30+ najboljih motivacijskih podcastova za žene da se nadahnu i osnaže – TechCult

Žene u današnjem svijetu igraju ključnu ulogu ne samo kod kuće, već iu industriji i na radnom mjestu. Zahvaljujući feminističkom pokretu i raznim izvanrednim ženama u povijesti, mnoge sada započinju karijere koje su prije bile namijenjene samo muškarcima. Međutim, i dalje se suočavaju s raznim preprekama i izazovima koji mogu postati prepreka njihovom samopoštovanju i samopouzdanju. Ako ste i vi žena koja ponekad sumnja u svoju vrijednost, sastavili smo ovaj popis najboljih motivacijskih podcastova.

Najbolji motivacijski podcast za žene

Ovdje spomenute podcaste vode žene koje otvoreno dijele svoja iskustva i uvide. Oni će vas držati usredotočenim, pomoći će vam da prevladate izazove i ostvarite svoje snove. Ovi podcasti stvoreni su ne samo za zaposlene žene, već i za domaćice i majke koje ostaju kod kuće, koje jednako naporno rade. Dakle, zgrabite svoje slušalice i pripremite se za inspiraciju.

Domaćin je autor bestselera Glennon Doyle, ovaj podcast govori o iskrenom razgovoru o teškim stvarima. U svakoj epizodi, Glennon i njezina sestra, Amanda, dijele svoje probleme i daju savjete o tome kako se snaći u teškim situacijama. Pokrivaju širok raspon tema, od mentalnog zdravlja i ovisnosti do roditeljstva i odnosa. Glennon i Amanda često dovode stručnjake i druge goste kako bi podijelili vlastita iskustva i ponudili dodatne uvide. Oni također potiču slušatelje da podijele vlastite priče i povežu se jedni s drugima.

Domaćin Lauren Ash i Deun Bjelokosti, ovaj podcast pomaže obojenim ženama da pronađu unutarnji mir, radost i svrhu kroz svjesnost, jogu i druge wellness prakse. Sve ćete saznati iz meditacija i disanje prehrani i njezi kože, i otići ćete nadahnuti i osnaženi da se bolje brinete o sebi. Bilo da ste iskusni jogi ili ste tek krenuli na svoje wellness putovanje, Black Girl In Om je podcast koji morate poslušati za svakoga tko želi dati prioritet vlastitoj brizi o sebi i dobrobiti.

Domaćin komičar Deborah Frances-White, ovaj se podcast snima pred publikom uživo i sadrži rasprave s gostima o raznim temama vezanim uz feminizam i rodnu ravnopravnost. Podcast istražuje ovaj koncept u dubinu, potičući slušatelje da prihvate svoje nesavršenosti i rade na napretku, umjesto da teže savršenstvu. Kriva feministkinja je kulturni fenomen, sa preko 100 milijuna preuzimanja u sedam godina. Također je nagrađen brojnim nagradama, uključujući najbolju komediju podcasta na British Podcast Awards 2018.

Također pročitajte: 29 najboljih motivacijskih podcasta na Spotifyju: Inspirirajte se bilo kada, bilo gdje

Ako tražite podcast koji slavi ženska postignuća kroz povijest, onda je Encyclopaedia Womannica savršen izbor za vas. Domaćin ovog podcasta je Jenny Kaplan, koji je ujedno i osnivač Wonder Media Network. Svaka epizoda Encyclopaedije Womannice traje samo pet minuta, što je čini lakom za slušanje tijekom jutarnjeg putovanja na posao ili dok se spremate za dan. Podcast pokriva širok raspon tema, uključujući znanosti, politike, umjetnosti i sporta. Naučit ćete o ženama koje su dale značajan doprinos u svojim područjima, kao što su Ada Lovelace, prvi računalni programer na svijetu, i Shirley Chisholm, prva Afroamerikanka koja se kandidirala za predsjednicu Sjedinjenih Država.

Ako tražite podcast koji se fokusira na svjesnost i meditaciju kako biste poboljšali svoju sreću, podcast Ten Percent Happier s Dan Harris je odličan izbor. Dan Harris poznati je novinar i pisac koji se borio s tjeskobom i napadajima panike sve dok nije otkrio dobrobiti meditacije. Svaka epizoda sadrži praktična predavanja o pomnost i meditacija od stručnjaka na tom području. Podcast pokriva širok raspon tema, od suočavanja sa stresom i tjeskobom do njegovanje dobrote i suosjećanja. Jedna od jedinstvenih značajki Ten Percent Happier Podcasta je Serija Kako radim, gdje Dan Harris intervjuira uspješne ljude o njihovim dnevnim rutinama i navikama.

Jedan od najboljih motivacijskih podcastova za žene, Goal Digger svakako vrijedi pogledati. Domaćin je poduzetnica, mama i poslovni savjetnik Jenna Kutcher, ovaj je podcast usmjeren na pomaganje ženama koje vode karijeru da ostvare svoje ciljeve i snove. Ona dijeli svoje iskustva i borbe i ne boji se govoriti o teškom radu i odricanjima koja su potrebna za izgradnju uspješne karijere. Svaka epizoda prikazuje gostujućeg stručnjaka koji dijeli vlastite uvide i stručnost, dajući vam dobro zaokruženu perspektivu o problemima koji su ženama u radnoj snazi ​​najvažniji.

Također pročitajte: 28 najboljih financijskih podcasta na Spotifyju

Ako tražite podcast koji će vam pomoći da razvijete zdrav osjećaj ljubavi prema sebi, ne tražite dalje od The Self Love Fix. Domaćin Beatrice Kamau, trener utjelovljenja, učitelj i mentor, ovaj je podcast osmišljen kako bi vam pomogao prevladati ograničavajuća uvjerenja i sumnju u sebe i zakoračiti u svoju vrijednost i magnetizam. S preko 200 epizoda, The Self Love Fix pokriva širok raspon tema vezanih uz ljubav prema sebi, uključujući brigu o sebi, postavljanje granica i iscjeljivanje trauma iz prošlosti. Kamauov pristup temelji se na pomnost i samoosjećanje, a ona pruža praktične savjete i alate koje možete koristiti u svakodnevnom životu, što ga čini jednim od najboljih motivacijskih podcastova za žene.

Ako tražite podcast koji se bavi iskustvima žena, onda je Stuff Mom Never Told You odlično mjesto za početak. Domaćin Anney i Samantha, ovaj podcast govori o izazovima i radostima identifikacije kao ženske osobe. Također bacaju svjetlo na neke od najupornijih povijesnih ličnosti koje su se borile za ženska prava i jednakost. Jedna od sjajnih stvari u vezi stvari koje vam mama nikad nije rekla je da je ne boji se uhvatiti u koštac s teškim temama. Od slike tijela i mentalnog zdravlja do reproduktivnih prava i diskriminacije na radnom mjestu, domaćini pružaju siguran prostor za istraživanje ovih problema i dijeljenje vlastitih iskustava.

Ako ste crnkinja koja traži podcast koji govori izravno o vašim iskustvima, Therapy For Black Girls izvrsna je opcija za razmatranje. Domaćin je psiholog dr. Joy Harden Bradford, ovaj je podcast tjedni razgovor o mentalnom zdravlju, osobnom razvoju i malim odlukama koje možemo donijeti kako bismo postali najbolja verzija sebe. Jedna od stvari po kojoj se Terapija za crne djevojke razlikuje jest njezina usredotočenost na jedinstvene izazove s kojima se crne žene suočavaju kada je riječ o mentalnom zdravlju. Iz kulturne stigme na misli o neadekvatnosti, dr. Bradford istražuje probleme koji su najrelevantniji za njezinu publiku i daje djelotvorne savjete o tome kako ih prevladati.

Također pročitajte: Top 15 najboljih podcast aplikacija za Android

Domaćin Eric Zimmer i Chris Forbes, ovaj podcast sadrži intervjue sa stručnjacima u raznim područjima, uključujući psihologije, duhovnosti i osobnog razvoja. Naziv podcasta dolazi od prispodobe o dva vuka, koja kaže da u nama postoje dva vuka koja su uvijek u borbi. Jedan vuk predstavlja dobre stvari kao što su dobrota i ljubav, dok drugi vuk predstavlja negativne stvari poput pohlepa i strah. Vuk koji pobjeđuje je onaj kojeg nahraniš, otuda i naziv podcasta. One You Feed ima preko 600 epizoda, tako da postoji mnogo sadržaja za odabir. Domaćini traže od svojih gostiju da podijele praktične savjete i strategije koje slušatelji mogu primijeniti u vlastitom životu.

Čuti. Reći. Diane Neal jedan je od najboljih motivacijskih podcastova za žene. Domaćin je glumica Diane Neal, ovaj podcast sadrži razgovore s komičarima, glumcima i drugim uglednim gostima. Sve u svemu, Hear. Reći. Diane Neal izvrstan je izbor za svakoga tko traži podcast koji je oboje zabavno i potiče na razmišljanje. S novim epizodama koje se redovito objavljuju, uvijek postoji nešto novo za otkriti.

Domaćin Lewis Howes, The School of Greatness je podcast koji vam pomaže da ostvarite svoj puni potencijal. Lewisovi intervjui uspješni poduzetnici, sportaši, i druge osobe s visokim uspjehom kako bi naučili njihove tajne uspjeha. Naučit ćete kako postaviti ciljeve, prevladati prepreke i ostati motivirani tijekom cijelog putovanja.

Također pročitajte: 22 najbolja besplatna softvera za snimanje podcasta

Brown Girl Self-Care je podcast koji se fokusira na zdravlje i dobrobit obojenih žena. Domaćin Bre Mitchell dijeli svoju omiljenu zdravstvene i wellness navike, proizvode i savjete, istovremeno podižući i afirmirajući obojene žene. Naučit ćete kako dati prioritet brizi o sebi i brinuti se o sebi i fizički i mentalno.

Lavendaire Lifestyle podcast je čiji je domaćin Aileen Xu, lifestyle blogerica i YouTuberica. Ona dijeli svoje savjete za bolji život namjeran i ispunjen život, uključujući teme poput osobni rast, kreativnost i briga o sebi. Naučit ćete kako stvoriti život koji je u skladu s vašim vrijednostima i donosi vam radost.

The Happiness Lab je podcast čiji je domaćin dr. Laurie Santos, profesorica psihologije na Sveučilištu Yale. Ona dijeli svoje istraživanje o sreći i uči vas kako to učiniti njegovati više sreće u vlastitom životu. Naučit ćete kako prevladati negativne misli i emocije i usredotočiti se na pozitivne aspekte života.

Također pročitajte: 16 najboljih besplatnih aplikacija za teleprompter za Windows

Ako ste novopečena mama koja se bori s postporođajnom depresijom, anksioznošću ili bilo kojim drugim poremećajem raspoloženja, niste jedini. Domaćin Erica Djossa, certificirani life coach i postporođajna doula, ovaj podcast sadrži intervjue sa stručnjacima na području mentalno zdravlje majke, kao i osobne priče mama koje su preboljele postporođajna depresija i tjeskoba. U svakoj epizodi Erica dijeli praktične savjete i strategije za upravljanje postporođajnim simptomima i poboljšanje vašeg mentalnog zdravlja. Naučit ćete o važnosti brige o sebi, kako postaviti granice s obitelji i prijateljima i kako pronaći sustav podrške koji vam odgovara.

Ako tražite podcast koji se fokusira na trijeznost i oporavak, Sober Powered bi mogao biti upravo ono što trebate. Domaćin je trener oporavka i trezveni entuzijast, Tammi Salas, ovaj podcast pomaže ženama da pronađu snagu i moć na svom putu otrežnjenja. U svakoj epizodi Tammi intervjuira žene koje su uspjele u svom oporavku i dijeli savjete i strategije kako ostati trijezan. Nudi i nju vlastite spoznaje i iskustva, što Sober Powered čini izvrsnim resursom za svakoga tko želi ostati motiviran i nadahnut.

Ako tražite podcast koji će vam pomoći ostvariti svoje snove i ciljeve, trebali biste pogledati Manifestation Babe. Domaćin Kathrin Zenkina, ovaj je podcast dizajniran za ambiciozne žene koje žele stvarati i živjeti svoje najbolje živote. S preko 3 milijuna preuzimanja i 2500+ recenzija, ovaj je podcast jedan od najpopularnijih u žanru manifestacija i načina razmišljanja. Svaka epizoda prepuna je praktičnih savjeta i strategija koje možete koristiti da promijenite svoj život. Kathrin je dijeli osobna iskustva i spoznaje o tome kako manifestirati obilje, uspjeh i sreću.

Također pročitajte: 17 najboljih besplatnih aplikacija za povećanje glasnoće za iPhone u 2023

BossBabe je jedan od najboljih motivacijskih podcastova za žene. Domaćin Natalie Ellis i Danielle Canty, ovaj podcast govori o osnaživanju žena da osnuju vlastiti posao i postanu najbolje šefice. Svaka epizoda sadrži intervjue s uspješnim poduzetnicama koji dijele svoje savjete o pokretanju i razvoju poslovanja. Od marketinga na društvenim mrežama do hakiranja produktivnosti, BossBabe Podcast pokriva širok raspon tema koje su relevantne za žene koje žele pokrenuti ili razviti vlastiti posao.

Ako tražite motivirajući podcast koji je autentičan i nefiltriran, onda je Bare Naked Soul izvrstan izbor. Domaćin Leah Pardee, ovaj podcast pomaže ženama da oslobode svoj unutarnji potencijal i ostvare život svojih snova. Leahin pristup podcastingu je stvaran koliko god može. Pojavljuje se kao ona autentično ja i vodi svojim primjerom. Njezine epizode pokrivaju niz tema, od prevladavanja straha do održavanja uspjeha, i uvijek daje korisne savjete koje možete primijeniti u svom životu.

Ako tražite podcast koji istražuje izazove usklađivanja posla, obitelji i osobnog života, onda je Having It All & Other Lies odlična opcija. Domaćin Anna Davlantes, ovaj podcast sadrži razgovore sa ženama koje su postigle uspjeh na raznim poljima dok su se snalazile u složenosti modernog života. Jedna od sjajnih stvari kod ovog podcasta je to što ne bježi od teških tema. Podcast istražuje probleme poput majčinstvo, napredovanje u karijeri i mentalno zdravlje s iskrenošću i empatijom. Čut ćete žene koje su se borile s neplodnošću, nosile s diskriminacijom na radnom mjestu i rješavale vlastite probleme mentalnog zdravlja.

Također pročitajte: 20 najboljih besplatnih alternativnih aplikacija kao što je GarageBand za Windows

Ovaj jedan od najboljih motivacijskih podcastova za žene pomoći će vam da pronađete mir i sabranost u svakodnevnom životu. Domaćin Live Awake je Sarah Blondin, ovaj podcast nudi jedinstvenu mješavinu meditacije, pripovijedanja i samorefleksije koja će vas nadahnuti i osnažiti. Svaka epizoda Live Awake osmišljena je kako bi vam pomogla da se povežete sa svojom nutrinom i pronađete snagu i hrabrost da se suočite sa životnim izazovima. Bilo da se borite s stres, tjeskoba ili sumnja u sebe, Sarin umirujući glas i pronicljivo vodstvo pomoći će vam pronaći jasnoću i perspektivu koja vam je potrebna da biste krenuli naprijed.

Ako ste mama koja traži podcast koji vam može pomoći u suočavanju s izazovima majčinstva, onda Gimlet's Motherhood Sessions svakako vrijedi pogledati. Domaćin je reproduktivni psihijatar dr. Alexandra Sacks, ovaj podcast nudi jedinstven pogled na majčinstvo i sve radosti i borbe koje s njim dolaze. Svaka epizoda sadrži razgovor između dr. Sacksa i druge majke, dok razgovaraju o svemu postporođajna depresija na izazove usklađivanja posla i obitelji. Ovi su razgovori iskreni, sirovi i nevjerojatno povezani, što olakšava da se vidite u pričama koje se dijele.

Ako tražite podcast koji će vas inspirirati i motivirati, ne smijete propustiti The Michelle Obama Podcast. Ovaj podcast sadrži bivša prva dama Michelle Obama zaranjajući duboko u razgovore s voljenima o odnosima koji nas čine onim što jesmo. U ovom podcastu Michelle dijeli osobne priče, uvide i mudrost o širokom rasponu tema, uključujući osobni razvoj, odnose, obitelj i još mnogo toga. Ona poziva goste iz svih sfera života, uključujući obitelj, prijatelje i kolege, da podijele vlastita iskustva i perspektive.

Također pročitajte: 29 najboljih besplatnih AI generatora glasa

Domaćin Saharska ruža, ovaj podcast vam pomaže da se povežete sa svojim najvišim ja i živite svoj najbolji život. Sahara Rose je a najprodavaniji autor, govornica i stručnjakinja na području ayurvede, pa možete vjerovati da zna o čemu govori. Njezin podcast pokriva teme poput osobnog razvoja, duhovnosti i dobrobiti.

Domaćin Rachael Kable, ovaj podcast govori o tome pomnost i meditacija. Rachael je trenerica svjesnosti i autorica, a svoje znanje i iskustvo dijeli na podcastu. Ako tražite podcast koji će vam pomoći smanjiti stres i tjeskobu i živite pažljivijim životom, ovo je sjajna opcija.

Marie Forleo životna je trenerica, autorica i govornica, a njezin podcast pomaže vam stvoriti život kakav volite. Ona pokriva teme poput osobni razvoj, poduzetništvo i odnosi, a ona intervjuira stručnjake u tim područjima kako bi vam pružila korisne savjete i inspiraciju.

Također pročitajte: 13 najboljih aplikacija za stvaranje ritmova za Android

Ako tražite motivirajući podcast koji je i informativan i zabavan, Off The Gram svakako vrijedi pogledati. Domaćini su fitness i wellness influenceri, Amanda Huggins i Sarah Nicole Landry, ovaj podcast pokriva širok raspon tema vezanih uz zdravlje, dobrobit i osobni razvoj. Amanda i Sarah osvježavajuće su iskrene o vlastitim borbama i izazovima i potiču svoje slušatelje da učine isto. Oni vjeruju da pravi rast i transformacija dolaze iz toga što ste ranjivi i prihvaćate svoje nesavršenosti. Bilo da je tjelesna pozitivnost, mentalno zdravlje ili poduzetništvo, gosti ovog podcasta uvijek su inspirativni i pronicljivi. Amanda i Sarah postavljaju promišljena pitanja i stvaraju poticajno okruženje koje gostima omogućuje da se otvore i podijele svoje priče.

Ako tražite motivacijski podcast koji će vam pomoći da podignete ljestvicu u svom osobnom i profesionalnom životu, onda svakako trebate pogledati podcast Raising The Bar. Domaćin Alli Webb i Michael Landau, ovaj podcast nadahnjuje žene da ostvare svoj puni potencijal i postignu svoje ciljeve. Svaka epizoda sadrži intervjue s uspješnim ženama koje dijele svoje priče i uvide o tome kako su uspjele prevladati izazove i postići uspjeh. Iz poduzetnika i direktora do sportaša i umjetnika, gosti na podcastu nude raznolik raspon perspektiva i iskustava.

Ako tražite motivacijski podcast koji pokriva širok raspon tema, The Woman. Com Podcast je izvrstan izbor. Domaćin Sarah LaFleur, osnivač brenda ženske radne odjeće M.M.LaFleur, ovaj podcast sadrži razgovore s uspješnim ženama iz raznih industrija. Svaka epizoda je prepuna uvide i savjete o temama kao što su razvoj karijere, poduzetništvo i posao život balans. Jedna od stvari koja postavlja Ženu. Com Podcast osim je njegov usredotočite se na praktične savjete. Razgovori nisu samo inspirativni, već pružaju i korisne savjete koje možete primijeniti na svoj život i karijeru.

Također pročitajte: 13 najboljih besplatnih aplikacija za TV uživo za Firestick

Ako ste žena koja želi pokrenuti sporednu gužvu ili svoj projekt strasti pretvoriti u profitabilan posao, svakako biste trebali pogledati podcast Side Hustle Pro. Domaćin Nicaila Matthews Okome, ovaj podcast sadrži intervjue s inspirativnim crnim poduzetnicama koje su počele kao sporedne prevarantice, a od tada su podigle svoje poslovanje do novih visina. Svaka epizoda Side Hustle Pro je prepuna djelotvorne savjete, savjete i strategije koje možete primijeniti na svoju sporednu gužvu ili posao. Učit ćete od uspješnih poduzetnika poput Myleik Teele od CurlBoxa, Lisa Price Caroline kćeri, i Jessica Nabongo, prva zabilježena crna žena koja je posjetila sve zemlje svijeta.

Ako tražite podcast koji se fokusira na sreću i dobre navike, onda je Happier with Gretchen Rubin izvrstan izbor. Gretchen Rubin je autorica bestselera i misaoni vođa u području sreća i ljudska priroda, a ona donosi svoje praktične, izvodljive savjete u ovaj živahni podcast koji potiče na razmišljanje. U svakoj epizodi Gretchen dijeli svoje uvide u sreću i dobre navike, oslanjajući se na svoje opsežno istraživanje i osobno iskustvo. Također poziva goste da joj se pridruže u emisiji, pružajući raznoliku paletu perspektiva i mišljenja o temi sreće.

Kako doživjeti neuspjeh s Elizabeth Dayom jedan je od najboljih motivacijskih podcasta za žene. U svakoj epizodi, dan Elizabete intervjuira drugog gosta o njihovim najveći neuspjesi i što su od njih naučili. Serija govori o prihvaćanju stvari koje nisu išle kako treba i njihovom korištenju za rast i poboljšanje. Elizabeth Day je a britanski novinar i autor koji je pisao za publikacije kao što su The Guardian i The Observer. Također je autorica nekoliko knjiga, uključujući How To Fail: Everything I’ve Ever Learned From Things Going Wrong. U svom podcastu razgovara sa širokim spektrom gostiju, od glumaca i pisaca do političara i sportaša.

Također pročitajte: 19 najboljih aplikacija za snimanje glazbe za Android

Nadamo se da vam je ovaj popis najboljih motivacijskih podcastova za žene bio od pomoći i da ste uspjeli pronaći pravi izvor prosvjetljenja u sebi. Dakle, uključite se u ove sjajne emisije i nastavite postizati velike stvari.