आपके नए साल के संकल्पों को बनाए रखने में मदद करने के लिए शीर्ष 10 Android ऐप्स
अनेक वस्तुओं का संग्रह / / November 29, 2021
एक नया साल हम सभी के लिए नई उम्मीद लेकर आता है और संकल्प लेने का एक मजबूत कारण है। स्वस्थ रहना, स्वास्थ्यवर्धक खा रहा हूँ और वजन कम करना कुछ सबसे सामान्य लक्ष्य हैं जो हम हर साल अपने लिए योजना बनाते हैं। हालाँकि, संकल्पों को निभाना कठिन है और समय बीतने के साथ इन लक्ष्यों को ट्रैक करना मुश्किल है।
शुक्र है, कई Android ऐप्स चालू हैं गूगल प्ले स्टोर जो आपके नए साल के संकल्पों को बनाए रखने में आपकी मदद करेगा। हमने सर्वश्रेष्ठ ऐप्स की एक सूची तैयार की है जो इस नए साल में आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेगी।
आइए उनकी जांच करें।
1. नाइके+ रन क्लब के साथ फिट रहें
दौड़ना सबसे अधिक में से एक है प्रभावी तरीके न केवल फिट रहने के लिए बल्कि ताजा दिमाग रखने के लिए भी। नाइके+रन क्लब एक लोकप्रिय रनिंग ऐप है जो आपको अपने फिटनेस लक्ष्यों के शीर्ष पर बने रहने में मदद करेगा।
एक कुशल और निर्बाध यूआई के अलावा, यह एंड्रॉइड ऐप व्यक्तिगत कोचिंग योजनाएं प्रदान करता है जो आपके शेड्यूल और प्रगति के अनुकूल होती हैं।
बिल्ट-इन म्यूजिक प्लेयर आपको दौड़ते समय अपनी पसंदीदा प्लेलिस्ट को एकीकृत करने देता है। यह
शाउटआउट प्रदान करता है नाइके के पेशेवर एथलीटों और एश्टन ईटन, केविन हार्ट, और कई अन्य हस्तियों से।तुम भी विभिन्न सामाजिक नेटवर्क पर अपने दैनिक रन फोटो और स्टिकर के साथ साझा कर सकते हैं।
2. कैलोरी काउंटर से सेहतमंद खाएं - MyFitness Pal
कैलोरी काउंटर-माईफिटनेस पाल is सर्वश्रेष्ठ कैलोरी काउंटरों में से एक जो आपकी कैलोरी को ट्रैक करेगा और आपके सेवन पर भी नजर रखेगा। आप वजन घटाने, वजन बढ़ाने और वजन रखरखाव के लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं।
यह एक अंतर्निर्मित बारकोड स्कैनर के साथ आता है जो साधारण स्कैनिंग द्वारा आपके भोजन को लॉग करेगा। ऐप मुख्य रूप से अपने बड़े खाद्य डेटाबेस के लिए लोकप्रिय है।
आपको अपना भोजन और पानी का सेवन मैन्युअल रूप से लॉग इन करना होगा। यह आपके कसरत शासन को अन्य स्वास्थ्य ऐप्स और फिटनेस बैंड के साथ समन्वयित करता है।
ऐप आपको रेस्तरां से मेनू आइटम लॉग करने की सुविधा भी देता है। कैलोरी काउंटर - MyFitness Pal आपका चलते-फिरते आहार विशेषज्ञ हो सकता है जो आपको एक स्वस्थ जीवन शैली के अनुकूल बनाने में मदद करता है।
3. आदत ट्रैकर के साथ अपनी आदतों को ट्रैक करें
अच्छी आदतें हैं बनाने में मुश्किल जबकि बुरे लोगों से छुटकारा पाना मुश्किल है। हैबिट ट्रैकर एक शानदार एंड्रॉइड ऐप है जो आपकी आदतों को ट्रैक करने का एक अच्छा काम करता है। आप एक साधारण से अपनी आदत दर्ज कर सकते हैं हां या नहीं या एक विशिष्ट संख्या।
यह कई आदतों के पैटर्न प्रदान करता है और दिखाता है कि आपने प्रगति पट्टी के माध्यम से दैनिक आधार पर कैसा प्रदर्शन किया है। ऐप आपको प्रत्येक आदत के लिए रिमाइंडर सेट करने और उन्हें प्रदर्शित करने की सुविधा भी देता है।
हर आदत आती है अपने स्वयं के कैलेंडर के साथ और आप अपने लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं। ऐप आँकड़ों और रेखांकन के साथ आपकी आदत का विस्तृत विश्लेषण प्रदान करता है।
आदत ट्रैकर आपको उत्साहित रखने के लिए प्रत्येक श्रेणी के लिए प्रेरणादायक उद्धरण प्रदान करता है। आप 5 आदतों को ट्रैक कर सकते हैं मुफ्त में और इन-ऐप खरीदारी के साथ अधिक सुविधाएं अनलॉक करें।
4. Todoist. के साथ व्यवस्थित रहें
अधिक संगठित होने से आप अपने संकल्पों को बनाए रखने में एक कदम आगे बढ़ेंगे। कार्यों को प्रबंधित करना और चीजों को याद रखना भारी पड़ सकता है और यही वह जगह है जहां एक टू-डू लिस्ट ऐप काम आता है।
Todoist सबसे अधिक सुविधा संपन्न टू-डू सूची ऐप्स में से एक है जो आपको सूचियां बनाने और नोट्स लेने देता है।
ऐप आपको अलग-अलग कार्यों को जोड़ने देता है जिन्हें एक विशिष्ट तिथि और समय के लिए निर्धारित किया जा सकता है। यह भी एक कैलेंडर वितरित करता है जिससे आप आगामी सप्ताह के लिए अपने कार्यों के साथ-साथ दैनिक टैब भी देख सकते हैं।
Todoist रंग-कोडित प्राथमिकता स्तरों के साथ आपकी सबसे महत्वपूर्ण दैनिक गतिविधियों पर प्रकाश डालता है। यहां तक कि यह अनुकूलित उत्पादकता ग्राफ़ के साथ आपकी दैनिक और साप्ताहिक उपलब्धियों को भी दिखाता है।
ऐप का मुफ्त संस्करण कई सुविधाएँ प्रदान करता है लेकिन आप भुगतान किए गए संस्करण के लिए जा सकते हैं यदि आप अधिक सूचनाएं और अनुस्मारक विकल्प प्राप्त करना चाहते हैं, तो फ़ाइलें अपलोड करने की क्षमता, तस्वीरें और ध्वनि रिकॉर्डिंग, और अपने कार्यों को जोड़ने और उन तक पहुंचने के और तरीके।
5. व्यय प्रबंधक के साथ अपने वित्त का प्रबंधन करें
खर्चों का प्रबंधन और बजट बनाए रखना आसान नहीं है और हम सभी कुछ मदद का उपयोग कर सकते हैं। व्यय प्रबंधक एक अच्छा बजट प्रबंधन ऐप है जो आपके खर्चों और आय को ट्रैक करता है।
यह आपको दैनिक, साप्ताहिक, मासिक, वार्षिक और एकमुश्त बजट निर्धारित करने देता है।
आप .csv प्रारूप में खाता गतिविधियों को आयात और निर्यात कर सकते हैं और ड्रॉपबॉक्स, Google ड्राइव और/या बाहरी एसडी कार्ड पर स्वचालित रूप से वित्त का बैकअप लेना चुन सकते हैं। ऐप ग्राफ़ के रूप में आपके वर्गीकृत और गैर-वर्गीकृत खर्चों का सारांश भी प्रदान करता है।
एक्सपेंस मैनेजर काफी मददगार हो सकता है अगर आप हर दिन बिस्तर पर सोने से पहले अपने खर्चों को लॉग करने की आदत डाल लें। यह आपके खर्च को नियंत्रण में रखने और अपने बजट लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी सहायता करने का एक आसान तरीका है।
6. Google Trips के साथ यात्रा बग को पकड़ें
एक और लोकप्रिय नए साल का संकल्प है कि अधिक यात्रा करें और अपना भरें इंस्टाग्राम फीड #wanderlust तस्वीरों के साथ। लेकिन छुट्टी की योजना बनाना तनावपूर्ण हो सकता है और गूगल ट्रिप्स ऐप इसमें आपकी मदद कर सकता है।
ऐप आपके जीमेल से यात्रा और होटल बुकिंग को निकालता है और एक डैशबोर्ड भी प्रदान करता है जिसमें दिन की योजनाएं, करने के लिए चीजें, खाने-पीने के सुझाव और बहुत कुछ होता है।
इस ऐप की सबसे अच्छी विशेषताओं में से एक ऑफ़लाइन समर्थन है जो आपको यात्रा के दौरान धब्बेदार इंटरनेट कनेक्शन होने की स्थिति में ऐप का उपयोग करने देता है।
Google ट्रिप्स आपको अन्य यात्रियों की समीक्षाओं और रेटिंग के साथ-साथ आस-पास के लोकप्रिय आकर्षण और क्या वे खुले हैं, भी दिखाता है।
7. जिज्ञासा के साथ और जानें
क्या आप जानते हैं कि 8 किताबें जो एलोन मस्क की जिंदगी बदल दी या अंग्रेजी भाषा का सबसे खूबसूरत शब्द कौन सा है? क्यूरियोसिटी ऐप की बदौलत मुझे इन सवालों के जवाब पता हैं।
साइन अप करने के बाद, आप प्रौद्योगिकी से लेकर इतिहास, कला और प्रकृति तक के विषयों पर 5,000+ से अधिक लेख और 1 मिलियन से अधिक क्यूरेटेड वीडियो पढ़ सकते हैं।
ऐप में एक कार्ड-शैली इंटरफ़ेस है जो आकर्षक और उपयोग में आसान है। यह आपके सामान्य ज्ञान को शीघ्रता से सुधारने का एक अच्छा तरीका है। आप विभिन्न चैनलों को भी एक्सप्लोर कर सकते हैं और हर दिन विभिन्न विषयों पर संपादक की पसंद देख सकते हैं।
8. शांत रहें और हेडस्पेस के साथ ध्यान करें
ध्यान को एक प्रभावी तरीका बताया गया है तनाव कम करें और एकाग्रता बढ़ाएं. हेडस्पेस मेडिटेशन ऐप में चिंता, सांस लेने, नींद को प्रबंधित करने और आपके जीवन में ध्यान और खुशी लाने में मदद करने के लिए व्यायाम शामिल हैं।
ट्यूटोरियल सत्रों में हेडस्पेस के सह-संस्थापक एंडी पुडिकोम्बे और एक पूर्व भिक्षु शामिल हैं। एंडी प्रत्येक सत्र में आपका मार्गदर्शन करता है, जो इनमें से किसी एक के संक्षिप्त परिचय के साथ शुरू होता है ध्यान की मूल बातें. प्रत्येक पैक में विभिन्न विषयों को कुशलता से प्रबंधित करने में आपकी सहायता के लिए डिज़ाइन किए गए निर्देशित ध्यानों की एक श्रृंखला है।
10-दिवसीय परीक्षण निःशुल्क है, जिसके बाद आप तनाव, चिंता, नींद आदि पर नए कौशल और थीम पर आधारित ध्यान श्रृंखला जैसी सुविधाओं को अनलॉक करने के लिए ऐप के लिए भुगतान कर सकते हैं। आप अपनी प्रगति और ध्यान के दिनों की संख्या को भी ट्रैक कर सकते हैं और अपनी यात्रा का अनुसरण करने के लिए दोस्तों को जोड़ सकते हैं।
9. अमेज़न किंडल के साथ और पढ़ें
एक स्वस्थ जीवन शैली के अलावा, एक और आम संकल्प और अधिक पढ़ना है। अमेज़ॅन का किंडल ऐप उपलब्ध सर्वोत्तम रीडिंग ऐप में से एक है और आपको अपने पढ़ने के लक्ष्यों को पूरा करने में मदद करेगा।
यह एप सुविधाओं के एक समूह के साथ आता है जो मोबाइल उपकरणों पर पढ़ने के अनुभव को बढ़ाता है। ऐप आपके किंडल ई-रीडर के साथ सिंक हो जाता है जिससे आप स्मार्टफोन या टैबलेट का उपयोग करके अपनी किताब पढ़ सकते हैं।
इसमें एक आकर्षक UI है जिसमें एक खोज और नेविगेशन बार शामिल है। बस लगाओ आपका पढ़ना चश्मा और उस किताब को पकड़ो जिसे आप खत्म करने की योजना बना रहे हैं।
10. डिजिपिल के साथ नींद पर ध्यान दें
पर्याप्त नींद की कमी विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है. सुनिश्चित करें कि आप इस साल डिजिपिल के साथ हर दिन एक अच्छी नींद लें। जैसा कि नाम से पता चलता है, ऐप विभिन्न उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किए गए "डिजिपिल्स" प्रदान करता है।
आरामदेह टी-ब्रेक डिजिपिल मुफ्त में उपलब्ध है, जबकि आपको बाकी को इन-ऐप खरीदारी के माध्यम से खरीदना होगा। प्रत्येक गोली एक विशिष्ट उद्देश्य के लिए निर्धारित है। उदाहरण के लिए, लचीलापन गोली दृढ़ता के लिए निर्धारित है, समापन आगे बढ़ने के लिए, अभ्यारण्य एक स्पष्ट दिमाग के लिए, और इसी तरह।
अपने लक्ष्यों को प्राप्त कीजिए!
लक्ष्य निर्धारित करें जो इस वर्ष प्राप्त करने योग्य हैं और उपरोक्त ऐप्स प्राप्त करें ताकि उन्हें महसूस करना आसान हो सके।
हमें इस वर्ष के लिए आपके संकल्पों को जानना अच्छा लगेगा। चलो हम नीचे टिप्पणी अनुभाग में पता करते हैं।
उत्पादकता ऐप, धारणा की स्थापना 2013 में हुई थी।