Las 10 mejores aplicaciones de Android para ayudarlo a cumplir sus propósitos de año nuevo

Un nuevo año nos brinda una nueva esperanza a todos y una razón de peso para hacer resoluciones. Manteniéndose en forma, comiendo sano y perder peso son algunos de los objetivos más comunes que planeamos para nosotros mismos cada año. Sin embargo, las resoluciones son difíciles de mantener y es difícil hacer un seguimiento de estos objetivos a medida que pasa el tiempo.

Afortunadamente, hay varias aplicaciones de Android en Google Play Store eso te ayudará a cumplir tus propósitos de año nuevo. Hemos seleccionado una lista de las mejores aplicaciones que lo ayudarán a alcanzar sus objetivos este nuevo año.

Echémosle un vistazo.

1. Mantente en forma con Nike + Run Club

Correr es uno de los más formas efectivas no solo para mantenerse en forma, sino también para tener una mente fresca. Nike + Run Club es una popular aplicación para correr que te ayudará a mantenerte al tanto de tus objetivos de fitness.

Además de una interfaz de usuario eficiente y sin problemas, esta aplicación de Android ofrece planes de entrenamiento personalizados que se adaptan a su horario y progreso.

El reproductor de música incorporado te permite integrar tus listas de reproducción favoritas mientras corres. Eso ofrece gritos de los atletas profesionales de Nike y celebridades como Ashton Eaton, Kevin Hart y muchos más.

Incluso puedes compartir tus carreras diarias con fotos y pegatinas en varias redes sociales.

2. Coma más saludable con el contador de calorías - MyFitness Pal

Contador de calorías-MyFitness Pal es uno de los mejores contadores de calorías que hará un seguimiento de sus calorías y también controlará su ingesta. Puede establecer objetivos de pérdida de peso, aumento de peso y mantenimiento de peso.

Viene con un escáner de código de barras incorporado que registrará su comida mediante un simple escaneo. La aplicación es principalmente popular por su gran base de datos de alimentos.

Tendrá que registrar manualmente su ingesta de alimentos y agua. Sincroniza su régimen de entrenamiento con otras aplicaciones de salud y bandas de fitness.

La aplicación también le permite registrar elementos de menú de restaurantes. Contador de calorías: MyFitness Pal puede ser su dietista en movimiento que lo ayuda a adaptarse a un estilo de vida más saludable.

3. Realice un seguimiento de sus hábitos con el seguimiento de hábitos

Los buenos hábitos son difícil de formar mientras que es difícil deshacerse de los malos. Habit Tracker es una fantástica aplicación para Android que hace un gran trabajo al rastrear tus hábitos. Puede registrar su hábito con un simple sí o No o un número específico.

Ofrece patrones de múltiples hábitos y muestra cómo se ha desempeñado a diario a través de una barra de progreso. La aplicación también te permite configurar recordatorios para cada hábito y los muestra.

Cada hábito viene con su propio calendario y puedes configurar tus propios objetivos. La aplicación ofrece un análisis detallado de su hábito con estadísticas y gráficos.

Habit Tracker proporciona citas inspiradoras para cada categoría para mantenerte animado. usted puede rastrear 5 hábitos gratis y desbloquea más funciones con compras dentro de la aplicación.

4. Mantente organizado con Todoist

Ser más organizado lo llevará un paso adelante en el mantenimiento de sus propósitos. Administrar tareas y recordar cosas puede ser abrumador y aquí es donde una aplicación de lista de tareas es útil.

Todoist es una de las aplicaciones de listas de tareas con más funciones que te permite hacer listas y tomar notas.

La aplicación le permite agregar tareas individuales que se pueden programar para una fecha y hora específicas. También entrega un calendario que le permite ver sus tareas para la próxima semana, así como una pestaña diaria.

Todoist destaca tus actividades diarias más importantes con niveles de prioridad codificados por colores. Incluso muestra sus logros diarios y semanales con gráficos de productividad personalizados.

La versión gratuita de la aplicación ofrece varias funciones, pero puede optar por la versión de pago si desea recibir más notificaciones y opciones de recordatorios, la posibilidad de cargar archivos, fotografías y grabaciones de sonidoy más formas de agregar y acceder a sus tareas.

5. Administre sus finanzas con Expense Manager

Gestionar gastos y manteniendo un presupuesto no es fácil ya todos nos vendría bien un poco de ayuda. Expense Manager es una aplicación de administración de presupuesto decente que rastrea sus gastos e ingresos.

Le permite establecer presupuestos diarios, semanales, mensuales, anuales y únicos.

Puede importar y exportar las actividades de la cuenta en formato .csv y elegir tener una copia de seguridad de las finanzas automáticamente en Dropbox, Google Drive y / o la tarjeta SD externa. La aplicación también ofrece un resumen de sus gastos categorizados y no categorizados en forma de gráficos.

Expense Manager puede ser muy útil si solo tiene el hábito de registrar sus gastos antes de ir a la cama todos los días. Es una forma sencilla de controlar sus gastos y ayudarlo a alcanzar sus objetivos presupuestarios.

6. Atrapa el error de viaje con Google Trips

Otra resolución popular de año nuevo es viajar más y llenar tu Feed de Instagram con fotos de #wanderlust. Pero planificar unas vacaciones puede ser estresante y el Viajes de Google La aplicación puede ayudarte con esto.

La aplicación extrae reservas de viajes y hoteles de su Gmail y también ofrece un panel que contiene planes diarios, cosas que hacer, sugerencias de comida y bebida, y más.

Una de las mejores características de esta aplicación es el soporte fuera de línea que le permite usar la aplicación en caso de que tenga una conexión a Internet irregular mientras viaja.

Google Trips también te muestra las atracciones populares cercanas y si están abiertas, junto con reseñas y calificaciones de otros viajeros.

7. Aprenda más con curiosidad

Sabes cual 8 libros que cambió la vida de Elon Musk o cuál es la palabra más hermosa en el idioma inglés? Conozco las respuestas a estas preguntas gracias a la aplicación Curiosity.

Después de registrarse, puede leer más de 5,000 artículos y más de 1 millón de videos seleccionados sobre temas que van desde la tecnología hasta la historia, el arte y la naturaleza.

La aplicación tiene una interfaz tipo tarjeta que es atractiva y fácil de usar. Es una buena forma de mejorar rápidamente sus conocimientos generales. También puede explorar varios canales y consultar la Selección del editor sobre diferentes temas todos los días.

8. Mantenga la calma y medite con Headspace

La meditación ha sido promocionada como una forma eficaz de reducir el estrés y aumentar la concentración. La aplicación de meditación Headspace se compone de ejercicios para controlar la ansiedad, la respiración, el sueño y ayudarlo a concentrarse y ser feliz en su vida.

Las sesiones de tutoría cuentan con Andy Puddicombe, cofundador de Headspace y ex monje. Andy lo guía a través de cada sesión, comenzando con una breve introducción a uno de los fundamentos de la meditación. Cada paquete tiene una serie de meditaciones guiadas diseñadas para ayudarlo a manejar con destreza diferentes temas.

La prueba de 10 días es gratuita, después de lo cual puede pagar la aplicación para desbloquear funciones como nuevas habilidades y series de meditación temáticas sobre el estrés, la ansiedad, el sueño y más. Incluso puede realizar un seguimiento de su progreso y la cantidad de días meditados y agregar amigos para seguir su viaje.

9. Leer más con Amazon Kindle

Además de un estilo de vida más saludable, otra resolución común es leer más. La aplicación Kindle de Amazon es una de las mejores aplicaciones de lectura disponibles y lo ayudará a alcanzar sus objetivos de lectura.

Esta aplicación viene con un montón de características que mejora la experiencia de lectura en dispositivos móviles. La aplicación se sincroniza con su lector electrónico Kindle que le permite leer su libro usando un teléfono inteligente o una tableta.

Tiene una interfaz de usuario atractiva que incluye una barra de búsqueda y navegación. Solo ponte tu lectura anteojos y agarre ese libro que ha estado planeando terminar.

10. Concéntrese en dormir con Digipill

La falta de sueño suficiente puede provocar diversos problemas de salud. Asegúrese de dormir bien todos los días de este año con Digipill. Como sugiere el nombre, la aplicación ofrece "digipíldoras" diseñadas para una variedad de propósitos.

La relajante digipíldora T-Break está disponible de forma gratuita mientras que tienes que comprar el resto a través de compras dentro de la aplicación. Cada pastilla se prescribe para un propósito específico. Por ejemplo, Píldora de la resiliencia está prescrito para la perseverancia, Cierre por seguir adelante, Santuario para una mente clara, etc.

¡Alcanza tus objetivos!

Establezca objetivos que se puedan alcanzar este año y obtenga las aplicaciones anteriores para que sea más fácil lograrlos.

Nos encantaría conocer sus propósitos para este año. Háganos saber en la sección de comentarios a continuación.

Notion, la aplicación de productividad, se fundó en 2013.