एप्पल हेल्थ के साथ संगत 6 सर्वश्रेष्ठ फिटनेस ट्रैकर

ऐप्पल वॉच की तुलना में फिटनेस ट्रैकर अधिक किफायती और कम दखल देने वाले होते हैं। हालाँकि, अधिकांश फिटनेस ट्रैकर मालिकाना ट्रैकिंग ऐप्स के साथ आते हैं, जो iPhone के हेल्थ ऐप जितने अच्छे नहीं हो सकते हैं। इसका मुकाबला करने के लिए, हमने Apple हेल्थ के साथ संगत सर्वोत्तम फिटनेस ट्रैकर्स की एक सूची तैयार की है।

Apple हेल्थ ऐप का उपयोग करना भी अधिक सुविधाजनक है। वास्तव में, यदि आपके पास भी Apple वॉच है और आप कुछ विशेष गतिविधियों के लिए फिटनेस ट्रैकर का उपयोग करना चाहते हैं, तो आप अपना सारा फिटनेस डेटा एक ही स्थान पर देख पाएंगे। इसके अतिरिक्त, Apple स्वास्थ्य गतिविधि डेटा को मित्रों और परिवार के साथ भी साझा किया जा सकता है. जैसा कि कहा गया है, यहां कुछ बेहतरीन फिटनेस ट्रैकर हैं जो ऐप्पल हेल्थ के साथ काम करते हैं। लेकिन उसके पहले -

• आवर्ती लागतों का भुगतान नहीं करना चाहते? आप एक खरीद सकते हैं बिना सदस्यता के फिटनेस ट्रैकर.
• यदि आप साहसी हैं, तो एक प्राप्त करने पर विचार करें लंबी पैदल यात्रा और नेविगेशन के लिए जीपीएस के साथ स्मार्टवॉच.
• स्मार्टवॉच पाने के लिए आपको बैंक तोड़ने की ज़रूरत नहीं है। कई महान स्मार्टवॉच $200 से कम में उपलब्ध हैं.

1. अमेजफिट बैंड 5

Amazfit Band 5 अपनी कीमत के हिसाब से उत्कृष्ट मूल्य प्रदान करता है। कदम और नींद की निगरानी जैसी मानक फिटनेस ट्रैकिंग क्षमताओं के अलावा, इसमें SpO2 और तनाव ट्रैकिंग जैसी लाभकारी सुविधाएँ भी शामिल हैं। वास्तव में, Amazfit ने प्रश्नों का उत्तर देने और अनुस्मारक सेट करने के लिए एलेक्सा समर्थन भी प्रदान किया है। कहने की जरूरत नहीं है, बैंड 5 बजट के प्रति जागरूक खरीदारों के लिए उच्च-स्तरीय सुविधाओं का लोकतंत्रीकरण कर रहा है।

Amazfit का कहना है कि बैंड 5 एक बार चार्ज करने पर 15 दिनों तक चल सकता है। मामले को बेहतर बनाते हुए, कुछ उपयोगकर्ताओं का कहना है कि ट्रैकर और भी लंबे समय तक चल सकता है, जो कम से कम कहने के लिए आश्चर्यजनक है। यदि कुछ भी हो, तो Amazfit Band 5 केवल 11 स्पोर्ट्स मोड के साथ आता है, जो खेल प्रेमियों के लिए डील-ब्रेकर हो सकता है। हालाँकि, कीमत के हिसाब से, Amazfit Band 5 सबसे सही है और सबसे अच्छे फिटनेस ट्रैकर्स के साथ है जो Apple हेल्थ के साथ सिंक हो सकता है।

2. फिटबिट इंस्पायर 3

वास्तव में, एलेक्सा और संगीत नियंत्रण जैसे बेहतरीन अतिरिक्त सुविधाओं के कारण, अमेजफिट बैंड 5 को इंस्पायर 3 के फीचर सेट पर बढ़त मिल सकती है। इसके अतिरिक्त, बैंड 5 अपनी सुविधाओं को पेवॉल या सदस्यता शुल्क के पीछे बंद नहीं करता है। हालाँकि, फिटनेस ट्रैकिंग के मामले में इंस्पायर 3 उत्कृष्ट है।

जरूरी नहीं कि यह Amazfit Band 5 से अधिक सटीक या विश्वसनीय हो। हालाँकि, यह आपको सभी महत्वपूर्ण मैट्रिक्स का विस्तृत डेटा दिखाता है। उत्साही लोगों की जरूरतों को पूरा करने के लिए आपको अधिक खेल मोड भी मिलते हैं। याद रखें, इंस्पायर 3 में एक त्वचा तापमान माप मॉड्यूल भी है जो महिलाओं के लिए साइकिल ट्रैकिंग में मदद करता है।

फिटबिट इंस्पायर 3 अनियमित हृदय गति की भी जांच करता है जिससे एट्रियल फाइब्रिलेशन हो सकता है। यह कहना पर्याप्त होगा, यदि आप फिटनेस ट्रैकर के स्वास्थ्य पहलू में रुचि रखते हैं, तो इंस्पायर 3 - हालांकि महंगा है - एक बढ़िया विकल्प है।

3. अमेजफिट जीटीएस 4 मिनी

कई नए स्पोर्ट्स मोड जोड़ने के साथ, Amazfit GTS 4 Mini में बिल्ट-इन जीपीएस भी मिलता है। इस प्रकार, यदि आप अपना स्मार्टफोन पीछे छोड़ देते हैं तो भी डिवाइस आपके रनों को मैप कर सकता है। एलेक्सा सपोर्ट, म्यूजिक कंट्रोल, कैमरा शटर आदि जैसी अन्य सुविधाएं बैंड 5 से वापस आती हैं।

अधिक परिष्कृत सुविधाओं की पेशकश के बावजूद, Amazfit GTS 4 Mini बैटरी के मामले में बैंड 5 के साथ काफी अच्छा है। समझदारी से कहें तो, दोनों पहनने योग्य उपकरण एक बार चार्ज करने पर 15 दिनों तक चल सकते हैं। बड़े डिस्प्ले वाली स्मार्टवॉच के लिए, बैटरी के आंकड़े निश्चित रूप से उल्लेखनीय हैं। इसके अतिरिक्त, पहनने योग्य को सदस्यता शुल्क की भी आवश्यकता नहीं है, जो उत्कृष्ट है।

Amazfit GTS 4 Mini के साथ एक शिकायत - जैसा कि समीक्षाओं में बताया गया है - यह है कि फिटनेस और वर्कआउट मेट्रिक्स बेहद बुनियादी हैं। इसलिए यदि आप विस्तृत विश्लेषण और अंतर्दृष्टि चाहते हैं, तो आप गार्मिन और फिटबिट की निम्नलिखित पेशकशों को चुनना चाह सकते हैं।

4. गार्मिन विवोस्मार्ट 5

यदि आप अक्सर साहसिक गतिविधियों में भाग लेते हैं, तो विवोस्मार्ट 5 का मजबूत डिज़ाइन कुछ ऐसा है जिसकी आप सराहना करेंगे। हालाँकि यह केवल निर्माण गुणवत्ता के बारे में नहीं है। उपयोगकर्ता समीक्षाओं के अनुसार, कंपनी का ऐप जटिल तरीके से सभी सार्थक डेटा प्रदान करता है। बेशक, आप Apple हेल्थ पर डेटा भी देख सकते हैं।

ट्रैकर पर SpO2 और स्ट्रेस मॉनिटरिंग जैसे फीचर्स भी मौजूद हैं। अतिरिक्त सुविधाओं के लिए, गार्मिन एक हाइड्रेशन मॉनिटर भी प्रदान करता है, इसलिए यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जिन्हें पानी पीने के लिए लगातार अनुस्मारक की आवश्यकता होती है, तो आपको विवोस्मार्ट 5 के बारे में पसंद करने के लिए बहुत कुछ मिलेगा।

जबकि गार्मिन सात दिनों तक की बैटरी लाइफ का दावा करता है, उपयोगकर्ता एक बार चार्ज करने पर अधिकतम चार से पांच दिन निकालने में सक्षम हैं। अधिकांश उपयोगकर्ताओं के लिए यह पर्याप्त होना चाहिए, लेकिन बैटरी की चिंता वाले खरीदार सूची से Amazfit के विकल्पों पर विचार कर सकते हैं।

5. फिटबिट वर्सा 3

गार्मिन विवोस्मार्ट 5 की तरह, वर्सा 3 भी आपके वर्कआउट में सूक्ष्म अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकता है। पहनने योग्य उपकरण सटीक स्थान डेटा के लिए अंतर्निहित जीपीएस के साथ-साथ ढेर सारे खेल मोड के साथ भी आता है। इसलिए यदि आप बड़े डिस्प्ले वाली स्मार्टवॉच पर विचार कर रहे हैं, तो फिटनेस के शौकीनों के लिए जीटीएस मिनी 4 की तुलना में वर्सा 3 एक बेहतर विकल्प हो सकता है।

इसके अलावा, फिटबिट का वर्सा 3 पर Spotify के साथ एकीकरण है। परिणामस्वरूप, आप Spotify से संगीत को स्मार्टवॉच पर ऑफ़लाइन संग्रहीत कर सकते हैं। यदि आप दौड़ने के लिए बाहर जाते समय अपना फ़ोन घर पर छोड़ने की योजना बनाते हैं तो यह उपयोगी है। बैटरी लाइफ बेहतर हो सकती थी क्योंकि उपयोगकर्ता एक बार चार्ज करने पर तीन से चार दिनों का रनटाइम बताते हैं। Amazfit GTS Mini 4 पर लगभग दो सप्ताह की पेशकश करता है, इसलिए इसकी तुलना में सहनशक्ति काफी खराब है।

6. व्हूप 4.0

WHOOP 4.0 फिटनेस बैंड की यूएसपी यह है कि ऐप आपके डेटा को ट्रैक करने के साथ-साथ इसे प्रोसेस भी करता है और उल्लेखनीय बदलाव सुझाता है। इसलिए, यदि आपका श्वसन स्वास्थ्य या गतिविधि पैटर्न ठीक नहीं है, तो WHOOP बैंड आपको वापस पटरी पर लाने में सहायता कर सकता है। ट्रैकर रिकवरी में भी मदद करता है, जो वर्कआउट करने वालों के लिए एक बड़ा बोनस है।

बैंड का चार्जिंग तंत्र भी उल्लेख के योग्य है। इसे चार्ज करने के लिए, अन्य पहनने योग्य उपकरणों के विपरीत, आपको बैंड को अपने हाथ से उतारने की ज़रूरत नहीं है। इसके बजाय, आप बस चार्जर को कलाई के ऊपर लगा सकते हैं और चार्ज करते समय ट्रैकर का उपयोग जारी रख सकते हैं। के अनुसार समीक्षा, WHOOP 4.0 ट्रैकर द्वारा उपलब्ध कराए गए आँकड़े सटीक और व्यावहारिक दोनों हैं।

हालाँकि यह सब अच्छा और बढ़िया है, पहनने योग्य को एक अनिवार्य सदस्यता की आवश्यकता होती है जो लागत में वृद्धि करती है। इसके अलावा, सदस्यता शुल्क काफी अधिक है। लेकिन, यदि पैसा कोई वस्तु नहीं है और आप न्यूनतम डिज़ाइन वाले भरोसेमंद फिटनेस ट्रैकर की तलाश में हैं, तो आप WHOOP बैंड पर विचार कर सकते हैं।

एप्पल हेल्थ के साथ संगत फिटनेस ट्रैकर्स के लिए अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

आपका सारा डेटा एक ही स्थान पर

ऐप्पल हेल्थ के साथ अपने फिटनेस डेटा को सिंक करने का सबसे बड़ा फायदा पहुंच में आसानी है। आप कई वियरेबल्स को कनेक्ट कर सकते हैं और उन सभी से डेटा को एक ही प्लेटफॉर्म पर सिंक कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, Apple हेल्थ के साथ संगत फिटनेस ट्रैकर आपको अतिरिक्त प्रेरणा के लिए अपने iPhone पर एक्टिविटी रिंग और विजेट का उपयोग करने की अनुमति भी देते हैं।