3 tapaa tarkistaa näyttöaika Androidissa

Etsitkö tapaa tarkistaa ruutuaika Android-puhelimissa? Älä huoli, tässä opetusohjelmassa näemme, kuinka voit hallita Android-puhelimellasi.

Teknologia on kehittynyt valtavasti viime vuosikymmeninä ja kasvaa edelleen tulevina vuosina muuttaakseen elämäämme parempaan suuntaan. Yksi hämmästyttävimmistä keksinnöistä, joita ihmiskunta on nähnyt tällä tekniikan kurssilla, on älypuhelin. Se on auttanut meitä monilla elämämme osa-alueilla ja auttaa jatkossakin, jos sitä käytetään vastuullisesti.

Se antaa meille mahdollisuuden pysyä yhteydessä lähimpiin ja auttaa päivittäisten tehtävien suorittamisessa, olipa ammatti mikä tahansa, olipa kyseessä sitten opiskelija, liikemies tai vaikka palkkatyöläinen. Älypuhelimista on epäilemättä tullut olennainen osa elämäämme, ja ne ovat todellakin poikkeuksellinen työkalu, kun on kyse lisäämällä tuottavuuttamme. Silti tulee kohta, jossa liiallinen käyttö voi johtaa ongelmiin, joista ihmiset voivat olla tietoisia tai eivät ole tietoisia.

Mutta sen riippuvuus voi aiheuttaa tehokkuutemme heikkenemisen ja epäpätevyyden lisääntymisen. Se voi myös olla haitallista muillakin tavoilla, koska kaiken ylimäärä on vaarallista. Lyön vetoa, että ei ole väärin kutsua älypuhelimia pienemmäksi versioksi Idiot Boxesista.

Eikö mielestäsi siis ole parempi valvoa ruutuaikaamme, ennen kuin se huijaa meidät? Loppujen lopuksi liiallinen riippuvuus siitä voi heikentää tuottavuuttasi.

Kuinka tarkistaa näyttöaika Androidissa

Instagram, Facebook, WhatsApp, Twitter ja monet muut sosiaalisen median sovellukset keksittiin helpottamaan vuorovaikutusta ystävien ja perheemme kanssa. Ne parantavat kaiken kaikkiaan älypuhelinkokemusta, mikä osoittaa, että älypuhelimia voidaan käyttää muuhunkin kuin ammattityöhön.

Näiden sovellusten liiallinen käyttö voi kuitenkin vähentää kasvokkain tapahtuvaa vuorovaikutusta. Ja joskus olemme niin riippuvaisia, että emme voi selviytyä ilman, että tarkistamme puhelimia säännöllisesti ilmoituksen, ja vaikka uusia ilmoituksia ei olisikaan, selaamme rennosti Facebookia tai Instagram.

Älypuhelimien parissa viettämämme ajan hallinta on tärkeää, ja tämä voidaan tehdä pitämällä kirjaa useimmin käytetyistä sovelluksista. Tämä voidaan tehdä sisäänrakennettujen työkalujen avulla, jos käytät Stock Android tai kolmannen osapuolen sovelluksia.

Vaihtoehto 1: Digitaalinen hyvinvointi

Google on tehnyt aloitteensa auttaakseen meitä ymmärtämään "todellisen vuorovaikutuksen" tärkeyden muiden ihmisten kanssa ja rajoittamaan puhelimen käyttöä. Digital Wellbeing on hyvinvointiasi varten suunniteltu sovellus, joka tekee sinusta hieman vastuullisempaa ja vähemmän pakkomielteistä puhelimessasi.

Sen avulla voit seurata puhelimellasi viettämääsi aikaa, päivittäin vastaanotettujen ilmoitusten arvioitua määrää ja usein käyttämiäsi sovelluksia. Lyhyesti sanottuna se on paras sovellus tarkista näyttöaika Androidissa.

Sovellus kertoo meille, kuinka riippuvaisia ​​olemme älypuhelimestamme, ja auttaa meitä rajoittamaan tätä riippuvuutta. Pääset helposti digitaaliseen hyvinvointiin siirtymällä kohtaan Asetukset ja napauttamalla sitten "Digitaalinen hyvinvointi.”

Digitaalinen hyvinvointi näyttää käytön ajan mukaan sekä avausten ja ilmoitusten määrän. Muita ainutlaatuisia ominaisuuksia, kuten Älä häiritse -tila ja lepotilatoiminto, ovat myös läsnä, mikä vaihtaa harmaasävy- tai lukutilaan samalla kun himmentää näyttöä ja helpottaa matkapuhelimen näyttöön tuijottamista yöllä.

Lue myös:Kuinka käyttää älypuhelintasi television kaukosäätimenä

Vaihtoehto 2: Kolmannen osapuolen sovellukset (Play Kauppa)

Asenna jokin alla olevista kolmannen osapuolen sovelluksista Play Kaupasta noudattamalla alla olevia ohjeita:

• Navigoi kohtaan Google Play Kauppa ja etsi tiettyä sovellusta.
• Napsauta nyt Asentaa -painiketta ja saat Internetin toimimaan.
• Kun asennus on valmis, napsauta Avata -painiketta käynnistääksesi sovelluksen.
•  Ja nyt olet hyvä lähtemään!

#1 Sinun tuntisi

Saatavilla osoitteessa Google Play Kauppa, sovellus tarjoaa sinulle erilaisia ​​hauskoja ominaisuuksia, joiden avulla voit seurata ja hallita älypuhelimesi käyttöä. Sovellus kertoo myös, mihin älypuhelinriippuvuuden kategoriaan kuulut, ja auttaa vähentämään tätä riippuvuutta. Ilmoituspalkin jatkuva muistutus auttaa tilanteissa, joissa alat selata puhelinta ilman syytä.

#2 Metsä

Sovellus oikeuttaa ja edistää vuorovaikutusta muiden kanssa ollessasi heidän kanssaan ja auttaa luomaan parempia tapoja puhelimen käyttöön liittyen. Jos haluat muuttaa tapaasi käyttää puhelimesi liiallista käyttöä, tämä sovellus on sinua varten.

Metsä on luovasti kehitetty parantamaan keskittymistämme ja tarjoaa tavan seurata keskittyneitä hetkiä.

#3 Vähemmän puhelinta

Tämä erityisesti Android-käynnistin kiinnostuin, kun selasin Play-kauppaa etsiessäni sovelluksia käyttöajan rajoittamiseksi. Tämä sovellus julkaistiin ainoana tarkoituksenaan minimoida puhelimen käyttö rajoittamalla pääsyä aikaa vieviin sovelluksiin.

Käynnistysohjelmassa on yksinkertainen käyttöliittymä, joka tarjoaa pääsyn vain muutamiin tarpeellisiin sovelluksiin, kuten puhelin, reittiohjeet, sähköpostit ja tehtävähallinta. Sovellus estää meitä käyttämästä puhelintamme, jotta vietämme enemmän aikaa ystävien ja perheen kanssa.

#4 Laatuaika 

The Laatuaika sovellus on yhtä ihana kuin sen nimi. Se on välttämätön ja helppokäyttöinen sovellus, joka tallentaa ja valvoo eri sovelluksissa viettämääsi aikaa. Se laskee ja mittaa tunti-, päivä- ja viikoittaiset yhteenvetoraportit. Se voi laskea näytön lukituksen avauksia ja seurata myös kokonaiskäyttöä.

Vaihtoehto 3: Pidä lasten puhelin valvonnassa

Jos olet vanhempi, on selvää, että olet huolissasi lapsesi toiminnasta puhelimessa. Ehkä he pelaavat liikaa pelejä tai heistä on tullut sosiaalisen median villi lapsi. Nämä ajatukset ovat melko pelottavia ja niistä voi jopa tulla pahimpia painajaisiasi. Joten on parempi seurata niitä, ja joka tapauksessa, on hyvä olla joskus hieman utelias.

Perheaikaa sovellus voit helposti tarkistaa käyttöajan lapsesi Android-puhelimella. Tämä sovellus lukitsee lapsesi puhelimen, kun asetettu aika on kulunut. Sinun ei tarvitse huolehtia siitä, että he valvovat koko yön puhelimissaan, koska kellon ylittäessä a Tiettyyn aikaan puhelin lukittuu automaattisesti, eikä köyhällä lapsella ole muuta vaihtoehtoa kuin nukkua.

FamilyTime-sovelluksen käyttäminen

1. ladata ja asenna sovellus Play Kauppaan. Kun asennus on valmis, tuoda markkinoille sovellus.

2. Nyt luoda yksilöllinen profiili lapsellesi ja valitse profiili, jota haluat seurata ja napauta sitten asetukset -painiketta.

3. Heti Perhehuolto-osion alapuolella näet a Ajoita näyttöaika.

4. Siirry seuraavaksi kohtaan kolme ennalta määriteltyä sääntöä, nuo ovat, Kotitehtävien aika, päivällinen ja nukkumaanmenoaika. Jos napsautat Plus-kuvake, voit luoda uusia sääntöjä.

5. Haluat aloittaa antamalla säännölle nimen. Aseta sitten alkamis- ja päättymisjakso ja varmista, että määrität päivät, joille näitä sääntöjä sovelletaan. Säästä viikonloppuja, jos haluat. Tee niin monta sääntöä kuin haluat kullekin profiilille ja jokaiselle lapselle. Se on liian hyvää ollakseen totta, eikö niin?

6. Työsi on tehty täällä. Kun sääntöaika alkaa, puhelin lukitsee itsensä ja avautuu vasta, kun sääntöaika on ohi.

Älypuhelimilla on todellakin olennainen rooli elämässämme ja tulee olemaan niin edelleen, mutta loppujen lopuksi ne ovat aineellinen esine. Yllä olevat muutamat menetelmät osoittautuvat tehokkaiksi näyttöajan seuraamisessa käytön minimoimiseksi, mutta riippumatta siitä, kuinka sovellus on tehokas, se jätetään meille, eli meidän on oltava niitä, jotka muuttavat tätä tapaa itsemme kautta – toteutumista.

Suositus:Korjaa Google Maps, joka ei toimi Androidissa

Liian paljon aikaa puhelimen näyttöjen edessä voi tuhota elämäsi. Ruutuajan seuraaminen voi olla hyödyllistä sinulle, sillä se voi auttaa meitä paitsi lisäämään tehokkuuttasi myös tuottavuuttasi. Toivottavasti yllä olevat ehdotukset auttavat sinua. Kerro meille!