4 meilleurs trackers de fitness pour femmes
Divers / / April 04, 2023
La technologie portable a pris d'assaut le monde depuis son lancement il y a près de dix ans. Bien que nous ayons dépassé les montres intelligentes, les trackers de fitness restent la clé si vous souhaitez maintenir un mode de vie sain. La plupart de ces appareils ont une conception non sexiste. Heureusement, il existe de nombreux trackers de fitness élégants et à la mode pour les femmes.
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Ces petits trackers de fitness peuvent faire beaucoup, du suivi de vos activités quotidiennes à la prédiction de votre cycle menstruel (si vous en avez un). Bien sûr, ils ne sont pas aussi intelligents que leurs homologues intelligents (lisez les montres intelligentes), mais ils font votre travail. Par exemple, vous pouvez vérifier les notifications et les appels de votre téléphone.
Donc, si vous voulez acheter un tracker de fitness de qualité cette saison des fêtes, vous êtes au bon endroit. Dans cet article, nous avons compilé une liste des meilleurs trackers de fitness pour femmes. Alors sans plus tarder, allons-y, d'accord? Mais d'abord,
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1. Bande Amazfit 5
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L'Amazefit Band 5 est un bon achat si vous commencez votre voyage portable. Il est abordable et est l'un des trackers de fitness les moins chers du marché. Malgré son prix modique, il regroupe une multitude de fonctionnalités telles que la surveillance du stress, la prise en charge d'Alexa, les alertes en cas de fréquence cardiaque élevée et le suivi du cycle menstruel et de l'ovulation. Et même s'il ne s'agit peut-être pas de l'appareil portable le plus élégant, il est mince et repose légèrement sur le poignet.
Outre les fonctionnalités ci-dessus, il est livré avec les cloches et les sifflets habituels des appareils liés à la forme physique comme le suivi sportif, la surveillance SpO2, un podomètre et des exercices de respiration guidés. Ce dernier est particulièrement important si vous voulez vous détendre et mettez votre esprit à l'aise En milieu de journée.
La meilleure partie de ce tracker est son écran de haute qualité. L'écran AMOLED vous permet de voir vos notifications et lectures dans toute sa splendeur. La compatibilité Alexa signifie que vous pouvez également donner des commandes vocales à la montre. Les commandes peuvent être un simple "Montre-moi les nouvelles" ou un complexe "Éteignez les lumières", à condition que vous disposiez d'appareils intelligents pour la maison.
Cependant, en ce qui concerne le suivi, l'Amazfit Band 5 a besoin d'un peu de temps pour se calibrer. Néanmoins, il fournit une analyse détaillée de votre entraînement et de vos activités, surtout pour le prix. Et si vous souhaitez lui donner une touche stylée, vous pouvez opter pour des lanières en métal ou un bracelet en cuir.
2. Fitbit Inspire 2
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Un autre tracker de fitness pour femmes est le Fitbit Inspire 2. L'Inspire 2 est le successeur du très populaire Fitbit HR. Comme son homologue ci-dessus, l'Inspire 2 est livré avec un design simple et élégant et une longue durée de vie de la batterie. Ce tracker de fitness peut durer jusqu'à 10 jours.
Contrairement à celui ci-dessus, ici l'écran est un peu petit, et vous devrez peut-être plisser les yeux pour voir les détails. En revanche, l'application compagnon de votre smartphone affiche la plupart des données, qu'il s'agisse de votre score de sommeil, des calories dépensées, des pas effectués ou du niveau d'activité. La bonne chose est que le texte et les autres médias apparaissent clairs et précis.
La meilleure partie de ce tracker de fitness Fitbit est qu'il suit automatiquement vos courses et vos activités. Fait intéressant, il peut également détecter lorsque vous vous trouvez dans la zone Fat Burn ou dans la zone Cardio lorsque vous vous entraînez. Vous gagnez des minutes Active Zone lorsque vous vous entraînez. Par exemple, vous gagnez un point pour chaque minute passée dans la zone Fat Burn.
En dehors de ce qui précède, vous pouvez choisir vos activités d'entraînement parmi les 20 activités répertoriées. Bien que cela vous aide à mieux gérer votre stress, vous devrez passer au plan Premium pour accéder aux sessions premium. Comme la plupart applications de suivi des règles, vous pourrez également suivre et analyser les tendances de vos règles. Le tracker de fitness vous demande de confirmer si vous avez vos règles, juste au cas où vous oublieriez d'enregistrer les dates.
Il est moins cher que certains de ses homologues intelligents. Comme celui ci-dessus, vous n'obtenez pas un design élégant exagéré, mais vous pouvez opter pour l'un des groupes élégants pour l'égayer davantage.
3. Garmin Vívosmart 5
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Le Garmin Vívosmart 5 est l'un des premiers trackers de fitness de Garmin. Ce successeur du Vivoactive 4 apporte une combinaison unique d'un bouton physique et d'un écran tactile à la table. Cela signifie que vous bénéficiez du double avantage d'utiliser à la fois des balayages et des pressions pour naviguer dans les pages.
En son cœur, le Garmin Vivosmart 5 est un simple tracker de fitness et possède un mélange de fonctionnalités comme un compteur de pas, une surveillance de la fréquence cardiaque et une surveillance de l'oxygène sanguin. En même temps, il vous donne une estimation approximative de vos minutes actives tout au long de la journée. Le Vivosmart 5 suit et prédit votre cycle, et vous aide à enregistrer vos symptômes et votre humeur. Naturellement, cela vous aidera à voir une tendance au fil du temps afin que vous puissiez prendre les mesures appropriées. Dans le même temps, l'application vous guidera également à travers vos besoins nutritionnels. Le module de suivi de la grossesse est également vaste et vous permet, entre autres, de suivre vos symptômes quotidiens.
La meilleure partie est que le Vivosmart 5 est également livré avec la fonction signature Body Battery, qui vous permet d'estimer si vous avez suffisamment de force pour faire de l'exercice. Il effectue les calculs en fonction de la qualité de votre sommeil et de vos activités quotidiennes.
Bien que vous n'obteniez pas d'écran couleur, l'écran OLED monochrome fait un bon travail pour vous montrer les données dont vous avez besoin. De plus, vous pouvez également recevoir des appels et voir les notifications. Cependant, il n'a pas d'altimètre et ne compte pas le nombre d'étages gravis. Cela dit, la durée de vie de la batterie est assez décente à 7 jours. À condition que vous n'activiez pas les fonctions de consommation de batterie, cela devrait vous durer plus de 5 jours avant d'avoir besoin d'une recharge.
4. Garmin Lys
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Si vous recherchez un tracker de fitness avec une touche plus féminine, vous pouvez jeter un œil au lys de Garmin. Contrairement à celle ci-dessus, il s'agit d'une smartwatch à part entière. Et le design fin et élancé signifie que vous pouvez également le porter lors d'occasions formelles.
Cet ensemble de suivi de la condition physique axé sur les femmes comprend le suivi du cycle et la surveillance de la glycémie liés à la planification de la grossesse. Celles-ci s'ajoutent à d'autres fonctionnalités telles qu'un compteur de pas, la surveillance du niveau de stress et la surveillance du rythme cardiaque. Cependant, celui qui remporte le prix est la fonction de suivi en direct. En l'utilisant, vous pouvez envoyer votre position en direct à vos amis et à votre famille en cas de besoin.
Les fonctionnalités du Garmin Lily fonctionnent comme prévu, et le les gens de The Wearable pourrait suivre et enregistrer leurs activités de sommeil et d'entraînement avec précision et facilement. En même temps, parcourir les données dans le module de suivi du cycle est facile. De la date de l'ovulation à la date des règles, vous pouvez tout savoir à leur sujet grâce à un anneau astucieux à code couleur. La section des notes de l'application vous aide à enregistrer les symptômes pour référence ultérieure.
En revanche, le Lily n'a pas de fonction d'affichage permanent et la montre affiche un écran à motifs lorsqu'elle n'est pas utilisée. La durée de vie de la batterie est d'environ 5 jours sur une seule charge; fait intéressant, il est à la hauteur de ses prétentions.
Commencez votre parcours de remise en forme
Ce sont quelques-uns des trackers de fitness de qualité pour les femmes. La bonne chose est que ces trackers font bien plus que mesurer vos pas ou votre dépense calorique. Avec le bon tracker, vous pouvez mesurer et analyser votre tendance de santé en conséquence.
Ces trackers sont abordables et reposent légèrement sur votre poignet. Et si vous voulez l'égayer, tout ce que vous avez à faire est de passer à une ceinture élégante. Mais rien ne vaut la durabilité et le confort d'une ceinture en silicone ou en nylon de qualité.