2 iOS-alkalmazás jobb szokások kialakításához az újévi fogadalmakhoz
Vegyes Cikkek / / March 16, 2022
Hamarosan itt az új év, és valószínűleg már azon gondolkodsz, min szeretnél változtatni vagy javítani. A legtöbb ember számára ez valamilyen diéta vagy testmozgás. Mások számára ez olyan egyszerű dolog lehet, mint minden egyes nap fogselyem használata.
![Shutterstock 352081781 1](/f/092b08b3dc31b666a611810a7817e297.png)
Az újévi fogadalmak azonban nem egyszerűek. Több mint 88 százalékuk kudarcot vall évente, tehát legyen benne a 12 százalék, akiknek sikerül. Függetlenül attól, hogy mi az újévi fogadalmad, szükséged lesz rá némi segítség a pályán maradáshoz. És mi lehet jobb módja annak, hogy a pályán maradjon, mint egy olyan alkalmazás használata az okostelefonon, amely fenntartható szokások kialakítását szolgálja? Vessen egy pillantást erre a két iOS-alkalmazásra, amelyek némi segítséget nyújtanak a következő évben kitűzött célok eléréséhez.
1. Lépések
Lépések egy cél- és szokáskövető iPhone és iPad számára. Szinte mindent hozzáadhat a Strideshez, amit el szeretne végezni, és bármikor bejelentkezhet, amikor elvégezte a feladatot. Például alakítsa ki azt a szokást, hogy hetente háromszor edzőterembe jár. Ezután háromszor csúsztassa jobbra a feladatot, hogy teljesítse az adott heti feladatot. Vagy hozzáadhat célokat – mondjuk a fogyáshoz –, és folyamatosan frissítheti előrehaladását, ahogy halad, és a befejezés időpontjában fejezi be.
![Strides produktív szokások Célok Újévi fogadalmak 1](/f/f2fb37963f0b4e01d02e3df897d428db.png)
![Strides produktív szokások Célok Újévi fogadalmak 2](/f/a4686e17a3b7fb000c3fb61b3c75874e.png)
A Strides legjobb része az, hogy testreszabott statisztikákkal rendelkezik minden egyes célhoz vagy szokásformátumhoz. Például kiválaszthat egy sablont edzéshez, súlyozáshoz, víziváshoz, korai keléshez, olvasáshoz, költségvetés készítéséhez, meditációhoz, pénzmegtakarításhoz, alváshoz, naplóíráshoz, fogselyem használatához vagy adósságmentessé váláshoz.
Az irányítópulton egy pillantással megtekintheti az összes célját és szokását. Csúsztassa jobbra az egyiket a kijelöléséhez, vagy írjon be egy új számot, és csúsztassa balra az előrehaladás jelzéséhez. A koppintással a részletekhez és a statisztikákhoz juthat.
Ha nyomon szeretné követni az edzőteremben elért előrehaladását, egy grafikonon láthatja a sikeres vagy kudarcok napjait. Ha te nyomon szeretné követni a költségvetését, láthatja a folyamatjelző sávot és az általános átlagot, mivel az egyszerű igen vagy nem helyett számbevitelt igényel.
![Strides produktív szokások Célok Újévi fogadalmak 3](/f/f254750c1b1a07c07674b7e541bab09a.png)
![Strides produktív szokások Célok Újévi fogadalmak 4](/f/2ae291c367c43ea70a1bad8533591dc3.png)
Az alkalmazás ingyenes verziójában rengeteg funkció érhető el, így soha nem kell frissítenie. De ha akarod, a Strides Plus címkékkel jár, szűrők, jelszó-beállítás, céljegyzetek és még sok más, havi 4,99 dollárért vagy évi 39,99 dollárért.
2. Termelő
Termelő Az iPhone esetében a szokásokra összpontosít a szokások és a célok helyett. Az eredmény egy egyszerűbb alkalmazás, amely könnyebben navigálható, de annak az árán, hogy bizonyos újévi fogadalmakat nem lehet követni.
![Strides produktív szokások Célok Újévi fogadalmak 5](/f/705bd5cffbe6c6bd90163c143a89716c.png)
![Strides produktív szokások Célok Újévi fogadalmak 6](/f/0642e898476028198d18df03334e3466.png)
Mivel a szokások olyan feladatok, amelyeket rendszeresen el kell végezni, a Productive csak olyan feladatokat kínál, amelyeket naponta, hetente vagy havonta ismételten el kell végeznie. (Több napot vagy hetet is megadhat.) Ezután jobbra csúsztathat jó napokon, balra pedig rossz, eredménytelen napokon.
Tipp: Egyedülálló a produktív, hogy szokásokat a napszakok alapján állíthatunk be. A Productive például megszervezheti a meditációt és a testmozgást a reggeli szokásai szerint, délutáni nyújtás és korai lefekvés előtt este.
![Strides produktív szokások Célok Újévi fogadalmak 7](/f/1d2112fb3c994379791b0f7a88df5ea0.png)
![Strides produktív szokások Célok Újévi fogadalmak 8](/f/faae459232342b9f95141e2eb522d40d.png)
A produktív is ingyenes. Bár nem olyan teljes körű, mint a Strides, mégis érdemes megfontolni, ha a szokások – nem a célok – az egyetlen szükségleted. A Productive frissített verzióval is rendelkezik 3,99 dolláros egyszeri díjért, amely korlátlan szokásokat tartalmaz, egy jelkódos zár, részletesebb statisztikák és jobb emlékeztetők.
Utolsó frissítés: 2022. február 03
A fenti cikk olyan társult linkeket tartalmazhat, amelyek segítenek a Guiding Tech támogatásában. Ez azonban nem befolyásolja szerkesztői integritásunkat. A tartalom elfogulatlan és hiteles marad.
![](/f/5eaf67dcf15094786ae2eb201fff1e81.webp)
Írta
George Tinari több mint hét éve ír a technológiáról: útmutatók, útmutatók, hírek, ismertetők és egyebek. Általában a laptopja előtt ül, eszik, zenét hallgat vagy hangosan énekel az említett zenére. Követheti őt a Twitteren is, @gtinari, ha több panaszra és szarkazmusra van szüksége az idővonalon.