Kiváló Android-alkalmazás a szövegnyak elleni küzdelemhez
Vegyes Cikkek / / February 12, 2022
Egy ideje a telefont bámulod, mi? Érzed, ahogy a nehézség lassan a nyakadba száll?
Gratulálunk, Ön a legújabb áldozata szöveges nyak. A szüntelenül a telefont vagy táblagépet bámuló szemnek köszönhetően sokan esnek áldozatul az egyre gyakoribb szövegnyak-problémának (értsd: merev nyaknak). Ha nem kezelik, számos súlyos betegséghez vezethet, beleértve krónikus felső hátfájás.
![Merev nyak 1 1024X554](/f/565ca78d94589c3c06b9dabe3d0001de.jpg)
Biztosan sok módja van annak, hogy elkerüljük a szöveges nyakláncot, de miért nem fordulunk ahhoz a dologhoz, amely a problémát okozta? Jól sejtette – az okostelefon.
Nem ez az első alkalom, hogy ezt írom, és nem is utoljára, de a Play Áruház elképesztő rengeteg alkalmazást tartalmaz.
A segítséget nyújtó alkalmazásoktól kezdve többszörösére növeli a termelékenységet, olyan alkalmazásokhoz, amelyek segítenek ellazulni. És szerencsére akkor sem marad el, amikor emlékeztetni kell arra, hogy rettenetesen hosszú ideje bámulja a mobiltelefonját.Köszönj a Testtartás – légy figyelmes, amely rendszeres időközönként emlékezteti Önt, hogy túl sokáig bámulja a telefonját. Tehát ugorjunk gyorsan, és nézzük meg, hogyan működik ez az alkalmazás.
Testtartás – légy figyelmes
A Posture egy könnyű és könnyen használható alkalmazás, amelynek csak egy feladata van – megakadályozza, hogy nyakmerevségtől vagy szöveges nyaktól szenvedjen. Egy emberi fej nagyjából 10-11 fontot nyom, és ahogy előrehajol, hogy olvasson a mobiltelefonjáról, megnöveli a nyakára nehezedő nyomást, és a súlya a dőléstől függően nő.
![Szöveg nyak 1024X492](/f/85e4d1443413b42614eee1f4caff9a4e.png)
Ahogy a A Washinton Post úgy fogalmaz, "15 fokos szögben ez a súly körülbelül 27 font, 30 fokban 40 font, 45 fokban 49 font, 60 fokban pedig 60 font."
Hogyan működik a testtartás?
A testtartás látszólag egyszerű módon működik. Értesítéssel vagy rezgéssel emlékezteti arra, hogy túl sokáig bámulta a telefonját, és ideje lenne szemmagasságba hoznia. A telefon beépített gyorsulásmérőjét használja a dőlésszög mérésére.
![Testtartás Légy figyelmes](/f/41617acb803599596357890622f48f78.png)
Az értesítés a képernyő fedvényén keresztül érkezik, és meglehetősen finom. Csak annyit kell tennie, hogy kiválasztja azt a pozíciót, ahol látni szeretné, és kész.
Testreszabás
A testtartásnak megvan a maga része a testreszabási lehetőségeknek, például a fedvény színének vagy a fedvény stílusának kiválasztásának.
![Képernyőkép 20170309 183414 576X1024](/f/7903b369a8919cf78836f28a94b453d5.png)
![Képernyőkép 20170309 183424 576X1024](/f/04a90dd8bc11cb67aa9a8197612ffe52.png)
A kívánt megfigyelés típusától függően beállíthatja a szigorúsági szinteket. A szigorúsági szint miatt az alkalmazás szorosan figyelemmel kíséri tevékenységét.
Jelenleg Newbie, Medium és Ultra van rajta. Azt javaslom, menjen az Újonchoz, csak hogy rászokjon a dologra, és haladjon előre, ahogy a szokás meghonosítja.
Emlékeztetők
A beépített emlékeztető rendszer beállítható úgy, hogy 30 másodperc (extrém) és 10 perc között bármikor emlékeztessen. Kezdetben egy percet adtam neki, és bár bosszantott, végül megtanultam betartani. Az egészség gazdagság, látod.
![Képernyőkép 20170310 135858](/f/04264f1923073f4bafb635a8b101ed6d.png)
Egy másik jó dolog az, hogy ezt az alkalmazást a emlékeztető rendszer a munkába való visszatéréshez. A közösségi médiában tapasztalható zavaró tényezők és a WhatsApp-csoportok kaotikus csevegése mellett azt mondanám, hogy ez egy mindenki számára előnyös helyzet.
További jellemzők
A testtartás egyszerűen nem emlékeztet rossz testtartásaira, hanem jó statisztikát is szolgáltat a szokásairól. Tehát, ha továbbra is a képernyőt nézi a berregő elhallgatása után is, ez tükröződik ezen a lapon (akárcsak az iskolai bizonyítványokon).
![Képernyőkép 20170310 135942 576X1024](/f/50662c7bad8674e072d252a1ca563313.png)
Mi több
Testtartás – ügyeljen arra, hogy a Play Áruházban nincs egyedül, van egy másik is, amelynek neve Testtartás emlékeztető nagyjából ugyanazokkal az alapvető funkciókkal.
Bár az alkalmazás egyszerűnek tűnik, de betartani nem az. Néhány perc alatt lopni szeretne, még akkor is, ha a berregő megszólal. És amíg kipróbálod, adj nekünk néhány egészségügyi tippet, igaz?
Olvassa el még:A legjobb 7 egyszerű egészségügyi és fitnesztipp elfoglalt embereknek
Utolsó frissítés: 2022. február 03
A fenti cikk olyan társult linkeket tartalmazhat, amelyek segítenek a Guiding Tech támogatásában. Ez azonban nem befolyásolja szerkesztői integritásunkat. A tartalom elfogulatlan és hiteles marad.
![](/f/bb2ada581a921d6ce3a4376c157e15ad.webp)
Írta
Namrata szeret termékekről és kütyükről írni. 2017 óta dolgozik a Guiding Technél, és körülbelül három éves tapasztalattal rendelkezik a funkciók, útmutatók, vásárlási útmutatók és magyarázók írásában. Korábban informatikai elemzőként dolgozott a TCS-nél, de máshol találta meg a hivatását.