इंस्टाग्राम पर ब्लॉक किए गए एक्शन को कैसे अनब्लॉक करें

अगर आप इस पेज पर आए हैं, तो हम मान रहे हैं कि इंस्टाग्राम ने आपको सजा दी है। आप अकेले नहीं हैं अगर यह आपको बेहतर महसूस कराता है। हाल ही में, इंस्टाग्राम विभिन्न कारणों से लोगों को टिप्पणियों और तस्वीरों को पसंद करने से रोक रहा है। इस पोस्ट में हम आपको बताएंगे कि कैसे आप इंस्टाग्राम पर ब्लॉक किए गए एक्शन से छुटकारा पा सकते हैं।

लोगों को ब्लॉक करने के पीछे जहां इंस्टाग्राम का मुख्य मकसद बॉट्स पर नजर रखना और स्पैम को कम करना है, वहीं कई मासूम लोग भी इसकी चपेट में आ चुके हैं. यदि आप उनमें से एक हैं, तो हम यहां मदद करने के लिए हैं।

इंस्टाग्राम पर एक्शन ब्लॉक का क्या मतलब है

जब इंस्टाग्राम को पता चलता है कि एक विशेष प्रोफ़ाइल स्पैम गतिविधियों में लिप्त है, तो यह उन्हें कुछ समय के लिए ब्लॉक कर देता है और उन्हें एक त्रुटि संदेश दिखाता है जो कहता है, 'एक्शन ब्लॉक्ड'।

यह शरारती गतिविधियों के लिए लोगों को दंडित करने का इंस्टाग्राम का तरीका है। जब आपको यह सूचना मिलती है, तो आप Instagram पर कोई टिप्पणी या तस्वीरें पसंद नहीं कर पाएंगे।

मुझे इंस्टाग्राम पर कमेंट करने और लाइक करने से क्यों ब्लॉक किया गया है

इंस्टाग्राम के इस साहसिक कदम के पीछे कई वजहें हैं. उनमें से कुछ हैं:

• आप आक्रामक रूप से लोगों को फॉलो और अनफॉलो कर रहे हैं।
• आपने अपनी तस्वीरों पर लाइक पाने के लिए किसी तीसरे पक्ष के ऐप का इस्तेमाल किया।
• आपने अधिक अनुयायी प्राप्त करने के लिए या स्वत: अनुसरण और स्वत: अनुसरण न करने के लिए किसी तृतीय-पक्ष एप्लिकेशन का उपयोग किया है।
• आपने एक ही टिप्पणी का कई बार उपयोग किया है।
• आपको कम समय में कई तस्वीरें पसंद करने की आदत है।

अगर आप ऊपर बताई गई किसी भी गतिविधि को करने के दोषी हैं, तो Instagram ने आपको स्पैम के रूप में पाया है और इसलिए, आपको ब्लॉक कर दिया है।

इंस्टाग्राम पर ब्लॉक की गई कार्रवाई से कैसे छुटकारा पाएं

1. मोबाइल डेटा पर स्विच करें

अगर इंस्टाग्राम ने आपको ब्लॉक कर दिया है, तो हो सकता है कि इंस्टाग्राम ने ब्लॉक कर दिया हो आपका आईपी पता और आपका खाता नहीं। पहला उपाय जो आपको आजमाना चाहिए वह है अपने वाई-फाई का उपयोग करने के बजाय मोबाइल डेटा पर स्विच करना।

2. 24-48 घंटों के लिए सभी Instagram गतिविधियों को रोकें

यदि उपरोक्त सुधार काम नहीं करता है, तो आपको सभी बंद कर देना चाहिए इंस्टाग्राम गतिविधियां 24-48 घंटे के लिए। आपको अपने खाते में कुछ आराम देने की जरूरत है। इंस्टाग्राम पर किसी को लाइक, कमेंट या फॉलो न करें। इंस्टाग्राम ब्रेक लें और फिर 48 घंटे के बाद लॉग इन करें।

3. अन्य सामाजिक नेटवर्क के साथ लिंक

चूंकि Instagram ने आपको एक स्पैम खाते के रूप में लेबल किया है, इसलिए अन्य सामाजिक नेटवर्क को अपने Instagram खाते से जोड़ने का प्रयास करें। यह इस तथ्य को स्थापित करने में मदद करेगा कि आप एक वास्तविक व्यक्ति हैं न कि कोई बॉट।

अन्य सोशल नेटवर्क्स को अपने इंस्टाग्राम अकाउंट से लिंक करने के लिए, एंड्रॉइड के मामले में थ्री-डॉट मेनू और आईफोन के मामले में अपने प्रोफाइल पेज पर सेटिंग्स आइकन पर टैप करें। फिर, लिंक्ड अकाउंट विकल्प को हिट करें और अपने खाते जोड़ें।

4. थर्ड-पार्टी ऐप्स को अनइंस्टॉल करें

अवरुद्ध होने के पीछे प्राथमिक कारणों में से एक आपकी पसंद और अनुयायियों को बढ़ाने के लिए तृतीय-पक्ष एप्लिकेशन का उपयोग करना है। यदि आपने ऐसा कोई ऐप इंस्टॉल किया है, तो उन्हें अलविदा कहने का समय आ गया है। उन्हें अनइंस्टॉल करें और जल्द से जल्द ऐसे ऐप्स से अपना अकाउंट डिलीट कर दें।

5. इंस्टाग्राम को रिपोर्ट करें

अगर आपको लगता है कि आपने कुछ गलत नहीं किया है, तो आप Instagram से अपील कर सकते हैं। आपको समस्या की रिपोर्ट Instagram को करनी होगी और वे आपके मामले पर पुनर्विचार कर सकते हैं।

Instagram को रिपोर्ट करने के लिए, अपने फ़ोन पर Instagram ऐप खोलें। अपने Android डिवाइस पर, ऊपरी दाएं कोने में मौजूद तीन-बिंदु मेनू पर टैप करें। IPhone पर, सेटिंग आइकन पर टैप करें।

विकल्प के तहत, नीचे स्क्रॉल करें और रिपोर्ट ए प्रॉब्लम विकल्प पर टैप करें। पॉप-अप से, एक समस्या की रिपोर्ट करें चुनें। इंस्टाग्राम को अपनी समस्या बताएं और भेजें बटन दबाएं। इसे भेजने के बाद, आप केवल प्रार्थना कर सकते हैं और उनके उत्तर की प्रतीक्षा कर सकते हैं।

6. धैर्य रखें

रोम एक दिन में नहीं बनाया गया था और न ही आपका खाता एक दिन में बहाल किया जाएगा। वास्तव में, यह हो सकता है, यदि आप वास्तव में भाग्यशाली हैं।

लेकिन ज्यादातर मामलों में आपको धैर्य रखने की जरूरत है। आपके Instagram खाते को पुनर्स्थापित करने में 4 घंटे से लेकर 4 सप्ताह तक का समय लग सकता है।

इंस्टाग्राम द्वारा ब्लॉक होने से कैसे बचें

यदि आपका खाता अस्थायी विराम के बाद बहाल कर दिया गया है, तो भविष्य में सावधान रहना बेहतर होगा। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जिनका पालन आपको इंस्टाग्राम द्वारा ब्लॉक किए जाने से बचने के लिए करना चाहिए।

1. क्रियाओं की संख्या कम करें

ज्यादा लाइक और कमेंट ना करें। एकाधिक चित्रों को पसंद करने से पहले आपको हमेशा कुछ सेकंड का अंतर रखना चाहिए। साथ ही एक ही कमेंट को बार-बार पोस्ट न करें।

अपनी कार्रवाई को मॉडरेट करना फ़ॉलो और अनफ़ॉलो के लिए भी सही है। उन लोगों की संख्या पर नजर रखें, जिन्हें आप रोजाना फॉलो करते हैं।

2. थर्ड-पार्टी ऐप्स के इस्तेमाल से बचें

नकली लाइक, कमेंट और फॉलोअर्स को लेकर इंस्टाग्राम बहुत सख्त है। कोशिश करें कि इंस्टाग्राम पर लोकप्रियता हासिल करने के लिए बॉट्स का इस्तेमाल न करें।

3. अपना इंस्टाग्राम प्रोफाइल पूरा करें

अपने इंस्टाग्राम प्रोफाइल में एक उचित बायो, ईमेल एड्रेस और फोन नंबर जोड़ना सुनिश्चित करें। साथ ही, जैसा कि ऊपर बताया गया है, अन्य सोशल नेटवर्क को अपने इंस्टाग्राम अकाउंट से लिंक करें।

ध्यान रहे!

हमें उम्मीद है कि उपरोक्त सुधारों ने आपको अपने इंस्टाग्राम अकाउंट को अनब्लॉक करने में मदद की है। हम आपको सावधान रहने की सलाह देंगे, क्योंकि आगे की संदिग्ध गतिविधि आपके इंस्टाग्राम अकाउंट को स्थायी रूप से ब्लॉक कर सकती है।

इंस्टाग्राम पर एक्शन ब्लॉक्ड एरर को हमारे से अनब्लॉक करने के शीर्ष 5 तरीकों पर इस वीडियो को देखें गाइडिंग टेक यूट्यूब (अंग्रेजी) चैनल:

यदि आप 'एक्शन ब्लॉक्ड' प्रतिबंध को हटाने के लिए किसी अन्य तरीके के बारे में जानते हैं, तो कृपया हमें नीचे टिप्पणी में बताएं।