4 parimat fitnessi jälgijat naistele

Kantavad tehnoloogiad on maailma vallutanud tormiliselt alates selle turuletoomisest peaaegu kümme aastat tagasi. Kuigi nutikellad on hüppeliselt tõusnud, on fitness-jälgijad endiselt võtmetähtsusega, kui soovite säilitada tervislikku eluviisi. Enamik neist seadmetest on sooneutraalse disainiga. Õnneks on naistele palju stiilseid ja trendikaid fitnessi jälgijaid.

Need väikesed treeningujälgijad suudavad teha palju, alates teie igapäevaste tegevuste jälgimisest kuni menstruaaltsükli ennustamiseni (kui teil see on). Muidugi pole nad nii nutikad kui nende nutikad kolleegid (loe nutikellad), kuid nad saavad teie töö tehtud. Näiteks saate vaadata oma telefoni märguandeid ja kõnesid.

Nii et kui soovite pühadehooajal osta kvaliteetset treeningujälgijat, olete jõudnud õigesse kohta. Selles postituses oleme koostanud nimekirja parimatest naiste fitnessi jälgijatest. Nii et ilma pikema viivituseta hakkame käima, eks? Aga esmalt,

• Kandke oma stiilne sülearvuti nende naiste sülearvutikottidega
• Siin on parimad juhtmevabad kõrvaklapid pika aku tööeaga
• Siin on parimad käruvarrukate ja rihmadega sülearvutikotid

1. Amazfit Band 5

Lisaks ülaltoodud funktsioonidele on sellega kaasas treeninguga seotud seadmete tavalised kellad ja viled, nagu spordi jälgimine, SpO2 jälgimine, sammulugeja ja juhitud hingamisharjutused. Viimane on eriti oluline, kui soovid lõõgastuda ja rahusta oma meelt keset päeva.

Selle jälgija parim osa on selle kvaliteetne ekraan. AMOLED-ekraan tagab, et näete oma märguandeid ja näitu täies hiilguses. Alexa ühilduvus tähendab, et saate kellale anda ka häälkäsklusi. Käsklused võivad olla lihtsad "Näita mulle uudiseid" või keerulised "Lülita tuled välja", kui teil on nutikad koduseadmed.

Kui aga rääkida jälgimisest, siis Amazfit Band 5 vajab kalibreerimiseks veidi aega. Sellegipoolest annab see üksikasjaliku analüüsi teie treeningute ja tegevuste kohta, eriti hinna osas. Ja kui soovite sellele stiilse serva lisada, võite valida metallrihmade või nahkrihma.

2. Fitbit Inspire 2

Erinevalt ülaltoodust on siin ekraan veidi väike ja üksikasjade nägemiseks peate võib-olla ekraanile silmi kissitama. Teisest küljest kuvab teie nutitelefoni kaasrakendus enamiku andmetest, olgu selleks teie une skoor, kulutatud kalorid, astutud sammud või aktiivsus. Hea on see, et tekst ja muu meedia on selge ja täpne.

Selle Fitbiti treeningujälgija parim osa on see, et see jälgib automaatselt teie jookse ja tegevusi. Huvitaval kombel võib see tuvastada ka seda, kui olete treenimise ajal rasvapõletustsoonis või kardiotsoonis. Teenite treenides aktiivse tsooni minuteid. Näiteks teenite ühe punkti iga Fat Burn tsoonis veedetud minuti eest.

Lisaks ülaltoodule saate valida oma treeningtegevused loetletud 20 tegevuse hulgast. Kuigi see aitab teil stressi paremini juhtida, peate lisatasu seanssidele juurdepääsu saamiseks lülituma Premium-plaanile. Nagu enamus perioodi jälgimise rakendused, saate ka jälgida ja analüüsida oma perioodi suundumusi. Treeningu jälgija palub teil kinnitada, kas teil on menstruatsioon igaks juhuks, kui unustate kuupäevad logida.

See on odavam kui mõned selle nutikad kolleegid. Sarnaselt ülaltooduga ei saa te ülimalt elegantset kujundust, kuid võite valida ühe elegantse bändi, et seda veelgi tõsta.

3. Garmin Vívosmart 5

Oma südameasjaks on Garmin Vivosmart 5 lihtne treeningujälgija ja sellel on hulk funktsioone, nagu sammuloendur, pulsi jälgimine ja vere hapnikusisalduse jälgimine. Samal ajal annab see teile ligikaudse hinnangu teie aktiivsete minutite kohta kogu päeva jooksul. Vivosmart 5 jälgib ja ennustab teie tsüklit ning aitab teil sümptomeid ja meeleolu registreerida. Loomulikult aitab see teil aja jooksul mustrit näha, et saaksite astuda asjakohaseid samme. Samal ajal juhendab rakendus teid ka teie toitumisvajaduste osas. Raseduse jälgimise moodul on samuti suur ja võimaldab teil muu hulgas jälgida oma igapäevaseid sümptomeid.

Parim osa on see, et Vivosmart 5-ga on kaasas ka kehaaku tunnusfunktsioon, mis võimaldab teil hinnata, kas teil on treenimiseks piisavalt jõudu. See teeb arvutused teie unekvaliteedi ja igapäevaste tegevuste põhjal.

Kuigi te ei saa värvilist ekraani, teeb ühevärviline OLED-ekraan teile vajalike andmete kuvamisel head tööd. Lisaks saate kõnesid vastu võtta ja teateid vaadata. Sellel pole aga kõrgusmõõtjat ja see ei loe üles ronitud korruste arvu. See tähendab, et aku eluiga on 7 päevaga üsna korralik. Kui te ei lülita aku tühjenemise funktsioone sisse, peaks see kestma rohkem kui 5 päeva, enne kui vajate laadimist.

4. Garmin Lily

See naiselikkusele keskendunud treeningujälgijate komplekt sisaldab raseduse planeerimisega seotud tsükli jälgimist ja veresuhkru jälgimist. Need on lisaks muudele funktsioonidele, nagu sammuloendur, stressitaseme jälgimine ja südamelöökide jälgimine. Auhinna võidab aga reaalajas jälgimise funktsioon. Seda kasutades saate oma reaalajas asukoha sõpradele ja perele tundide jooksul saata.

Garmin Lily funktsioonid töötavad ootuspäraselt ja The Wearable'i inimesed saaks täpselt ja lihtsalt jälgida ja salvestada oma und ja treeninguid. Samal ajal on tsükli jälgimise moodulis andmete läbimine lihtne. Alates ovulatsiooni kuupäevast kuni perioodi kuupäevani saate nende kohta kõike teada saada vahva värvikoodiga rõnga kaudu. Rakenduse märkmete jaotis aitab teil salvestada sümptomid hilisemaks viitamiseks.

Negatiivne külg on see, et Lilyl pole alati ekraanil funktsiooni ja kell kuvab mustriga ekraani, kui seda aktiivselt ei kasutata. Aku eluiga on ühe laadimisega umbes 5 päeva; huvitaval kombel vastab see oma väidetele.

Alustage oma treeningreisi

Need olid mõned kvaliteetsed naiste fitnessi jälgijad. Hea on see, et need jälgijad teevad palju enamat kui mõõdavad teie samme või kalorikulu. Õige jälgijaga saad oma tervisetrendi vastavalt mõõta ja analüüsida.

Need jälgimisseadmed on taskukohased ja istuvad kergelt randmel. Ja kui soovite seda džässida, peate vaid vahetama elegantse vöö vastu. Kuid miski ei ületa kvaliteetse silikoonist või nailonist rihma vastupidavust ja mugavust.