Apple Health vs Google Fit: quale app per il fitness è migliore per te?

Dal debutto di Apple Watch, Salute della mela è diventata un'app vitale per l'ecosistema iOS. Nel corso degli anni, l'azienda ha evoluto le capacità di monitoraggio della salute con funzioni aggiuntive. Il principale concorrente di Apple, Google, offre anche un'app avvincente per il monitoraggio della salute chiamata Google Fit. L'app ha recentemente subito un'importante riprogettazione sulle piattaforme Android e Android Wear.

Per molto tempo è mancato nell'ecosistema rivale, ma ora lo è a disposizione anche su iOS. Con l'aiuto della natura aperta di Android e dell'integrazione di Google Maps, l'app Fit è ricca di funzioni sulla sua piattaforma nativa. Parte dell'integrazione è così perfetta che è persino riuscita a battere Samsung Health.

La storia è diversa su iOS, però. Sulla piattaforma Apple, non è possibile accedere alla funzione di localizzazione o recuperare attività in background continue. Google Fit è leggermente ostacolato nella parte anteriore.

In questo post, confronteremo Apple Health con Google Fit per vedere se l'offerta di Google è abbastanza convincente da farti cambiare. Immergiamoci.

Disponibilità multipiattaforma

Spesso ti troveresti nella situazione di cambiare piattaforma. E in quel momento, vorresti portare tutti i dati con te. Ecco dove Apple Health è in ritardo rispetto a Google Fit. La mancanza di disponibilità multipiattaforma è il più grande svantaggio dell'ecosistema Apple. L'azienda sta cercando di migliorare la situazione, ma non è neanche lontanamente vicina a Google o Microsoft.

Di conseguenza, Apple Health è disponibile solo su iOS e Apple Watch. Google Fit è accessibile su Android, iOS, Android Wear e Apple Watch.

Scarica Google Fit per iOS

Anche su Guiding Tech

Interfaccia utente

Apple sta cambiando parecchie cose con iOS 13. L'app Apple Health mostrerà i dati preferiti, i momenti salienti della giornata e i dati generali sulla camminata sulla home page. Inoltre, tratterà le basi dei consigli per la salute e il fitness supportati da analisi dettagliate.

È bello vedere che Apple sta incoraggiando gli utenti a provare app incentrate sulla salute dall'App Store. La funzione di ricerca ti consente di svolgere diverse attività come il monitoraggio del ciclo, la consapevolezza, la frequenza cardiaca, l'alimentazione e altro ancora.

Tocca l'icona del profilo e puoi visualizzare i dati relativi all'app dal menu delle impostazioni.

Google si rifiuta di adottare le linee guida di Apple e ha ideato il suo linguaggio di design chiamato Material Theme 2.0. L'azienda mira a mantenere l'esperienza dell'app coerente su tutte le piattaforme.

La scheda Home mostra i passaggi dettagliati e i dati dell'attività della giornata. Visualizza anche la distanza percorsa, il numero di passi e le calorie stimate bruciate durante il giorno.

La scheda Diario ti consente di tenere traccia di tutte le attività della giornata. Nella scheda del profilo, è possibile aggiungere gli obiettivi di attività, il peso e l'altezza per mantenere il record.

Funzionalità di tracciamento

Come sempre, entrambe le app offrono funzionalità di monitoraggio della salute di base come passi, distanza percorsa e un grafico che mostra i dati in una settimana o in un mese.

È interessante notare che Apple mostra il numero di piani saliti e i momenti salienti della giornata. Queste sono le impostazioni predefinite però. Puoi aggiungere più dati come Distanza in bicicletta, Misurazioni corporee, Consapevolezza, Dati sul sonno, ecc. dal menu di ricerca.

Tuttavia, non verrà aggiunto automaticamente. In ogni categoria, Apple suggerisce un elenco di app che ti aiutano a tenere traccia dell'attività e a collegarla a Apple Health. Puoi aggiungere un'attività ai preferiti per visualizzare direttamente i dati nel menu principale.

Google Fit mostra i passi, la distanza e le calorie bruciate durante la giornata. L'app fornisce anche qualcosa chiamato punti Heart per motivare gli utenti e li guadagni dopo aver completato l'obiettivo della giornata. Purtroppo, non ci sono funzionalità di localizzazione in tempo reale come hanno su Android.

Google Fit si basa sull'input manuale anziché su funzioni automatizzate. Puoi aggiungere dati offline come aerobica, ciclismo, qualsiasi attività sportiva e altro.

Ovviamente puoi collegare Google Fit a Apple Health e spostare tutti i dati anche da app di terze parti. Ma poi di nuovo, se questo è il caso d'uso per te, allora perché non usare Apple Health in primo luogo?

Anche su Guiding Tech

Precisione

Le capacità di tracciamento sono ottime, ma per quanto riguarda la precisione? Apple Health è integrato e funziona come un incantesimo in background. Puoi anche utilizzare Apple Watch per sincronizzare i dati tra i dispositivi.

Fatto divertente: Il mio ascensore da ufficio ha smesso di funzionare nelle ultime due settimane. E di conseguenza, stavo attivamente salendo e scendendo i piani ogni giorno. Apple Health ha misurato accuratamente i dati durante il giorno e Google Fit è impazzito con i punti cardiaci mentre stavo completando il mio obiettivo quotidiano.

Apple Heath si affida anche ad app di terze parti per riempire i dati. I servizi come Calm, Headspace, Beddit, Sleep++ e pochi altri possono aiutarti a misurare le attività in Apple Health.

Parlando di Google Fit, può importare direttamente i dati di base come i passaggi e i dati di esecuzione dall'app Apple Health. Ho trovato spesso iOS che uccide Google Fit in background e, di conseguenza, ha perso alcuni dei miei dati.

Il problema è più evidente sui telefoni con 1 GB di RAM. La gestione della RAM è migliore su iPhone XS/XS Max.

Anche su Guiding Tech

Resta in forma e in salute

Il confronto sopra indica che Google Fit brilla su Apple Health nelle capacità multipiattaforma. Apple Health gode di una stretta integrazione dell'ecosistema iOS. Con l'aiuto di servizi di terze parti, è davvero la soluzione per la salute all-in-one per i fanatici del fitness.

Prossimo: Sia Calm che Headspace sono eccellenti app di meditazione per la piattaforma iOS. Leggi il post qui sotto per vedere quale app ti aiuta a meditare meglio.