2 aplicaciones iOS gratuitas para entrenar tu cerebro mientras viajas

Una de las cosas buenas de los teléfonos inteligentes es que, al estar siempre a mano, puede usarlos para casi cualquier cosa, incluso mejorando tu salud y tus habilidades.

En esta entrada, veremos un par de aplicaciones de iOS realmente útiles e interesantes que pueden ayudarlo a mejorar sus habilidades cerebrales y de memoria en breves ráfagas de tiempo sin que tenga que gastar un diez centavos.

Empecemos con ellos.

Lumosidad

Sin duda, uno de los principales puntos fuertes de Lumosidad es la capacidad de la aplicación para adaptar su rutina a las necesidades de cada usuario. La aplicación se centra en las cinco áreas más importantes del rendimiento cerebral: memoria, atención, flexibilidad, velocidad y resolución de problemas.

Incluso antes de comenzar con su rutina de memoria, Lumosity le hace una serie de preguntas para determinar el conjunto exacto de pruebas / juegos que lo ayudarán mejor a mejorar su memoria.

Una vez que las responda e inicie sesión en la aplicación (puede usar su correo electrónico o Facebook para eso), puede comenzar jugar una serie de juegos diferentes elegidos por usted, cada uno de los cuales ayuda a mejorar áreas específicas de su memoria y su cerebro. Ejemplos de estos juegos son comparar símbolos y recordar patrones, aunque hay muchos más que se desbloquean todos los días y aún más que puedes desbloquear si te conviertes en miembro de pago de Lumosity.

Otro de los puntos fuertes de Lumosity es que puedes llevar tus entrenamientos de memoria contigo en tu iPhone y continuar con ellos en la computadora de tu casa a través del sitio web de Lumosity. Además, una función muy útil es que la aplicación realizará un seguimiento de su progreso todos los días y le proporcionará una "imagen general" de cómo se desarrolla su semana. capacitación era.

Cerebros en forma

Con menos juegos / ejercicios para elegir, Fit Brains para iPhone también adopta un enfoque más simple para entrenar su cerebro y memoria, pero al mismo tiempo esta simplicidad le permite realizar un seguimiento de su progreso y resultados con mayor precisión.

La aplicación también requiere iniciar sesión y proporciona acceso a varios juegos de entrenamiento una vez que lo hace. Algunos de sus juegos incluyen los siguientes patrones, ejercicios de abstracción y demás.

Hacer un seguimiento de su progreso a medida que avanza su rutina es realmente fácil, ya que la aplicación proporciona una pestaña dedicada para hacerlo.

Sin embargo, una de las mayores características de Fit Brains es que la aplicación permite múltiples usuarios. Eso significa que puede agregar a todos los miembros de su familia como usuarios y simplemente pasarles su iPhone durante unos minutos todos los días para que entren. Una vez que hagas eso, puedes rastrear el progreso de todos ellos dentro de una sola aplicación. Bastante conveniente si me preguntas.

Y eso es todo. Ambas aplicaciones son gratuitas y brindan una experiencia mucho más completa si se convierte en miembro de pago. Sin embargo, incluso en sus versiones gratuitas, son más que suficientes para que cualquiera pueda realizar un entrenamiento informal. y conseguir que sus cerebros y habilidades de memoria en general estén en una forma mucho mejor, y solo con unos minutos al día de usar. ¡Así que no lo dudes y pruébalos!