Las 4 mejores aplicaciones de sonidos relajantes para iOS y Android

Mientras que algunos de nosotros nos quedamos dormidos tan pronto como nuestras cabezas golpean la almohada, a otros les puede llevar horas mirar fijamente al techo sin comprender. Puede ser insomnio, ansiedad o solo años de malos hábitos acumulados. En momentos como estos, relajar la mente y el cuerpo y concentrarse en la respiración ayuda mucho. Hace una década solíamos tener relojes de alarma con sonidos de la naturaleza incorporados, ahora tenemos nuestros dispositivos iPhone y Android.

Los sonidos relajantes pueden ser útiles en muchas ocasiones. Algunas personas los usan durante la meditación, otros lo usan simplemente para calmarse cuando la vida se pone difícil.

Cuando no puede escapar físicamente a las montañas o escuchar el agua que fluye del río, lo mejor que puede hacer es cerrar los ojos, reproducir sonidos de la naturaleza en su teléfono e imaginar que está allí. Las aplicaciones que se enumeran a continuación son las mejores para hacer precisamente eso.

1. Sonidos relajantes de la naturaleza gratuitos para iOS

Esta aplicación tiene todo lo que necesitas de una aplicación de sonidos relajantes. Los sonidos clásicos como la playa, la música, el ronroneo de un gato, los pájaros, la flauta, las campanas de viento o las cajas de música son fáciles de encontrar aquí.

Mejor aún, la aplicación te permite mezclar y combinar sonidos y reproducir un par de ellos a la vez. Luego, puede guardar un ajuste preestablecido como melodía para que sea más fácil encontrarlo la noche siguiente.

Hay un temporizador y una alarma integrados. La aplicación también te permitirá importar canciones de su propia biblioteca. En el momento de redactar este artículo, la aplicación ofrece todas las compras dentro de la aplicación de forma gratuita como promoción mundial. Esto solo hace que el trato sea más dulce, así que descargue esta aplicación ahora.

2. TaoMix para iOS y Android

TaoMix (iOS, Androide) te hace trabajar un poco para lograr la relajación, pero el control específico que obtienes sobre el audio vale la pena. Piense en la pantalla TaoMix como su caja de resonancia de relajación. Desde el menú, puede arrastrar varios sonidos relajantes por la pantalla, incluso agregar varios sonidos a la vez.

En el medio verá un círculo; este es tu cursor. Mover el cursor cambia la fuente de sonido. Entonces, si lo acerca al ícono del pájaro twitteando, escuchará más de él y menos de los demás. Es genial y la aplicación gratuita incluye muchos sonidos básicos. La versión completa desbloqueada cuesta $ 2.99.

3. Relájate y duerme para Android

Cuando se trata de aplicaciones de relajación en Android, desafortunadamente no son tan bonitas como sus contrapartes de iOS. Y las aplicaciones que se esfuerzan demasiado tienden a fallar miserablemente. Es por eso que me encanta Relájate y Duerme. Sabe para qué sirve y no intenta ni pretende ser otra cosa. En lugar de hermosas fotos de archivo y tipografía limpia, aquí solo encontrará controles deslizantes en azul Tron brillante y los nombres de los sonidos escritos en fuente Roboto blanca. Y, francamente, eso es todo lo que necesita.

Simplemente seleccione los sonidos que desee, mueva el control deslizante para controlar su salida, configure un temporizador, salga de la aplicación y comience a relajarse. Sencillo.

4. Relax Melodías para Android

Relajar melodías es exactamente lo contrario de Relax and Sleep, pero no es tan malo. Si está buscando una forma más visual de interactuar con los sonidos en lugar de casillas de verificación y controles deslizantes, pruebe esta aplicación. Aquí puede tocar los íconos para los sonidos y, como de costumbre, puede mezclar y combinar. También puede guardar melodías y configurar un temporizador.

Imagen superior a través de Vinay Shivakumar.