Apple Health vs Samsung Health: quel service de fitness vous convient le mieux

Apple et Samsung poussent de plus en plus les utilisateurs à suivre toutes les activités liées à la santé grâce à des dispositifs portables et à une application dédiée. Apple se moque des fonctionnalités de santé de la série Apple Watch à chaque lancement. Pendant ce temps, Samsung s'assure que son application de santé est accessible sur les plateformes concurrentes trop.

Pomme repensé l'application iOS 13 Health avec une nouvelle interface et de nouvelles fonctionnalités. Samsung n'est pas loin non plus. La société intègre davantage de fonctions de fitness dans Samsung Health et a récemment rendu l'application disponible sur iOS également.

Il existe également d'autres options de Google et Fitbit. Mais Google Fit est trop basique, alors que Fitbit nécessite un portable compatible pour fonctionner.

Dans cet article, nous opposerons Samsung Health à Apple Health et déciderons quel service correspond à votre utilisation. Bien sûr, je suppose que vous possédez ou prévoyez d'acheter un appareil portable ou un téléphone Apple ou Samsung si vous n'en possédez pas. Allons-y.

Disponibilité et prise en charge des appareils

Comme pour tous les services Apple, l'application Santé n'est disponible que sur iOS. Et il est pris en charge par iPhone et Apple Watch Series.

Samsung Health est disponible sur iOS et Android. Vous pouvez suivre les données avec n'importe quel iPhone ou appareil Android, et les appareils portables Galaxy.

Téléchargez Samsung Health sur Android

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Interface utilisateur

Apple Health est assez simple. Vous pouvez voir les données des favoris depuis la page d'accueil. Par défaut, il affiche les données de pas, les étages gravis et la distance de marche/course à pied. La section des faits saillants affiche la tendance en cours de vos activités pour la semaine en cours.

Faites défiler vers le bas pour trouver les articles axés sur la santé qui sont utiles pour des recherches approfondies. Apple Health suggère également les applications compatibles de l'App Store pour utiliser l'application à son plein potentiel.

Vous pouvez appuyer sur l'icône de profil ci-dessus et accéder au profil médical, aux applications qui ont accès aux données de santé et aux appareils qui y sont connectés.

Dans l'ensemble, l'application est soigneusement conçue avec les informations les plus pertinentes à l'avance. Vous n'avez pas besoin de jongler avec d'innombrables sections pour trouver les données de santé.

Samsung suit les traces d'Apple ici. À certains égards, ils ont fait un meilleur travail. L'application affiche un widget Objectif qui affiche des données sous forme de pas, de calories et d'informations sur le sommeil avec un objectif restant.

Comme son nom l'indique, l'onglet Ensemble vous permet de défier vos amis et de partager les données simultanément. L'onglet Découvrir affiche des articles d'actualité sur la santé provenant du Web.

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Capacités de suivi

Par défaut, vous pouvez suivre les étapes et les données en cours sur les deux applications. Apple Health peut suivre la tension artérielle, la fréquence cardiaque, la nutrition, les minutes de pleine conscience, les données sur le sommeil, etc.

L'application ne suivra pas tout par défaut, cependant. Apple suggère des applications tierces de l'App Store pour ajouter les données pertinentes dans l'application Santé.

Par exemple, vous trouverez Calme et espace libre dans la section Mindful et des applications telles que Beddit et Sleep++ dans le menu de suivi du sommeil.

Vous pouvez aller à parcourir la section et voir les catégories de santé. Favorisez n'importe quelle activité et elle apparaîtra sur l'écran d'accueil.

Samsung n'est pas loin non plus. Il peut compter les pas, le suivi du sommeil, les habitudes alimentaires, la fréquence cardiaque, la consommation d'eau, le poids et la caféine.

Contrairement à Apple, Samsung Health s'appuie sur les entrées de l'utilisateur. Vous devrez ajouter les données de sommeil, la consommation d'eau et les aliments du déjeuner/dîner pour que cela fonctionne pour vous.

En fonction de votre apport alimentaire, l'application indique la quantité de protéines, de fibres, de fer et de vitamines que vous avez consommées tout au long de la journée.

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Précision de suivi

Mettons une chose au clair. Si vous vous souciez de résultats de santé plus précis, investissez dans un bracelet de fitness ou une montre connectée.

Apple Health est une option intégrée pour iOS et il en profite. Vous pouvez lier les applications tierces à la plate-forme de santé d'Apple et suivre les activités.

Les options de suivi par défaut fonctionnent comme un charme. Vous pouvez vous attendre à obtenir des résultats proches de la précision lorsque vous gardez l'appareil avec vous. J'ai particulièrement aimé la fonction d'étages gravis, qui montre combien d'étages vous avez gravi en une journée. Vous pouvez afficher les activités dans un joli graphique à barres hebdomadaire, mensuel et annuel.

Comme je l'ai mentionné ci-dessus, Apple Health s'appuie sur des applications de fitness tierces pour enregistrer les données. Assurez-vous donc d'utiliser l'application d'Apple pour obtenir des résultats précis.

Par défaut, Samsung Health prend les mesures habituelles et les données de marche de l'application Apple Health. Si vous souhaitez suivre les données de sommeil ou de fréquence cardiaque, vous devrez alors investir dans un appareil portable. Vous pouvez également ajouter manuellement les données pertinentes dans l'application.

L'application affiche également la barre des tendances pour voir le graphique détaillé de l'activité tout au long de la semaine.

En raison de la limitation iOS, l'application n'est pas aussi riche en fonctionnalités et puissante que sur les appareils Android. Il ne fonctionnera pas en arrière-plan et il n'y a aucun moyen de le définir comme option par défaut.

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Vivez une vie saine

Cette comparaison montre qu'Apple Health devrait être l'option par défaut pour la majorité. Bien sûr, nous entendons cela spécifiquement pour les propriétaires d'iPhone. Et avec Apple Watch, la précision du suivi ne fait que s'améliorer. Pour mettre une cerise sur le gâteau, la société pourrait publier l'application Apple Health pour macOS avec la mise à jour Catalina.

Samsung Health fonctionne mieux si vous utilisez plusieurs appareils et que vous souhaitez également garder une trace de tout sur iOS. De plus, si vous possédez une montre Galaxy Watch ou Gear wearable, la solution de Samsung pourrait mieux vous convenir.

Suivant : Savez-vous que Google Fit est également disponible sur la plate-forme iOS? Lisez l'article ci-dessous pour voir une comparaison détaillée avec l'application Apple Health.