Whoop vs Apple Watch: quel est le meilleur tracker de fitness? – TechCult

Whoop et Apple Watch sont deux des trackers de fitness les plus populaires du marché. Les deux appareils offrent un large éventail de fonctionnalités pour suivre votre santé et votre forme physique, tout en répondant à des objectifs distincts. Dans cet article, nous comparerons Whoop vs. Apple Watch sur divers facteurs, notamment la surveillance de la fréquence cardiaque, la durée de vie de la batterie, le prix de la montre, les calories brûlées et la précision. Restez à l'écoute pour découvrir le tracker de fitness idéal pour vos besoins !

Whoop vs Apple Watch: quel est le meilleur tracker de fitness ?

Dans les sections suivantes, nous approfondirons une comparaison complète de Bande de cris et Apple Watch, examinant de près leurs aspects divers mais importants. Ensuite, nous résumerons nos conclusions pour un choix éclairé. Commençons!

Whoop vs Apple Watch: précision

Crise distingue par sa précision. Il surveille en permanence votre fréquence cardiaque, en prenant 52 échantillons par seconde, 24h/24 et 7j/7. Cette collecte de données précises permet une compréhension complète des réponses de votre corps à diverses activités et états.

Tandis que le Apple Watch offre une précision fiable pour la plupart des mesures de suivi de la condition physique, il vérifie votre fréquence cardiaque moins fréquemment pendant les périodes d'inactivité, ce qui pourrait conduire à des données moins précises au fil du temps. Il se peut qu’il ne corresponde pas au niveau de précision de Whoop, en particulier pour les personnes qui ont besoin de données très précises.

Whoop vs Apple Watch: calories brûlées

Cri fournit un suivi des calories, offrant un aperçu de votre dépense énergétique pendant les entraînements et les activités quotidiennes. Cependant, il est important de noter que la précision du suivi des calories peut varier selon les différents trackers de fitness.

Apple Watch propose également un suivi des calories, calculant les calories que vous brûlez tout au long de la journée et pendant les entraînements. Il prend en compte votre fréquence cardiaque, type d'activité et durée pour fournir une estimation des calories brûlées.

Whoop contre Apple Watch 7: prix

Cri fonctionne sur un modèle par abonnement, avec des frais mensuels allant de 18$ à 30$, selon le forfait que vous choisissez. Même si le coût initial du matériel peut être inférieur, les frais d'abonnement en cours peuvent s'accumuler avec le temps.

Le prix du Apple Watch série 7 varie en fonction du modèle et des fonctionnalités que vous sélectionnez. Les prix généralement commence à 399 $ et peut aller jusqu'à 799 $, ce qui en fait un investissement initial plus important que Whoop.

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Whoop vs Apple Watch: autonomie de la batterie

Cri offre une autonomie remarquable de jusqu'à cinq jours, en fonction de l'utilisation. Il est conçu pour être rechargé quotidiennement pour des performances optimales, ne nécessitant généralement que 10 à 15 minutes de charge.

Le Série Apple Watch7 offre une autonomie de batterie de environ 16 à 28 heures, en fonction de l'utilisation. Les utilisateurs doivent généralement le recharger quotidiennement pour s’assurer qu’il ne soit pas à court d’énergie.

Whoop vs Apple Watch: surveillance de la fréquence cardiaque

Surveillance continue de la fréquence cardiaque par Whoop le distingue. Il capture données détaillées sur la fréquence cardiaque, y compris les fluctuations pendant le sommeil et le repos. Ce niveau de surveillance est particulièrement précieux pour les athlètes et les personnes intéressées par l'analyse de la récupération.

Le Apple Watch offre également une surveillance de la fréquence cardiaque, et c'est adapté à la plupart des besoins en matière de suivi de la condition physique. Cependant, comme mentionné précédemment, il se peut qu'il ne fournisse pas de contrôles de fréquence cardiaque aussi fréquents pendant les périodes d'inactivité que le fait le Whoop Band.

Quels sont les avantages et les inconvénients de l'Apple Watch ?

Les avantages et les inconvénients de l’Apple Watch sont :

Avantages:

• Polyvalent
• Peut être utilisé pour une variété de tâches
• Achat en un click
• Bon suivi de la fréquence cardiaque
• Bon suivi du sommeil

Les inconvénients:

• Pas aussi précis que Whoop à certains égards
• Durée de vie de la batterie plus courte
• Pas aussi bien adapté aux athlètes sérieux

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Quels sont les avantages et les inconvénients de Whoop ?

Voici les avantages et les inconvénients de l’utilisation de Whoop :

Avantages:

• Surveillance précise de la fréquence cardiaque
• Longue durée de vie de la batterie
• Bon suivi du sommeil
• Conçu pour les sportifs sérieux

Les inconvénients:

• Cher
• Basé sur un abonnement
• Pas aussi polyvalent que l'Apple Watch

Whoop vs Apple Watch: comparaison globale

Que vous soyez un athlète d’élite ou quelqu’un cherchant à améliorer son bien-être général, il est essentiel de comprendre les différences entre ces deux appareils populaires. Pour cela, vous pouvez grâce à une distinction tabulaire récapitulative rapide :

Fonctionnalité	Cri	Apple Watch
Surveillance de la fréquence cardiaque	Continu	Continu
Vie de la batterie	Jusqu'à 5 jours	Jusqu'à 28 heures
Prix ​​de la montre	Sur abonnement, à partir de 18 $/mois	À partir de 399$
Calories brûlées	Oui	Oui
Précision	Excellent	Bien
Autres facteurs	Conçu pour les athlètes et les individus recherchant des informations approfondies sur les performances	Idéal pour les amateurs de fitness en général et ceux qui recherchent une montre intelligente polyvalente

Dans le Whoop contre. Débat sur l'Apple Watch 7, le choix se résume à vos objectifs de remise en forme et à votre style de vie :

• Apple Watch: Idéal pour les amateurs de fitness en général et ceux qui recherchent une montre intelligente polyvalente. Il offre un large éventail de fonctionnalités, notamment le suivi des activités, la mesure de l’oxygène dans le sang et les entraînements Apple Fitness+. C’est un excellent choix si vous souhaitez des mesures de motivation et d’exercice en temps réel.
• Cri: Adapté pour athlètes de compétition et individus à la recherche d’informations approfondies sur leurs performances. Whoop excelle dans le suivi du sommeil et l’analyse de la récupération. C’est l’option incontournable pour ceux qui donnent la priorité à l’optimisation de leurs habitudes quotidiennes, de leurs routines de sommeil et de leur récupération pour des performances optimales.

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Il peut y avoir de nombreuses différences entre Oups contre AppleMontre, mais les deux appareils portables représentent les avancées technologiques qui nous permettent de prendre en charge notre santé et notre bien-être de manière personnalisée. Si vous ne savez toujours pas quel portable choisir, n'hésitez pas à indiquer vos exigences spécifiques dans la section commentaires ci-dessous. Notre équipe se fera un plaisir de vous fournir des recommandations personnalisées adaptées à vos besoins. N'oubliez pas de revenir pour du contenu plus engageant !