जब आप लॉग इन नहीं कर सकते तो अपना फेसबुक अकाउंट रिकवर करें

क्या आप अपना फेसबुक यूज़रनेम और पासवर्ड भूल गए हैं? या अब आप अपने फेसबुक अकाउंट में लॉग इन नहीं कर सकते हैं? किसी भी स्थिति में, चिंता न करें क्योंकि इस गाइड में हम देखेंगे कि जब आप लॉग इन नहीं कर सकते तो अपना फेसबुक अकाउंट कैसे रिकवर करें।

फेसबुक दुनिया के सबसे बड़े और लोकप्रिय सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म में से एक है। अगर आप अपना पासवर्ड भूल गए तो क्या होगा? जब आप लॉग इन नहीं कर सकते हैं तो क्या आपके फेसबुक अकाउंट को रिकवर करने का कोई तरीका है? कुछ परिदृश्य ऐसे होते हैं जब आप अपने खाते का पासवर्ड भूल जाते हैं या आपको वह ईमेल पता या फ़ोन नंबर याद नहीं रहता है जिसका उपयोग आपने Facebook के लिए साइन अप करने के लिए किया था। उस स्थिति में, आप अपने खाते तक पहुँचने के लिए बेताब होंगे। हम सबसे प्रभावी तरीके से आपके खाते तक पहुंच प्राप्त करने में आपकी सहायता करेंगे। आपके खाते को पुनर्प्राप्त करने का एक आधिकारिक तरीका है।

पूर्वापेक्षाएँ: आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आपको अपने फेसबुक अकाउंट से जुड़ी अपनी मेल आईडी या पासवर्ड याद रहे। Facebook आपसे संबद्ध मेल पते या फ़ोन नंबर के साथ अपने खाते की पुष्टि करने के लिए कहेगा। यदि आपके पास इनमें से किसी भी चीज़ तक पहुँच नहीं है, तो हो सकता है कि आप अपने खाते तक पहुँच पुनः प्राप्त करने में सक्षम न हों।

जब आप लॉग इन नहीं कर सकते तो अपना फेसबुक अकाउंट रिकवर करें

विधि 1: लॉगिन करने के लिए वैकल्पिक ईमेल पते या फोन नंबर का उपयोग करें

कभी-कभी, Facebook में लॉग इन करने के लिए आपको अपना प्राथमिक ईमेल पता याद नहीं रहता है, ऐसे मामलों में, लॉग इन करने के लिए किसी वैकल्पिक ईमेल पते या फ़ोन नंबर का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। फेसबुक पर एक से अधिक ईमेल या फोन नंबर जोड़ना संभव है, लेकिन अगर आपने साइनअप के समय अपने प्राथमिक ईमेल पते के अलावा कुछ भी नहीं जोड़ा है तो आप मुश्किल में हैं।

विधि 2: अपना खाता उपयोगकर्ता नाम खोजें

यदि आपको अपना खाता उपयोगकर्ता नाम याद नहीं है (जिसका उपयोग आप अपने खाते में लॉगिन करने या पासवर्ड रीसेट करने के लिए कर सकते हैं) तो आप फेसबुक का उपयोग करके आसानी से अपने खाते का पता लगा सकते हैं अपना खाता पृष्ठ खोजें अपना खाता खोजने के लिए। अपना फेसबुक अकाउंट खोजना शुरू करने के लिए बस अपना नाम या ईमेल पता टाइप करें। अपना खाता मिल जाने के बाद, पर क्लिक करें यह मेरा खाता है और अपना फेसबुक पासवर्ड रीसेट करने के लिए ऑन-स्क्रीन निर्देशों का पालन करें।

यदि आप अभी भी अपने उपयोगकर्ता नाम के बारे में अनिश्चित हैं तो आपको अपने दोस्तों से मदद माँगनी होगी। उन्हें अपने फेसबुक अकाउंट में लॉग इन करने के लिए कहें, फिर अपने प्रोफाइल पेज पर नेविगेट करें, फिर यूआरएल को उनके एड्रेस बार में कॉपी करें जो कुछ इस तरह होगा: https://www.facewbook.com/Aditya.farad जहां अंतिम भाग Aditya.farad आपका उपयोगकर्ता नाम होगा। एक बार जब आप अपना उपयोगकर्ता नाम जान लेते हैं, तो आप अपने खाते को खोजने के लिए इसका उपयोग कर सकते हैं और अपने खाते का नियंत्रण पुनः प्राप्त करने के लिए पासवर्ड रीसेट कर सकते हैं।

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विधि 3: फेसबुक पासवर्ड रीसेट विकल्प

यदि आप अपना पासवर्ड भूल गए हैं और वापस लॉग इन नहीं कर पा रहे हैं तो यह आपके फेसबुक अकाउंट को वापस पाने का एक आधिकारिक तरीका है।

1. पर क्लिक करें "खाता भूल गए?" विकल्प। अपना फोन नंबर या ईमेल आईडी दर्ज करें अपने Facebook खाते को खोजने के लिए अपने खाते से संबद्ध करें और सत्यापित करें कि यह आपका खाता है।

2. आपके खाते को पुनर्प्राप्त करने के विकल्पों की एक सूची दिखाई देगी। कोड प्राप्त करने के लिए सबसे उपयुक्त विकल्प चुनें, फिर क्लिक करें जारी रखना.

ध्यान दें: आपके द्वारा चुने गए विकल्प के आधार पर फेसबुक आपकी ईमेल आईडी या फोन नंबर पर कोड साझा करेगा।

3. कोड को अपने ईमेल या फोन नंबर से वांछित फ़ील्ड में कॉपी और पेस्ट करें और पर क्लिक करें जारी रखना।

4. एक बार जब आप जारी रखें पर क्लिक करते हैं, तो आपको पासवर्ड रीसेट पृष्ठ दिखाई देगा। एक नया पासवर्ड टाइप करें और क्लिक करें जारी रखना।

अंत में, आप अपना फेसबुक अकाउंट पुनः प्राप्त करने में सक्षम होंगे। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आपके खाते तक पहुंच प्राप्त करने के लिए आपके पास पुनर्प्राप्ति पृष्ठ पर उल्लिखित चीजों में से एक तक पहुंच है।

विधि 4: का उपयोग करके अपना खाता पुनर्प्राप्त करें विश्वसनीय संपर्क

आप भरोसेमंद कॉन्टैक्ट्स की मदद से अपने फेसबुक अकाउंट को हमेशा रिकवर कर सकते हैं। एकमात्र कमी यह है कि आपको अपने विश्वसनीय संपर्कों (दोस्तों) को पहले से ही पहचानना होगा। संक्षेप में, यदि आपने इसे पहले से सेट नहीं किया है, तो अब आप कुछ नहीं कर सकते। इसलिए यदि आप पहले से ही विश्वसनीय संपर्क स्थापित कर चुके हैं तो अपना खाता पुनर्प्राप्त करने के लिए नीचे दिए गए चरणों का पालन करें:

1. फेसबुक के लॉगिन पेज पर नेविगेट करें। अगला, "पर क्लिक करेंखाता भूल गए?"पासवर्ड फ़ील्ड के अंतर्गत।

2. अब आपको रीसेट योर पासवर्ड पेज पर ले जाया जाएगा, “पर क्लिक करें”इसे लंबे समय तक उपयोग नहीं किया जा सकता?" विकल्प।

3. अपना ईमेल पता या फोन नंबर दर्ज करें जहां फेसबुक आप तक पहुंच सकता है और पर क्लिक करें जारी रखना बटन।

ध्यान दें: यह ईमेल या फ़ोन आपके द्वारा अपने Facebook खाते में साइन इन करने के लिए उपयोग किए जाने वाले ईमेल से भिन्न हो सकता है।

4. अगला, "पर क्लिक करेंमेरे विश्वसनीय संपर्कों को प्रकट करें” फिर अपने कॉन्टैक्ट्स (दोस्तों) का नाम टाइप करें।

5. इसके बाद, अपने मित्र को भेजें रिकवरी लिंक फिर उन्हें निर्देशों का पालन करने के लिए कहें और आपको वह कोड भेजें जो वे प्राप्त करते हैं।

6. अंत में, अपने खाते तक पहुंचने और पासवर्ड बदलने के लिए कोड (आपके विश्वसनीय संपर्कों द्वारा दिया गया) का उपयोग करें।

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विधि 5: अपने खाते की पुनर्प्राप्ति के लिए सीधे फेसबुक से संपर्क करें

ध्यान दें: यदि आपने अपना फेसबुक अकाउंट बनाने के लिए अपने वास्तविक नाम का उपयोग नहीं किया है तो आप इस पद्धति का उपयोग करके अपना खाता पुनर्प्राप्त नहीं कर सकते।

अगर बाकी सब कुछ विफल हो जाता है, तो आप अपने खाते को पुनर्प्राप्त करने के लिए सीधे फेसबुक से संपर्क करने का प्रयास कर सकते हैं। हालाँकि, फेसबुक के जवाब देने की संभावना कम है, लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, बस इसे आज़माएं। फेसबुक को एक ईमेल भेजें सुरक्षा@facebookmail.com और उन्हें अपनी स्थिति के बारे में सब कुछ समझाएं। यह बेहतर होगा यदि आप उन मित्रों के प्रशंसापत्र शामिल कर सकते हैं जो इस बात की पुष्टि कर सकते हैं कि उक्त खाता वास्तव में आपका है। कभी-कभी, आपको Facebook को पहचान प्रमाण जैसे कि आपका पासपोर्ट या आधार कार्ड, आदि प्रदान करने की आवश्यकता हो सकती है। साथ ही, ध्यान रखें कि Facebook को आपके ईमेल का जवाब देने में कई सप्ताह लग सकते हैं, इसलिए धैर्य रखें।

विधि 6: सहेजे गए पासवर्ड का उपयोग करके अपना मौजूदा पासवर्ड पुनर्प्राप्त करें

क्या आप जानते हैं कि आप वेब ब्राउज़र के इन-बिल्ट पासवर्ड मैनेजर का उपयोग करके अपना मौजूदा पासवर्ड पुनर्प्राप्त कर सकते हैं? हालाँकि, इस पद्धति के काम करने के लिए, आपको अपने ब्राउज़र को अपने फेसबुक अकाउंट के पासवर्ड को पहले से याद रखने के लिए सक्षम करना होगा। आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले ब्राउज़र के आधार पर, आप अपना मौजूदा Facebook खाता उपयोगकर्ता नाम और पासवर्ड पुनर्प्राप्त कर सकते हैं। इस विशेष उदाहरण में, हम चर्चा करेंगे कि क्रोम पर मौजूदा पासवर्ड को कैसे पुनर्प्राप्त किया जाए:

1. क्रोम खोलें फिर पर क्लिक करें थ्री-डॉट मेनू ऊपरी दाएं कोने से और चुनें समायोजन।

2. अब सेटिंग्स के तहत, नेविगेट करें स्वत: भरण अनुभाग फिर पर क्लिक करें पासवर्डों विकल्प।

3. पासवर्ड की एक सूची दिखाई देगी। आपको बस सूची में फेसबुक का पता लगाने की जरूरत है, फिर पर क्लिक करें आँख का चिह्न पासवर्ड विकल्प के बगल में।

4. अब आपको चाहिए विंडोज लॉगिन पिन या पासवर्ड इनपुट करें सुरक्षा उपाय के रूप में अपनी पहचान सत्यापित करने के लिए।

ध्यान दें: बस एक सचेत, यदि आपने अपने पासवर्ड को सहेजने के लिए ब्राउज़र को सक्षम किया है, तो जिन लोगों के पास आपके लैपटॉप तक पहुंच है, वे आपके सभी सहेजे गए पासवर्ड को आसानी से देख सकते हैं। इसलिए, सुनिश्चित करें कि आपका ब्राउज़र या तो पासवर्ड से सुरक्षित है या आप अपने उपयोगकर्ता खाते को अन्य लोगों के साथ साझा नहीं करते हैं।

क्या होगा यदि आपके पास अपनी मेल आईडी तक पहुंच नहीं है?

यदि आपके पास ईमेल, फोन, विश्वसनीय संपर्क आदि जैसे किसी भी पुनर्प्राप्ति विकल्प तक पहुंच नहीं है, तो फेसबुक आपकी मदद नहीं करेगा। इसका मतलब है कि आप अपना फेसबुक अकाउंट पासवर्ड रिकवर नहीं कर पाएंगे क्योंकि फेसबुक ऐसे लोगों का मनोरंजन नहीं करता है जो यह साबित नहीं कर सकते कि अकाउंट उनका है। हालांकि, आप हमेशा "इन तक पहुंच नहीं है" विकल्प का लाभ उठा सकते हैं। फिर से, यह विकल्प उन लोगों के लिए है जो अपना फोन नंबर या ईमेल आईडी नहीं जानते हैं, लेकिन वैकल्पिक ईमेल या फोन तक पहुंच रखते हैं (पहले से फेसबुक अकाउंट में सहेजा गया)। हालाँकि, यह विकल्प केवल तभी उपयोगी होता है जब आप अपने Facebook खाते में कोई वैकल्पिक ईमेल या फ़ोन नंबर सेट करते हैं।

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अगर बाकी सब कुछ विफल हो जाता है तो आप हमेशा एक नया फेसबुक अकाउंट बना सकते हैं और अपने दोस्तों को फिर से जोड़ सकते हैं। चूंकि इस मुद्दे के संबंध में हमसे संपर्क करने वाले अधिकांश लोग अपने खातों को पुनर्प्राप्त करने में सक्षम नहीं थे क्योंकि उनका संपर्क जानकारी पुरानी थी या उपयोगकर्ता कभी भी अपनी पहचान सत्यापित करने में सक्षम नहीं थे या उन्होंने कभी ट्रस्टेड के बारे में नहीं सुना संपर्क। संक्षेप में, उन्हें आगे बढ़ना था और इसलिए यदि आप उसी रास्ते पर हैं, तो हम अनुशंसा करेंगे कि आप भी ऐसा ही करें। लेकिन एक बात निश्चित है, इस बार आप अपनी गलतियों से सीखते हैं, अपना खाता सेट करें ताकि उसमें वैध संपर्क जानकारी, विश्वसनीय संपर्क और पुनर्प्राप्ति कोड हों।

और, यदि आप कोई अन्य तरीका खोजते हैं जब आप लॉग इन नहीं कर सकते तो अपना फेसबुक अकाउंट रिकवर करें, कृपया इसे नीचे दी गई टिप्पणियों में दूसरों के साथ साझा करें।