Az 5 legjobb íróasztal alatti ciklus otthoni munka közben
Vegyes Cikkek / / November 29, 2021
Nem titok, hogy a mozgásszegény életmód kevés jót tesz a szervezetünknek. És mivel a legtöbben napi több mint 7 órán keresztül leragadunk az irodai vagy otthoni asztalunknál, ez egyáltalán nem segít a helyzeten. Szerencsére sok módja van annak, hogy a lehető legjobban kihasználjuk az időt munka közben. Az asztal alatti kerékpárok és kerékpárok egyike a sok lehetőség közül. A nevükre utalóan ezek az íróasztal aljába illeszkednek, így munka közben felhajthatók a lépcsők.
![5 legjobb asztal alatti ciklus otthoni munka közben](/f/37af34df76f1929874c500a9060d684f.jpg)
A beltéri edzőeszközök legjobb része az, hogy megfizethetőek és hordozhatóak. Az üzletet édesebbé teszi, hogy nem kell plusz órákat kicsikarnod a napodból, hogy fitt maradj, így szabadidő marad a kezedben.
Tehát, ha valamilyen gyakorlatot keres munka közben, íme az ajánlásaink a legjobb asztal alatti kerékpárokhoz vagy kerékpárokhoz, amelyeket megfontolhat. Ezek megfizethetőek és a 200 dolláros ársávba esnek.
Az asztal alatti ciklus vásárlása előtt ellenőrizni kell
Az asztal alatti ciklus vásárlása előtt ellenőriznie kell néhány dolgot.
- A termék hordozhatósága
- Lábnyom
- Csúszásgátló betétek
- Toe ketrecek vagy burkolatok
- Ellenállás változás támogatása
- Zajszintek
- Monitor, olyan statisztikák megjelenítéséhez, mint az RPM, a sebesség, az elégetett kalóriák stb.
Ennél is fontosabb, hogy ellenőrizze a termék maximális magasságát és azt is, hogy az asztalon van-e elég hely a termék elhelyezéséhez. Végtére is, nem szeretné a térdét az asztal aljához ütni minden alkalommal, amikor megtesz egy lépést.
A Guiding Tech-en is
1. DeskCycle 2 Asztal alatti ciklus
![DeskCycle 2 Asztal alatti ciklus](/f/79037a0b9c3cdf2e5a33687faa92b97f.jpg)
Megvesz.
A DeskCycle 2 kiérdemelte a dicséretet, mert jól megtervezett pedálozó. Sokkal kisebb, mint a többi asztal alatti ciklus, és a gyártók azt állítják, hogy akár 27 hüvelykes (2,25 láb) asztalokon is működik. Ennek a ciklusnak az elsődleges fénypontja az állítható láb. A pedál maximális magassága 9 hüvelyk és 10 hüvelyk között állítható, így elegendő hely marad az asztal és a térd között. Ezenkívül az ellenállást az Ön kényelmének megfelelően beállíthatja. Egyelőre a kerékpáron 8 különböző beállítás között lehet váltani.
Ezen kívül körülbelül 160 órányi tevékenységet képes tárolni. Ugyanakkor a mágneses lendkerék gondoskodik arról, hogy a kerékpár csendben maradjon, így otthoni és irodai használatra is tökéletes. Az elülső képernyőn minden fontos statisztika látható.
A DeskCycle 2 könnyen összeállítható, és ezt az állítást az Amazonon több vélemény is alátámasztotta. Mivel a kerékpár nehéz, intenzív edzés közben nem csúsztatja át az asztalát a helyiségben. Emellett sok felhasználó értékelte minimális zajszintjét és szilárdságát.
Néhányan azonban panaszkodtak, hogy térdkalácsuk nekiütközött az íróasztal tetejének. Bár ez függ a magasságodtól és az asztal alatti távolságtól, azt is érdemes megemlíteni, hogy a lefelé mutató lábujjakkal való pedálozás megakadályozza, hogy ez megtörténjen.
Ezt a kerékpárt körülbelül 5 láb 10 hüvelyk vagy annál kisebb magasságú emberek számára tervezték.
2. DeskCycle Asztal alatti ciklus
![DeskCycle Asztal alatti ciklus](/f/8effc293dc750adf3decb4e8fa1797dc.jpg)
Megvesz.
Ha az íróasztal magassága nem okoz különösebb gondot, nézze meg az első generációs DeskCycle-t. Ez az íróasztal alatti asztal akár 27 hüvelyk magasságú asztalokon is jól működik. Az egyetlen különbség az, hogy a DeskCycle pedálmagassága 10 hüvelykben van rögzítve. Ezenkívül tartalmaz egy képernyőt, amely megjeleníti a sebességet, az időt, a megtett távolságot és az utazás során elégetett kalóriákat.
Az első generációs DeskCycle több mint kétezer értékelést kapott az Amazonon. A felhasználók dicsérték ezt az asztal alatti ciklust az egyszerű összeszerelés és a változatos mozgási lehetőségek miatt. Ugyanakkor a megfizethető szegmensre esik.
A fenti társához hasonlóan ez is csendes lendkerékkel rendelkezik, és 8 különböző ellenállási beállítás között válthatunk.
Ez a ciklus körülbelül 5 láb 8 hüvelyk vagy annál kisebb magasságú emberek számára alkalmas.
3. Yosuda asztal alatti pedáltorna
![Yosuda asztal alatti pedáltorna](/f/97f152df5049700c344da6bfc796130e.jpg)
Megvesz.
A Yosuda Under-Desk Bike nagyszerű vétel, ha olyan kerékpárt keres, amely nem csak jól működik, de jól is néz ki. A feketére festett piros díszítéssel ez az asztal alatti kerékpár éles megjelenést kölcsönöz. Egy fizikai forgatógombot tartalmaz, amellyel 8 ellenállási beállítás közül választhat. A mágneses lendkerék sima és zajmentes, amit sok értékelő dicsért.
Ez a ciklus eddig körülbelül 81%-os pozitív értékelést hozott az Amazonon.
Ha az összeszerelésről van szó, ez egy gyors és egyszerű folyamat. Egyes felhasználók azt állítják, hogy a terméket 15-20 percen belül összeszerelték. Ami ezt az ajánlatot még édesebbé teszi, az a tetején található integrált fogantyú, amely megkönnyíti a termék mozgatását.
A gép teljes magassága körülbelül 12,4 hüvelyk. Tehát, ha szabványos íróasztala van, érdemes figyelembe vennie annak magasságát, különösen, ha magas.
Az elülső panel lehetővé teszi a statisztikák nyomon követését. Azonban nem világít. És ha kizárólag asztal alatti ciklusként használja, érdemes ezt a pontot megfontolni.
A Guiding Tech-en is
4. Sunny Health & Fitness SF-B0891
![Sunny Health & Fitness SF-B0418](/f/d4efdfd4127221c18ba280d2662efc23.jpg)
Megvesz.
Egy másik asztali ciklus, amelyet fontolóra vehet, a Sunny Health & Fitness SF-B0891 pedáltorna. Ez a kerékpár kiérdemelte a dicséreteket, mert erős, csendes és sima. 8 ellenállási fokozattal rendelkezik, amelyeket a kényelmi szintje szerint állíthat be. Az SF-B0891 kis helyigénnyel is rendelkezik, így használaton kívül is könnyen tárolható. Az elülső digitális monitor megjeleníti a legfontosabb statisztikákat, például a sebességet, az időt, a távolságot és az elégetett kalóriákat.
A fenti társaihoz hasonlóan ez is zajtalan, és zökkenőmentes működést biztosít. Ráadásul a pedálburkolatok gondoskodnak arról, hogy a lábad az intenzív edzések során is a pedálban maradjon.
A gép hordozhatósága azt jelenti, hogy karciklusként is használható. Mindössze annyit kell tennie, hogy egy magas felületre, például egy masszív asztalra támasztja, hogy kezei és karjai összekapcsolódjanak.
Ennek az egységnek nincs szüksége energiára az akkumulátoron kívül a monitor táplálásához.
Az SF-B0891 pedáljainak maximális magassága 10 hüvelyk, minimális magassága pedig 3 hüvelyk.
5. Vive asztali kerékpáros kerékpár
![Vive asztali kerékpáros kerékpár](/f/1e572fe06bb8abceba4740b51402824a.jpg)
Megvesz.
A Vive Desk Bike Cycle tökéletes választás az Ön számára, ha egy sallangmentes és kompakt kerékpárt keres. Mindössze 9 hüvelyk magas, és csúszásmentes párnákkal rendelkezik. Az állítható lábujjhurkok gondoskodnak arról, hogy a lábad ne csússzon ki. A listán szereplő többi géphez hasonlóan ez is tartalmaz egy mini képernyőt, amely megjeleníti a fordulatszámot, az elégetett kalóriákat és a sebességet.
Az asztali ciklus használatának egyik előnye, hogy könnyen összecsukható és távol tartható, amikor nincs rá szüksége. Ha megvannak az erőforrások, válthat otthona és irodai között is.
A Vive Desk Bike Cycle kiérdemelte a pozitív értékelések részét, és a felhasználók nagyot nyilatkoztak a szilárdságáról és hordozhatóságáról.
Sokkal kevesebbe kerül társaihoz képest, és ha munka közben szeretne kísérletezni a pedálozókkal, akkor ez egy jó termék a fogadások megtételéhez.
A Guiding Tech-en is
Az idő pénz
A testünk egy templom. Tehát a lehető legnagyobb gondot kell fordítanunk rá. Tehát még ha néhányunk nem is tud időt szakítani az edzőteremre vagy egy kötetlen esti sétára, ezek a ciklusok segítenek fitten maradni.
Természetesen az asztal alatti kerékpározás nem hozza meg ugyanazokat az eredményeket, mint egy teljes edzés vagy az edzőteremben végzett edzés. De hát bizonyos tevékenység jobb, mint semmi tevékenység.