Hogyan oszthat meg tevékenységet az Apple Watchon, és versenyezhet barátaival
Vegyes Cikkek / / March 03, 2022
Az Apple óra egy hasznos kiegészítő, amely nyomon követi egészségi állapotát és edzettségi szintjét. Ez egy nagyszerű módszer olyan paraméterek mérésére, mint a lépésszámláló, kalóriaszámláló, pulzusszám stb. Számos alkalmazást is használhat az Apple Watchon, és még az értesítésekre is válaszolhat, így remek társ az Apple Watchon. iPhone.
![Apple Watch megosztási tevékenység](/f/487a26c51e1e1589d4bc6a96269cacf2.jpeg)
De sok fitneszadat nem igazán hasznos, hacsak nem edz. A modern életstílus egyre ülőbbé válik, ezért minden eddiginél fontosabb, hogy aktívak maradjunk. Nos, az Apple Watch segíthet ebben. Legalábbis bizonyos mértékig. Megoszthatja az Apple Watchon végzett tevékenységeit barátaival, és minden alkalommal értesítést kaphat, amikor befejezik az edzést.
Ezenkívül nyomon követheti barátai tevékenységének előrehaladását, és versenyezhet velük, hogy megtudja, ki marad aktívabb a nap folyamán. Ez sokak számára motiváló tényező lehet az edzés megkezdésében. Így oszthatja meg tevékenységeit az Apple Watchon, és versenyezhet barátaival.
Mik azok a tevékenységi adatok az Apple Watchon?
Az Apple Watch folyamatosan méri napi tevékenységeit, a megtett lépések számától a széken ülve töltött órákig. Az aktivitási adatokat ezután három különböző gyűrűre osztják, amelyek különböző paramétereket jelölnek.
![tevékenységi gyűrűk](/f/31a1fdecd675d03553b8098900deccc6.jpeg)
A „Move” gyűrű a nap folyamán elégetett kalóriákat jelzi. Az „Egyedzés” gyűrű azt jelzi, hogy mennyi ideig edzett egy adott napon. A „Stand” gyűrű azt jelzi, hogy naponta 12 órán keresztül hányszor állt fel legalább egy percig óránként.
Ezt nevezi az Apple tevékenységgyűrűknek. A cél az, hogy minden nap bezárd ezeket a gyűrűket azáltal, hogy aktív maradsz.
Miért érdemes megosztania tevékenységi adatait barátaival?
Ha nem tud minden nap aktív maradni és bezárni az Activity Rings-et, az adatok megosztása barátaival erre ösztönözheti. Versenyezhetsz barátaiddal, akik minden nap először zárják le tevékenységgyűrűjüket. Ez a verseny motiváló tényező lehet Önnek és barátainak.
![edzés értesítés](/f/9c04256a817e2a6f54c5475485708287.jpeg)
Minden alkalommal értesítést kapsz, amikor valamelyik barátod befejez egy edzést. Ez arra ösztönözhet, hogy szünetet tartson a munkájában, és sétáljon.
Tevékenységek megosztása az Apple Watchon
Ha Önnek és barátainak iPhone-ja és Apple Watch-ja van, a következőképpen oszthatja meg tevékenységeit, és versenyezhet egymással.
1. lépés: Nyissa meg a „Fitness” alkalmazást iPhone-ján. Ha korábban eltávolította, telepítse vissza a Alkalmazásbolt.
![Tevékenység alkalmazás az Apple Watchhoz](/f/83159179f8e5a9f04c99e5618d30bf9f.png)
2. lépés: Válassza a „Megosztás” lehetőséget, amely az alkalmazás alsó sávjában jelenik meg.
![Tevékenység megosztása lehetőség](/f/dca7f5032d7833b7102b1d58f7f0cedf.png)
3. lépés: Érintse meg a „Kapcsolat hozzáadása” opciót a képernyő jobb felső sarkában. Ez lehetővé teszi, hogy megossza fitneszelemzését a kívánt személyekkel.
![Új opció hozzáadása](/f/d83c2bee58a96e1de27ac76c2cb733be.png)
4. lépés: A névjegyek kiválasztásához érintse meg a jobb felső sarokban található „+” ikont.
![Meghívó küldése tevékenység megosztására](/f/7f2cc62c9d496d2460143e089e84c4c6.png)
5. lépés: Válassza ki azokat a névjegyeket, akikkel meg szeretné osztani tevékenységi adatait, vagy írja be a nevüket a szövegmezőbe. Szüksége lesz barátai telefonszámára vagy e-mail azonosítójára, amely az iCloudhoz vagy az iMessage szolgáltatáshoz kapcsolódik. Ezután érintse meg a „Küldés” gombot.
![Meghívót küld](/f/7a3592f0f4eaff7aef43e5590f4c5e42.png)
Ezzel meghívót küld az ismerőseinek. Miután elfogadta a meghívást, megtekintheti tevékenységi adatait a „Fitnesz” alkalmazás „Megosztás” lapján.
![Megosztott tevékenység az Apple Watchon](/f/d8e9fa2ded8f0a8e2551744722ebbb74.png)
Hogyan lehet versenyezni a barátokkal
Most, hogy megosztotta tevékenységi adatait barátaival, versenyezhet velük egy meghatározott időtartamon keresztül, és megnézheti, ki marad aktívabb a hivatali idő alatt. Íme, hogyan teheti meg.
1. lépés: Nyissa meg a „Fitness” alkalmazást iPhone-ján.
![Tevékenység alkalmazás az Apple Watchhoz](/f/83159179f8e5a9f04c99e5618d30bf9f.png)
2. lépés: A képernyő alján található „Megosztás” menü.
![Tevékenység megosztása lehetőség](/f/dca7f5032d7833b7102b1d58f7f0cedf.png)
3. lépés: Érintse meg annak a barátjának a nevét, akivel versenyezni szeretne.
![Megosztott tevékenység az Apple Watchon](/f/d8e9fa2ded8f0a8e2551744722ebbb74.png)
4. lépés: Ekkor megjelenik egy „Versenyezzünk XYZ-vel” opció, ahol az „XYZ” a barátod neve. Koppintson rá.
![Versenyezz a barátokkal](/f/d1fc1364c69b069818306a4732666700.png)
Ha ezt megtette, barátja értesítést kap arról, hogy felkérte, hogy versenyezzen vele. Ha több barátoddal szeretnél versenyezni, ismételd meg ezt a folyamatot minden barátnál.
Bármikor visszatérhet a „Megosztás” képernyőre a Fitnesz alkalmazásban, amikor meg szeretné tekinteni barátai fitneszadatait. Természetesen még ők is megtekintik a fitnesz adatait a telefonjukon. Az Apple Watch „Tevékenység” alkalmazásával ellenőrizheti barátai előrehaladását.
![Apple Watch megosztott tevékenység](/f/376e2f9e7c11bdf517b28f3fadd053fd.jpg)
Ossza meg tevékenységét, és maradjon aktív!
Ha ülő életmódot folytat, ez egy nagyszerű módja annak, hogy mindennap aktív maradjon, mivel lelkesedni fog, hogy jobban teljesítsen, mint a barátai. Mindig szórakoztató a barátokkal versenyezni, és tevékenységeinek megosztása mindkettőtök számára előnyös, mivel mindkét felet motiválja.
Utolsó frissítés: 2022. február 25
A fenti cikk olyan társult linkeket tartalmazhat, amelyek segítenek a Guiding Tech támogatásában. Ez azonban nem befolyásolja szerkesztői integritásunkat. A tartalom elfogulatlan és hiteles marad.