγματικότητα, το Amazfit Band 5 μπορεί να έχει ένα πλεονέκτημα στο σύνολο δυνατοτήτων του Inspire 3, χάρη σε εξαιρετικές προσθήκες όπως η Alexa και τα στοιχεία ελέγχου μουσικής. Επιπλέον, το Band 5 δεν κλειδώνει τις δυνατότητές του πίσω από ένα paywall ή ένα τέλος συνδρομής. Εκεί που το Inspire 3 υπερέχει, ωστόσο, είναι όσον αφορά το fitness tracking.
Δεν είναι απαραίτητα πιο ακριβές ή αξιόπιστο από το Amazfit Band 5. Ωστόσο, σας εμφανίζει αναλυτικά δεδομένα όλων των σημαντικών μετρήσεων. Έχετε επίσης περισσότερες αθλητικές λειτουργίες για να εξυπηρετήσετε τους λάτρεις. Για να μην ξεχνάμε, το Inspire 3 διαθέτει επίσης μια μονάδα μέτρησης θερμοκρασίας δέρματος που βοηθά στην παρακολούθηση κύκλου για τις γυναίκες.
Το Fitbit Inspire 3 ελέγχει επίσης για ακανόνιστους καρδιακούς παλμούς που μπορεί να οδηγήσουν σε κολπική μαρμαρυγή. Αρκεί να πούμε ότι, αν σας ενδιαφέρει η πτυχή της υγείας ενός ιχνηλάτη γυμναστικής, το Inspire 3 – αν και ακριβό – είναι μια εξαιρετική επιλογή.
Αυτό που μας αρέσει
- Κοκκώδη δεδομένα
- Έλεγχοι ακανόνιστων καρδιακών παλμών
Τι δεν μας αρέσει
- Ελαφρώς ακριβό
3. Amazfit GTS 4 Mini
Αγορά
Το Amazfit επιστρέφει στη λίστα με το GTS 4 Mini. Σε αντίθεση με το Band 5, το GTS 4 Mini μοιάζει με ένα συμβατικό smartwatch, χάρη στη μεγαλύτερη οθόνη. Παίρνετε επίσης 120 αθλητικές λειτουργίες που πρέπει να καλύπτουν τις ανάγκες όλων.
Μαζί με την προσθήκη πολλών νέων αθλητικών λειτουργιών, το Amazfit GTS 4 Mini διαθέτει επίσης ενσωματωμένο GPS. Ως εκ τούτου, η συσκευή μπορεί να χαρτογραφήσει τις διαδρομές σας ακόμα κι αν αφήσετε πίσω το smartphone σας. Άλλα χαρακτηριστικά όπως η υποστήριξη Alexa, τα στοιχεία ελέγχου μουσικής, το κλείστρο της κάμερας κ.λπ., επιστρέφουν από το Band 5.
Παρά το γεγονός ότι προσφέρει πιο εξελιγμένα χαρακτηριστικά, το Amazfit GTS 4 Mini είναι στο λαιμό και στο λαιμό με το Band 5 στο τμήμα μπαταριών. Πραγματικά, και τα δύο wearable μπορούν να διαρκέσουν έως και 15 ημέρες με μία μόνο φόρτιση. Για ένα smartwatch με μεγάλη οθόνη, τα στοιχεία της μπαταρίας είναι σίγουρα αξιοσημείωτα. Επιπλέον, το wearable δεν απαιτεί ούτε συνδρομή, κάτι που είναι εξαιρετικό.
Ένα πρόβλημα με το Amazfit GTS 4 Mini - όπως επισημαίνεται από κριτικές - είναι ότι οι μετρήσεις φυσικής κατάστασης και προπόνησης είναι εξαιρετικά βασικές. Επομένως, εάν θέλετε λεπτομερή αναλυτικά στοιχεία και πληροφορίες, μπορεί να θέλετε να αγοράσετε τις προσφορές της Garmin και του Fitbit που ακολουθούν.
Αυτό που μας αρέσει
- Μεγάλη οθόνη
- Μεγάλη ποικιλία αθλητικών λειτουργιών
- Εξαιρετική διάρκεια μπαταρίας
Τι δεν μας αρέσει
- Βασικά δεδομένα και γνώσεις
4. Garmin Vivosmart 5
Αγορά
Η Garmin κατασκευάζει fitness trackers για το μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Επομένως, εάν θέλετε ένα αξιόπιστο φορητό προϊόν που να παρέχει αξιόπιστες γνώσεις σχετικά με τη φυσική κατάσταση, θα πρέπει να δώσετε μια δεύτερη ματιά στο Vivosmart 5 της εταιρείας.
Εάν συμμετέχετε συχνά σε περιπετειώδεις δραστηριότητες, η στιβαρή σχεδίαση του Vivosmart 5 είναι κάτι που θα εκτιμήσετε. Δεν είναι μόνο η ποιότητα κατασκευής όμως. Σύμφωνα με κριτικές χρηστών, η εφαρμογή της εταιρείας παρέχει όλα τα σημαντικά δεδομένα με περίπλοκο τρόπο. Φυσικά, μπορείτε επίσης να δείτε τα δεδομένα στο Apple Health.
Λειτουργίες όπως SpO2 και παρακολούθηση καταπόνησης υπάρχουν επίσης στον ιχνηλάτη. Όσο για τα πρόσθετα, η Garmin προσφέρει επίσης μια οθόνη ενυδάτωσης, οπότε αν είστε κάποιος που χρειάζεται μια συνεχή υπενθύμιση για να πίνει νερό, θα βρείτε πολλά που θα σας αρέσουν στο Vivosmart 5.
Ενώ η Garmin ισχυρίζεται ότι η μπαταρία διαρκεί έως και επτά ημέρες, οι χρήστες έχουν τη δυνατότητα να εξαντλήσουν τέσσερις έως πέντε ημέρες το πολύ με μία μόνο φόρτιση. Αυτό θα είναι αρκετό για τους περισσότερους χρήστες, αλλά οι αγοραστές με άγχος μπαταρίας μπορούν να εξετάσουν τις εναλλακτικές λύσεις του Amazfit από τη λίστα.
Αυτό που μας αρέσει
- Αξιόπιστη παρακολούθηση
- Καλή ποιότητα κατασκευής
Τι δεν μας αρέσει
- Ακριβό για αυτά που προσφέρει
- Μέση διάρκεια ζωής μπαταρίας
5. Fitbit Versa 3
Αγορά
Το Fitbit Versa 3 κάνει πολλούς παραλληλισμούς με το Amazfit GTS Mini 4. Σε αυτή τη σημείωση, και τα δύο wearables έχουν παρόμοιο σχεδιασμό και μάλιστα είναι εξοπλισμένα με το ίδιο σύνολο χαρακτηριστικών. Στην πραγματικότητα, το Versa 3 και το GTS Mini 4 προσφέρουν πολλές αθλητικές λειτουργίες, ενσωματωμένη υποστήριξη Alexa και είναι εξοπλισμένα με μεγάλες οθόνες. Εκεί που λάμπει το Versa 3, ωστόσο, είναι όσον αφορά τα δεδομένα υγείας που καταγράφονται από την εφαρμογή Fitbit.
Ακριβώς όπως το Garmin Vivosmart 5, το Versa 3 μπορεί επίσης να παρέχει σχολαστικές πληροφορίες για τις προπονήσεις σας. Το wearable διατίθεται επίσης με ενσωματωμένο GPS για ακριβή δεδομένα τοποθεσίας, καθώς και έναν τόνο αθλητικών λειτουργιών. Έτσι, εάν σκέφτεστε ένα έξυπνο ρολόι με μεγάλη οθόνη, το Versa 3 μπορεί να είναι μια καλύτερη επιλογή σε σύγκριση με το GTS Mini 4 για τους λάτρεις της φυσικής κατάστασης.
Επιπλέον, το Fitbit έχει ενσωμάτωση με το Spotify στο Versa 3. Ως αποτέλεσμα, μπορείτε να αποθηκεύσετε μουσική από το Spotify εκτός σύνδεσης στο smartwatch. Αυτό είναι χρήσιμο εάν σκοπεύετε να αφήσετε το τηλέφωνό σας στο σπίτι όταν είστε έξω για τρέξιμο. Η διάρκεια ζωής της μπαταρίας θα μπορούσε να ήταν καλύτερη καθώς οι χρήστες αναφέρουν χρόνο λειτουργίας τριών έως τεσσάρων ημερών με μία μόνο φόρτιση. Το Amazfit προσφέρει σχεδόν δύο εβδομάδες στο GTS Mini 4, επομένως η αντοχή είναι αρκετά φτωχή σε σύγκριση.
Αυτό που μας αρέσει
- Υποστήριξη Alexa
- Συστηματική αναφορά δεδομένων
- Αποθήκευση μουσικής εκτός σύνδεσης
Τι δεν μας αρέσει
- Μέση διάρκεια ζωής μπαταρίας
6. WHOOP 4.0
Αγορά
Εάν δεν θέλετε να κοιτάξετε επίμονα σε άλλη οθόνη, το πρόγραμμα παρακολούθησης γυμναστικής WHOOP 4.0 είναι αυτό που πρέπει να αποκτήσετε. Το fitness tracker όχι μόνο σας βοηθά να αποφύγετε περισπασμούς, αλλά παρακολουθεί επίσης την υγεία σας με μεγάλη ακρίβεια.
Το USP της ζώνης γυμναστικής WHOOP 4.0 είναι ότι μαζί με την παρακολούθηση των δεδομένων σας, η εφαρμογή τα επεξεργάζεται επίσης και προτείνει αξιοσημείωτες αλλαγές. Έτσι, εάν η αναπνευστική σας υγεία ή τα μοτίβα δραστηριότητάς σας δεν ανταποκρίνονται στο σωστό επίπεδο, η μπάντα WHOOP μπορεί να σας βοηθήσει να επιστρέψετε στην τροχιά. Το tracker βοηθά επίσης στην αποκατάσταση, κάτι που είναι ένα μεγάλο μπόνους για όσους ασκούνται.
Αξίζει να αναφερθεί και ο μηχανισμός φόρτισης του συγκροτήματος. Δεν χρειάζεται να βγάλετε τη ζώνη από το χέρι σας, σε αντίθεση με άλλα φορητά, για να τη φορτίσετε. Αντίθετα, μπορείτε απλά να συνδέσετε τον φορτιστή στο πάνω μέρος του καρπού και να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τον ιχνηλάτη ενώ τον φορτίζετε. Σύμφωνα με κριτικές, τα στατιστικά που παρέχονται από το πρόγραμμα παρακολούθησης WHOOP 4.0 είναι ακριβή και διορατικά.
Αν και όλα αυτά είναι καλά και κομψά, το wearable απαιτεί μια υποχρεωτική συνδρομή που αυξάνει το κόστος. Επιπλέον, η συνδρομή είναι αρκετά υψηλή. Αλλά, εάν τα χρήματα δεν είναι αντικείμενο και ψάχνετε για έναν αξιόπιστο ιχνηλάτη γυμναστικής με μινιμαλιστικό σχεδιασμό, μπορείτε να σκεφτείτε το συγκρότημα WHOOP.
Αυτό που μας αρέσει
- Μινιμαλιστικό σχέδιο
- Εύκολο στη φόρτιση
- Προτείνει αλλαγές βάσει μετρήσεων
Τι δεν μας αρέσει
- Δεν λειτουργεί χωρίς συνδρομή
Συχνές ερωτήσεις για Fitness Trackers συμβατά με την Apple Health
Όχι, όλα τα smartwatches δεν έχουν τη δυνατότητα συγχρονισμού δεδομένων με το Apple Health. Σε μια τέτοια περίπτωση, θα πρέπει να βασιστείτε στην εφαρμογή της μάρκας.
Εάν διαθέτετε τον προϋπολογισμό για αυτό, το Apple Watch είναι το καλύτερο πρόγραμμα παρακολούθησης φυσικής κατάστασης ή smartwatch που μπορείτε να συνδυάσετε με το iPhone σας. Τα χαρακτηριστικά, μαζί με τα δεδομένα φυσικής κατάστασης, είναι κορυφαίας κατηγορίας. Για να μην ξεχνάμε, λαμβάνετε επίσης άλλα οφέλη οικοσυστήματος όπως το Handoff και τη δυνατότητα να το κάνετε ξεκλειδώστε το iPhone σας ή Μακ απρόσκοπτα.
Τα smartwatches Wear OS μπορούν να χρησιμοποιηθούν με iPhone — αλλά όχι στο μέγιστο των δυνατοτήτων τους. Παλαιότερα έξυπνα ρολόγια με Wear OS θα μπορούσαν εύκολα να συνδυαστούν με iPhone. Ωστόσο, πολλά έξυπνα ρολόγια, όπως η σειρά Galaxy Watch της Samsung με το Wear OS 3, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν με iPhone. Εάν αγοράζετε ένα έξυπνο ρολόι Wear OS, βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει τον ιστότοπο του κατασκευαστή για συμβατότητα.
Όλα τα δεδομένα σας σε ένα μέρος
Ένα από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα του συγχρονισμού των δεδομένων φυσικής σας κατάστασης με το Apple Health είναι η ευκολία πρόσβασης. Μπορείτε να συνδέσετε πολλά wearable και να συγχρονίσετε δεδομένα από όλα αυτά σε μία ενιαία πλατφόρμα. Επιπλέον, οι ιχνηλάτες γυμναστικής συμβατοί με το Apple Health σάς επιτρέπουν επίσης να χρησιμοποιείτε δακτυλίους δραστηριότητας και γραφικά στοιχεία στο iPhone σας για επιπλέον κίνητρο.