Kako postaviti vremensko ograničenje na Instagramu, Facebooku i YouTubeu
Miscelanea / / December 02, 2021
Više od trećine svjetske populacije posjeduje pametni telefon. Iako je radikalno promijenio živote ljudi, telefon dolazi sa svojim problemima i problemima digitalna ovisnost jedna je od glavnih. Svakodnevno provodimo neizmjerno mnogo vremena na društvenim platformama poput Facebooka, Instagrama i YouTubea, ponekad na štetu vlastite dobrobiti.
Srećom, ove su godine sve tri glavne platforme uvele vlastite alate za praćenje aktivnosti za praćenje vremena provedenog na ovim aplikacijama.
Značajka Praćenja aktivnosti omogućuje vam postavljanje određenog vremenskog ograničenja za ove aplikacije. Nakon što vrijeme prođe, dotična aplikacija će vas podsjetiti na isto. Iako nije sigurna metoda, to je svakako način da se prekomjerna upotreba aplikacije drži pod kontrolom.
Dakle, u ovom današnjem postu ćemo vam pokazati kako postaviti vremensko ograničenje na Instagramu, Facebooku i YouTubeu.
Bilješka: Značajka praćenja aktivnosti bit će uvedena postepeno za Facebook i Instagram. Pazite i ažurirajte aplikacije na svom telefonu kad god su dostupna nova ažuriranja.
Postavite vremensko ograničenje na Instagramu
Instagram ima tri odjeljka za značajku Vaša aktivnost. Prva pod nazivom Activity Dashboard pokazat će vam koliko ste vremena dnevno provodili na Instagramu. Uz to, prikazat će vam se i prosječno vrijeme koje provedete tjedno.
Treća i posljednja značajka, prikladno nazvana Upravljajte svojim vremenom, omogućit će vam da postavite gore spomenuto vremensko ograničenje između 15 minuta i 8 sati.
Naći ćete ga na stranici Postavke i sve što trebate učiniti je dodirnuti Postavi dnevni podsjetnik i postaviti vrijeme koje smatrate prikladnim.
Nešto manje od sat vremena ukupno je najprikladnije ako mene pitate.
Postoji i druga opcija koja će vam omogućiti da isključite Instagramove Push obavijesti, a možete ih pronaći u postavkama obavijesti.
Obavijesti aplikacije nisu ništa drugo nego prikriveni jad i ako smatrate da postavke u aplikaciji to ne smanjuju, predlažem da u potpunosti blokirate obavijesti.
Ako ste na Android Nougat i gore, na sreću, to se može učiniti izravno sa zaključanog zaslona. Jednostavno dugo pritisnite (ili lagano prijeđite prstom ulijevo) na obavijesti i dodirnite onemogući.
Peace, kako ga nazivaju, onemogućuje telefonske obavijesti.
Postavite vremensko ograničenje na Facebooku
Facebook, koji pripada istoj braći kao i Instagram, ima skoro iste značajke. Prijeđite na stranicu Postavke i odaberite opciju Vaše vrijeme na Facebooku.
Slično kao na Instagramu, prikazat će vam vrijeme provedeno na dnevnoj i tjednoj bazi. Dakle, sve što trebate učiniti je postaviti vrijeme, na kartici Postavi dnevni podsjetnik, kako vam odgovara i bit ćete raspoređeni.
Postavite vremensko ograničenje na YouTubeu
YouTube je nekako stari igrač u ovoj igrici. Uveo je značajku Time Limit još u svibnju 2018., odmah nakon Google I/O konferencije. Ima postavljeno vremensko ograničenje od 15, 30, 60 minuta, a može čak i do 2-3 sata. Korisnici mogu odabrati jedan i prema tome postaviti vrijeme.
Slično kao na Instagramu i Facebooku, YouTubeova značajka Time Limit samo će vas podsjetiti da ste završili predviđeno vrijeme i da je vrijeme za pauzu.
Da biste omogućili ovu postavku, idite na Postavke > Opće postavke i uključite opciju "Podsjeti me da napravim stanku". Odredite vrijeme i spasite se od pretjeranog gledanja.
Osim toga, možete konfigurirati vrijeme da onemogućite obavijesti i zvukove YouTubea. Prema zadanim postavkama, vrijeme je postavljeno od 22:00 do 8:00 po lokalnom vremenu, međutim, uvijek ih možete promijeniti u postavkama obavijesti. Stvarno želim da sve ostale aplikacije (da, WhatsApp, govorim o vama) uskoro uključe ovu značajku.
Također, uz ove dvije značajke u paketu je i nova opcija zakazanih obavijesti, koja kontrolira kako općenito primamo obavijesti. Dakle, umjesto da primate obavijesti svaki put kada vaš omiljeni kanal učita video, sve ćete obavijesti primati u paketu.
Dobra stvar je što možete postaviti prilagođeno vrijeme. Da biste omogućili ovu značajku, idite na Postavke > Obavijesti, dodirnite Planirane obavijesti i odaberite vrijeme.
Što je s ukupnom detoksikacijom?
Strastveni korisnici telefona priznat će da nisu samo Facebook, Instagram i YouTube glavni krivci. Čak i obične aplikacije poput WhatsAppa na kraju troše veliki dio našeg vremena.
Dakle, kako bi 'pametno iskustvo' bilo dosadno kao i uvijek, na tržištu je nova Android aplikacija. Pod nazivom Siempo (prikazano u našem Aplikacije mjeseca za kolovoz), ova aplikacija svojim jedinstvenim sučeljem rješava problem ovisnosti o pametnim telefonima.
Poželjet će vam dobrodošlicu porukom o namjeri (bez YouTubea, bez ometanja, itd.) i gomilom dosadnih crno-bijelih ikona aplikacija.
Ako to nije dovoljno, također možete označiti određene aplikacije kao što su Facebook i Instagram i potpuno ih premjestiti na poseban početni zaslon.
Da pređemo na stvar, cijela poanta Siempa je učiniti iskustvo pametnog telefona jednako dosadnim moguće, tako da ćete biti manje skloni koristiti telefon i iskoristiti vrijeme za nešto više produktivan.
Preuzmite Siempo iz Trgovine Play
Detoksifikovati
Istina je da nam aplikacije poput YouTubea, Instagrama i Facebooka pomažu da pobjegnemo u alternativni svijet. Nažalost, ne postoji način da provjerite koliko smo vremena potrošili na njih i prije nego što se sjetite, tamo ste satima.
Baš sam neki dan počeo gledati web seriju, a jedno je dovelo do druge i na kraju sam dovršio cijelu seriju (i morao sam ponijeti svoj posao kući).
Digitalna ovisnost je stvarna stvar i što se prije riješi, to je bolje za mase. S Android P predstavlja nadzornu ploču, nadamo se da ćemo u nadolazećim mjesecima donijeti bolje informirane odluke o našim navikama prebiranja (i pomicanja).