5 καλύτερες εφαρμογές παρακολούθησης συνήθειας για iOS και Android
Miscellanea / / November 29, 2021
Σε αυτήν την εποχή της ψηφιοποίησης, συχνά κλείνουμε τα μάτια σε βασικά πράγματα στη ζωή μας. Τα τηλέφωνά μας μεταφέρουν κοινωνικούς περισπασμούς όπως Facebook, Ίνσταγκραμ και το Twitter έχουν εκτροχιάσει την παραγωγικότητά μας. Δυσκολευτήκατε να πετύχετε έναν στόχο ή παρακολούθηση μικρών συνηθειών και σημαντικές δραστηριότητες στη ζωή πρόσφατα;
Έχουμε μια λύση για αυτό — Εφαρμογές παρακολούθησης συνήθειας. Τόσο το App Store όσο και το Play Store είναι γεμάτα με διάφορες εφαρμογές παρακολούθησης συνήθειας. Αυτές οι εφαρμογές μπορούν να είναι ευεργετικές για την παρακολούθηση ρουτίνας όπως η λήψη φαρμάκων, οι βόλτες, το βούρτσισμα των δοντιών τη νύχτα, το πότισμα των φυτών κ.λπ. Αυτά είναι μερικά μόνο από τα σενάρια για να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε εφαρμογή παρακολούθησης συνήθειας.
Σε αυτήν την ανάρτηση, θα σας καθοδηγήσουμε στις πέντε κορυφαίες εφαρμογές παρακολούθησης συνήθειας για iOS και Android. Οι λεπτομέρειες θα περιλαμβάνουν κορυφαίες λειτουργίες, το highlight της εφαρμογής, την τιμή, τη λειτουργία πολλαπλών πλατφορμών και πολλά άλλα. Ας πηδήξουμε.
1. TickTick
Το TickTick είναι περισσότερο ολόπλευρο στη λίστα. Η εφαρμογή είναι γνωστή για τις εξαιρετικές λειτουργίες διαχείρισης εργασιών. Αλλά προσφέρει επίσης χρονόμετρο και παρακολούθηση συνήθειας.
Ωστόσο, η λειτουργία δεν είναι ενεργοποιημένη από προεπιλογή. Μεταβείτε στις Ρυθμίσεις > Εμφάνιση καρτέλας > Ενεργοποίηση παρακολούθησης συνήθειας από αυτήν.
Τώρα, πατήστε το εικονίδιο + και η εφαρμογή θα σας παρουσιάσει μια λίστα με συνήθειες και μπορείτε να προσθέσετε συχνότητα, ημέρες και υπενθυμίσεις.
Η λίστα ρουτίνας θα εμφανιστεί κάτω από το ημερολόγιο. Πρέπει να ελέγξετε χειροκίνητα κάθε συνήθεια σε ένα χρονικό πλαίσιο. Μιλώντας για στατιστικά, μπορείτε να παρακολουθείτε την πρόοδο κάθε μήνα και να βλέπετε πόσες φορές ολοκληρώσατε μια δραστηριότητα.
Άλλες δυνατότητες περιλαμβάνουν διαχείριση εργασιών, υποστήριξη χρονοδιακόπτη, διάφορα θέματα, πακέτα εικονιδίων, υπενθυμίσεις και άλλα. Κοστίζει 29,99 $/έτος και μπορείτε επίσης να επιλέξετε ένα μηνιαίο πρόγραμμα 3 $ για να το δοκιμάσετε για σύντομο χρονικό διάστημα.
Η εφαρμογή είναι διαθέσιμη για iOS, Android, Windows, Web και Mac οικοσύστημα.
Κατεβάστε το TickTick για Android
Κατεβάστε το TickTick για iOS
Επίσης στο Guiding Tech
2. Τρόπος ζωής
Όπως υποδηλώνει το όνομα, το Way of Life έχει να κάνει με τη βελτίωση της ζωής με μια συνεχή αλυσίδα συνήθειας. Όταν εκκινήσετε την εφαρμογή, θα σας ζητηθεί να προσθέσετε κάποιες καθημερινές συνήθειες. Κάποιος μπορεί επίσης να προσθέσει τις ρουτίνες τους.
Η αρχική σελίδα εμφανίζει τις συνήθειες που αναφέρονται σε μια εβδομαδιαία προβολή ημερολογίου. Μπορείτε να το πατήσετε και να εγκρίνετε ή να απορρίψετε μη αυτόματα τη σημερινή εργασία. Οι χρήστες θα μπορούν να βλέπουν ζωντανά δεδομένα μέσω πράσινων/κόκκινων καρτελών από την αρχική καρτέλα.
Η ενότητα τάσεων εμφανίζει τις συνολικές ολοκληρωμένες ρουτίνες με ένα γράφημα ράβδων.
Άλλες λειτουργίες περιλαμβάνουν υπενθύμιση, διαφορετικά εικονίδια εφαρμογών, θέματα εφαρμογών, λεπτομερή δεδομένα μέσω στατιστικών στοιχείων και πολλά άλλα. Το καλύτερο μέρος αυτής της εφαρμογής είναι η τιμή της — 3,99 $ εφάπαξ πληρωμή για ξεκλείδωμα απεριόριστων αντικειμένων. Δεν ακολουθεί τη διαδρομή συνδρομής όπως άλλα.
Κατεβάστε το Way of Life για iOS
3. Βρόχος
Το Loop αφορά αποκλειστικά την παρακολούθηση των συνηθειών εν κινήσει. Η εφαρμογή δεν προσφέρει τα φανταχτερά πράγματα όπως οι εφαρμογές που αναφέρονται παραπάνω. Αυτό θα πρέπει να είναι εντάξει αφού το Loop καρφώνει τα βασικά. Από προεπιλογή, σας μεταφέρει στην αρχική σελίδα, η οποία αποτελείται μόνο από ένα εβδομαδιαίο ημερολόγιο με σημαντικές επιλογές στην κορυφή.
Πατήστε στο εικονίδιο + και προσθέστε τις συνήθειες που θέλετε να παρακολουθήσετε. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε ερωτήσεις/σχόλια και υπενθυμίσεις για να κάνετε check-in τη συνήθεια.
Απλά πατήστε παρατεταμένα το σημάδι x για να ολοκληρώσετε τη συνήθεια. Κάντε κλικ στο όνομα της συνήθειας και η εφαρμογή θα σας παρουσιάσει όλες τις πιθανές λεπτομέρειες, όπως μηνιαία στατιστικά στοιχεία και ποσοστό επιτυχίας.
Άλλες λειτουργίες περιλαμβάνουν σκοτεινό θέμα, εξαγωγή και υποστήριξη δημιουργίας αντιγράφων ασφαλείας.
Λήψη του Loop για Android
Επίσης στο Guiding Tech
4. Σήμερα
Το σημερινό UI είναι μοναδικό σε σύγκριση με τους αντιπάλους του. Ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, μπορεί να σας αρέσει ή όχι. Η εφαρμογή βασίζεται στη διεπαφή καρτών για πλοήγηση στις επιλογές.
Από προεπιλογή, σας μεταφέρει στην αρχική σελίδα και σας επιτρέπει να προσθέσετε νέες συνήθειες. Πατήστε το εικονίδιο '+', ορίστε τη συχνότητα, τις υπενθυμίσεις και είστε έτοιμοι.
Για να ελέγξετε μια συγκεκριμένη συνήθεια, σύρετε προς τα επάνω και πατήστε χειροκίνητα την ημερολογιακή ημερομηνία. Καθώς ολοκληρώνετε μια συνήθεια, θα δείτε μια συνεχή αλυσίδα.
Άλλες λειτουργίες περιλαμβάνουν προσαρμοσμένα φόντα, διαφορετικούς τύπους καρτών όπως counter one, συλλογή φωτογραφιών, Apple Health και πολλά άλλα.
Κάποιος μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσει τον σαρωτή δακτυλικών αποτυπωμάτων ή το Face ID για να διατηρήσει τα δεδομένα ασφαλή. Το καλύτερο μέρος είναι η εφάπαξ τιμή του των 5,99 $.
Κάντε λήψη σήμερα για iOS
5. HabitMinder
Το HabitMinder έχει να κάνει με το σερβίρισμα όλων των υλικών σε ένα πιάτο. Η εφαρμογή κάνει τη σημαντική ανύψωση για εσάς. Από προεπιλογή, σας παρουσιάζει διάφορες συνήθειες σχετικά με το σώμα, το μυαλό, την υγεία και πολλά άλλα.
Η διεπαφή εμφανίζει όλες τις συνήθειές σας σε κάθετη σειρά. Μπορείτε να προσαρμόσετε τις λεπτομέρειες των συνηθειών σας με βάση τη φύση του. Για παράδειγμα, μπορείτε να προσθέσετε ένα χρονόμετρο στην άσκηση και να μετράτε για pushups.
Οι άλλες λειτουργίες περιλαμβάνουν ένα λεπτομερές γράφημα με πληροφορίες, σκούρο θέμα, διάφορα εικονίδια εφαρμογών και πολλά άλλα.
Το HabitMinder προσφέρει επίσης στενή ενοποίηση με Apple Health. Μπορείτε να επιτρέψετε στην εφαρμογή να διαβάζει τα δεδομένα και να κάνει check-in αυτόματα στην εφαρμογή.
Κοστίζει 7 $ ετησίως ή μπορείτε να πληρώσετε 15 $ προκαταβολικά για μια άδεια ζωής.
Κατεβάστε το HabitMinder για iOS
Επίσης στο Guiding Tech
Ενισχύστε την παραγωγικότητα και τη ζωή σας
Όλες αυτές οι εφαρμογές μπορούν να σας βοηθήσουν να παρακολουθείτε τις συνήθειες καθώς και τις βασικές δραστηριότητες και να επιτύχετε τον μακροπρόθεσμο στόχο. Επιλέξτε μία από τις εφαρμογές που αναφέρονται παραπάνω, ακολουθήστε τις ρουτίνες σας και δείτε ότι η παραγωγικότητα και η ζωή σας βελτιώνονται σταδιακά.
Επόμενο: Μιλώντας για συνήθειες, ο διαλογισμός είναι μια από τις καθημερινές μου ρουτίνες. Και το Calm και το Headspace διαπρέπει σε αυτόν τον τομέα. Διαβάστε την παρακάτω ανάρτηση για να δείτε μια λεπτομερή σύγκριση μεταξύ των δύο.