0
Näkymät
5 parasta pöydän alla käytettävää kiertoa kotoa käsin
Sekalaista / / November 29, 2021
Ei ole mikään salaisuus, että istuva elämäntapa ei tee juurikaan hyvää kehollemme. Ja koska useimmat meistä ovat jumissa toimiston tai kotipöydän ääressä yli 7 tuntia päivässä, se ei auta asiaa ollenkaan. Onneksi työssämme on monia tapoja käyttää aikaa parhaalla mahdollisella tavalla. Pöytäpyörät ja polkupyörät ovat yksi monista vaihtoehdoista. Nimensä mukaisesti nämä sopivat pöydän alapuolelle, jolloin voit nostaa portaita työskennellessäsi.
Parasta näissä sisäkuntolaitteissa on, että ne ovat edullisia ja kannettavia. Sopimuksesta tekee makeamman se, että sinun ei tarvitse puristaa ylimääräisiä tunteja päivästä pysyäksesi kunnossa, jolloin sinulla on vapaa-aikaa käsissäsi.
Joten jos etsit tapoja tehdä harjoituksia työskennellessäsi, tässä on suosituksemme parhaista pöydän alla olevista pyöristä tai pyöristä, joita voit harkita ostaessasi. Nämä ovat edullisia ja kuuluvat 200 dollarin hintaluokkaan.
Tarkista ennen kuin ostat pöydän alla olevan pyörän
On pari asiaa, jotka sinun on tarkistettava ennen kuin ostat pöydän alla olevan syklin.
- Tuotteen siirrettävyys
- Jalanjälki
- Liukumattomat pehmusteet
- Varvashäkit tai suojat
- Vastustuskyvyn muutoksen tuki
- Melutasot
- Monitori näyttää tilastot, kuten RPM, nopeus, poltetut kalorit ja niin edelleen.
Vielä tärkeämpää on, että sinun tulee myös tarkistaa tuotteen enimmäiskorkeus ja onko työpöydälläsi tarpeeksi tilaa sille. Loppujen lopuksi et halua lyödä polviasi pöydän pohjaa vasten joka kerta, kun otat askeleen.
Myös opastekniikassa
1. DeskCycle 2 Pöydän alainen sykli
Ostaa.
DeskCycle 2 on ansainnut osansa kehuja hyvin suunnitellusta poljinharjoittajasta. Se on paljon pienempi kuin muut pöydän alla olevat pyörät, ja valmistajat väittävät, että se toimii jopa 27 tuuman (2,25 jalkaa) pöydällä. Tämän syklin ensisijainen kohokohta on säädettävä jalka. Polkimen maksimikorkeutta voidaan säätää välillä 9 tuumaa tai 10 tuumaa, jotta pöydän ja polven väliin jää riittävästi tilaa. Myös vastus voidaan asettaa mukavuustasosi mukaan. Toistaiseksi pyörä antaa sinulle mahdollisuuden vaihtaa 8 eri asetuksen välillä.
Sen lisäksi se voi tallentaa noin 160 tuntia toimintaasi. Samalla magneettinen vauhtipyörä varmistaa, että pyörä pysyy äänettömänä, mikä tekee siitä täydellisen sekä kotiin että toimistoon. Etupaneelin näyttö näyttää kaikki tärkeät tilastot.
DeskCycle 2 on helppo koota, ja tämä väite on tuettu useilla Amazon-arvosteluilla. Koska pyörä on painava, se ei liu'uta työpöytääsi huoneen poikki intensiivisten harjoitusten aikana. Lisäksi monet käyttäjät ovat arvostaneet sen minimaalista melutasoa ja tukevuutta.
Jotkut kuitenkin valittivat polvilumpioidensa osumisesta pöydän kattoon. Vaikka se riippuu pituudestasi ja pöydän alla olevasta vapaasta tilasta, on myös syytä mainita, että polkeminen varpaat osoittavat alaspäin estää saman tapahtumisen.
Tämä pyörä on suunniteltu ihmisille, joiden korkeus on noin 5 jalkaa 10 tuumaa tai vähemmän.
2. DeskCycle pöydän alla
Ostaa.
Jos pöydän korkeus ei ole sinulle suuri huolenaihe, voit tutustua ensimmäisen sukupolven DeskCycleen. Tämä pöydän alla toimii hyvin myös pöydillä, joiden korkeus on jopa 27 tuumaa. Ainoa ero on, että DeskCyclen polkimen korkeus on kiinteä 10 tuumaa. Siinä on myös näyttö, joka näyttää nopeuden, ajan, kuljetun matkan ja ajon aikana poltetut kalorit.
Ensimmäisen sukupolven DeskCyclellä on yli kaksi tuhatta arvostelua Amazonissa. Käyttäjät ovat ylistäneet tätä pöydän alla olevaa sykliä sen helposta kokoamisesta ja monipuolisesta liikevalikoimasta. Samalla se kuuluu edulliseen segmenttiin.
Kuten yllä olevassa vastineessa, myös tässä on äänetön vauhtipyörä ja voit vaihtaa 8 eri vastusasetuksen välillä.
Tämä pyörä sopii ihmisille, joiden pituus on noin 5 jalkaa 8 tuumaa tai vähemmän.
3. Yosuda pöydän alla oleva poljinharjoitus
Ostaa.
Yosuda Under-Desk Bike on loistava ostos, jos etsit pyörää, joka ei vain toimi hyvin, vaan myös näyttää hyvältä. Mustaksi maalattu punaisella koristelulla, tämä pöydän alla oleva pyörä on terävä. Se sisältää fyysisen nupin, jonka avulla voit valita 8 vastusasetuksen välillä. Magneettinen vauhtipyörä on sileä ja äänetön, mitä monet arvostelijat ovat kehuneet.
Tämä sykli on onnistunut keräämään noin 81% myönteisiä arvioita Amazonissa toistaiseksi.
Kokoaminen on nopea ja yksinkertainen prosessi. Jotkut käyttäjät väittävät kokoaneensa tuotteen 15-20 minuutissa. Mikä tekee tästä tarjouksesta vielä makeamman, on yläosassa oleva integroitu kahva, jonka avulla tuotetta on helppo siirtää.
Koneen kokonaiskorkeus on noin 12,4 tuumaa. Joten jos sinulla on tavallinen työpöytä, sinun kannattaa ottaa huomioon sen korkeus, varsinkin jos olet pitkä.
Etupaneelin avulla voit seurata tilastojasi. Se ei kuitenkaan syty. Ja jos käytät sitä vain pöydän alla, sinun kannattaa harkita tätä kohtaa.
Myös opastekniikassa
4. Sunny Health & Fitness SF-B0891
Ostaa.
Toinen pöytäpyörä, jonka ostamista voit harkita, on Sunny Health & Fitnessin Pedal Exerciser SF-B0891. Tämä pyörä on ansainnut melkoisen osan kiitosta tukevasta, hiljaisesta ja sileästä. Siinä on 8 vastustasoa, joita voit säätää mukavuustasosi mukaan. SF-B0891 on myös pieni jalanjälki, joten se on helppo säilyttää, kun sitä ei käytetä. Edessä oleva digitaalinen näyttö näyttää tärkeimmät tilastot, kuten nopeuden, ajan, matkan ja poltetut kalorit.
Jälleen, kuten yllä olevat vastineensa, se on äänetön ja tarjoaa sujuvaa toimintaa. Lisäksi polkimen suojukset varmistavat, että jalat pysyvät polkimessa myös intensiivisten harjoitusten aikana.
Koneen siirrettävyys tarkoittaa, että voit käyttää sitä myös käsipyöränä. Sinun tarvitsee vain tukea se korkealle pinnalle, kuten tukevalle pöydälle, jotta käsisi ja käsivarsi kytkeytyvät.
Tämä laite ei tarvitse virtaa toimiakseen akkua lukuun ottamatta näytön virran saamiseksi.
SF-B0891:n polkimien enimmäiskorkeus on 10 tuumaa ja vähimmäiskorkeus 3 tuumaa.
5. Vive Desk -pyöräpyörä
Ostaa.
Vive Desk Bike Cycle on täydellinen vaihtoehto sinulle, jos etsit tavallista ja kompaktia pyörää. Se on vain 9 tuumaa korkea ja mukana tulee liukumattomat pehmusteet. Säädettävät varvaslenkit varmistavat, että jalat eivät luisu ulos. Kuten muutkin tämän luettelon koneet, se sisältää myös mininäytön, joka näyttää kierrosluvun, poltetut kalorit ja nopeuden.
Yksi tämän pöytäsyklin käytön eduista on, että se voidaan helposti taittaa kokoon ja pitää loitolla, kun et tarvitse sitä. Jos sinulla on resursseja, voit myös vaihtaa sen kodin ja toimiston välillä.
Vive Desk Bike Cycle on ansainnut osuutensa myönteisistä arvosteluista, ja käyttäjät ovat puhuneet suuresti sen tukevuudesta ja kannettavuudesta.
Se maksaa paljon vähemmän verrattuna muihin, ja jos haluat kokeilla poljinharjoittajia työskennellessään, tämä on hyvä tuote panoksen asettamiseen.
Myös opastekniikassa
Aika on rahaa
Kehomme on temppeli. Joten meidän on pidettävä siitä mahdollisimman huolellinen. Joten vaikka jotkut meistä eivät pystyisikään viettämään aikaa kuntosalille tai rennon iltakävelylle, nämä syklit auttavat sinua pysymään kunnossa.
Pöydän alla pyöräily ei tietenkään tuota samoja tuloksia kuin täysi harjoitus tai harjoitus kuntosalilla. Mutta sitten jokin toiminta on parempi kuin ei toimintaa.
TILAA
YOU MIGHT ALSO LIKE
