Google फ़िट बनाम सैमसंग स्वास्थ्य: फिटनेस ट्रैकिंग में कौन सा बेहतर है

Android और iOS पारिस्थितिकी तंत्र a. से भरे हुए हैं ऐप्स का समुद्र फिटनेस ट्रैकिंग क्षमताओं के आसपास। उल्लेखनीय उल्लेख हैं रंटैस्टिक, माईफिटनेसपाल, स्वॉर्टकिट, रनकीपर, और बहुत कुछ। उनमें से लगभग सभी भुगतान वाले हैं या कुछ सदस्यता के साथ आते हैं। वह तब होता है जब आप पहले बुनियादी कोशिश करना चाहते हैं।

ऐप्पल के पास एक उत्कृष्ट स्वास्थ्य ऐप है और ऐप्पल वॉच सीरीज़ के साथ अच्छी तरह से एकीकृत है। इतना ही नहीं, कंपनी है दुगना हो जाना आगामी उत्पादों में फिटनेस ट्रैकिंग के अपने प्रयासों पर।

एंड्रॉइड की दुनिया के लिए, मुख्य रूप से दो विकल्प हैं - हाल ही में Google फ़िट या सैमसंग हेल्थ ऐप को फिर से डिज़ाइन किया गया है, यदि आप सैमसंग के पारिस्थितिकी तंत्र में रहना चाहते हैं।

दोनों ऐप कई स्वास्थ्य ट्रैकिंग फ़ंक्शन प्रदान करते हैं और एक ही समय में कई पहलुओं में भिन्न होते हैं। इस पोस्ट में, हम विभिन्न विशेषताओं पर Google फिट और सैमसंग हेल्थ दोनों की तुलना करेंगे।

प्रयोक्ता इंटरफ़ेस

Google फिट और सैमसंग हेल्थ दोनों को हाल ही के रीडिज़ाइन के साथ एक नया रूप मिला। ऐसा लगता है कि सैमसंग और गूगल ने यहां एक ही दर्शन का पालन किया है। दोनों ऐप में मेन पेज पर बॉटम मेन्यू बार और बहुत सारे व्हाइट बैकग्राउंड हैं।

हालाँकि Google का दृष्टिकोण सरल है। मुखपृष्ठ नीचे आज के डेटा के साथ प्रोफ़ाइल फ़ोटो प्रदर्शित करता है। इसमें वर्तमान दिन के लिए चाल, कदम, कैलोरी और किलोमीटर की संख्या शामिल है।

आप हृदय गति (यदि आपका उपकरण इसका समर्थन करता है), वजन चार्ट भी देख सकते हैं और निचले दाएं कोने में '+' आइकन के माध्यम से एक गतिविधि जोड़ सकते हैं। एक क्षेत्र जहां फिट बेहतर हो सकता है वह है अंतरिक्ष का उपयोग। चरण डेटा के साथ केवल एक प्रोफ़ाइल चित्र द्वारा बहुत सारे क्षेत्र बर्बाद हो जाते हैं।

सैमसंग समाचार लेखों के साथ एक बड़ा प्रेरणा बैनर प्रदर्शित करता है। वर्तमान सप्ताह के रुझानों के साथ चरण डेटा नीचे दिखाया गया है। आप अपने सभी स्वास्थ्य डेटा जैसे वजन, हृदय गति, पानी का सेवन, फ्लोर काउंट, सोने की आदतें और तनाव का स्तर होमपेज से ही एक्सेस कर सकते हैं।

ऐप अब अनुसरण करता है सैमसंग का वन यूआई गोल कोनों के साथ दिशानिर्देश। मुझे यहां सैमसंग का दृष्टिकोण पसंद है क्योंकि मुख्य सामग्री को बिना किसी अनावश्यक स्वाइप के होम स्क्रीन पर बड़े करीने से प्रस्तुत किया जाता है।

डिस्कवर टैब आपको अपनी राष्ट्रीय भाषा में लोकप्रिय स्वास्थ्य संबंधी लेख पढ़ने देता है।

क्रॉस-प्लेटफ़ॉर्म और पहनने योग्य समर्थन

Google Fit हर Android स्मार्टफोन पर उपलब्ध है। आप जो भी मॉडल चुनेंगे, ऐप डेटा आपका अनुसरण करेगा। बस अपने साथ साइन-इन करें गूगल अकॉउंट और अपने डेटा को सिंक करें।

सैमसंग हेल्थ केवल सैमसंग उपकरणों तक ही सीमित था, लेकिन कंपनी ने अपनी कुछ सेवाओं को जनता के लिए उपलब्ध कराया। हालाँकि, डेटा तक पहुँचने के लिए आपको एक सैमसंग खाते की आवश्यकता होगी।

आईफोन के लिए सैमसंग हेल्थ डाउनलोड करें

वियरेबल्स की बात करें तो Google Fit सभी Wear OS डिवाइस पर उपलब्ध है। प्लेटफ़ॉर्म के हाल ही के नए डिज़ाइन के साथ, फ़िट डेटा सभी Android घड़ियों पर बस एक स्वाइप दूर है।

जैसा कि अपेक्षित था, सैमसंग हेल्थ सभी गैलेक्सी/गियर स्मार्टवॉच पर उपलब्ध है। NS ताजा आंकड़े बताते हैं सैमसंग का वियर इकोसिस्टम गूगल के वियर ओएस से काफी आगे है।

फिटनेस ट्रैकिंग क्षमताएं

डिफ़ॉल्ट रूप से, Google आपकी प्रत्येक गतिविधि को पृष्ठभूमि में ट्रैक करता है। हाल ही में किया गया मेकओवर हर्ट्स पॉइंट नामक कुछ लाता है, जो आपको गतिविधि को तेज गति से करने के लिए प्रेरित करता है।

होमपेज पर आप अपनी चाल, कदम, कैलोरी बर्न, हार्ट पॉइंट और किलोमीटर देख सकते हैं। किसी भी आइटम पर टैप करें और संबंधित डेटा को विवरण में एक्सेस करें।

उदाहरण के लिए, नीचे दी गई छवि से पता चलता है कि Google ने Google मानचित्र एकीकरण के साथ सटीक समय और मार्ग डेटा के साथ मेरी सुबह और शाम की बाइक की सवारी को स्वचालित रूप से ट्रैक कर लिया है। हमेशा की तरह, आप उपरोक्त मेनू से साप्ताहिक और मासिक चार्ट डेटा देख सकते हैं।

इसके अलावा, आप मैन्युअल रूप से रक्तचाप, वजन और खेल खेलने, पैदल चलने, लंबी पैदल यात्रा, गोताखोरी आदि सहित किसी भी गतिविधि को जोड़ सकते हैं। पत्रिका को। '+' विकल्प पर टैप करें और उपयुक्त मेनू चुनें।

ऐप आपको अपने वर्कआउट को ट्रैक करने की सुविधा भी देता है। आप कई विकल्पों में से चुन सकते हैं और टाइमर शुरू कर सकते हैं।

नीचे दी गई छवि मानचित्र डेटा के साथ चलने की गतिविधि दिखाती है, और यह परस्पर कैलोरी और किलोमीटर डेटा को जर्नल में जोड़ देगी।

सैमसंग ने ढेर सारी कार्यक्षमताओं के साथ एक पैक्ड ऐप जोड़ा है। डिफ़ॉल्ट रूप से, ऐप आपके व्यायाम डेटा, सक्रिय समय, चढ़ाई गई मंजिलों की संख्या और नींद के डेटा को ट्रैक करता है। आप मैन्युअल रूप से अपनी हृदय गति और तनाव के स्तर की जांच कर सकते हैं, और दिन का वजन और पानी का सेवन भी जोड़ सकते हैं।

किसी भी विजेट पर टैप करें, और यह आपको पाई चार्ट और ग्राफ़ के साथ गतिविधि का विस्तृत विश्लेषण प्रस्तुत करेगा। उदाहरण के लिए, आप स्लीप मेनू में सोने का समय और जागने का समय सेट कर सकते हैं और ऐप को सोने के समय और जागने के समय के बारे में सूचित कर सकते हैं।

टुगेदर टैब आपको किसी भी गतिविधि पर अपने दोस्तों को चुनौती देने देता है। Google फिट में हार्ट पॉइंट्स की तरह, सैमसंग हीथ आपको अलग-अलग बैज के साथ रिवॉर्ड देता है।

ट्रैकिंग सटीकता

सटीकता किसी भी फिटनेस ट्रैकिंग ऐप का प्रमुख पहलू है। और मुझे यह बताते हुए खुशी हो रही है कि दोनों ऐप्स ने मेरे सीमित दो सप्ताह के उपयोग में अपेक्षा के अनुरूप प्रदर्शन किया। हालांकि कुछ अवलोकन हैं।

फ़िट ऐप ने अक्सर मेरी बाइकिंग गतिविधि को समाप्त कर दिया जब मैं ईंधन भरने के लिए एक या दो मिनट के लिए रुक गया (एक स्पोर्ट्स ड्रिंक पीना)। ऐप ने एक ही मार्ग के लिए दो बार ट्रैकिंग गतिविधि की गणना की। मानचित्र सटीकता हालांकि बिंदु पर थी।

सैमसंग के हेल्थ ऐप ने मेरी बस की सवारी को चलने की गतिविधि के रूप में लिया और चलने की गतिविधि में कुल दूरी की गणना की। स्लीपिंग डेटा के साथ, जब मैं बमुश्किल एक मिनट के लिए अपने फोन की जांच करने के लिए उठा, तो ऐप ने इसे वेक-अप कॉल के रूप में पंजीकृत किया और सोने का समय समाप्त कर दिया।

संक्षेप में, दोनों ऐप गतिविधियों का सही ढंग से पता लगाने के लिए संघर्ष करते हैं और डेटा रिकॉर्ड करने के लिए सेंसर की दया पर हैं। तो आपको लगभग सटीक डेटा मिलेगा न कि सटीक डेटा।

आपको किसका उपयोग करना चाहिए?

ईमानदारी से, यदि आप सैमसंग के पारिस्थितिकी तंत्र में रह रहे हैं, तो आगे न देखें और डिफ़ॉल्ट विकल्प के साथ रहें। ऐप स्वास्थ्य ट्रैकिंग विकल्पों के ढेरों से भरा है, और आश्चर्यजनक रूप से उनमें से अधिकांश ने मेरे परीक्षण में सटीक रूप से काम किया। ऐप सभी एंड्रॉइड स्मार्टफोन के लिए भी उपलब्ध है।

जब आप Wear OS स्मार्टवॉच का उपयोग करना चाहते हैं तो Google फिट एक मामला बनाता है। वियर स्मार्टवॉच में भी चुनने के लिए कई तरह के विकल्प होते हैं क्योंकि दर्जनों ओईएम वियर-आधारित उपकरणों का निर्माण कर रहे हैं।

अगला अप: फिटनेस ट्रैकिंग के समान, प्ले स्टोर मेडिटेशन ऐप्स से भरा है और दो सबसे अच्छे विकल्प हैं हेडस्पेस और शांत। ध्यान के लिए कौन सा ऐप सबसे अच्छा है, यह देखने के लिए नीचे दी गई पोस्ट देखें।