ActionDash vs Digital Wellbeing: quelle est la meilleure option pour le suivi de la santé numérique

Google a présenté Bien-être numérique avec Tarte Android pour aider les utilisateurs à faire des choix de vie sains. La fonctionnalité, qui garde une trace de la façon dont un utilisateur interagit avec son smartphone, est conçue pour vous aider à reprendre le contrôle de votre vie. Malheureusement, il est limité à une poignée d'appareils.

Pour d'autres, il y a ActionDash - une application qui offre des fonctionnalités similaires et ne se limite pas à un petit sous-ensemble d'appareils. Alors, comment les deux se comparent-ils? Nous avons testé les deux applications sur le nouveau Galaxy S10 Plus, qui est l'un des rares téléphones livrés avec le bien-être numérique de Google. Ici, nous partagerons les résultats. Mais avant d'en arriver là, examinons brièvement toutes les fonctionnalités proposées.

Caractéristiques

Outre la minuterie d'utilisation de l'application Wind Down et de l'application de Digital Wellbeing, ActionDash contient le reste, puis un peu plus. ActionDash fonctionne sur tous les appareils exécutant Android Lollipop ou supérieur, ce qui est la différence la plus apparente entre les deux. De plus, l'application peut suivre l'utilisation de l'application système et afficher la durée de session de l'appareil. Toutes les données sont affichées dans des panneaux graphiques soignés, ce qui les rend assez faciles à comprendre.

La version payante de l'application dispose également d'un mode sombre et d'options de sauvegarde manuelle. Il déverrouille également l'historique d'utilisation complet, affichant les statistiques au-delà des sept derniers jours. Et la version payante supprime également les publicités. ActionDash est un outil de suivi de la santé numérique capable d'agréger beaucoup plus de données que Digital Wellbeing.

Les seules fonctionnalités manquantes - Détendez-vous et minuteries d'utilisation - peut facilement être ajouté à l'aide d'applications tierces. Cela fait effectivement d'ActionDash une bien meilleure alternative au bien-être numérique. Au moins en termes de nombre de fonctionnalités. L'application est idéale pour les personnes soucieuses de leur confidentialité, car toutes les données qu'elle collecte sont stockées sur votre appareil. Je ne peux pas en dire autant du bien-être numérique.

Interface utilisateur

Les deux applications ont une interface relativement similaire, mais j'ai trouvé ActionDash un peu plus simple à utiliser. Toutes les informations sur ActionDash sont répertoriées clairement sous cinq onglets distincts, tandis que sur Digital Wellbeing, vous devrez parcourir des menus discrets pour obtenir les mêmes informations.

La page d'accueil des deux applications affiche l'utilisation, les déverrouillages et les notifications des applications dans un graphique coloré. Mais sur ActionDash, les informations sont complétées par un graphique mettant en évidence la durée de la session de l'application.

Sur Digital Wellbeing, un clic sur le graphique vous amène au tableau de bord qui répertorie les statistiques d'utilisation des applications plus en détail. Le menu vous permet également de définir une minuterie pour chaque application afin de limiter l'utilisation.

Le graphique sur ActionDash vous amène simplement à l'onglet suivant, qui contient des statistiques détaillées sur l'application. Cependant, il n'a pas de minuteur d'application similaire. L'écran d'accueil de Digital Wellbeing présente également le paramètre Wind Down qui est absent dans ActionDash.

Bien que ce soit l'étendue des fonctionnalités de Digital Wellbeing, ActionDash répertorie également le nombre de lancements d'applications, de notifications et de déverrouillages de téléphones dans des onglets individuels. Des graphiques détaillés accompagnent toutes les informations. En appuyant sur une application, vous accédez à la page de l'application qui répertorie l'utilisation de l'application, le nombre de lancements et les notifications. Tout en faisant la même chose sur Digital Wellbeing, il ne fait que lister l'utilisation. La navigation sur ActionDash est également un jeu d'enfant, vous obligeant à balayer vers la gauche ou la droite pour basculer entre les onglets.

Statistiques

Comme vous pouvez le voir sur les captures d'écran ci-jointes, ActionDash fournit des statistiques plus détaillées sur les mêmes données. Et même si cela peut être un peu difficile à interpréter au début, les données supplémentaires vous aideront à contrôler plus efficacement votre santé numérique.

Il convient également de noter que Digital Wellbeing n'affiche que des données quotidiennes et horaires, ce qui est décevant. ActionDash, quant à lui, affiche des données quotidiennes, hebdomadaires et horaires. De plus, la version payante d'ActionDash donne accès à des statistiques encore plus détaillées.

Bien qu'ActionDash ne soit pas une application système, elle n'est pas affectée par une gestion agressive de la RAM. D'un autre côté, Digital Wellbeing est une application système et ne rencontre pas de tels problèmes.

Lequel devriez-vous choisir ?

En fait ça dépend. Comme vous pouvez probablement déjà le constater, les deux applications ne sont pas parfaites. Vous devrez donc décider si vous possédez ou non un Pixel (ou un autre appareil pris en charge).

Au cas où vous le feriez, je ne vois aucun intérêt à installer ActionDash. Si vous ne le faites pas, vous n'avez pas le choix. Vous pouvez toujours choisir d'utiliser les deux sur votre appareil pris en charge et profiter des avantages de toutes les fonctionnalités.

Cependant, si vous souhaitez suivre en détail votre santé et vos habitudes d'utilisation du téléphone, investir dans ActionDash peut vous aider à changer vos habitudes et à gérer votre temps efficacement.

Ensuite : Microsoft Launcher intègre également certaines fonctionnalités de suivi de la santé numérique de base qui peuvent vous aider à suivre l'utilisation de votre appareil. Consultez notre guide complet du Microsoft Launcher pour en savoir plus.