Nosta tuottavuuttasi Pomodoro-tekniikalla ja Focus Boosterilla

Ei ole epätavallista, että minulla on joskus vaikeuksia keskittyä. Näyttää siltä, ​​​​että joka viides minuutti minulle pingoidaan uusi Facebook-ilmoitus tai jokin muu sähköposti postilaatikossani tai jotain vastaavaa. Jos näin ei tapahdu, huomaan yhä, että joudun impulsiivisesti tarkistamaan Twitter-syötteeni tai Tumblr virta. Onko mahdollista rakentaa keskittymiskykyni uudelleen?

Viime aikoina huomasin, että järjestelmä nimeltä Pomodoro-tekniikka on toiminut minulle tehokkaasti. Periaatteessa asetan hälytyksen 25 minuutiksi, jolloin en tee muuta kuin töitä. Ei sähköposteja, ei Facebookia tai sosiaalista mediaa, ei puheluita. Joskus jopa katkaisen yhteyden Wi-Fi: stä tarkoituksella!

Tässä on erinomainen työkalu 25 minuutin kirjaamiseen: sitä kutsutaan Focus Booster.

Focus Booster on sovellus, joka voi laskea tietyn ajan. Esimerkiksi se voidaan asettaa oletuksena 25 minuuttiin, mutta jos keskittymiskykysi on pidempi tai lyhyempi Tämän lisäksi voit myös säätää sitä vastaavasti lisäämällä tai vähentämällä sen määrää aika.

Ensimmäinen askeleeni oli siirtyä Focus Booster -verkkosivustolle lataamaan sovellus, joka on Adobe Air sovellus. Toisaalta Windowsille ja Macille on myös alkuperäisiä asennusohjelmia, ja siellä on myös online-versio. Lataan mieluummin offline-version siltä varalta, että katkean Internet-yhteyden.

Asennuksen jälkeen sinua tervehditään tällä hyvin yksinkertaisella ohjelmalla.

Vihreän painikkeen painaminen käynnistää ajastimen. Voit jatkaa Focus Boosterin minimoimista ja tehdä työtä tai jättää sen päälle työpöytä koska se pysyy päällä - voit tarkastella sitä oletuksena kaikissa aktiivisissa ikkunoissa. Focus Boosterissa on joukko säädettäviä vaihtoehtoja:

Nämä ovat oletusasetuksia. Aloitin istunnon pituus noin 20 minuuttia, ja aseta taukojani noin 3 minuuttiin. On selvää, että sinun on säädettävä. En myöskään pidä tikittävästä äänestä, joka on mielestäni tarpeeton häiriötekijä. The Ikkuna edessä Vaihtoehto yksinkertaisesti tarkoittaa, että Focus Booster pysyy kaikkien muiden ikkunoiden päällä. Tämä vaihtoehto ei minua haittaa.

Kun pienennät Focus Boosterin, se piiloutuu siististi ilmaisinalueelle huomaamatonta lähtölaskentaa varten.

On olemassa joukko muita Pomodoro ajastimet siellä, mukaan lukien Pomodairo, mutta pidän Focus Boosterista. Se on erittäin siisti, siisti ja tekee työn hyvin – ja se on ilmaista! Kokeile Focus Boosteria. Kerro meille, kuinka Pomodoro-tekniikka toimii sinulle!