Cómo activar el filtro de luz azul en Android

Con cada día que pasa, nuestros teléfonos inteligentes se han convertido en una parte cada vez más integral de nuestras vidas. Se ha convertido en un fenómeno normal pasar al menos entre 6 y 7 horas mirando la pantalla del teléfono. Aparte de eso, también pasamos una buena cantidad de tiempo trabajando en nuestras computadoras y portátiles. Ahora todos estos dispositivos emiten una cierta luz azul que no es buena para la vista.

Pasar varias horas mirando la pantalla de nuestro móvil provoca varios problemas como tensión en la vista, dolor de cabeza e incluso náuseas en algunos casos. La exposición prolongada a la luz azul previene la formación de la hormona inductora del sueño (melatonina). Como resultado, el insomnio se está volviendo cada vez más común en la actualidad. Entendemos que no es posible reducir el tiempo de pantalla en el estilo de vida moderno, pero afortunadamente hay formas de reducir la exposición a la luz azul.

Los teléfonos inteligentes Android ahora vienen con un filtro de luz azul incorporado. Simplemente puede habilitarlo para reducir la emisión de luz azul de su teléfono. El principio básico detrás de un filtro de luz azul es que agrega una capa amarillenta en su pantalla que suprime la emisión de luz azul. Dependiendo de

OEM este filtro también puede denominarse modo de lectura o modo nocturno. En este artículo, discutiremos esto y también aprenderemos cómo activarlo.

Cómo activar el filtro de luz azul en Android

Básicamente, hay un par de formas de activar el filtro de luz azul o el modo nocturno en su dispositivo Android. Puede usar el filtro de luz azul incorporado predeterminado proporcionado por su OEM o usar algunas aplicaciones de terceros. En caso de que no encuentre ningún filtro de luz azul incorporado, esta última es la única opción viable para usted. Echemos un vistazo detallado a estas dos opciones y aprendamos cómo activarlas.

Método 1: utilice el filtro de luz azul del sistema predeterminado

La mayoría de las marcas de teléfonos inteligentes Android tienen su propia interfaz de usuario personalizada. Aunque se basan en el stock de Android, hay varias modificaciones y personalizaciones en la interfaz de usuario. Como resultado, el filtro de luz azul puede estar presente como modo nocturno, modo de lectura, etc. A continuación se muestra una guía paso a paso para habilitar el filtro de luz azul en su dispositivo.

1. Lo primero que debes hacer es configuración abierta en su dispositivo.

2. Después toque en la opción Pantalla.

3. Aquí encontrarás el Opción Eye Comfort. Tócalo.

Nota: Dependiendo de su OEM, podría denominarse de manera diferente, como modo de lectura, luz nocturna, etc.

4. Ahora simplemente alternar en el interruptor al lado de Habilitar opción y se activará el filtro de luz azul.

5. Verás que tu pantalla tendrá un tinte amarillento.La temperatura del color se puede ajustar con el control deslizante.

6. Si lo arrastra hacia el extremo más cálido, el tinte amarillento aumentará y si lo arrastra hacia el extremo más frío tendrá el efecto contrario.

7. También puede establecer un horario para encender y apagar automáticamente el filtro de luz azul. Lo ideal es que te recomiende activar el filtro de luz azul por la noche para que no afecte tu ciclo de sueño.

8. Reducir la emisión de luz azul durante la noche mejorará la formación de melatonina y, por lo tanto, mejorará su salud.

9. Todo lo que necesitas hacer es habilite el interruptor de palanca junto a la opción Programado.

10. Después de eso puedes establecer la hora de inicio y finalización para el filtro y el filtro de luz azul se activará en su dispositivo durante este período.

Método 2: usar aplicaciones de terceros

Si no puede encontrar un filtro de luz azul incorporado, simplemente puede descargar una aplicación para eso desde Play Store. Hay cientos de aplicaciones gratuitas de terceros que activarán un filtro de luz azul en su teléfono. Algunas de estas aplicaciones vienen con características adicionales como la capacidad de elegir el tono del filtro, ajustar la intensidad, agregar un acceso directo en la pantalla de inicio o la configuración de acceso rápido, etc. En esta sección, analizaremos algunas de las mejores aplicaciones de filtro de luz azul de terceros disponibles en Play Store.

1. Filtro de luz azul

Filtro de luz azul es una aplicación excelente que ofrece mucho más que su filtro de luz azul predeterminado. Puede elegir entre una variedad de tonos y colores para usar como filtro. Mucha gente no se siente cómoda con el filtro amarillo predeterminado y encuentra el color verde más relajante. También puede seleccionar la intensidad del filtro. También le permite agregar un widget de interruptor de palanca en la pantalla de inicio y un botón de un toque en la configuración de acceso rápido. Es una aplicación pequeña y liviana que recomendamos a todos que prueben una vez.

2. Crepúsculo

Crepúsculo es otra aplicación gratuita de filtro de luz azul que es muy recomendable. Está disponible tanto para teléfonos inteligentes como para computadoras. Tiene un filtro de luz roja en lugar del clásico amarillo. La intensidad, la temperatura del color y la atenuación de la pantalla se pueden ajustar con los controles deslizantes. La aplicación pretende mejorar la secreción de melatonina y mejorar el ciclo del sueño.

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Con eso, llegamos al final de este artículo. Esperamos que encuentre útil esta información y que haya podido active el filtro de luz azul en su teléfono Android. La exposición prolongada a la luz azul puede tener un efecto perjudicial en su salud. No solo daña la vista, sino que también previene la producción de melatonina, lo que provoca insomnio y otros problemas relacionados. El uso de un filtro de luz azul podría ser de gran ayuda para mantener una vida saludable en este mundo dependiente de la tecnología.