3 buenos recordatorios de descanso para reducir la tensión en los ojos

Los optometristas ruegan constantemente a sus clientes que tomen descansos más frecuentes de la televisión y la computadora. Sin embargo, no es una opción que ignoremos activamente, ¡a veces, simplemente olvidamos que la estamos usando! Aquí hay tres herramientas que le pedirán que tomar un descanso, y podría potencialmente salvar sus ojos de daños más serios.

1. ojo roto

La más simple de estas utilidades se llama ojo roto. Es una utilidad básica básica que genera un recordatorio cada intervalo de tiempo designado. Por ejemplo, si configura eyeBreak para que se active en un minuto, aparecerán recordatorios cada minuto.

ojo roto superpone un recordatorio en su escritorio, lo que hace que no se pueda hacer clic en todo y lo obliga a tomar un descanso.

Si realmente desea terminar una tarea y eludir el recordatorio de eyeBreak, simplemente puede presionar la barra espaciadora o finalizar la tarea desde el Administrador de tareas.

Si lo que desea es una solución rápida y sencilla desde el primer momento, ojo roto hará bien el trabajo. Sin embargo, no es la única superestrella en la cancha.

2. FadeTop

en realidad prefiero FadeTop sobre eyeBreak, ya que es muy similar con un ajuste menor, en lugar de tener un recordatorio que representa todo lo que no se puede hacer clic, básicamente lo que tienes es una superposición translúcida que colorea tu pantalla diferentemente.

El color de la superposición, junto con los intervalos y las duraciones del fundido FadeTop, se pueden ajustar muy fácilmente. El Intervalo de desvanecimiento automático es donde ajusta la frecuencia con la que se desvanece FadeTop.

Si está buscando una solución simple y parcialmente personalizable, consulte FadeTop.

3. ojos relajarse

ojos relajarse es un software similar basado en recordatorios, que envía recordatorios tomar un descanso cada intervalo designado. Dicho esto, tiene muchas características que eyeBreak y FadeTop no tienen. Naturalmente, puede establecer intervalos para la duración de los descansos y recordatorios.

Además, también tiene protección para que los niños (que quizás no estén tan preocupados por sus ojos como su juego actual de Barco de estrellas) no pueden eludir el descanso sin una contraseña. Tú también puedes desactivar el administrador de tareas para que las agujas más afiladas tampoco puedan esquivarlo usando ese método.

también hay diferentes perfiles para diferentes usuarios. En el caso de que su abuela lo esté usando, puede configurar su perfil en un montón de configuraciones más indulgentes de lo que lo haría con su hijo de ocho años.

Me encanta cómo Eyes Relax envía una ventana emergente a través de Windows cuando me acerco a mi descanso. Creo que esto es genial para mí para terminar mi trabajo: enviar ese correo electrónico final o terminar un párrafo determinado, antes de tomar un descanso.

Por último, es genial cómo Eyes Relax permite el movimiento en la computadora durante el descanso. Ciertos usuarios, como yo, tienen prioridades que simplemente no se pueden evitar a veces, y si se toma uno o dos minutos más para hacer un mejor trabajo en un proyecto es un sacrificio que debo hacer y el software intenta evitarlo, todo lo que termino haciendo es encontrar una forma de sortear el software.

Si te gustan muchas funciones y tienes varios minutos para configurarlo, creo que ojos relajarse es una gran solución para recordarle que se tome un descanso.

¡Salva tu visión!

Estoy seguro de que a muchos de nosotros nos vendría bien un recordatorio de bienvenida que nos diga cuándo tomar un descanso de la computadora. Pruebe cualquiera de estas tres aplicaciones y díganos lo que piensa. Si tienes alguna otra sugerencia, llámanos.

Última actualización el 10 de febrero de 2022

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