Big Stretch Reminder ti chiede di fare una pausa dal computer

Se sei un utente pesante di computer che può passare ore davanti allo schermo senza fare una pausa, è giunto il momento di cambiare questa abitudine. Potrebbe influenzare negativamente i tuoi occhi/polsi e potrebbe anche causare RSI (lesione da sforzo ripetitivo).

Promemoria grande allungamento è un ottimo strumento che può chiederti di fare pause regolari dal lavoro facendo apparire una notifica a intervalli di tempo specificati. Come suggerisce il nome dello strumento, ti ricorda di alzarti e allungarti.

Scarica e installa il file da 314 KB. Puoi personalizzare le impostazioni, ad esempio impostare un messaggio personalizzato da visualizzare sullo schermo ogni volta che ti viene richiesto.

Ci sono due schede, Generale e Avanzate. Nella scheda Generale, puoi impostare la frequenza degli avvisi. Può variare da 10 minuti a 3 ore. Puoi impostarlo per mostrare un suggerimento casuale o un messaggio personalizzato.

Nella scheda Avanzate, puoi scegliere la modalità "Non invadente o Intrusivo". Puoi anche impostare una micro pausa da 1 minuto a 1 ora. Apparirà un pop up con il conto alla rovescia.

Ecco un esempio di notifica da questo strumento.

Scarica Promemoria grande allungamento per promemoria di pausa tempestivi.

Ultimo aggiornamento il 05 febbraio 2022

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