Come utilizzare la modalità silenziosa su Facebook su iPhone e Android

Facebook continua ad essere una delle piattaforme di social media preferite. Ma trascorrere periodi prolungati sulla piattaforma può influire sulla tua routine quotidiana e sollevare problemi di salute mentale. Per sentirti al sicuro dalla piattaforma, puoi farlo nascondere i Mi piace su Facebook per migliorare la tua concentrazione.

Facebook include anche una funzionalità che ti consente di gestire il tempo dello schermo sull'app. Si chiama Modalità Silenziosa e in questo post spiegheremo come utilizzare la Modalità Silenziosa su Facebook su Android e iPhone.

Cosa significa la modalità silenziosa su Facebook

La modalità silenziosa è come Screen Time su iPhone e Benessere digitale su Android. Se passi troppo tempo a scorrere il feed o a guardare Reels sull'app, puoi utilizzare la modalità silenziosa per impostare un promemoria dopo aver utilizzato un'app per un determinato periodo di tempo o limitare le notifiche da Facebook. Se metti Facebook in modalità silenziosa, vedrai un promemoria quando provi ad aprire l'app.

Prima di mostrarti i passaggi, ti consigliamo di aggiornare la versione di Facebook sul tuo Android o iPhone.

Come attivare la modalità silenziosa su Facebook su iPhone

Ti mostriamo i passaggi per attivare la funzione in modo che tu possa fare una pausa da Facebook. I passaggi indicati di seguito si applicano agli utenti di iPhone.

Passo 1: Apri l'app di Facebook sul tuo iPhone.

Passo 2: Tocca Menu nell'angolo in basso a destra.

Passaggio 3: Scorri verso il basso e tocca Impostazioni e Privacy.

Passaggio 4: Scorri verso il basso e tocca Il tuo tempo su Facebook.

Passaggio 5: Fai clic su Visualizza strumenti in Gestisci il tuo tempo.

Passaggio 6: Tocca l'interruttore accanto a Modalità silenziosa per abilitare la funzione.

Passaggio 7: Seleziona il tempo di attivazione della modalità silenziosa su Facebook.

Passaggio 8: Tocca Applica.

La funzione è stata abilitata nell'app.

Come programmare la modalità silenziosa su Facebook su iPhone

Puoi anche programmare la modalità silenziosa nell'app Facebook sul tuo iPhone per attivarla automaticamente. Ecco come.

Passo 1: Apri l'app di Facebook sul tuo iPhone.

Passo 2: Tocca Menu nell'angolo in basso a destra.

Passaggio 3: Scorri verso il basso e tocca Impostazioni e privacy.

Passaggio 4: Scorri verso il basso e tocca Il tuo tempo su Facebook.

Passaggio 5: Fai clic su Visualizza strumenti in Gestisci il tuo tempo.

Passaggio 6: Tocca l'interruttore accanto a Pianifica modalità silenziosa per abilitare la funzione.

Passaggio 7: Tocca Pianificazione annunci.

Passaggio 8: Tocca per selezionare il giorno e l'ora durante la settimana per mantenere attiva questa funzione.

Come attivare la modalità silenziosa su Facebook su iPhone

Se utilizzi l'app di Facebook su un telefono Android, ecco come abilitare la funzione Modalità silenziosa.

Passo 1: Apri l'app di Facebook sul tuo telefono Android.

Passo 2: Tocca l'icona del menu dell'hamburger nell'angolo in alto a destra.

Passaggio 3: Scorri verso il basso e tocca Impostazioni e Privacy.

Passaggio 4: Tocca Il tuo tempo su Facebook.

Passaggio 5: Fai clic su Visualizza strumenti in Gestisci il tuo tempo.

Passaggio 6: Tocca l'interruttore accanto a Modalità silenziosa per abilitare la funzione.

Passaggio 7: Seleziona l'ora in cui la modalità silenziosa deve rimanere attiva su Facebook.

Passaggio 8: Tocca Applica.

Puoi utilizzare gli stessi passaggi sopra menzionati per programmare la modalità silenziosa su Facebook sul tuo telefono Android.

Come uscire dalla modalità silenziosa su Facebook

La modalità silenziosa è attualmente in esecuzione nell'app Facebook sul tuo Android o iPhone e vuoi controllare immediatamente qualcosa sul tuo profilo. Quindi, ecco come puoi disattivare rapidamente la modalità silenziosa su Facebook. I passaggi rimangono gli stessi per gli utenti Android e iPhone.

Passo 1: Apri l'app di Facebook sul tuo Android o iPhone.

Passo 2: Tocca Gestisci modalità silenziosa.

Passaggio 3: Tocca Termina modalità silenziosa.

Puoi anche toccare l'interruttore accanto a Modalità silenziosa per disabilitare la funzione nell'app.

Gestisci meglio il tuo Facebook

La modalità silenziosa è un'ottima aggiunta all'app di Facebook per la gestione del tempo che trascorri sull'app. Questo è utile soprattutto se sei un genitore e vuoi controllare per quanto tempo i tuoi figli rimangono online su Facebook. Oltre a foto e video, puoi anche guardare Reels nella stessa app di Facebook. Puoi anche salvare i tuoi rulli preferiti nell'app per visualizzarli in un secondo momento. Puoi leggere il nostro post per saperne di più sulla ricerca Reels salvati e apprezzati su Facebook.

Ultimo aggiornamento il 27 marzo 2023

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