Réduisez la dépendance aux smartphones avec OffTime pour Android

Il ne fait aucun doute que nos smartphones nous permettent de rester connectés au monde entier, mais nous manquer nos amis proches et notre famille qui sont assis juste à côté de nous. Table à dîner ou caddie, ne serait-ce pas merveilleux si vous pouviez accorder toute votre attention aux personnes qui vous entourent? Cela ferait vraiment un changement.

Le saviez-vous: Selon cette étude, un consommateur normal passe plus de 3 heures par jour sur son smartphone, mais n'en dépense que 25% en communication réelle !!

Alors que nous savons tous que nous devons nous déconnecter de nos smartphones, nous avons parfois besoin d'un petit coup de pouce pour nous le rappeler. Après tout, nous ne sommes que des humains. Donc avec OffTime pour Android, une application étonnante qui vous aide à prendre du temps depuis votre smartphone, vous pouvez vous reconnecter avec le monde réel. En utilisant l'application, vous pouvez également obtenir un aperçu de votre utilisation des smartphones et prenez un congé effectif de la connectivité constante.

Voyons donc comment nous pouvons utiliser l'application pour débrancher nos appareils mobiles et nous connecter au monde réel qui nous entoure.

Prendre un congé à l'aide du temps de repos

L'application est gratuite à installer et une fois que vous l'initialisez, elle vous montrera un écran de bienvenue et vous demandera de créer un nouveau profil. Vous pouvez soit choisir parmi l'un des modèles disponibles, soit créer votre propre profil à partir de zéro. Lorsque vous créez un profil, il vous demandera la permission de bloquer les notifications et les appels entrants. L'application vous donne la possibilité de répondre à l'appelant avec un message texte prédéfini afin que le contact à l'autre extrémité soit averti que vous avez un « temps libre ».

Si vous souhaitez autoriser certains contacts spéciaux comme votre maman et votre papa à vous joindre, ajoutez-les en tant qu'exceptions lors de la création du profil. Cela fait, si vous souhaitez passer au niveau supérieur, vous pouvez choisir de bloquer les applications distrayantes comme Facebook et WhatsApp. La fonctionnalité ne nécessite aucun privilège spécial sur l'appareil. Si vous essayez d'ouvrir une application pendant votre temps libre, elle sera fermée automatiquement. Vous obtiendrez également une bannière contextuelle vous rappelant que vous vous absentez de votre téléphone.

Une fois le profil prêt, vous pouvez ouvrir le volet de gauche de l'application et appuyer sur l'option Prendre du repos pour l'activer. Enfin, définissez le nombre d'heures pour lesquelles vous souhaitez activer le profil et appuyez sur le Bouton Start. Vous pouvez également le programmer automatiquement en fonction des événements de votre calendrier.

L'application vous montrera ensuite le tableau de bord hors temps avec un bref résumé du profil. Vous pouvez accéder à votre tiroir d'applications et Application pour téléphone directement depuis l'écran en cas d'urgence. Pour désactiver le temps d'arrêt, vous devrez appuyer longuement n'importe où sur l'écran. Cependant, avant de l'éteindre, il vous donnera un compte à rebours de 60 secondes, au cas où vous changeriez d'avis.

Obtenir toutes les statistiques

Une fois que vous êtes revenu de votre temps personnel, vous pouvez consulter l'application pour voir tous les appels et messages que vous avez manqués et y revenir. Vous pouvez également voir la durée d'utilisation de votre téléphone et de vos applications. Dans la section Ma journée, vous pouvez voir à quelle fréquence vous déverrouillez votre appareil et le nombre total de minutes que vous avez passées qui auraient pu être utilisées comme heures productives.

Toutes vos données sont stockées sous forme cryptée sur votre appareil et ne sont jamais transmises à aucun des comptes en ligne ou applications tierces. Ainsi, vous pouvez utiliser l'application sans crainte de confidentialité.

Conclusion

Franchement, je suis assez impressionné par l'application et je la recommande vraiment à tous ceux qui sont toujours collés à leur appareil Android. j'ai même installé sur le mobile de mon père et configuré à distance, ce qui a rendu ma mère très heureuse. Alors allez-y et installez l'application sur votre Android pour maintenir un équilibre entre votre vie virtuelle et réelle.

Meilleur crédit photo: Andreas Kollmorgen