4 migliori fitness tracker per le donne

La tecnologia indossabile ha preso d'assalto il mondo dal suo lancio quasi un decennio fa. Mentre abbiamo superato gli smartwatch, i fitness tracker sono ancora la chiave se vuoi mantenere uno stile di vita sano. La maggior parte di questi dispositivi ha un design neutro rispetto al genere. Per fortuna, ci sono ampi fitness tracker eleganti e alla moda per le donne.

Questi piccoli fitness tracker possono fare molto, dal tenere traccia delle tue attività quotidiane alla previsione del tuo ciclo mestruale (se ne hai uno). Certo, non sono intelligenti come le loro controparti intelligenti (leggi smartwatch), ma fanno il tuo lavoro. Ad esempio, puoi controllare le notifiche e le chiamate del tuo telefono.

Quindi, se vuoi acquistare un fitness tracker di qualità durante le festività natalizie, sei nel posto giusto. In questo post, abbiamo compilato un elenco dei migliori fitness tracker per donne. Quindi, senza ulteriori indugi, andiamo, d'accordo? Ma prima,

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1. Amazfit Banda 5

Oltre alle funzionalità di cui sopra, viene fornito con i soliti campanelli e fischietti di dispositivi legati al fitness come il monitoraggio dello sport, il monitoraggio della SpO2, un contapassi e esercizi di respirazione guidata. Quest'ultimo è particolarmente importante se vuoi rilassarti e tranquillizza la tua mente A metà giornata.

La parte migliore di questo tracker è il suo schermo di alta qualità. Lo schermo AMOLED ti assicura di vedere le tue notifiche e letture in tutto il suo splendore. La compatibilità con Alexa significa che puoi anche dare comandi vocali all'orologio. I comandi possono essere un semplice “Fammi vedere le notizie” o un complesso “Spegni le luci”, a patto di disporre di dispositivi smart home.

Tuttavia, quando si tratta di tracciamento, Amazfit Band 5 ha bisogno di un po' di tempo per calibrarsi. Tuttavia, fornisce un'analisi dettagliata del tuo allenamento e delle tue attività, soprattutto per il prezzo. E se vuoi aggiungere un tocco di stile, puoi optare per cinturini in metallo o un cinturino in pelle.

2. Fitbit Inspire 2

A differenza di quello sopra, qui lo schermo è un po' piccolo e potrebbe essere necessario strizzare gli occhi per vedere i dettagli. Al rialzo, l'app complementare sul tuo smartphone mostra la maggior parte dei dati, che si tratti del punteggio del sonno, delle calorie spese, dei passi compiuti o del livello di attività. La cosa buona è che il testo e gli altri media appaiono chiari e precisi.

La parte migliore di questo fitness tracker Fitbit è che tiene traccia automaticamente delle tue corse e attività. È interessante notare che può anche rilevare quando ci si trova nella zona Fat Burn o nella zona Cardio durante l'allenamento. Guadagni minuti in Zona Attiva quando ti alleni. Ad esempio, guadagni un punto per ogni minuto trascorso nella zona Fat Burn.

Oltre a quanto sopra, puoi scegliere le tue attività di allenamento tra le 20 attività elencate. Sebbene ti aiuti a gestire meglio lo stress, dovrai passare al piano Premium per accedere alle sessioni premium. Come la maggior parte app per il monitoraggio delle mestruazioni, sarai anche in grado di monitorare e analizzare le tendenze del tuo periodo. Il fitness tracker ti chiede di confermare se hai le mestruazioni, nel caso in cui ti dimentichi di registrare le date.

È meno costoso di alcune delle sue controparti intelligenti. Come quello sopra, non ottieni un design elegante esagerato, ma puoi optare per una delle band eleganti per ravvivarlo ulteriormente.

3. Garmin Vivosmart 5

Fondamentalmente, Garmin Vivosmart 5 è un semplice fitness tracker e ha un melange di funzioni come contapassi, monitoraggio della frequenza cardiaca e monitoraggio dell'ossigeno nel sangue. Allo stesso tempo, ti dà una stima approssimativa dei tuoi minuti attivi durante il giorno. Vivosmart 5 tiene traccia e predice il tuo ciclo e ti aiuta a registrare i sintomi e l'umore. Naturalmente, questo ti aiuterà a vedere uno schema nel tempo in modo da poter prendere le misure appropriate. Allo stesso tempo, l'app ti guiderà anche attraverso le tue esigenze nutrizionali. Anche il modulo di monitoraggio della gravidanza è vasto e ti consente di monitorare i tuoi sintomi quotidiani, tra gli altri.

La parte migliore è che Vivosmart 5 è dotato anche della funzione Body Battery, che ti consente di stimare se hai abbastanza forza necessaria per l'esercizio. Fa i calcoli in base alla qualità del sonno e alle attività quotidiane.

Anche se non avrai un display a colori, il display OLED monocromatico fa un buon lavoro nel mostrarti i dati di cui hai bisogno. Inoltre, puoi anche ricevere chiamate e vedere le notifiche. Tuttavia, non ha un altimetro e non conta il numero di piani saliti. Detto questo, la durata della batteria è abbastanza decente a 7 giorni. A condizione che tu non attivi le funzioni di hogging della batteria, dovrebbe durare più di 5 giorni prima di aver bisogno di una ricarica.

4. Garmin Giglio

Questo pacchetto fitness tracker incentrato sulle donne include il monitoraggio del ciclo e il monitoraggio della glicemia relativi alla pianificazione della gravidanza. Questi sono in cima ad altre funzionalità come un contapassi, il monitoraggio del livello di stress e il monitoraggio del battito cardiaco. Tuttavia, quello che vince il premio è la funzione di monitoraggio dal vivo. Usandolo, puoi inviare la tua posizione dal vivo ad amici e parenti nelle ore di bisogno.

Le funzionalità di Garmin Lily funzionano come previsto e il gente di The Wearable potrebbe monitorare e registrare le loro attività di sonno e allenamento in modo accurato e semplice. Allo stesso tempo, esaminare i dati nel modulo di monitoraggio del ciclo è facile. Dalla data dell'ovulazione alla data del ciclo, puoi conoscere tutto su di loro attraverso un elegante anello con codice colore. La sezione delle note nell'app ti aiuta a registrare i sintomi per riferimento futuro.

Sul lato negativo, Lily non ha una funzione Always on Display e l'orologio mostra uno schermo con motivi quando non è in uso attivo. La durata della batteria è di circa 5 giorni con una singola carica; curiosamente, è all'altezza delle sue affermazioni.

Inizia il tuo viaggio nel fitness

Questi erano alcuni dei fitness tracker di qualità per le donne. La cosa buona è che questi tracker fanno molto di più che misurare i tuoi passi o il dispendio calorico. Con il tracker giusto, puoi misurare e analizzare di conseguenza l'andamento della tua salute.

Questi tracker sono convenienti e si adattano leggermente al tuo polso. E se vuoi ravvivarlo, tutto ciò che devi fare è passare a una cintura elegante. Ma niente batte la durata e il comfort di una cintura in silicone o nylon di qualità.