इंस्टाग्राम को ठीक करने के शीर्ष 11 तरीके लॉग आउट की समस्या रखते हैं

'क्षमा करें, हम आपको लॉग इन नहीं कर सके।' क्या उस इंस्टाग्राम त्रुटि ने आपके जीवन को नरक बना दिया है? आप अकेले नहीं हैं। अन्य इंस्टाग्राम यूजर्स भी अपने अकाउंट में लॉग इन नहीं कर पा रहे हैं। उनके लिए यह समस्या या तो उनके खाते को निष्क्रिय करने के बाद या उनके द्वारा Instagram ऐप को फिर से इंस्टॉल करने के बाद उत्पन्न हुई अन्य मुद्दों को ठीक करें इस में। चिंता मत करो। यहां कुछ समाधान दिए गए हैं जो इंस्टाग्राम को एंड्रॉइड और आईओएस पर लॉग आउट करने की समस्या को ठीक करते हैं।

कुछ Instagram उपयोगकर्ताओं को त्रुटि दिखाई जाती है 'क्षमा करें, आपके अनुरोध में कोई समस्या थी' जब वे लॉग इन करने का प्रयास करते हैं। दूसरों के लिए, वे अन्य फ़ोन पर या अपने मोबाइल ब्राउज़र के माध्यम से लॉग इन कर सकते हैं, लेकिन Instagram ऐप उन्हें अंदर नहीं आने देता।

आइए इंस्टाग्राम ऐप को मोबाइल पर लॉग आउट करने की समस्या को ठीक करने के विभिन्न तरीकों की जाँच करें।

1. फ़ोन को पुनरारंभ करें

यदि आपने पहले से यह कोशिश नहीं की है, तो यह आपका पहला कदम होना चाहिए। आप अपने फोन पर जो कुछ भी कर रहे हैं उसे रोकें और इसे रीबूट करें।

2. डेटा स्विच करें

इस टिप ने कई Instagram उपयोगकर्ताओं के लिए काम किया है जो इससे चिढ़ गए थे कार्रवाई अवरुद्ध त्रुटि. हैरानी की बात यह है कि यह इंस्टाग्राम पर भी लॉगिन मुद्दों के लिए काम करता है। इसलिए यदि आप वाई-फाई पर हैं, तो मोबाइल डेटा के माध्यम से इंस्टाग्राम का उपयोग करने का प्रयास करें और इसके विपरीत।

3. वीपीएन अक्षम करें

क्या आप अपने फोन पर वीपीएन का उपयोग कर रहे हैं? खैर, इसे थोड़ी देर के लिए अक्षम करने का समय आ गया है। अपने वीपीएन अक्षम के साथ Instagram में लॉग इन करने का प्रयास करें। उम्मीद है कि इस टिप के साथ चीजें वापस पटरी पर आ जाएंगी।

युक्ति: क्या आप एक मुफ्त वीपीएन का उपयोग कर रहे हैं? पता लगाएँ कि क्या a. का उपयोग कर रहे हैं घर पर मुफ्त वीपीएन एक अच्छा विकल्प है या नहीं.

गाइडिंग टेक पर भी

4. इंस्टाग्राम ऐप को अपडेट करें

कभी-कभी, समस्या Instagram ऐप के साथ ही हो सकती है। ऐप को अपडेट करना आमतौर पर इसे ठीक करता है। इसलिए, अपने ऐप को अपडेट करने के लिए ऐप स्टोर (आईफोन) और प्ले स्टोर (एंड्रॉइड) पर जाएं। मालूम करना कैसे पता करें कि किसी ऐप को अपडेट की जरूरत है? एंड्रॉइड और आईओएस पर।

5. Android और iOS पर कैशे साफ़ करें

आपको अपने Android फ़ोन या iPhone पर Instagram ऐप के कैशे को साफ़ करने का भी प्रयास करना चाहिए। यहाँ यह कैसे करना है।

Android पर Instagram कैश साफ़ करें

कैश साफ़ करने से आपका कोई भी व्यक्तिगत डेटा आपके फ़ोन से या यहाँ तक कि Instagram ऐप से भी नहीं हटेगा। इसका डेटा साफ़ करने से अलग जो आपको ऐप से लॉग आउट कर देगा।

कैश और डेटा साफ़ करने के लिए, इन चरणों का पालन करें:

चरण 1: अपने एंड्रॉइड फोन पर सेटिंग्स खोलें और ऐप्स या एप्लिकेशन मैनेजर पर जाएं।

चरण 2: सभी ऐप्स के अंतर्गत, Instagram खोजें. उस पर टैप करें।

चरण 3: स्टोरेज के बाद क्लियर कैशे पर टैप करें।

चरण 4: अपने डिवाइस को पुनरारंभ करें और Instagram ऐप में लॉग इन करने का प्रयास करें। यदि समस्या बनी रहती है, तो अपने फ़ोन पर उपलब्ध विकल्प के आधार पर साफ़ संग्रहण या डेटा साफ़ करें पर टैप करें। इससे आपका ऐप ऐसा व्यवहार करेगा जैसे कि यह हाल ही में इंस्टॉल किया गया हो।

IPhone पर Instagram कैश साफ़ करें

IPhone के मामले में, आपको करने की आवश्यकता है अपना ऐप लोड करें. ऐप को ऑफलोड करने से आपका डेटा नहीं हटेगा। ऐसा करने के लिए, इन चरणों का पालन करें:

चरण 1: अपने iPhone पर सेटिंग्स खोलें और सामान्य पर जाएं।

चरण 2: आईफोन स्टोरेज पर टैप करें। इंस्टाग्राम की तलाश करें।

चरण 3: ऑफलोड ऐप पर टैप करें।

चरण 4: फोन को रीस्टार्ट करें। यदि समस्या बनी रहती है, तो चरण 3 में Delete App पर टैप करें। ऐसा करने से आपके फ़ोन से ऐप निकल जाएगा और आपके फ़ोन पर Instagram ऐप से जुड़ा कोई भी डेटा साफ़ हो जाएगा। यह सुनिश्चित कर लें अपने iPhone का बैकअप लें Instagram डेटा को बचाने के लिए।

7. अलग खाते का उपयोग करके Instagram स्थापित करें

एक बार जब आप इंस्टाग्राम ऐप को अनइंस्टॉल कर देते हैं, तो आपको इसे एक अलग अकाउंट का उपयोग करके अपने फोन पर इंस्टॉल करना चाहिए। यानी एक अलग ऐप्पल आईडी में लॉग इन करें और उसका उपयोग करके ऐप इंस्टॉल करें। इसी तरह, किसी भिन्न Google खाते में लॉग इन करें Android और. पर Play Store में खाते बदलें इंस्टाग्राम इंस्टॉल करते समय।

युक्ति: मालूम करना क्या होता है जब आप Google खाता हटाते हैं अपने फोन से।

गाइडिंग टेक पर भी

8. अपने नंबर के साथ लॉग इन करें

यदि तुम्हारा फ़ोन नंबर आपके Instagram खाते से जुड़ा हुआ है, आप इसका उपयोग लॉग इन करने के लिए कर सकते हैं। पूछे जाने पर अपने ईमेल या उपयोगकर्ता नाम के बजाय फ़ोन नंबर से सीधे साइन इन करें या पासवर्ड भूल गए बटन पर टैप करें। फिर, फ़ोन नंबर दर्ज करें। आपको अपने फ़ोन पर एक कोड प्राप्त होगा। लॉग इन करने के लिए इसे दर्ज करें।

यदि आपका नंबर आपके खाते से लिंक नहीं है, तो अपने फ़ोन या कंप्यूटर पर किसी वेब ब्राउज़र से अपने Instagram खाते में लॉग इन करें। प्रोफ़ाइल संपादित करें अनुभाग पर जाएँ और एक नया फ़ोन नंबर जोड़ें।

परिवर्तनों को सहेजें और फिर फोन नंबर का उपयोग करके लॉगिन करें या पासवर्ड भूल गए विकल्प का उपयोग करें।

युक्ति: चेक आउट Instagram पर किसी व्यक्ति को उसके फ़ोन नंबर का उपयोग करके कैसे ढूंढें.

9. तृतीय-पक्ष ऐप्स निकालें

क्या आपने हाल ही में अपने Instagram खाते का उपयोग करके किसी तृतीय-पक्ष ऐप में लॉग इन किया है? या आपने किसी तृतीय-पक्ष ऐप का उपयोग करके अनुयायियों को प्राप्त करने का प्रयास किया? आपको अपने इंस्टाग्राम अकाउंट से संदिग्ध ऐप्स को हटा देना चाहिए। उसके लिए वेब ब्राउजर का उपयोग करके इंस्टाग्राम में लॉग इन करें। सेटिंग्स में जाएं, उसके बाद ऐप्स और वेबसाइट्स पर जाएं। जिन ऐप्स का आप उपयोग नहीं करते हैं, उनके आगे निकालें पर क्लिक करें।

10. पासवर्ड बदलें

यदि आप किसी वेब ब्राउज़र से या किसी अन्य फ़ोन से अपने खाते में लॉग इन कर सकते हैं, तो अपना Instagram पासवर्ड बदलने का प्रयास करें। वेब पर, सेटिंग > पासवर्ड बदलें पर जाएं.

मोबाइल ऐप्स पर, सेटिंग > सुरक्षा > पासवर्ड पर जाएं।

11. आईफोन रीसेट करें

यदि आप अपने iPhone पर Instagram में लॉग इन करने में असमर्थ हैं, तो आपको 'सभी सामग्री और सेटिंग्स मिटाएँ' का उपयोग करके अपने iPhone को रीसेट करने का प्रयास करना चाहिए। जैसा कि नाम से पता चलता है, यह आपके फ़ोन की सभी फ़ाइलों को हटा देगा। इससे बचने के लिए, आपको इस चरण को करने से पहले एक बैकअप बनाना चाहिए। हमारे गाइड को देखें iPhone का बैकअप और रीसेट कैसे करें.

गाइडिंग टेक पर भी

भूलने का समय

कभी-कभी, आप अपने फ़ोन पर अपने खाते से लॉग आउट करने में असमर्थ हो सकते हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि इंस्टाग्राम को आपके अकाउंट की डिटेल्स याद रहती हैं। ऐसा होने पर, आप न तो ठीक से साइन इन कर पाएंगे और न ही आप लॉग आउट कर पाएंगे। दुविधा को हल करने के लिए, आपको चाहिए उस अकाउंट को हटा दें जिसे Instagram याद रखता है लॉगिन स्क्रीन पर या जुड़े उपकरणों को हटा दें एक वेब ब्राउज़र का उपयोग करना।